79.Синдром профес. Выгорания конс-та (спв)

СПВ - сложный психофизиол феномен, кот-й опред-ся как эмоцион-е, умст-е и физич истощение из-за продолжит эмоцион нагрузки. Выраж-ся в депрес-м состоянии, чув-ве усталости и опустошен-ти, недостатке энергии и энтузиазма, утрате способ-й видеть положит-е резу-ты своего труда, отрицат. установке в отнош-и раб. и жизни вообще. Причины СПС: монотон-сть раб; вкладывание в раб больших Лтных ресурсов при недостат-сти признания и положит-й оценки; строгая регламентация времени раб, особенно при нереал-х сроках ее исполн-я; раб с "немотивир-ми" кл-тами, постоянно сопротивл-ся усилиям консул-та помочь им, и незначит- е, трудно ощутимые рез-ты такой раб; напряж-сть и конфл-ты в профес-й среде, недост-я поддержка со стороны коллег и их излишний критицизм; нехватка усл-й для самовыр-я Л на раб, когда не поощр-ся, а подавл-ся эксперим-е и инновации; раб без возм-ти дальнейш обуч-я и проф совершенст-я; неразреш-е Лтные конфл-ы конс-та. Одним из существ-х факторов, преграждающих усугубление СПВ, является принятие Лной ответст-сти за свою раб. Если консул-т из-за неудач или плохого самочув-я занимает пассивную позицию и обвиняет окруж-х, ч-во бессилия и безнадеж-ти лишь увелич-ся. Ответ-ть м/б перенесена вовне различ спос-ми: "мне не везет, пот.что кл-ты противятся консультир-ю и не хотят ничего изм-ть в жизни"; "у меня слишк. много кл-тов и мало врем для кажд. из них" и т.п. Такая пассив-я позиц. консул-та застав-т его капитулиро-ть перед внеш обстоят-ми и чув-ть себя жертвой, что способ-т возникн-ю профессион-го цинизма. Конс-ту важно испыт-ть чув-во ответст-ти и уметь работать даже при наличии огранич-й и препят-й. Вместо переклад-я вины за собств-е бессилие на окруж-х и обстоят-ва, лучше направить свою энергию и внимание на реализ-ю существ-х возмож-тей и подумать об измен-и самих усл-й. Преодоления СПВ: сочетать раб. с учебой, исслед-ми, напис-м научных статей; внесение разнооб-я в свою раб., создание новых проектов и их реализ-я; поддерж-е своего здоровья, соблюдение режима сна и питания, овлад-е техникой медитации; удовлетвор-я соц. жизнь; наличие неск-ких друзей (желательно др. профес-й), во взаимоотн-х с кот сущест-т баланс; стремл-е к тому, чего хочется, без надежды стать победителем во всех случаях и умение проигрыв-ть; способ-ть к самооц-ке без упования только на уваж-е окруж-х; открытость новому опыту; умение не спеш-ть и давать себе достат-но врем. для достиж-я «+»х резул-в в раб. и жизни; чтение хорош. лит-ры, для своего удовол-я; участие в семинарах, конференциях, где предост-ся возмож-ть встрет-ся с новыми людьми и обмен-ся опытом; периодич-я совмес-я раб. с коллегами, значительно отличающ-ся професс-но и личностно; участие в раб. профес. групп., дающее возмож-сть обсудить возн-шие личные проблемы, связ-е с консульт-й раб.; хобби, доставл-е удовол-е.

80. Возрастно-псих-гич-е консультиров-е.

Задачи конс-я или корр-и завис от возр Кл-та. Дошк - темы: адаптация к д/саду, агрессив-сть и застенч-сть реб, гиперакт-сть реб, дет страхи, психодиагн-е услуги (ур-нь разв-я реб, гот-ть реб. к шк), проблемы общения реб. с др. детьми, затруд-е или неадекват-е выраж-е эмоций. Шк. возр: слож-ти в обуч-и, конфликты со сверстн-ми, учит-ми, родит, застенч-сть и замкнутость, агрессив-сть. Подр-вый возр: отн-е к своему телу и половой зрелости, пробл самооц, отн-я с противополож-м полом и др. Помощь спец-та: серия инд-х занятий с реб. и период-ое конс-е родит. Длител-ть раб зависит от возр реб. и заявл-й проблемы. Мл. подр обращ-ся к псих-гу индивид-но исключительно редко, обычно инициат-ми явл-ся род-ли. Проблемы мл. подр, хоть и представлены различными соц. спектрами (с родит, со сверстн-ми, с учит-ми), сводятся к проблеме разв-я самоконтроля (произвол-ти) и рефлексии. С мл.подр уместно исп-ть методы раб, кот. псих-г применяет при работе с младш. школьн-ми. Н-р, проективное рисование, направл-е на выраж-е ч-в, игр-е техники. Ст. подр готовы персонально обрат-ся к псих-гу. Проблемы ст. подр-ов в больш. степ сфокусир-ны на поисках Лой и соц. идентич-ти: вопрос "Кто я?" и "С кем я?" особ-о волнует именно ст-х подр-ов. Как оставаться самим собой и при этом иметь друзей сверстников? Пом в реш-и этих пробл треб от конс-та высокого профессион-ма и даже влад-я метод-ми психотер-и. Осн. метод конс-я - беседа, беседа на равных, т.е. проявл-е искрен-го уваж-я к опыту подр-а. Гл. задача психол-га - внушить оптимизм, веру в свои силы и будущее подр-ка, при этом все же сделать акцент на его сильных и слабых сторонах, причем начинать всегда с сильных! Зрел возр. Жен. Жен - главные потреб-ли услуг конс-я. Гл. пробл - личн-ое разв-е и рост, депрессия, рас-ва пищевого повед-я, секс-ное преслед-е, вдовство, множествен-ть ролевых обязан-й. Спец-ты д. проявлять сильно разв-ю эмпатию, сердечность и понимание; они д. нах-ся на высоком ур. Лтного разв-я, чтобы хор разбир-ся в трудн-х, с кот. сталкиваются жен. Муж. Проблемы, относ-ся к конс-ю мужчин, часто обусл-ны социализ-й. Традиц-е муж-е половые роли опред-ы более строго, чем жен ->муж приучены прятать свои эмоц. реакции, проявлять автономность, акт-ть и дух сопер-ва->сдержанность в разговоре. Задача конс-та: пом муж-м в выраб-ке эфф-х стратегий формир-я ожиданий и стратегий измен-я ролей. Пожилые. Общий пр-п успеш-й раб -классифиц-ть их не как старых, а как взрослых. Проявл-ие уваж-я и эмпатии-позит-ые рез-ты. Др терапевт-я стратегия-изменить связан-е с ними установки окруж-х людей. Многие обществ-е установки «-» влияют на отн-е пож-х людей к самим себе. Конс-нт обязан заниматься просветител-м, выступать в кач-ве адвоката, настаивать на изменен-х в установках об-ва, чтобы преодолеть деструктив-е возраст-е огранич-я и стереотипы.