1.2. Физическое развитие, его закономерности. Конституция.

Характерной чертой детского организма является быстрыйрост иразвитие. Рост отражает количественные изменения, которые проявляются в увеличении размеров, массы тела, изменении телосложения и т.д. Эти изменения обусловлены пролиферацией и увеличением размеров клеток. Рост является важнейшим показателем здоровья ребенка. Неблагоприятные факторы (инфекционные болезни, недостаточность питания, отрицательные психосоциальные условия и т.д.) неминуемо приводят к отставанию в росте.

Рост ребенка происходит неравномерно во времени, то есть гетерохронно, что позволяет выделить так называемые периоды вытягивания, в которые отмечается интенсивное увеличение длины тела. Первый период вытягивания приходится на первый год жизни. В течение первого года длина тела ребенка возрастает в среднем на 20-25 см, а масса тела утраивается. Далее темпы роста снижаются и наступает так называемый период округления (1-3 года). Следующее нарастание темпов роста отмечается в возрасте 5-7 лет - это период второго вытягивания. Годовой прирост тела в это время составляет 7-10 см. Затем вновь наблюдается снижение темпов роста - второй период округления. И, наконец, в пубертатный период (период полового созревания) происходит возрастание темпов роста - третий период вытягивания (с 11-12 лет до 15-16 лет). В дальнейшие годы жизни темпы роста снижаются, и в 18-20 лет у женщин и в 20-22 года у мужчин рост останавливается. Кроме того, отмечаются сезонные колебания роста: весной и летом прирост длины тела ускоряется, а нарастание массы тела замедляется, осенью усиливается прирост массы тела при более медленном увеличении длины, зимой длина и масса тела растут примерно одинаково.

Следует также помнить, что отдельные органы и ткани человека развиваются неодинаково. А.Андронеску по этому показателю выделяет 4 группы органов:

1. обладающие быстрым ростом на 1-ом году жизни и во время полового созревания (составные части двигательной системы, дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной, крупные кровеносные сосуды);

2) достигающие в первый год жизни показателей, близких к постоянным (центральная нервная система, глаз, внутреннее ухо);

3) быстро растущие в период полового созревания (половые органы); 4) развивающиеся до 10-12-летнего возраста, а затем претерпевающие обратный процесс (лимфоидные образования и вилочковая железа).

Существуют закономерности градиентов роста, меняющие пропорции тела, согласно которым скорость роста увеличивается в цефало-каудальном направлении. Наиболее интенсивно растут кисти, стопы, голени и предплечья, менее - бедра, плечи, туловище, еще медленнее - голова. Так, за весь период роста длина нижних конечностей увеличивается в 5 раз, верхних - в 4, туловища - в 3, высота головы - в 2 раза. В процессе роста ребенок из относительно большеголового, коротконогого, длиннотуловищного постепенно превращается в малоголового, длинноногого, короткотуловищного.

Отмечаются такие закономерности полового диморфизма в росте, суть которых состоит в том, что девочки растут и развиваются быстрее, чем мальчики. Во все возрастные периоды биологические характеристики девочек старше, чем у мальчиков. Так, новорожденные мальчики отстают по скелетной зрелости в среднем на 4 недели, а в течение всего периода роста их костный возраст составляет 80% от такого у девочек того же календарного возраста. С этим, вероятно, связано и более раннее (на 2 года) начало пубертатного периода у девочек.

Существуют и закономерности асимметрии роста, зависящие от того, относится ребенок к группе правшей или левшей. Показано, что у правшей правая рука длиннее и толще левой, а правое плечо ниже левого, у левшей - наоборот. С асимметрией роста связана и функциональная асимметрия между парными внутренними органами. Неразрывно с ростом связано развитие, под которым понимаются качественные изменения в организме, выражающиеся в дифференцировке тканей, формообразовании, усложнении и совершенствовании функций.

В процессе развития выделяются две стороны, взаимосвязанные и взаимообусловленные: это физическое развитие и психическое развитие. Психическое развитие является предметом наук психолого-педагогического цикла, физическое же развитие - предметом биологических наук.

Под физическим развитиемпонимается комплекс морфофункциональных показателей, которые определяют физическую работоспособность и уровень биологического развития индивидуума.

Особенности физического развития и телосложения человека (размеры, форма, пропорции, особенности развития костной и мышечной систем и т.д.) в значительной мере зависят от конституции. Конституция- это совокупность функциональных и морфологических особенностей человека, определяющих его реактивность. Конституция обусловлена наследственностью и внешними факторами (питание, перенесенные заболевания, занятия физкультурой, социально-экономические условия). Как обобщенная морфофункциональная характеристика организма конституция отражает не только особенности телосложения, но также особенности психической деятельности, метаболизма, функционирования вегетативных систем, адаптационных, компенсаторных и патологических реакций.

В основе схем конституциональной классификации лежит тип телосложения, который определяется с помощью морфологической характеристики трех основных компонентов тела (скелет, мускулатура, жироотложение). В зависимости от развития трех зародышевых листков различают три варианта конституции - эктоморфию, мезоморфию и эндоморфию. Преобладание развития того или иного зародышевого листка формирует 4 типа телосложения:

Дигестивный тип (эндоморфный вариант развития) характеризуется выраженным соматическим развитием.

Мышечный тип (близок к мезоморфному) характеризуется сильным развитием мышц.

Астеноидный тип (эктоморфный вариант развития) характеризуется большой длиной тела, рост превышает массу тела.

Торакальный тип характеризуется хорошо развитой грудной клеткой.

К сожалению, вопросы нормальной конституции у детей до настоящего времени являются недостаточно разработанными. Как уже отмечалось, физическое и психическое развитие являются двумя сторонами единого процесса развития, которые тесно связаны и взаимообусловлены. Какие-либо отклонения в физическом развитии, несмотря на адекватность обучения, отрицательно сказываются на психическом развитии. Так, ограничение двигательной активности ребенка в раннем возрасте сопровождается задержкой развития речи. Отсюда понятна важность для педагога умения правильно оценить физическое развитие ребенка, что необходимо для осуществления научно обоснованной индивидуальной учебно-воспитательной работы.

Основными методами исследования физического развития являются соматоскопия (внешний осмотр) и соматометрия (антропометрия). Соматоскопия позволяет изучить особенности телосложения, осанки. Осанка человека (привычная поза) имеет не только эстетическое значение, но в той или иной степени влияет на положение, развитие, состояние и функцию различных органов и систем органов. Соматометрия - измерение параметров человеческого тела - позволяет оценить физическое развитие по таким показателям, как рост и масса тела, окружность грудной клетки, мышечная сила, жизненная емкость легких и т.д.

Рост и развитие организма детей и подростков характеризуется определенными закономерностями, и прежде всего гетерохронностью (от греч. гетерос - другой, хронос - время), под которой понимается неодновременность созревания физиологических систем организма, с опережающим развитием систем, обеспечивающих его жизнеспособность. Механизм гетерохронии обусловлен неравномерностью развертывания генетической информации. Другой закономерностью является гармоничность, под которой понимается соответствие развития той или иной системы органов требованиям, предъявляемым к ней условиями существования. Непрерывность роста и развития детского организма и надежность развития биологических систем также можно расценивать как закономерность рассматриваемых процессов.