Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Rabochaya_programma_dis_Sistema_podgotovki_vyso...doc
Скачиваний:
64
Добавлен:
21.11.2019
Размер:
914.43 Кб
Скачать
  1. Какие тренажерные комплексы и приспособления используются для создания искусственных климатических условий?

а) тренажерные комплексы на основе велотренажеров, тредбанов, щитовые приспособляется, уменьшающее лобовое сопротивление воздушной среды, лонжевые и другие облегчающие подвески, различные тяговые устройства, трамплины и другие подкидные устройства, наклонные дорожки;

б) снаряды и оборудование с различными рекуперирующими свойствами: пневмо-снаряды, пневмо-ковры, дорожеки с различными упругими характеристикам, специальные шлемы и перчатки;

в) эргометры для аэробной тренировки, силовые тренажеры локального и общего воздействия, блочные, качельные, амортизационные, инерционные и другие тренажеры;

г) средств облегчающего и силового лидирования, различные рекуперанты энергии, эластомерные и деревянные покрытия, подкидные мостики, обладающие различными упругими свойствами, приборы для электростимуляции мышц, приборы «срочной информации»;

д) барокамеры и климатические камеры, приспособления, обеспечивающие гипоксию,

е) приспособления для проведения различных видов массажа, температурных воздействий, средства психологической разгрузки, устройства снижающие нагрузку на отдельные системы и звенья, а также позволяющие разрабатывать или закреплять отдельные суставы, снимать излишнее напряжение и растягивать определенные мышечные группы

  1. Какие тренажерные комплексы и приспособления используются для восстановления работоспособности спортсменов после травм и заболеваний?

а) тренажерные комплексы на основе велотренажеров, тредбанов, щитовые приспособляется, уменьшающее лобовое сопротивление воздушной среды, лонжевые и другие облегчающие подвески, различные тяговые устройства, трамплины и другие подкидные устройства, наклонные дорожки;

б) снаряды и оборудование с различными рекуперирующими свойствами: пневмо-снаряды, пневмо-ковры, дорожеки с различными упругими характеристикам, специальные шлемы и перчатки;

в) эргометры для аэробной тренировки, силовые тренажеры локального и общего воздействия, блочные, качельные, амортизационные, инерционные и другие тренажеры;

г) средств облегчающего и силового лидирования, различные рекуперанты энергии, эластомерные и деревянные покрытия, подкидные мостики, обладающие различными упругими свойствами, приборы для электростимуляции мышц, приборы «срочной информации»;

д) барокамеры и климатические камеры, приспособления, обеспечивающие гипоксию,

е) приспособления для проведения различных видов массажа, температурных воздействий, средства психологической разгрузки, устройства снижающие нагрузку на отдельные системы и звенья, а также позволяющие разрабатывать или закреплять отдельные суставы, снимать излишнее напряжение и растягивать определенные мышечные группы

7. Учебно-методическое и информационное обеспечение учебной дисциплины

7.1. Основная литература

  1. Фискалов, В.Д. Спорт и система подготовки спортсменов: учебник / В.Д. Фискалов. – М.: Советский спорт, 2010. – 392 с.

  2. Фискалов, В.Д. Методические аспекты организации профилированных практик магистрантов: учебное пособие / В.Д. Фискалов. – Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2011. – 106 с.

  3. Теоретические основы подготовки спортсменов: учебное пособие / В.Д. Фискалов, В.П. Черкашин. – Волгоград: ВГАФК, 2006. – 245 с.

  4. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта: учеб. книга для завершающих уровней высшего физкульт. образования / Л.П. Матвеев. – М.: 4-й филиал Воениздата, 1997. – 304 с.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]