Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Rabochaya_programma_dis_Sistema_podgotovki_vyso...doc
Скачиваний:
64
Добавлен:
21.11.2019
Размер:
914.43 Кб
Скачать

6.3.2. Вопросы к экзамену:

  1. Тенденции развития спорта высших достижений и направления совершенствования системы спортивной подготовки.

  2. Спортивные достижения и тенденция их развития

  3. Основные положения принципа максимизации и углубленной индивидуализированной специализации.

  4. Основные положения принципа сочетания постепенности и предельности тренирующих воздействий; формы его практического воплощения в тренировочном процессе.

  5. Основные положения принципа опережающих и стабилизирующих тенденций при построении тренировки.

  6. Основные положения и практическое воплощение в тренировочном процессе принципа избирательной направленности и единства различных сторон подготовки.

  7. Основные положения и практическое воплощение в тренировочном процессе принципа непрерывности и цикличности.

  8. Определение макроцикла. Факторы, обусловливающие выбор той или иной модели построения круглогодичной тренировки.

  9. Наиболее принципиальные положения построения «классической» модели годичного тренировочного макроцикла (по Л.П.Матвееву).

  10. Основные положения построения модели годичного тренировочногомакроцикла, предложенной Ю.В. Верхошанским.

  11. Основные положения построения модели годичного тренировочного макроцикла, предложенной А.П.Бондарчуком.

  12. Основные положения построения модели годичного тренировочного макроцикла, предложенной

  13. Основные положения модели блоковой периодизации, предложенной В.Б.Иссуриным.

  14. Особенности построения тренировочного макроцикла высококвалифицированных спортсменов в игровых и сложно-координационных видах спорта.

  15. Определение тренировочного мезоцикла; факторы, влияющие на его структуру.

  16. Типы тренировочных мезоциклов и их место в макроструктуре тренировочного процесса.

  17. Структура тренировочных мезоциклов.

  18. Определение и классификация микроциклов тренировки.

  19. Общие основы чередования занятий с различными по величине и направленности нагрузками.

  20. Структура тренировочных микроциклов и сочетание в них занятий с различной нагрузкой.

  21. Факторы, обусловливающие нормирование тренировочных и соревновательных нагрузок в различных видах спорта.

  22. Допустимые диапазоны специализированных нагрузок в различных видах спорта.

  23. Особенности влияния воздействия внешней среды на тренировочные и соревновательные нагрузки, а также спортивную результативность в различных видах спорта.

  24. Особенности организации спортивной тренировки в горных условиях.

  25. Особенности организации спортивной тренировки в условиях жаркого и холодного климата.

  26. Основные направления использования «искусственно управляемых» внешних условий.

  27. Основные постулаты управления и специфика их проявления в управлении тренировочным процессом.

  28. Постановка цели и прогнозирование тренировочного процесса.

  29. Планирование и программирование компонентов спортивной подготовки.

  30. Система контроля спортивной подготовки.

  31. Принятие решений по корректировке программ спортивного совершенствования.

  32. Основные компоненты и простейшая схема управления тренировочным процессом.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]