20. При высокой температуре деятельность каких функциональных систем возрастает?

а) кровоток в сосудах кожи, ЧСС, частота дыхания, концентрации лактата в мышцах и крови;

б) активность аэробных систем;

в) кровоток к мышцам и другим органам, сократительные способности скелетных мышц и миокарда, МПК;

г) количество активно действующих капилляров в мышцах, число активизированных митохондрий и их массы, масса гемоглобина и его емкость, общая масса крови, насыщения крови кислородом.

21. Какие нарушения вызывает перемещение на несколько часовых поясов?

а) сокращение времени сна, сдвиг биологических ритмов функционирования организма;

б) снижается активность аэробных систем и увеличивается активность анаэробных;

в) уменьшаются кровоток к мышцам и другим органам, сократительные способности скелетных мышц и миокарда;

г) увеличивается количество активно действующих капилляров в мышцах, число активизированных митохондрий и их массы, рост массы гемоглобина и его емкости, общей массы крови, насыщения крови кислородом за счет его диффузии в плазме.

22. Как долго продолжаются нарушения вызывает перемещение на несколько часовых поясов?

а) 4 – 6 дней; б) 5 – 10 дней ; в) 12 – 14 дней; г) 20 – 25 дней

23. Какие элементы используются для создания «искусственной управляющей среды»?

а) ультрафиолетовая радиация, ионизация воздуха, содержание азона в воздухе;

б) атмосферное давление, парциальное давление кислорода, влажность и температура воздуха;

в) тренажеры, тренировочные стенды и приспособления, специализированное оборудование и инвентарь, спортивные покрытия, элементы спортивной экипировки и обуви;

г) ветер, дождь, эрозия почвы, тепловые воздействия воздушной и водной среды.

24. Какие тренажерные комплексы и приспособления используются для моделирования рекордных режимов соревновательной деятельности при искусственном ограничении действия внешних сил?

а) тренажерные комплексы на основе велотренажеров, тредбанов, щитовые приспособляется, уменьшающее лобовое сопротивление воздушной среды, лонжевые и другие облегчающие подвески, различные тяговые устройства, трамплины и другие подкидные устройства, наклонные дорожки;

б) снаряды и оборудование с различными рекуперирующими свойствами: пневмо-снаряды, пневмо-ковры, дорожеки с различными упругими характеристикам, специальные шлемы и перчатки;

в) эргометры для аэробной тренировки, силовые тренажеры локального и общего воздействия, блочные, качельные, амортизационные, инерционные и другие тренажеры;

г) средств облегчающего и силового лидирования, различные рекуперанты энергии, эластомерные и деревянные покрытия, подкидные мостики, обладающие различными упругими свойствами, приборы для электростимуляции мышц, приборы «срочной информации»;

д) барокамеры и климатические камеры, приспособления, обеспечивающие гипоксию,

е) приспособления для проведения различных видов массажа, температурных воздействий, средства психологической разгрузки, устройства снижающие нагрузку на отдельные системы и звенья, а также позволяющие разрабатывать или закреплять отдельные суставы, снимать излишнее напряжение и растягивать определенные мышечные группы