78. Структура физической культуры.

Стр-ра физической культуры студентов

И основах законодательства РФ физическая культура студенческой молодо/кн определяется в качестве одного из основополагающих направлений среднего И высшего гуманитарного образования. Содержание закона «О физи-ческой культуре и спорте в РФ» определяет программное и нормативно-правовое обеспечение физкультурного образования студентов средних и выс¬ших \ чебных (введений.

В соответствии с действующими государственными образовательными стан [Вртами ректоры вузов обязаны предусмотреть в учебных планах по всем направлениям и специальностям высшего образования 408 часов на дисципли¬ну «Фи |ическая культура» в цикле общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин.

Распределение учебной нагрузки осуществляется следующим образом:

- либо: на I и II курсах обучения 4 часа в неделю, на III и IV курсах по ' часа:

- либо: по 4 часа в неделю на I, II, III курсах.

Структура физической культуры студентов включает три относительно самостоятельных блока:

• физическое воспитание;

• студенческий спорт;

• активный досуг.

физическая культура сту-

Свои развивающие и формирующие функции ФК стужентов полно реализует в с-ме Физ Воспитания.

Программа физ восп студентов предусматривает наоличие теор, методич, практич разделов, кот представлены 3 видами занятий: 1) теоретич, направл на формир-ие теоретич знаний в сфере Фк. 2) методико-практические занятия, напр на овладение методич знаниями, обеспеч достижение практич рез-тов.3) учебно-тренировочные занятия, направленные на достижение

и поддержание оптимального уровня физической подготовленности студентов.

Основной формой физического воспитания студентов являются учебные (академические) занятия.

Программой также предусмотрено увеличение двигательной активности студентов с 4-х часов в неделю до 5-6 и более за счёт введения дополнительных к основному курсу занятий какими-либо видами спорта или системами физических упражнений.

Студенческий спорт - это деятельность студентов в форме соревнований и подготовки к ним с целью достижения высоких результатов в избранной спортивной специализации.

Занятия спортом со студентами вузов осуществляются во внеурочное время и предполагают максимальное развитие физических качеств, двигательных умений и навыков, обеспечивающих достижение высокого уровня спортивного мастерства. Зачастую, спорт выступает формой самовыражения и самоутверждения студентов, определяя их образ жизни, общекультурные и социально значимые приоритеты. Результатами совместной учебной и спортивной деятельности являются социальная активность, самостоятельность, уверенность в своих силах, честолюбие.

Активный досуг - это средство реализации биологических, социальных, духовных потребностей студентов в двигательной активности, здоровом образе жизни, получении удовольствия от занятий различными формами физической культуры.

Активный досуг студентов предполагает организацию самостоятельных занятий во внеучебное время, в том числе и в коммерческих оздоровительных группах, а также использование различных форм и средств физической культуры. На выбор формы активного досуга значительное влияние оказывают культурные и социальные ориентиры личности, однонаправлено взаимодействующие с биологическими запросами.

Внеучебные (самостоятельные) занятия могут реализовываться в форме:

- выполнения рекреационных мероприятий в режиме учебного дня;

- занятий в спортивных клубах, секциях, группах по интересам;

самодеятельных занятий физическими упражнениями, спортом, туриз¬мом - участия в массовых оздоровительных, физкультурных, спортивных ме¬роприятиях.

Органичное сочетание учебных и внеучебных форм занятий физической культурой в ссузах и вузах обеспечивает наличие оптимальной двигательной активности студентов, максимальный профессионально-прикладной эффект, удовлетворение личных пристрастий и интересов.