42. Общая характеристика двигательных навыков.

Для двигательного навыка характерно выполнение движения со значи­тельно меньшим контролем сознания за деталями техники. Сознание направле­но, главным образом, на узловые компоненты действия, восприятие изменяю­щейся обстановки и конечные результаты действия. Данная особенность и со­ставляет сущность двигательного навыка.

Пример:

Опытные лыжники сосредотачивают своё внимание на измене­нии рельефа местности, темпе прохождения дистанции, усилии при отталки­вании; метатели копья - на выполнении мощного финального усилия и т.д.

Таким образом:

ДВИГАТЕЛЬНЫЙ НАВЫК - это оптимальная степень владения техни­кой действия, характеризующаяся автоматизированным (т.е. при минимальном контроле со стороны сознания) управлением движениями, высокой надёжно­стью исполнения.

Характерными признаками двигательного навыка являются:

• автоматизированное управление движениями;

• слитность движений (объединение ряда элементарных движений

• в единое целое);

• отсутствие излишнего напряжения мышц;

• высокая быстрота выполнения действий;

• экономичность и точность движении;

• высокая устойчивость действия;

• прочность запоминания.

Пример:

Человеку, умеющему плавать, ездить на велосипеде, играть в

■ и, тип и т.п., даже после многолетнего перерыва не нужно заново учиться двигательным действиям.

Таким образом, в процессе обучения двигательному действию изменяет-

■ нрпк гер управления движениями. В результате повышается уровень овладевания двигательным действием:

первым (начальным) уровнем овладения действием является дви- умение;

вторым - двигательный навык. Эффективность процесса обучения, продолжительность перехода от умения до уровня навыка зависит от следующих факторов:

• двигательной одарённости (врождённые способности) и двига-!■ илот опыта (чем богаче двигательный опыт, тем быстрее образуются новые ">11 мня):

• возраста обучающегося (дети осваивают движения быстрее;

• координационной сложности двигательного действия (чем слож-| • чпика движения, тем длительнее процесс обучения);

• профессионального мастерства преподавателя;

• уровня мотивации, сознательности, активности обучающегося. Процесс совершенствования сформированного двигательного навыка

законечен. Его основная задача - научить человека свободно владеть навыками в новых условиях.

Академик К.Д. Ушинский отмечал, что если бы человек не имел способность к навыку, то он не смог бы продвинуться ни на одну ступень в своём раз­витии, задерживаемый бесчисленными трудностями, которые можно преодолевать тлько навыком, освободив ум и волю для новых работ и для новых побед.

43. Понятие об умениях высшего порядка.

На основе ранее усвоенных знаний и навыков формируется двигательные умения высшего порядка. Эти умения связаны с самостоятельным решением двигательных задач. Умения высшего порядка являются конечной целью обучения.

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ УМЕНИЯ ВЫСШЕГО ПОРЯДКА - это такой уровень овладения двигательным действием, при котором проявляется способность к самостоятельному решению новых двигательных задач.

Пример:

В спортиграх и единоборствах двигательные умения высшего порядка теснейшим образом связаны с интеллектуальной деятельностью за­нимающихся. Так, чтобы целесообразно применять знания и навыки в игре, нужно уметь наблюдать, ориентироваться, разгадывать намерения против­ника, быстро находить решения и т.д.

В гимнастических видах спорта успешность выполнения тех или иных двигательных действий во многом зависит от состояния спортивной площадки, снарядов и другого инвентаря. В частности, известны случаи, когда из-за мощной работы кондиционеров в зале у художественных гимнасток из­менялась траектория бросков предметов, в результате чего девушкам прихо­дилось корректировать технику бросков.

По существу, именно умения высшего порядка являются конечной це­лью обучения.