Тест на время «Вставай и иди»

Это достоверный и надежный тест для количественного опреде­ления функциональной мобильности. Позволяет анализировать дви­жения перехода из положения сидя в положение стоя, затем переход к ходьбе и поворот. При использовании 3-метрового отрезка ходьбы и поворота оценивается передвижение пациента по дому.

Валидность теста

Для нестабильных пожилых пациентов это показатель самостоя­тельного двигательного баланса, скорости ходьбы и базовых функцио­нальных навыков. Тест используется как инструмент определения равновесия, скорости ходьбы и базовых функциональных навыков (самостоятельно).

Этот тест является валидным при объективной оценке функцио­нальных изменений во времени и оценке эффективности вмеша­тельства физического терапевта. Данный тест также очень полезен в медицинском мониторинге болезни Паркинсона. Для этого запи­сывается время и успехи в ходьбе (количество шагов) на 3-метровой дистанции.

Оборудование

• секундомер

• кресло с подлокотником

• 3 м свободного пространства

• сантиметровая лента

• маркер

Компоненты теста

• вставание с кресла

• прохождение 3 м

• поворот

• прохождение 3 м (обратно)

• повернуться и сесть в кресло

Пациент сидит в кресле (руки расслаблены на подлокотниках), откинувшись спиной на спинку кресла, вспомогательное средство для ходьбы находится рядом.

Перед тестом пациент получает инструкцию: «Когда я говорю “Старт!” - вы встаете с кресла и идете, используя вспомогательное

средство, с безопасной для вас скоростью до 3-метровой отметки на полу, пересекаете линию, поворачиваетесь кругом, возвращаетесь назад к креслу, затем поворачиваетесь и садитесь в него».

Попросите пациента повторить инструкцию.

Дайте команду «Старт!»

Отсчет времени начинается с момента команды «Старт!»

Заканчивается отсчет времени, когда пациент садится полностью.

Пациент должен выполнить тест дважды со значительным отды­хом между повторениями.

Приложение 8

Повороты на 180°

Повороты на 180° - это функциональный показатель, оцениваю­щий баланс пожилых людей. Нарушения при выполнении поворота прогнозируют текущие падения. Этот тест применяется в процессе реабилитации, при подготовке к вращениям на 360°, что повышает функциональные показатели пациента.

Валидность теста

В работе с больными пожилыми людьми показатель баланса явля­ется клиническим показателем и индикатором риска падений.

Оборудование

• стул

• стол или постамент

Как применяется

• Пациент садится на стул лицом к столу

• Пациент обут в обычную обувь

• Высота стула не препятствует вставанию

• Объяснение теста пациенту:

«Сейчас вы встанете и можете держаться за стул или за стол, если хотите. Встаньте по команде “Старт!” Когда вы начнете движение, уберите руки с опоры и поворачивайтесь вокруг себя на месте до тех пор, пока вы не повернетесь лицом к специалисту, который будет стоять на указанном месте. Помните, что держать руки нужно при себе, но если вы реально не можете это выполнить, то должны при­держиваться за стул или стол. Вы должны четко представлять, что вы делаете.

Готовы? Начали! Если необходимо, увеличивайте число пересту- паний для поворота лицом к специалисту».

Этот тест не на время.

Тест выполнен ошибочно, если пациент держится за стул или стол. Легкое касание позволено, но должно контролироваться.

Когда оцениваются переступания, любая попытка пациентов ча­стично приводит к изменению равновесия тела.

Старт считается с первых переступаний.

Считаются все переступания и изменения равновесия во время полного поворота на 180°, кроме шагов вперед и возвращения на стул.

Не позволяются наклоны.

Пациенту о количестве переступаний не сообщается.

Записывается количество переступаний, касания и ошибочные шаги: