- •1. Теория и методика физического воспитания как учебная дисциплина (причины и источники возникновения, основные понятия).
- •2 Структура и функции физической культуры
- •3.Цели и функции физ. Культуры
- •4. Характеристика системы физического воспитания в России (понятие «система», основы, направленность).
- •5 Характеристика средств физического воспитания: понятие упражнение, направленность, техника, классификация, критерии оценки эффективности техники, вспомогательные средства.
- •6 Социальные функции физической культуры и спорта.
- •7 Характеристика общеметодических принципов физического воспитания (сущность, значение).
- •8 . Характеристика специфических принципов физического воспитания.
- •9 Характеристика общепедагогических методов, используемых в физическом воспитании (словесные, наглядные, направленного прочувствования двигательного действия, срочной информации).
- •11. Двигательные умения и навыки как предмет обучения в физическом воспитании
- •12. Двигательный навык. Условия и фазы его формирования.
- •13. Характеристика методов строго регламентированного упражнения (методы обучения двигательным действиям, методы развития физических качеств, их сущность и педагогические возможности).
- •14. Игровой и соревновательный методы в системе физического воспитания (сущность, основные методические особенности, положительные стороны и недостатки).
- •15. Средства и методы воспитания двигательно-координационных способностей. Понятия о двигательных умениях и навыках.
- •16. Методика воспитания скоростных способностей (определение скоростных способностей, факторы, влияющие на скоростные способности, формы проявления, критерии и способы их оценки).
- •17. Средства и методы воспитания гибкости
- •18. Методика воспитания силовых способностей (определение, факторы, влияющие на силовые способности, виды силовых способностей, жесты определения).
- •19. Методика воспитания общей выносливости (типы выносливости, определение понятия и выносливости, факторы, влияющие на выносливость, жесты определения).
- •20. Характеристика средств и методов воспитания скоростно-силовых способностей
- •21. Формирование осанки. (Профилактика).
- •22. Особенности физического воспитания школьников (цель и его основные задачи).
- •23. Современные требования к организации и проведению уроков физической культуры
- •24. Характеристика урочных форм занятий физическими упражнениями.
- •25. Структура урока физической культуры и характеристика его частей (задачи, средства, продолжительность, методы).
- •26. Особенности физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня школьников.
- •27. Внеклассные и внешкольные формы организации физического воспитания
- •28. Технология планирования физического воспитания в школе (виды, направленность, основные документы).
- •29. Педагогический контроль и учёт в физическом воспитании (виды контроля и методы).
- •30. Методические особенности урока физической культуры в начальных классах (задачи, содержание).
- •31. Методические особенности урока физической культуры в начальных классах (задачи, содержание).
- •32.Методические особенности урока физической культуры с учащимися среднего школьного возраста (задачи, содержание, средства).
- •33. Методические особенности урока физической культуры с учащимися старших классов (задачи, содержание, средства).
- •34. Методические особенности проведения уроков физической культуры с учащимися специальной и подготовительной медицинскими группами (средства, физическая нагрузка).
- •35. Методические особенности проведения уроков физической культуры с учащимися женского пола.
- •36. Определение общей и моторной плотности уроков физической культуры.
- •37. Физическое воспитание учащихся колледжей профессионального образования и средних специальных учебных заведений (задачи, формы, программа).
- •38. Физическое воспитание студенческой молодёжи (задачи, содержание программы по физическому воспитанию, направленность занятий, формы).
- •39. Физическое воспитание в основной период трудовой деятельности: задачи, формы, методические особенности.
- •40. Нормативно-правовые документы в области фк и с
- •1. Законодательные акты Российской Федерации.
- •2. Подзаконные акты.
- •Глава 1. Общие положения.
- •Глава 6. Ресурсное обеспечение в области физической культуры и спорта.
- •Глава 7. Заключительные положения.
- •42. Профессионально прикладная физическая подготовка(понятие ппфп, задачи, средства, методы).
- •43. Общая характеристика спорта: классификация видов спорта, система подготовки спортсмена, задачи.
- •44. Основы спортивной тренировки: цель, задачи, средства, методы, принципы.
- •Принцип единства офп и сфп
- •Принцип единства постепенности и тенденции к предельным нагрузкам
- •45. Характеристика основных разделов подготовки спортсмена в процессе тренировки.
- •46. Структура построения спортивной тренировки (микроциклы, мезоциклы, макроциклы)
- •47 Роль науки в фк и с
- •48 Оздоровительная физическая культура.
- •49 Адаптивная физическая культура.
- •Задачи: у человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье адаптивная физкультура формирует:
- •50. Характеристика восстановительных средств после физических нагрузок.
- •51. Органы чувств, классификация и морфофункциональная характеристика.
- •52. Структурные изменения в костной системе под влиянием физических нагрузок.
- •53. Структурная перестройка мышечной системы под влиянием физических нагрузок.
- •54. Состав и функции крови. Изменение состава крови при мышечной деятельности.
- •55. Сердце, строение, топография, кровоснабжение. Проводящая система сердца.
- •56. Типы реакций сердечно сосудистой системы на физическую нагрузку.
- •57. Газообмен в легких и тканях.
- •58. Общий план строения нервной системы. Строение спинного мозга.
- •59. Физиологическая характеристика пищеварительных процессов. Влияние мышечной работы на ее деятельность.
- •60. Физиологическая характеристика выделительных процессов. Влияние мышечной работы на их деятельность.
- •61. Физиологическая характеристика желез внутренней секреции. Характеристика действия гормонов.
- •62.Физиологическая характеристика циклических упражнений максимальной мощности.
- •63. Физиологическая характеристика циклических упражнений субмаксимальной мощности.
- •64. Предстартовые реакции. Разминка.
- •65. Врабатывание. Закономерности врабатывания.
- •66. Характеристика утомления при выполнении физической нагрузки (понятие, виды, признаки).
- •67. Восстановительные процессы в организме, его закономерности.
- •68.Показатели тренированности при стандартной и предельной работе.
- •69. Физиологические основы развития быстроты.
- •70. Функциональные пробы. Классификация.
- •71. Гарвардский степ-тест. Тест на тредмиле.
- •72. Допинг – контроль. Группа фармакологических препаратов, отнесенных к допингам.
- •73. Возрастная периодизация.
- •74. Реабилитация: медицинская, социальная, профессиональная.
- •75. Средства лечебной физической культуры.
- •76. Формы лечебной физической культуры.
- •77. Стенокардия лфк. Задачи, методика. Функциональные классы.
- •1 Ф.Кл.
- •2 Ф.Кл.
- •3 Ф.Кл.
- •4 Ф.Кл.
- •78. Травмы опорно-двигательного аппарата. Профилактика.
- •79. Двигательная единица. Биохимия мышечного волокна.
- •80. Охрана природы и перспективы рационального природопользования.
- •85 Возрождение Олимпийских игр
- •88. Возникновение национальных систем гимнастики
- •91. Национальные Олимпийские Комитеты (нок)
- •110 Олимпийские игры в Москве (1980 г.)
- •111. Понятие педагогической технологии. Ее основные качества.
- •112 Классификация педагогических технологий.
- •114 Характеристика групповой технологии обучения
- •115 Технические приемы оратора.
- •116 Стили руководства, их характеристики.
- •117. Технология поиска работы.
- •118 . Самоменеджмент
- •119. Характеристика технологии воспитательной деятельности учителя физической культуры (тренера): стратегия и тактика воспитания, методы, средства.
- •120 Характеристика профессионально-педагогической деятельности учителя физической культуры (функции и основные этапы деятельности).
7 Характеристика общеметодических принципов физического воспитания (сущность, значение).
Речь, роль слова в любом педагогическом процессе несоизмерима велика, ибо с помощью слова учитель сообщает знания, ставит проблемную ситуацию и помогает ее разрешить.
Рассмотрим значение и особенности использования некоторых основных методов словесного воздействия:
Рассказ. Его назначение – обеспечить общее, достаточно широкое представление о каком-либо двигательном действии или целостной двигательной деятельности (Например, учитель рассказывает об истории развития данного вида спорта, о правилах соревнований и т.д. Рассказ должен быть таким, чтобы у учащихся возник интерес к изучению данного вида деятельности).
Описание. Используется с целью передачи знаний о технике двигательного действия, сущности и правилах игры, порядке и последовательности действий при преодолении полосы препятствий, особенностях лыжной трассы и т.д.
Объяснение. Применяется в целях ознакомления занимающихся с тем, что и как они должны делать при выполнении двигательного задания. Объяснения должны быть ясными, доходчивыми и, что особенно важно при занятиях с детьми – образными. Используя рассказ, описание и объяснение, необходимо учитывать уровень интеллектуального развития занимающихся.
Команда. Применяется при организации коллективных действий, таких, как перемещения занимающихся, одновременное выполнение упражнений, коллективные усилия. Чрезмерно частое использование команд в занятии нежелательно. Лучше заменить команду каким-либо другим методам управления деятельностью (распоряжением, предложением и т.п.).
Распоряжение и приказание. Эти словесные методы отличаются от команды свободным выбором слов и более спокойным тоном. При выполнении упражнения, например, вместо команды «Начинай!» можно сказать: «Начали и … раз!». Распоряжение отдается при построениях и перестроениях, а также при установке и уборке снарядов и инвентаря. Приказание отличается от распоряжения более волевым тоном («Всем построиться!», «Ждать!»).
Указание. Представляет собой в виде словесной реплики с целью исправления технических ошибок. Краткими репликами являются «быстрее», «свободнее», «выше взмах», «расслабься», «носок оттени» и т.д. Указание опытных преподавателей и тренеров представляют собой ценнейшее методическое богатство, накопленное в процессе практической деятельности.
Разбор. Это форма беседы, обсуждения преподавателя с занимающимися о результатах их деятельности. С помощью разбора осуществляются анализ и оценка достигнутого результата и намечаются пути дальнейшей работы по совершенствованию достигнутого. Разбор может быть как индивидуальным, так и коллективным.
Замечание. Это краткая форма словесного воздействия, отличающаяся от разбора односторонним характером. Преподавателем в краткой форме оценивается качество выполнения задания или указывается на допущенные ошибки. Замечание иногда сочетается с последующими указаниями.
Словесная оценка. Она может быть дана в краткой, обобщенной форме («хорошо», «плохо») и развернутой – в виде более подробного рассмотрения положительных и отрицательных моментов. Словесная оценка приближается к разбору, но с той только разницей, что занимающиеся выслушивают оценку без вовлечения в разговор с преподавателем. Пользоваться краткой формой оценки следует в том случае, если у преподавателя есть уверенность, что такая оценка вызывает положительное воздействие. Злоупотребление словом «плохо» также нежелательно, поскольку это может вызвать у некоторых занимающихся потерю веры в свои силы и возможности.