Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Физиология и психология труда (лекции).doc
Скачиваний:
69
Добавлен:
03.03.2016
Размер:
345.09 Кб
Скачать

6.3 Динамика работоспособности и характеристика ее фаз

Кривая работоспособности – график изменения производственных и психофизиологических показателей на протяжении рабочего дня, суток, недели, года. Обобщенная кривая работоспособности человека на протяжении рабочего дня называется «классической кривой» и характеризуется четко выраженными фазами. Фазами работоспособности называют изменения функционального состояния организма человека в процессе деятельности.

b

a

b

c

a

c

d

1

2

3

9

4

8

7

6

5

0

Типовая кривая работоспособности на протяжении рабочей смены:

врабатывание; стойкая работоспособность; снижение работоспособности; эмоциональный порыв.

На протяжении рабочей смены в динамике работоспособности выделяют следующие фазы:

Дорабочее состояние. Фаза мобилизации энергетических резервов, повышения тонуса ЦНС перед выполнением работы. Переходный период между состоянием покоя и рабочим состоянием называется оперативным покоем. В случае, когда человек не думает о работе, не знаком с ней или исполняет ее автоматически – состояние чистого покоя. Состояние оперативного покоя имеет большое значение для выполнения работы, поскольку формирует оптимальный выходной уровень функционального состояния организма работника.

Фаза врабатывания. Стадия возрастающей работоспособности. Переход функций на новый, более высокий уровень интенсивности. В организме усиливаются обменные процессы, работа органов и систем. Усиление функций происходит не одновременно: сразу после начала работы – интенсивнее, затем – замедляется. В результате происходит адаптация организма работника к трудовым нагрузкам, организовывается слаженная система движений и взаимодействие между органами и системами.

Длительность фазы может быть различной, поскольку зависит от разных факторов. Чем интенсивнее работа – тем быстрее она завершается (тяжелый ручной труд – 20-25 мин., легкие точные работы – 1-1,5 час., умственный труд- 1,5-2,5 час.). На длительность влияет также возраст работника: у молодых она короче. Существенное влияние на ускорение врабатывания оказывают опыт, тренированность, эмоциональное состояние и отношение человека к труду.

Фаза стойкой работоспособности. Характеризуется наиболее высокой для конкретного работника производительностью труда. Устанавливается оптимальный режим работы организма, стабилизируются показатели психических и физиологических функций. Для фазы характерны высокие производственные показатели при оптимальном напряжении физиологических функций. Длительность ее составляет 2-3 часа в первой половине рабочего дня и зависит от тяжести работы, характера мышечных нагрузок, функционального состояния работника, возраста, личностных особенностей.

Фаза развития усталости. Начинается через 3-4 часа после начала работы и характеризуется снижением производственных показателей при нарастании физиологических функций организма. Человек чувствует усталость, которая усиливается чувством голода. Во время этой фазы у работника может сформироваться предельное или патологическое состояние.

Названные фазы работоспособности повторяются во второй половине рабочего дня, однако имеют определенные особенности. Фаза врабатывания – короче, уровень работоспособности в фазе стойкого состояния – ниже. Стадия развития усталости начинается раньше, а работоспособность более прогрессивно уменьшается.

В некоторых случаях в конце рабочей смены возможно повышение работоспособности человека, вследствие чисто эмоциональных факторов – фаза эмоционального или конечного порыва.

После окончания работы наступает период возобновление физиологических функций и работоспособности. Длительность может быть разной, в зависимость от характера труда (в среднем 12-16 часов.).

В зависимости от организационно-технических условий выделяют четыре типа работоспособности:

1й тип – постепенное повышение производительности труда (1,5-2ч.), стабилизация производительности на высоком уровне (1-2 ч.) и последующие снижение в связи с развитием усталости.

2й тип – наибольшая производительность труда в течении первого часа работы и ее понижение в последующие часы первой половины смены.

3й тип – многоразовые колебания производительности на протяжении смены.

4й тип – высокие темпы и стабильный ритм производительности с первых минут и на протяжении четырех часов рабочего дня. (наблюдается только в первой половине рабочей смены).

Доказано, что разные типы динамики работоспособности при выполнении одной и той же работы, даже у одного и того же человека, в разные дни. Это свидетельствует о том, что производительность зависит также от функционального состояния человека перед работой.