Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
1-59_Gimnastika.docx
Скачиваний:
334
Добавлен:
22.02.2016
Размер:
142.71 Кб
Скачать

27. Загальні основи техніки гімнастичних вправ на приладах.

Всі вправи на гімнастичних снарядах мають загальні основи техніки. Всі вправи підчиняються загальним анатомо-фізіологічним закономірностям та законам механіки. Всі вправи на приладах можна поділити на -силові вправи ( статичні і силові переміщення) -махові вправи.

28. Урок гімнастики, його різновиди з педагогічних задач.

Основною формою занять є урочна. Уроки з класом проводить викладач у певні години за навчальним розкладом. Уроки спрямовані на розв’язання загальних завдань фізичного виховання. Перевагою урочної форми є передусім те, що заняття проводить викладач який забезпечує продуктивність навчально-виховної й тренувальної роботи шляхом:

- Раціональної постановки завдань усього навчально-виховного процесу й кожного окремого

заняття;

- Раціонального підбору засобів й методів проведення;

- Кваліфікованої допомоги учням;

- Виховання моральних якостей.

Найприйнятнішою в умовах школи є основна гімнастика, що дає можливість застосовувати груповий метод виконання вправ. Це набуває особливого значення при обмеженій тривалості (45 хв.) і кількості занять протягом тижня (1 – 2) рази та великій кількості учнів (35 – 40).

До переваг урочної форми проведення занять відносять колективне проведення. Знаходячись в середовищі своїх товаришів, учні можуть значно швидше помітити та виправити свої помилки та недоліки. Під керівництвом викладача вони навчаються не тільки правильними способам, але й етичним нормам поведінки.

Шкільний урок проводять у спортивному залі та на шкільному майданчику. Перевагу доцільно віддавати заняттям на відкритому повітрі. Заняття на відкритому повітрі сприяють підвищенню загартованості і стійкості організму проти різних захворювань, покращують стан нервової, м’язової та інших систем, що призводить до поліпшення фізичних і спортивно-технічних показників.

Проведення кожного уроку має бути спрямоване на виховання високих моральних і вольових якостей учнів У школі мають місце ввідні, облікові уроки, уроки вивчення нового матеріалу, повторення пройденого і змішані уроки. 

-Вступні уроки проводяться на початку навчального року на початку чверті, а також при переході до вивчення нового розділу програми. На ввідних уроках проводиться бесіда, в якій учні знайомляться зі змістом, напрямком роботи на навчальний рік, на чверть.  Перед учнями ставиться ряд завдань, конкретних вимог, які необхідно виконувати для забезпечення гарної постановки навчальної роботи.  -Облікові уроки проводяться після проходження певного навчального матеріалу з метою підведення підсумків засвоєння пройденого, вони мають місце протягом всієї чверті.  Облікові уроки будуються залежно від того виду рухів, які підлягають обліку.  -Уроки вивчення нового матеріалу відрізняються тим, що на них основна увага приділяється увазі рухів, що вперше пропонуються учням, на вивчення виду приділяється 20-25 хвилин часу уроку, решту часу йде на повторення пройденого.  -Уроки повторення є уроками закріплення пройденого матеріалу і вдосконалення його. Відшліфовується техніка рухів, пред'являються вимоги до чіткості, силою і красою виконання. По суті, на уроці повторення триває навчання, знання та вміння учнів поглиблюються і закріплюються, удосконалюються навички.  -Змішані уроки представляють собою кількість уроків в школі, на яких частина матеріалу є новою, а частина повторення пройденого.  Залежно від умов проведення уроки можуть бути навчальними, тренувальними та навчально-тренувальними. Навчальні та тренувальні уроки в чистому вигляді зустрічаються досить рідко.  Уроки розрізняються за будовою, змісту, організації, методиці проведення і т.д. Але, незважаючи на відмінності, вони всі мають принципово загальні положення.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]