
Томск_12.12.2013
.pdfКонтрольное тестирование как в начале учебного 2010, так и в конце учебного 2012 года предусматривало бег на 100 метров, бег на выносливость, прыжок в длину с места, тест на гибкость (стоя на тумбе наклон вниз, с измерительной линейкой), отжимания, подтягивания. Оценивая влияние учебного процесса на развитие основных физических качеств в целом, можно констатировать, что разработанные физкультурно-образовательные технологии личностного-ориентированного содержания в неравной степени влияют на динамику ОФП студентов. После окончания эксперимента был проведен сравнительный анализ показателей исследуемых параметров у студентов на специализации плавание, в течении 2х лет. Мы обнаружили, что показатели теста на гибкость, подтягивания, бег на выносливость и скорость немного возросли, а прыжок в длину заметно ухудшился (табл. 1).
Таблица 1 – Результаты тестирования (представлены лучшие показатели)
|
осень, 2010 |
весна, 2012 |
Бег 100 м, с |
12,9 |
12,7 |
Бег 1800 м, мин. с |
12.35 |
11.12 |
Прыжок, см |
270 |
245 |
Гибкость, см |
12 |
16 |
Отжимание, кол-во раз |
15 |
16 |
Вывод: организация учебного процесса по дисциплине «Физическая культура» с использованием физкультурно-образовательных технологий выявила положительную тенденцию и незначительный рост показателей. Это может означать, что данная программа реализовывается хорошо, но саму методику совершенствования данных физических качеств стоит модернизировать, чтобы данные показатели не ухудшались.
_________
Литература
1.ОФП – общая физическая подготовка [Электронный ресурс] – URL: http://www.fizrazvitie.ru/2011/01/ofp-obshaj-fizicheskaj-podgotovka.html (дата обращения 11.11.2013).
2.Шилько В.Г. Личностно-ориентированный подход в физическом воспитании студентов. –
Томск, 2004. 205 – 209 с.
ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ В СЕМЬЕ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ГЕРМАНИИ И РОССИИ
Бутко М.А. (Балтийский федеральный университет им. И. Канта, г. Калининград)
Научный руководитель: проф., д-р пед. наук Пельменев В.К.
Актуальность исследования обусловлена интенсивным взаимообменом ценностями физической культуры между различными регионами, странами. Кроме того, нормативная база системы образования Российской Федерации реформируется в направлении Западноевропейских моделей развития. Учитывая теоретическую и практическую значимость изучения таких вопросов как, формирование спортивных интересов, двигательная активность школьников, мотивация к занятиям физической культурой, отношение родителей к
61
двигательной активности своих детей, влияние спорта на образ жизни, следует изучить опыт различных стран, в частности Германии.
БФУ им. И. Канта г. Калининграда и Кильский университет являются партнерскими вузами, а также координационными центрами развития научных исследований в сфере физической культуры в своих регионах. В связи с этим, университеты обладают широкими возможностями в научно-исследовательской области, в частности в исследовании проблемы физического воспитания в семье младших школьников России и Германии (на примере Калининграда и Киля), что явилось целью исследования.
Изучение различных факторов и эффективность их влияния на приобщение к регулярным занятиям физической культурой школьников имеет большое значение для целенаправленной и планомерной работы. Двигательная активность, физическое воспитание, как и физическая культура в целом – продукт созидательной деятельности общества. На каждом этапе она изменяется в зависимости от потребностей, возможностей предоставляемых государством для ее развития. В то же время одним из факторов развития двигательной активности, является положительное отношение к спорту в семье и активное участие родителей в вопросах воспитания, формирования спортивных интересов, поощрения детей к занятиям спортом.
Проведенная исследовательская работа в Институте Спорта Кильского университета имени Христиана Альбрехта, позволила провести анкетирование и сделать сравнительный анализ отношения родителей к двигательной активности младших школьников. Анкетирование родителей младших школьников в школе Калининграда (лицея № 23) и Киля (Schule am Heidenberger Teich) показало, что по многим вопросам их отношение к двигательной активности детей одинаково. Например, 90% немецких и российских родителей хотят, чтобы физические качества их детей развивались. Родители обеих школ утверждают, что их дети имеют много спортивного инвентаря (100% немецких и 97% российских родителей). Результаты анкетирования родителей и математической обработки данных об отношении, условиях и особенностях физического воспитания в семье даны в таблице 1. Однако имеются и существенные отличия во мнениях. Так, 60 % родителей немецких школьников отмечают, что их ребенок постоянно просит, чтобы они с ним занимались спортом. Среди родителей российских школьников с этим положением согласились только 32%. В то же время, 83% родителей учащихся младших классов школы г. Киля утверждают, что возле их дома находятся оборудованные спортивные площадки. Так же смогли ответить на этот вопрос 35% родителей учащихся школы г. Калининграда. Сходны количественные показатели ответов о частоте совместного с детьми посещения спортивных клубов. Необходимой в своем хобби двигательную активность считают 87 % опрошенных родителей в немецкой школе и 52 % – в российской.
При оценке роли спорта и физических упражнений в жизни семьи 82% опрошенных немецких семей отвели спорту и физическим упражнениям большую роль, российских – 58%. На вопрос о регулярности выполнения двигательной активности, получены сходные и отличимые ответы. Среди опрошенных родителей немецкой школы более 50% регулярно занимаются аэробикой и работой в доме, саду, российские – меньше 20%. Остальные виды двигательной активности примерно на одном уровне. Этот вопрос значимый в связи с действенностью в
62
формировании мотивации детей к двигательной активности именно практического примера родителей.
Таблица 1 – Физическое воспитание в семье младших школьников
№ |
|
кол-во ответов в % |
||
Утверждение |
немецкая |
российская |
||
п/п |
||||
|
школа |
школа |
||
|
|
|||
1 |
Наше хобби не требует активной двигательной |
13,04 |
48,28 |
|
|
деятельности |
|||
|
|
|
||
2 |
В нашем районе имеется много возможностей провести |
86,36 |
66,67 |
|
|
свое свободное время в движении |
|||
|
|
|
||
3 |
Даже в плохую погоду мы идем на улицу |
56,52 |
46,88 |
|
4 |
В свое свободное время в основном мы остаемся дома, |
18,18 |
26,47 |
|
|
потому что и дома мы можем хорошо провести время |
|||
|
|
|
||
5 |
Спортивные клубы находятся не далеко от нас, |
95,65 |
53,13 |
|
|
расположены удобно |
|||
|
|
|
||
6 |
Наших детей можно часто увидеть на спортивных |
68,18 |
71,88 |
|
|
площадках, прилегающих к нашим домам |
|||
|
|
|
||
7 |
Мы хотим, чтобы физические качества наших детей |
90,48 |
93,94 |
|
|
дальше развивались |
|||
|
|
|
||
8 |
Мы используем предложения недалеко от нас |
65,22 |
30,30 |
|
|
находящегося спортивного клуба часто и охотно |
|||
|
|
|
||
9 |
Недалеко от нашего дома есть спортивные площадки |
86,96 |
56,67 |
|
10 |
Мы мотивируем своих детей, чтобы их хобби было |
100,00 |
90,91 |
|
|
связано с движением |
|||
|
|
|
||
11 |
Мы часто ездим на велосипедах |
60,87 |
21,25 |
|
12 |
Если погода позволяет, наши дети все свое свободное |
73,91 |
61,76 |
|
|
время играют на улице, и их трудно забрать оттуда |
|||
|
|
|
||
13 |
Наш ребенок имеет много спортивного инвентаря |
100,00 |
87,06 |
|
|
(велосипед, мяч, ролики) |
|||
|
|
|
||
14 |
Наш ребенок регулярно плавает, ходит купаться |
78,26 |
55,88 |
|
15 |
Наш ребенок очень спортивный, ловкий |
91,30 |
72,73 |
|
16 |
Около нашего дома находятся не старые, хорошо |
82,61 |
35,29 |
|
|
оборудованные площадки |
|||
|
|
|
||
17 |
Возле нашего дома есть возможность ездить на |
90,91 |
52,94 |
|
|
велосипеде |
|||
|
|
|
||
18 |
Мы пытаемся свое свободное время провести все вместе |
73,91 |
63,64 |
|
|
и в движении |
|||
|
|
|
||
19 |
В нашем районе достаточно возможностей ходить на |
86,96 |
52,94 |
|
|
плавание |
|||
|
|
|
||
20 |
Спортивный инвентарь моего ребенка часто лежит в |
19,05 |
20,59 |
|
|
углу, потому что его интересуют другие вещи |
|||
|
|
|
||
21 |
Наш ребенок постоянно просит, чтобы мы с ним |
59,09 |
32,35 |
|
|
занимались спортом |
|||
|
|
|
||
22 |
Наш ребенок часто является инициатором наших |
40,91 |
52,94 |
|
|
совместных игр |
|||
|
|
|
||
23 |
Через игру со своими детьми мы двигаемся больше, чем |
50,00 |
67,65 |
|
|
раньше |
|||
|
|
|
||
24 |
Благодаря нашему ребенку мы активней в спорте |
56,52 |
47,06 |
|
|
63 |
|
|
Исследование показало, что заметно снижается стремление к чтению книг и повышается интерес к просмотру телевизионных передач, прогулкам с друзьями и просто отдыху. Снизилось посещение кружков технического и художественного творчества, интерес к занятиям музыкой. В то же время появилось такое увлечение, как работа на компьютере и компьютерные игры, чего не было раньше. Во многих странах сегодня наблюдается повальное увлечение детей компьютерными играми, которые, к примеру, позволяют им «играть» в баскетбол, футбол, хоккей или заниматься горным туризмом, отвлекая от участия в настоящих спортивных играх. Эта «эпидемия» широко распространяется, занимая большую часть свободного времени детей, сокращая их двигательную активность. Более 70% российских школьников смотрят телевизор 1-2 часа в день, а 6% больше 4 часов в день, тогда как большинство немецких школьников 52% уделяют просмотру телевизора меньше 1 часа в день и 39% 1-2 часа в день. Учащиеся российской школы гораздо чаще играют в компьютерные игры: более 10% 2-4 часа в день, более 20% 1-2 часа в день, 48% меньше 1 часа в день, и 18% никогда. В немецкой школе большинство (73%) играют в компьютерные игры меньше 1 часа в день.
Проведенное в Калининграде и Киле исследование показало, что в российской системе физического воспитания младших школьников существуют значительные резервы в формировании спортивных интересов своих детей и существует необходимость расширения взаимодействия семьи, школы, спортивных секций. Таким образом, представленный сравнительный анализ физического воспитания в семье младших школьников, позволит в дальнейшем проанализировать современные системы физического воспитания России и Германии, что даст возможность разработать научно-практические рекомендации и представить новую модель физического воспитания учащихся младшего школьного возраста.
ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ПСИХОМОТОРНЫХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ ОТ 3-Х ДО 6-ТИ ЛЕТ
Вытнова А.И. (Томский государственный университет, г. Томск)
Научный руководитель: проф., д-р пед. наук Загревский О.И.
Важной особенностью проблемы формирования психомоторных способностей у детей и молодежи является ее междисциплинарность в интеграции таких научных дисциплин как: психология, педагогика, физиология, биомеханика, теория и методика физического воспитания и др. Один из крупнейших специалистов в области движений человека И.А. Бернштейн понимал под моторикой всю область двигательных отправлений, что показывает, в конечном счете, что психомоторика человека многомерна и весьма необъятна. Изучая психомоторику как психическую подсистему, И.П. Павлов говорил о том, что «человек есть, конечно, система. Но наша система в высочайшей степени саморегулирующаяся, сама себя поддерживающая, восстанавливающая, поправляющая и даже совершенствующаяся» [2].
Психомоторика является системой для следующих подсистем, входящих в ее состав, а именно: сенсорные, когнитивные и моторные компоненты психомоторики. Как отмечает Озеров В.П. формирование и совершенствование двигательных навыков невозможно без получения сенсорной информации о силе и
64
длительности выполняемых сокращений мышц, о точности и скорости перемещения тела и спортивных снарядов, об изменении темпа и ритма движений и т.д. [3]. По его мнению, базовыми в психомоторной регуляции человека являются проприорецепторы, воспринимающие раздражения из двигательного аппарата о степени сокращения скелетных мышц, натяжения сухожилий, изменении суставных углов, что необходимо для регуляции двигательных актов и поз. Основными функциями моторной подсистемы являются осуществление двигательных актов и поддержание необходимой позы. Автор под психомоторными способностями понимает ядро двигательных способностей, связанное с отражением двигательной деятельности за счет тонкой дифференцированной чувствительности, адекватных двигательных представлений, воображения, памяти; обеспечивающее эффективное управление движениями и двигательными действиями на основе точного самоконтроля и саморегулирования.
В настоящее время среди специалистов в области физического воспитания широко обсуждаются вопросы формирования психомоторных качеств ребенка. Их развитие – важная задача физического воспитания. Анализ специальной литературы свидетельствует, что проблема физического развития ребенка в значительной мере определяется развитием его двигательных качеств в разные периоды детства. В настоящее время широко обсуждаются вопросы генетической и социальной обусловленности уровня работоспособности организма ребенка, его двигательных качеств: выносливости, силы, быстроты, гибкости и т.д. Это тема многих исследований, потому довольно распространенной является точка зрения о взаимообусловленности социальных и биологических факторов в развитии детей. Согласно такому утверждению, психофизические качества представляют собой проявления двигательных возможностей человека, которые во многом зависят от его врожденных анатомо-физиологических, биохимических, психологических особенностей. Но при этом нельзя не учитывать тот факт, что под влиянием систематического, целенаправленного процесса воспитания и обучения можно существенно влиять на развитие этих качеств [1].
Психомоторные качества ребенка включают в себя такие понятия, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость. Развитие основных психофизических качеств происходит в тесной связи с формированием двигательных навыков. Упражнения, направленные на развитие психофизических качеств, применяются в строгой последовательности, включаются в разные формы двигательной деятельности. В рассматриваемый период жизни ребенка каждое физическое качество развивается неравномерно и изменяется своеобразно [1]. На 4-м и 5-м году жизни физического качества развиваются с умеренным и ускоренным ростом.
Развитие статической силы детей непродуктивно и обусловлено целым рядом объективных обстоятельств: первое — скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций и связок; второе — недостаточно развиты и мышцы брюшного пресса. Сенситивный период развития статической силы на 4-м году жизни, развивается умеренно.
Быстрота является комплексным психофизическим качеством организма ребенка. У детей дошкольного возраста имеются благоприятные биологические предпосылки для развития скоростных способностей в силу того, что им свойственны высокая возбудимость иннервационных механизмов, регулирующих деятельность опорно-двигательного аппарата, а также повышенная интенсивность обменных процессов. Сенситивный период развития быстроты, на 4-м году жизни,
65
чередуется ускоренным ростом и умеренным [4].
Развивается общая выносливость в дошкольном возрасте на 3-м году жизни замедленно, а на 4-м умеренно, преимущественно при использовании циклических видов физических упражнений (ходьба, бег, прыжки, плавание и др.) с постепенным увеличением времени и расстояния преодолеваемой дистанции. Физическая нагрузка умеренной мощности является главным средством развития общей выносливости дошкольника.
Гибкость развивается с ускоренным ростом, характерно на 3-м году жизни, затем замедляется. В отличие от других двигательных способностей гибкость начинает ухудшаться еще до начала поступления ребенка в школу. При этом увеличение объема двигательной активности не оказывает особого влияния на темпы роста гибкости у детей. Поэтому педагогам по физическому воспитанию и воспитателям крайне необходимо уделять особое внимание развитию данного двигательного качества еще в дошкольном возрасте, поскольку, именно здесь имеются все биологические предпосылки для его успешного развития.
Ловкость имеет ускоренный и умеренный рост на 4-м и 5-м годах жизни и на 6-м – умеренный её рост. Исследования показывают, что изменение объема двигательной активности детей в режиме дня не оказывает особого влияния на темпы роста ловкости как двигательной способности у детей, сохраняя лишь половые отличия [4].
Возраст 3-6 лет является благоприятным для освоения новых движений, в основном из арсенала спортивных упражнений. В этом возрасте хорошо развивается быстрота реакции, частота движений в простых упражнениях. В упражнениях на гибкость предпочтение должно отдаваться активным и активнопассивным растягиваниям мышц и связок. Такие качества как выносливость и сила развиваются на фоне той двигательной активности, которая осуществляется при развитии ловкости, гибкости, быстроты. Специфичной особенностью тренировки силовых качеств является воспитание способности развивать небольшие по величине усилия длительное время, точно дозировать мышечные усилия [1].
В заключение можно сказать, что особенности развития детей для каждого возраста требуют учета этих особенностей при планировании содержания процесса обучения и распределения его во времени.
_________
Литература
1.Мухина М.П., Кравчук А.И. Концентрированное обучение основным движениям в развитии детей дошкольного возраста: учебное пособие / М.П. Мухина, А.И. Кравчук. – Омск: СибГУФК, 2006. – 60 с.
2.Озеров В.П. Психомоторные способности человека. Дубна: Феникс, 2002. – 320 с.
3.Павлов И.П. Полн. собр. соч. – М.-Л.: Академия наук СССР, 1952. – С. 187.
4.Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений— 2-е изд., испр. — М.: Издательский центр «Академия», 2006. — 368 с.
66
МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИМ ЭЛЕМЕНТАМ В БАСКЕТБОЛЕ СТУДЕНТОВ ТГУ
Гаврикова О.С. (Томский государственный университет, г. Томск)
Научный руководитель: Шарафеева А.Б.
В настоящее время приоритетной задачей развития физкультурноспортивного движения в нашей стране является максимальное вовлечение детей, подростков и молодежи в активные занятия физической культурой и спортом. Особой популярностью пользуются занятия массовыми видами спорта такими, как: баскетбол, волейбол, легкая атлетика и др. Баскетбол занимает одно из ведущих мест в программном материале по физической культуре всех образовательных школ, колледжей и вузов. Поэтому очевидна актуальность вопроса повышения качества образовательной деятельности, совершенствования технической подготовленности студенток вузов, занимающихся баскетболом. Ставя перед собой задачу обучения 17-19-летних студенток баскетболу, преподаватель сталкивается с проблемой, когда наиболее благоприятные возрастные периоды для формирования необходимых баскетболисту качеств уже пропущены. Поэтому обучение спортивной технике новичков старшего возраста и взрослых проходит менее успешно, чем школьников. Успешное овладение техникой, тактикой игры и реализация тренировочных эффектов технической, тактической, физической подготовки в целостной игровой и соревновательной деятельности баскетболистов
– путь эффективного использования баскетбола в оздоровительных целях и как средства повышения физической работоспособности студентов не физкультурных вузов.
Основными источниками, раскрывающими теоретические основы данной темы явились работы Грасиса А.М., Корягина В.М., Портнова Ю.М., Семашко Н.В., Хорошилова К.А., Черемисина В.П. В данных источниках подробно рассмотрено понятие методики обучения техническим элементам в баскетболе. Анализ научно-методической литературы и практический опыт работы показал, что традиционные формы и методы, используемые для обучения основам техники баскетбола в вузах из-за относительно слабой подготовленности студенток общего курса и ограниченного объема часов, предусмотренных учебным планом, не могут обеспечить качественную техническую подготовленность и успешное выступление на соревнованиях, к которым их привлекают. Изучение большого объема материала, обеспечивающего всестороннюю подготовку игрока, требует определенного времени. Правильно выбранный путь для изучения техники игры способствует сокращению необходимого для этого времени при достижении более высоких результатов [5].
Игра в баскетбол представляет собой непрерывное единоборство игроков в нападении и защите. Авторы Грасис А.М., Корягин В.М., Портнов Ю.М., Семашко Н.В., Хорошилов К.А., Черемисин В.П. [1-7] предлагают следующие методику обучения техническим элементам в баскетболе. В начале обучения изучение приемов техники нападения должно предварять изучение приемов техники защиты, а в дальнейшем техника защиты и нападения изучаются параллельно. На каждом этапе технической подготовки баскетболиста решаются определенные задачи. На первом этапе изучаются основные приемы и главные способы их выполнения, а также основные сочетания этих приемов. Особое внимание
67
обращается на изучение приемов в передвижениях по различным направлениям, на выполнение их правой и левой рукой, в правую и левую стороны [2]. На втором этапе изучаются все способы ранее изученных приемов и большое многообразие сочетаний, основанных на новых способах выполнения приемов. Предъявляются повышенные требования к качеству выполнения приемов в различных игровых ситуациях. На третьем этапе комплекс изученных приемов совершенствуется, уточняется, расширяется и на его базе ведется более углубленная индивидуальная работа с каждым игроком [1].
Обучение отдельным приемам. Наиболее характерной чертой начального обучения технике является изучение каждого приема изолированно, а затем соединение изученных приемов в простые сочетания, состоящие главным образом из двух и иногда трех приемов. Особое внимание нужно обращать на точность исходных положений, амплитуду движений и их согласованность по фазам. Обучение каждому приему ведется в наиболее благоприятных для его выполнения условиях, применяются упражнения, позволяющие охватить активными действиями одновременно наибольшее количество занимающихся и в то же время каждому занимающемуся действовать совершенно самостоятельно. При этом необходимо использовать ряд основных построений (в шеренги, колонны и т. д.). При подборе упражнений должны сохраняться методические требования - от легкого к трудному, от известного к неизвестному. Однако изолированное изучение приемов проводится только в самом начале. В дальнейшем идет параллельное изучение нескольких приемов и их сочетаний.
Обучение сочетанию технических приемов. При изучении различных сочетаний технических приемов главное внимание обращается на последовательность выполнения (например, ловля в движении - остановка) и согласованность движений по фазам. Для изучения техники на этом этапе применяются, как правило, комплексные упражнения, в основе которых лежат соответствующие сочетания технических приемов. Комплексный характер упражнений требует четкой согласованности партнеров, участвующих в выполнении упражнения. Другой характерной чертой является выполнение приемов в сочетании с контрприемами. Такое положение требует со стороны преподавателя и игрока внимательного анализа всех движений, умения подсказать, где и в какой момент, за счет каких движений прием может быть более целесообразным или эффективным [4].
Обучение специализированным техническим приемам. Обучение специализированным техническим приемам предполагает в первую очередь индивидуальную работу над теми приемами, которые баскетболист использует наиболее часто для выполнения тактических задач. Все технические приемы ранее были изучены в плане общей технической подготовки, далее они совершенствуются и повышается качество их выполнения [3]. Индивидуализация в изучении технических приемов должна сочетаться с применением упражнений, направленных на тактическую подготовку. При этом необходимо учитывать все индивидуальные особенности игрока и в соответствии с этим подбирать ему комплекс так называемых «индивидуальных приемов». Кроме изолированного изучения приемов этого комплекса, нужно применять упражнения, характеризующиеся определенными расстановками игроков. Большая часть времени отводится на упражнения, выполняемые при активном противодействии противника. В зависимости от функций, выполняемых игроком в команде,
68
комплекс технических приемов может быть различным, однако существуют общие требования. Например, игрок задней линии должен хорошо владеть различными точными и, внезапными передачами, уметь выполнить передачу центровому игроку, владеть ведением без зрительного контроля, точными средними и дальними бросками, перехватами мяча и т.п. При обучении специализированным техническим приемам применяются повторный и переменный методы, а также все варианты и разновидности соревновательного и игрового методов [7].
Таким образом, анализ литературных источников показывает, что существует методика обучения детей техническим элементам баскетбола. Мы планируем исследовать эффективность существующей методики для обучения студентов вуза баскетболу.
_________
Литература
1.Грасис A.M. Методика подготовки баскетболиста / А.М, Грасис. – М.: Физкультураи спорт, 1948 – 193 с.
2.Корягин В.М. Структура и содержание современной тренировки баскетболистов: автореф. дис.
... канд. пед. наук / В.М. Корягин. – М., 1994. – 102 с.
3.Портнов Ю.М. Баскетбол / Ю.М. Портнов. – М.: Физкультураи спорт, 1997. – 479 с.
4.Портнов Ю.М. Система опережающей подготовки в современном баскетболе / Ю.М. Портнов // Современные технологии в спортивных играх: Материалы всерос. науч.-практ. конф. – Омск: СибГУФК, 2005. – С.86-89.
5.Хорошилов К.А. Уровень координации движений баскетболистов и их спортивное мастерство / К.А. Хорошилов // Научное обоснование физического воспитания, спортивной тренировки и подготовки кадров по физической культурен спорту. – Минск: Беларусь АФВиС, 1998. – С. 109-
6.Черемисин В.П. Новое в подготовке юных баскетболистов / В.П. Черемисин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 1997. – №1. – С.41-44.
МОТИВАЦИЯ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ У СТУДЕНТОВ
Гиздатуллина Ф.И., Миндубаева Л.М. (Елабужский институт Казанского (Приволжского) Федерального Университета, г. Елабуга)
Научный руководитель: Петров Р.Е.
Одной из главнейших проблем общества является проблема укрепления и сохранения здоровья нашего подрастающего поколения. На сегодняшний день мы часто можем услышать призывы быть здоровым, вести здоровый образ жизни, однако окружающая нас реальная практика и общественная среда, к сожалению, говорят об ухудшении состояния здоровья у молодежи, увеличении заболеваемости. Актуальность данной темы обусловлена тем, что уровень здоровья современного населения очень низок, прогрессируют заболевания различного вида. Студенты, особенно младшие курсы, являются самой уязвимой частью молодежи, так как они встречают ряд трудностей, которые связаны с повышением уровня учебной нагрузки, низкой двигательной активностью, проблемами в общении. Студенты в наше время – это основной трудовой ресурс государства, в первую очередь, будущие родители, и поэтому их благополучие и здоровье является основным фактором благополучия и здоровья всей нашей нации. В связи с этим просто необходимо изучать мотивы, интересы и потребности студентов в занятиях физической культурой.
69
Мотивация к физической активности – особое состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности. Процесс формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом – это не одномоментный, а многоступенчатый процесс: от первых элементарных гигиенических знаний и навыков до глубоких психофизиологических знаний теории и методики физического воспитания и интенсивных занятий спортом [2]. Мотивы, по степени своего проявления, могут носить устойчивый и ситуативный характер. Для того, чтобы мотивы были закрепленными, студент должен получать удовольствие и определенные (планируемые) результаты от занятий.
Мотивы занятий физическими упражнениями по направленности подразделяются на процессуальные и результативные. Процессуальные мотивы осуществляются в процессе занятий спортом: студент удовлетворяет свои потребности в движениях, получает наслаждение от процесса деятельности. Особое внимание на занятиях физической культуры должно уделяться именно этому мотиву. Результативные мотивы направлены на результат деятельности. В процессе занятий физической культурой студенты стремятся к определенному результату, который можно достигнуть в течение длительных и систематических тренировок. В основном, мотивы данной группы могут быть направлены на самосовершенствование (укрепление здоровья, улучшение телосложения, устранение дефектов в фигуре, развитие физических и волевых качеств); самовыражение и самоутверждение (стремление стать ловким и сильным, быть не хуже других, выступать в спортивных соревнованиях и т. п.).
Мотивы, которые направлены на результат деятельности, возникают, в первую очередь, под влиянием внутренних факторов (самооценки, убеждения, желания и др.). Укрепление этих факторов обусловлено достигаемыми результатами. Занятия в спортивных секциях, где соревнование является необходимым компонентом, способствует формированию таких мотивов [1].
С целью выявления мотивации к занятиям физической культурой мы провели опрос студентов 1 курса различных факультетов Елабужского Института Казанского (Приволжского) Федерального Университета. Всего нами были опрошены 68 человек (34 девушек, 34 юношей). Нами были получены следующие результаты. Для большинства опрошенных девушек доминирующим мотивом является самосовершенствование, улучшение телосложения, укрепление здоровья, устранение дефектов в фигуре. Для юношей одинаково свойственными являются мотивы самосовершенствования и самоутверждения. Они стремятся как к улучшению телосложения, так и стремлению быть сильными и ловкими.
73 % опрошенных нами девушек выбрали как оптимальный вариант занятия гимнастикой, легкой атлетикой. 25 % девушек выбрали различные спортивные игры, как волейбол, баскетбол и т.д. Остальные 2%, к нашему удивлению, выбрали как вариант тяжелую атлетику. Для юношей преобладающим видом спорта являются такие спортивные игры, как баскетбол, хоккей, футбол (47%). 45 % ребят предпочитают заниматься тяжелой атлетикой. 8% опрошенных нами ребят выбрали легкую атлетику как оптимальный вариант занятий спортом. Однако посещаемость занятий физической культуры нельзя назвать высокой. Причин этому может быть множество, но среди тех, которые назвали нам сами студенты, есть такие, как большие учебные нагрузки по остальным предметам, состояние здоровья, неудобно составленное расписание и др.
70