Томск_12.12.2013

_________

Литература

1. Антонова О.Н. Кузнецов В.С. Лыжная подготовка: Методика: учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. – М., 1999.

2. Баталов, А.Г. Краткий курс дисциплины «Лыжный спорт»: учебное пособие / А.Г. Баталов, Т.Н. Раменская, П.В. Головкин и др. – М.: Наука, 2004. – 320 с.

3.Бутин И.М. Лыжный спорт.– М.:И здательский центр «Академия», 2000. – С. 217-229.

ИССЛЕДОВАНИЕ МОТИВАЦИОННЫХ ПРЕДПОЧТЕНИЙ У ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ КАК ОДИН ИЗ АСПЕКТОВ УСПЕШНОЙ

ТРЕНИРОВОЧНОЙ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Кирьянова Ю.Е. (Магнитогорский государственный технический университет им. Г.И. Носова, г. Магнитогорск)

Научный руководитель: Зинова У.А.

Современное фехтование является популярным видом спорта, входящим в программу Олимпийских игр, и требующим от спортсменов разносторонней общей и специальной физической подготовки, высокого технико-тактического мастерства, психической устойчивости в условиях соревновательной деятельности. На основе этих данных можно провести определенную коррекционную работу по усовершенствованию необходимого мотивационного качества, дать рекомендации тренеру, педагогу, спортсмену. Многие авторы связывают спортивные достижения и отношение к занятиям спортом с мотивом достижения. Например, Л.П. Дмитриенкова в своих исследованиях показала, что у высококвалифицированных спортсменов мотив достижения успеха выражен сильнее, чем у спортсменов средней квалификации.

Деятельность в спорте высших достижений связана с высоким психологическим напряжением, порождаемым несоответствием требований спортивной деятельности возможностям спортсмена и направленным на устранение этого несоответствия. По сравнению с другими видами деятельности, в спорте высокое психическое напряжение принципиально не устранимо, без него невозможно превышение прежних рекордов. Поэтому у спортсменов на стадии высшего спортивного мастерства формируются не только мотивы достижения успеха, но и мотивы избегания неудачи. Спортсмены, у которых доминирует мотив достижения успеха, характеризуются низкой тревожностью, настойчивостью в достижении поставленных целей, уверенностью в правильности своих действий, независимостью, стремлением к соперничеству, постановкой перед собой трудных задач и умением прилагать большие волевые усилия для их решения. Спортсмены, у которых преобладает мотив избегания неудач, тревожны и неуверенны в себе, склонны сдерживать свою активность в достижении цели, их поведение носит преимущественно оборонительный характер, они чаще защищаются и действуют на контратаках.

Мотив достижения успеха у спортсменов высокой квалификации выражен значительно сильнее, чем мотив избегания неудач. Это способствует высокой продуктивности и устойчивости их деятельности. Сильно выраженная потребность в достижении успеха порождает высокую активность, настойчивость и упорство в достижении поставленных целей. Мотивация достижения и соревновательность

81

касаются не только заключительного результата или стремления к совершенству, они также связаны с психологическим «путешествием» к заключительному результату или совершенству. Если мы выясним, почему у людей наблюдаются различия в мотивации, и какие факторы способствуют формированию мотивации достижения, то мы сможем оказывать на неё положительное воздействие.

На базе ДЮСШ № 4 г. Магнитогорска было проведено исследование по изучению мотивации достижения успеха и избегания неудач у спортсменов занимающихся индивидуальным видом спорта. В нем принимали участие спортсмены-фехтовальщики. Выборка составила 20 человек. Из них 12 человек - спортсмены, занимающиеся более 5 лет; 8 спортсменов занимающихся менее 5 лет. Среди респондентов – спортсмены с разными спортивными достижениями. Возраст испытуемых находился в пределах от 10 до 19 лет. Исследование проводилось на добровольной основе. Для достижения поставленной цели мы использовали методики: методика диагностики мотивации к достижению успеха Т. Элерса и методика «Измерение мотивации достижения» А.А. Реана. По итогам методики направленной на мотивацию достижения успеха мы получили следующие результаты, представленные в таблице 1.

У представителей группы, занимающейся менее 5 лет уровень мотивации достижения ниже, чем у представителей группы, занимающееся более 5 лет. Мотивация на успех относится к позитивной мотивации. При такой мотивации человек, начиная дело, имеет в виду достижение чего-то конструктивного, положительного. В основе активности человека лежит надежда на успех и потребность в достижении успеха. Такие люди обычно уверены в себе, в своих силах, ответственны, инициативны и активны. Их отличает настойчивость в достижении цели, целеустремленность. Среди представителей группы, занимающейся менее 5 лет, ориентированных на избегание неудач больше, чем среди тех, кто занимается в группе более 5 лет.

82

Мотивации на неудачу относится к негативной мотивации. При данном типе мотивации активность человека связана с потребностью избежать срыва, порицания, наказания, неудачи. Начиная дело, человек уже заранее боится возможной неудачи, думает о путях избегания этой гипотетической неудачи, а не о способах достижения успеха. Люди, мотивированные на неудачу, обычно отличаются повышенной тревожностью, низкой уверенностью в своих силах. Стараются избегать ответственных заданий, а при необходимости решения сверхответственных задач могут впадать в состояние близкое к паническому. У представителей группы, занимающейся менее 5 лет больше тех, у кого мотивационный полюс не выражен, чем у группы, которая занимается более 5 лет и имеют четкую тенденцию.

В результате исследования было установлено, что у спортсменов, первоначально мотивированных на неудачу, при выполнении заданий проблемного характера, в условиях дефицита времени результативность деятельности снижается. Они склонны планировать свое будущее на менее отдаленные промежутки времени. Для спортсмена, стремящегося к успеху в деятельности, привлекательность некоторой задачи, интерес к ней после неудачи в ее решении возрастает, а для спортсмена, ориентированного на неудачу – падает. Таким образом, диагностика мотивации спортивной деятельности является актуальным направлением практической работы со спортсменами. Адекватные методы позволяют получить наиболее точные данные о развитии тех или иных мотивационных качеств у спортсменов-фехтовальщиков. На основе полученных данных нами были сформулированы рекомендации для тренеров и педагогов.

_________

Литература

1.Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учебное пособие для студентов высш. пед. учеб заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2002, – с.228

2.Дмитриенкова Л.П. Сравнительная характеристика мотивов достижения в различных видах спорта: Психологические аспекты подготовки спортсменов. – Смоленск: Знание, 1980. – С. 71-74.

3.Пилоян Р.А. Мотивация спортивной деятельности. – М.: ФиС,1984 – 108 с.

4.Хекхаузен Х. Психология мотивации достижения. – СПб.: Речь,2001. – 99 с.

К ПРОБЛЕМЕ РЕЧЕВОГО ОБЩЕНИЯ БУДУЩИХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Котин А.К. (Вологодский государственный педагогический университет, г. Вологда)

Научный руководитель: доц., канд. биол. наук Белова Е.Л.

В психологических исследованиях доказана важность педагогической коммуникации для повышения эффективности учебно-воспитательного процесса. Учителя должны не только хорошо владеть учебным материалом, уметь преподавать его, но и уметь организовать детский коллектив и установить деловые взаимоотношения со своими воспитанниками [3, 2]. В научной литературе присутствуют публикации, посвященные различным аспектам педагогического общения [4]. Однако в опубликованных исследованиях не рассматриваются особенности педагогического общения на уроках физической культуры. Между тем эта деятельность имеет свою специфику и предъявляет особые требования к стилю профессионально-педагогического общения учителя и учащихся во время

83

урока. Более того особую актуальность имеет проблема взаимодействия на уроках физической культуры будущих учителей со школьниками. Так как в настоящее время распространенным явлением является факт увольнения молодых учителей в течение первого года педагогической деятельности, где одной из причин является неумение преодолевать барьеры в педагогическом общении [1]. Таким образом, нам актуальным представляется исследование педагогического общения будущих учителей физической культуры со школьниками.

Цель исследования – изучить вербальные средства коммуникации студентов со школьниками на уроках физической культуры.

Методы и организация исследования. Исследование выполнено на базе средних общеобразовательных школ г. Вологды. В исследовании приняли участие 15 студентов IV курса факультета физической культуры. Вербальные средства коммуникации оценивали путем наблюдения по заранее составленному протоколу наблюдения. Статистический анализ выполняли посредством программы Excel.

Результаты исследования и их обсуждение. Анализируя данные протокола наблюдения, установлено, что основную долю всех вербальных коммуникаций занимают организующие воздействия (86,6%). Среди них студенты чаще всего используют команды (45,5% случаев) и инструкции (30,5%). Преобладание данных средств коммуникации по нашему мнению является особенностью урока физической культуры, который предполагает четкое выполнение двигательных действий и соблюдение правил техники безопасности, так как сопряжен с высокой степенью травмоопасности. Остальные коммуникативные средства преподнесения информации среди студенчества гораздо реже. В 7% случаев информация преподносилась в виде объяснения, в 2,8% в виде беседы.

К организующим средствам коммуникации можно отнести юмор. Юмор позволяет безболезненно предупредить или ликвидировать самый сложный конфликт, нейтрализовать напряжение. Как считает П. Ильин видеть комическое, находить противоречия в поведении школьников - показатель зрелости педагога. Видимо в связи с тем, что в исследовании приняли участие студенты – практиканты, без опыта работы в школе установлено, что юмор на уроках используется редко (в 1,2% случаев). В частности в 0,8% случаев студенты шутили, в 0,4% случаев позволили себе тонкое ироничное высказывание в адрес школьников. В 1,7% случаев, в качестве организующих мер воздействия студенты выбирают просьбу. Всего в 1,4% случаев студенты устанавливали обратную связь со школьниками, интересуясь об их самочувствии, степени понимания предлагаемого задания. В 1,7% случаев будущие учителя исправляли ошибки в выполнении технически сложного для школьника задания.

Среди дисциплинирующих мер воздействий, которые составили 9,2% случаев, студенты факультета физической культуры, чаще всего используют замечание (в 54,1% случаев). В 4,1% случаев студенты выбирают угрозу. Ее содержанием являлось отстранение от занятия и сообщение о поведении ученика постоянному учителю для применения более действенных мер воздействия в случае продолжения непозволительного поведения учащимся. Еще в 4,1% случаев студенты применяли наказание (удаление на скамью, выполнение физических упражнений). В 2,7% случаев студенты пытались призвать учащихся к порядку путем нравоучений. Согласно теории педагогики недопустимо использование учителем оскорблений в адрес учеников. Однако, в нашем исследовании в одном

84

случае (1,3%) студентом было допущено нелицеприятное высказывание в адрес школьника.

Действенными способом воздействия учителя на учеников являются поощрения. Это связано с тем, что поощрение, как и наказание, воздействует не только на конкретного ученика, но и на класс, изменяя отношение его к ученику. В результате у ученика меняется самооценка, уровень притязаний, активность, целеустремленность. Среди всех дисциплинирующих воздействий на школьников наиболее часто студентами использовалась похвала («хорошо», молодец» и т.п.) (1,9%). В 1,4% случаев, с целью повышения уверенности школьников в своих силах студенты использовали подбадривание.

Вербальные средства коммуникации могут быть монологичны и диалогичны. Монологическая речь чаще всего собой представляет последовательное и связное изложение системы мыслей, знаний. Диалогичная речь подразумевает под собой общение двух и более собеседников. В нашем случае преобладали монологичные средства вербальной коммуникации (в 95,8% случаев).

Таким образом, особенностью вербальной коммуникации на уроках по физической культуре является преобладание таких организующих вербальных средств общения как команда и инструкция. Особенностью вербальной коммуникации студентов со школьниками является низкая процентная составляющая поощрения, как дисциплинирующего воздействия, недостаточность использования диалогичных вербальных коммуникативных средств. Студенты при проведении урока основное внимание уделяют методически грамотному построению урока, не уделяя должного внимания качеству выполнения заданий школьниками.

_________

Литература

1.Игонина М.В. Почему молодые учителя отказываются работать в школе?/ М.В. Игонина // Педагогика. – 2008. – №7. – С. 66-71.

2.Ильин Е.П. Психология общения и межличностных отношений / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер, 2009. – 576 с.

3.Кан-Калик В.А. Учителю о педагогическом общении / В.А. Кан-Калик. – М.: Просвещение, 1987. – 190 с.

4.Кондратьева В.А. Психолого-педагогические аспекты проблемы понимания людьми друг друга ./ А.В. Кондратьева // Психология межличностного познания. – М.: Просвящение. – 1981. – С. 158-174.

СРЕДСТВА, ФОРМИРУЮЩИЕ ОТНОШЕНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ У ШКОЛЬНИКОВ

Куприянова К.А. (Елабужский институт Казанского (Приволжского) Федерального Университета, г. Елабуга)

Научный руководитель: Петров Р.Е.

Особую роль в сложном и многофакторном процессе формирования индивидуальности человека призвано сыграть физическое образование. Оно создает фундамент здоровья для развития других сторон культуры человека, обеспечивает внутренние гарантии продуктивности учебно-познавательной деятельности. Поэтому одной из основных задач физического воспитания является сформированная потребность школьника к занятиям физической культурой и

85

спортом [2]. В соответствии с ФЗ РФ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», физическая культура – это часть культуры, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития [3].

Цель физической культуры – способствовать укреплению здоровья и повышению эффективности труда. Эффективность труда можно повысить за счет расширения физиологически допустимых границ его интенсивности, а также за счет повышения индивидуальной производительности, на уровень которой также оказывает определенное влияние физическая подготовленность.

Задачи физической культуры:

–подготовить организм человека к оптимальному включению в профессиональную деятельность;

–активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во время работы и восстанавливать его после ее окончания;

–заблаговременно проводить акцентированную психофизическую подготовку, к выполнению отдельных видов профессиональной деятельности; .,

–профилактика возможного влияния на организм человека неблагоприятных факторов профессионального труда в конкретных условиях [4].

В последние десятилетия, формирование активного отношения к физической

средствам массовой информации. Отношение к содержанию физкультурной и спортивной информации формируется в зависимости от многих обстоятельств. Важна тема и как она художественно оформлена, как часто и в какой форме ведется передача или демонстрация фильма, в какое время происходит трансляция теле- и радиопередач, демонстрация кинофильмов и поступление другой информации, рассчитанной на тот или иной определенный контингент.

Отношение к определенным видам спорта формируется в основном на уроках физической культуры или на занятиях в спортивных секциях. Следует отметить, что увеличение количества передач по радио и особенно по телевидению о хоккее и конькобежном спорте вызвало значительный рост числа занимающихся этими видами спорта(несмотря на отсутствие специально оборудованных площадок, сельские школьники самостоятельно занимаются на замерзших естественных водоемах). Недостаточно активное отношение к гимнастике, туризму, тяжелой атлетике и другим видам спорта, вероятно можно объяснить тем, что пропаганда их в школах находиться на низком уровне. Пользуясь программой, учитель физкультуры или инструктор может назначить коллективный просмотр передач по телевидению или прослушиванием по радио с последующим их обсуждением и анализом. Спортивные кинофильмы нужно показывать чаще, или демонстрировать школьникам отдельные фрагменты. Отдельное внимание нужно уделить школьной прессе. Можно создать школьные газеты, где будут освещаться спортивные достижения, информация о различных видах спорта, с целью просвещения и т.д.

Спортивная физическая культура (спорт) удовлетворяет потребности личности в спортивной деятельности, в процессе которой раскрываются способности человека на предельных или околопредельных уровнях. Это своего

86

рода лаборатория, где моделируется, изучается и раскрывается возможность деятельности человека в экстремальных условиях [1].

_________

Литература

1.Теория физической культуры и спорта. Учебное пособие /Сиб. федер. ун-т; [Сост. В.М. Гелецкий]. − Красноярск: ИПК СФУ, 2008.

2.Макаренко В.К. Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом // Известия Пензенского ГПУ им. В.Г. Белинского. – 2008. – №10.

3.ФЗ РФ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12.2007. – №329-ФЗ.

4.Ильинич В.И. Физическая культура студента / В.И.Ильинич. – М.: Гардарика, 2001. –

363с.

5.Морозова Е.В. Физическая культура как составная часть общей культуры личности / Е.В. Морозова // Вестник Удмуртского университета. – 2003. – №10. – С. 161.

РАЗВИТИЕ ОСНОВНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ЛЕГКОАТЛЕТОВ 9-10 ЛЕТ ПОСРЕДСТВАМ РАЗРАБОТАННОЙ ПРЫЖКОВОЙ МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

Лалаева Г.С. ( Томский государственный университет, г. Томск)

Научный руководитель: доц., д-р мед. наук Дьякова Е.Ю.

Для того чтобы успешно готовить легкоатлетические резервы в ДЮСШ, СДЮШОР необходимо грамотно и планомерно организовать учебнотренировочный процесс для детей и юношей, основанный на учёте закономерностей роста молодого организма, развития физических, моральноволевых качеств, овладения широким диапазоном двигательных навыков [4]. Для детей группы начальной подготовки (9-10 лет) характерна высокая возбудимость и слабость тормозных процессов, что приводит к широкой иррадиации возбуждения по коре и недостаточной координации движений [1]. Как показывает практика, при организации легкоатлетических занятий со спортсменами 9-10 лет нужно избегать продолжительных и монотонных заданий, так как длительное поддержание процесса возбуждения в этом возрасте еще невозможно, и дети быстро утомляются. Так же дети младшего школьного возраста плохо оценивают изменения внутренней среды организма при утомлении, поэтому особенно важно строго дозировать нагрузку. Для комплексного развития физических качеств и формирования двигательных навыков юных легкоатлетов большое значение имеет использование подражательных рефлексов, эмоциональность занятий, игровая деятельность. [1,4]. По мнению многих авторов, гармоничному развитию мускулатуры, улучшению подвижности в суставах, совершенствованию нервномышечной координации и обеспечению нормальной работы центральной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем способствуют прыжковые упражнения

[2].

Цель исследования: оценить эффективность разработанной программы учебно-тренировочного процесса с использованием специального комплекса прыжковых упражнений для легкоатлетов группы начальной подготовки первого года обучения (9-10 лет).

Исследование проходило с сентября 2012 г. по май 2013 г. В эксперименте приняло участие 30 спортсменов. Экспериментальная группа (15 человек)

87

занималась по авторской методике с использованием специального комплекса прыжковых упражнений. Контрольная группа (15 человек) занимались по методике Н.Г. Озолина [3] с использованием беговой подготовки, т.к. большинство педагоговтренеров по легкой атлетике г. Томска отдают предпочтение именно этой методике. Занятия в каждой группе проходили 3 раза в неделю по 90 мин. В начале и в конце 2012-2013 учебного года в контрольной и экспериментальной группах с юными спортсменами было проведено тестирование уровня физической подготовленности по пяти контрольным тестам, таким как: «Прыжок в длину с места», «Тройной прыжок с места», «Бег 30м», «Бег 500 м», «Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек».

Результаты тестирования в начале и в конце учебного года позволили определить динамику развития основных физических качеств юных спортсменов как в контрольной так и в экспериментальной группах. Так же в начале и в конце учебного года был исследован двигательный аппарат легкоатлетов 9-10 лет путем регистрации биоэлектрических потенциалов мышц с помощью метода поверхностной интерференционной электромиографии [3]. Статистический анализ данных позволил сделать вывод о том, что результаты биоэлектрических исследований мышц бедра толчковой ноги начинающих легкоатлетов контрольной

иэкспериментальной группы до проведения эксперимента не имели значимой разницы. После проведения эксперимента было выявлено, что у легкоатлетов обеих групп величина амплитуды биоэлектрической активности мышц бедра толчковой ноги увеличилась, при этом достоверно выше величина амплитуды регистрировалась у легкоатлетов экспериментальной группы. Также в экспериментальной группе было зафиксировано достоверно большее снижение частоты колебаний биоэлектрической активности мышц бедра толчковой ноги, по сравнению с соответствующими величинами легкоатлетов контрольной группы. Что касается результатов контрольных тестов уровня физической подготовленности легкоатлетов 9-10 лет, то после проведения эксперимента показатели оказались достоверно выше в экспериментальной группе по сравнению с контрольной группой.

На основе этого можно заключить, что вариант спортивной тренировки в экспериментальной группе с использованием специального комплекса прыжковых упражнений доступнее для начинающих легкоатлетов (9-10 лет), эффективнее для повышения уровня тренированности, так как позволяет комплексно развивать основные физические качества юных спортсменов, а так же удовлетворяет требованиям СДЮСШОР.

_________

Литература

1. Зиткин Н. В. Физиология человека. М.: Физкультура и спорт. 1970. 256 с.

2. Креер В.А., Попов В.Б. Легкоатлетические прыжки. М.: Физкультура и спорт. 1986. 175 с.

3. Легкая атлетика. Под общей редакцией Д.П. Макарова и Н.Г. Озолина. М.: Физкультура

испорт. 1965. 657 с.

4. Тер-Ованесян И.А. Подготовка легкоатлета: современный взгляд. М.: Тера-Спорт. 2000. 128 с.

88

ВОЗДЕЙСТВИЕ МУЗЫКАЛЬНЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ НА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ СТУДЕНТОВ

НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Маликова Р.Э. (Елабужский институт Казанского (Приволжского) Федерального Университета, г. Елабуга)

Научный руководитель: канд. филол. наук Волкова К.Р.

В жизни молодежи музыка выступает частью в системе формирования эстетического мировоззрения личности. Музыка способна воздействовать на активность субъекта, в том числе и двигательную. Влияние музыки на психофизиологические и биохимические процессы человека явилось предметом научных исследований в конце XIX и начале XX веков таких ученых, как И.М. Догель, В.О. Бугославский [1], И.Р. Тарханов и др. В нашей стране изучение музыкального влияния возникло в 60-х годах XX столетия в аспекте трудовой деятельности на промышленных предприятиях: А.А. Перроте, И.А. Гольварг [4], Р.П. Повилейко [3], В.Б. Полякова [2] и др. Музыка способна создать такие комфортные условия при выполнении упражнения, что улучшаются показания самочувствия, активности и настроения у человека. Высокие показатели психоэмоционального состояния студента определяют интенсивность выполнения упражнений, работоспособность, раскованность и желание учащегося на занятиях по физической культуре. Все это способно создать предпосылки для максимальной реализации потенциальных физических возможностей студента.

Так, на примере двух студенческих групп Елабужского института КФУ проведено исследование, цель которого заключалась в экспериментальном изучении воздействия музыкального фона на самочувствие, активность и настроение (далее – САН (впервые введено в 1973 г. группой ученых В.А. Доскиным, Н.А. Лаврентьевой, В.Б. Шарай и М.П. Мирошниковым) реципиентов во время выполнения силовой тренировки на занятиях по физической культуре. В период с 25.04.2013 по 16.05.2013 в двух группах в течение 5 учебно-практических занятий по физической культуре проводился опрос по методике определения САН. В эксперименте участвовали группы по 12 человек основной медицинской группы здоровья. На каждом занятии опрос САН проводился дважды: до тренировки и после. В нашем эксперименте тренировочный блок – это 20-ти минутная круговая тренировка, направленная на развитие силовой выносливости у студентов. Студенты экспериментальной группы (ЭГ) в процессе выполнения упражнений слушали комбинированную музыку (попурри из наиболее предпочитаемой студентами музыкальных композиций). Студенты контрольной группы (КГ) тренировались без музыкального сопровождения. Результаты исследования представлены на рисунке 1. На основании полученных результатов можно проследить положительную динамику роста по всем показателям САН в ЭГ. Самочувствие и активность существенно увеличиваются, настроение повышается незначительно, то есть в целом заметна динамика роста психоэмоционального состояния реципиента. Показатели изменений у КГ увеличились по показателям самочувствия и активности, а показатели настроения снизились.

Использование музыки во время выполнения круговой тренировки на занятиях по физической культуре увеличивает показатели САН в сравнении с показателями группы, проходивших тренировку без музыкального фона. Таким

89

образом, положительное воздействие музыкальных композиций во время выполнения учебных тренировок на занятиях по физической культуре экспериментально подтверждено. В качестве перспективного ресурса можно обозначить дальнейшее изучение воздействия музыкального фона на САН при использовании разножанровой музыки (классической, интрументальной, попса, рок и т.д.).

Настроение

После

Активность

До

Самочувствие

Рисунок 1. Изменения показателей САН в ЭГ и в КГ

_________

Литература

1.Бугославский В.О. Кривая мышечной усталости у человека под влиянием разных условий : Дис. . доктора мед. наук. СПБ, 1891. – С.43-46.

2.Полякова В.Б. О физиологических механизмах влияния музыки на некоторые соматические и вегетативные функции: Автореф. дис. канд. мед. наук. – Пермь, 1968. –

226с.

3.Повилейко Р.П. Функциональная музыка. Новосибирск, 1968. – 101 с.

4.Гольдварг И.А. Функциональная музыка (Опыт внедрения музыки на Пермском телефонном заводе) Пермь, 1968. – 89 с.

90