Томск_12.12.2013

занятия аквагимнастикой индекс напряжения снизился, что указывает на уменьшение активности симпатической нервной системы и усиление парасимпатических влияний на сердце. Снижение времени максимального систолического кровенаполнения периферических сосудов и увеличение модуля упругости стенки артерий свидетельствует о снижении тонуса крупных периферических артерий и повышении их эластичности.

Заключение. Дозированная физическая активность является значимым фактором нормализации протекания беременности и родов у женщин. Аквагимнастика является одной из перспективных форм физической активности при беременности. Комплекс аквагимнастики состоит из 6 упражнений, которые выполняются, в положении полусидя, в расслабленном состоянии, и включает активные упражнения у бортика, упражнения на воде, дыхательные упражнения, упражнения на задержку дыхания. Упражнения выполняются на каждом занятии, 50% времени составляли активные упражнения с растяжкой, 50% – дыхательные упражнения и упражнения на задержку дыхания. Применение в период беременности комплекса аквагимнастики способствует нормализации функционального состояния системы кровообращения, что проявляется в снижении ЧСС и индекса напряжения, а так же в снижении тонуса периферических артерий.

_________

Литература

1.Володин Н. Н. Перинатальная медицина: проблемы, пути и условия их решения / Н. Н. Володин // Педиатрия. – 2004. – №5. – С. 18-23. – Электрон. версия печат. Публ. – Доступ из науч. электрон. б-ки «eLIBRARY.RU».

2.Матвеева К.С. Эффективность применения аквагимнастики у беременных // Актуальные проблемы физической культуры, спорта, туризма и рекреации: материалы студенческой межрегиональной научно-практической конференции, посвящённой 135-летию Томского Государственного университета, 75-летию кафедры физического воспитания, 50-летию оздоровительно-учебного центра. – Томск, Томский государственный университет, 2013. – С. 214-

3.Дыхательная система и беременность [Электронный ресурс]. – Электрон. дан. – URL: http://www.medeffect.ru/pregn/pregn10.shtml (дата обращения: 7.05.2013).

4.Физические упражнения для беременных [Электронный ресурс]. – Режим доступа:

http://www.zdorovie.ru/?pt=1039 (дата обращения: 5.05.2013).

МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ 14-16 ЛЕТ

Моторин А.А. (Институт физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета, г. Майкоп)

Научный руководитель: доц., канд. биол. наук Кагазежева Н.Х.

Физическое развитие детей и подростков – непрерывно протекающий процесс. Каждый этап возрастного развития характеризуется комплексом морфофункциональных свойств организма, определяющих длину и массу тела, его поверхность и форму, соотношение основных показателей физического развития, интенсивность нарастания всех размеров тела [1]. Исследования возрастных преобразований должны основываться на детальном и дифференцированном анализе анатомо-физиологических параметров, обуславливая временные сдвиги в формировании физиологических систем у отдельных индивидов и определяя индивидуальные вариации их структур и функций на разных этапах онтогенеза.

161

Возраст учащихся 14-16 лет относится к юношескому периоду [2].

Как любому живому организму в процессе развития, ему присущи три основные закономерности: рост, развитие и формирование. Рост – это количественное увеличение массы организма, общего количества белка. Его наиболее характерный признак – увеличение размеров скелета. На данном этапе пропорции тела ухе приближаются к показателям взрослых. В 15 лет прекращается рост у 67%, а в 16-летнем возрасте – у 32% учащихся[4]

Под развитием понимается дифференцировка тканей и органов, то есть совершенствование клеток к соединению их в более сложные ткани и органы Процесс окостенения продолжается и завершается к 20-25 годам[2]. В подростковом периоде происходит постепенное слияние крестцовых позвонков в единую кость. Это обстоятельство необходимо учитывать, особенно в отношении девочек. При резких прыжках на твёрдую поверхность может произойти смещение ещё не сросшихся костей таза, а затем и неправильное их срастание. Окостенение завершается к 20-22 годам. Примерно в 16 лет у учащихся заканчивается рост позвоночника. Срастание грудной кости с ребрами, и её окостенение происходит с 15-ти до 21-25 лет. Срастание подвздошной, седалищной и лобковой костей в единую безымянную кость заканчивается к 16-17 годам[3] (Таз отличается от таза взрослых тем, что каждая безымянная кость, его составляющая, состоит у них из трёх самостоятельных частей, примыкающих друг к другу и соединённых широкими прослойками хряща. Процесс сращения наиболее интенсивно идёт в период полового созревания и заканчивается к 20 годам. Окостенение эпифизов основных фаланг и головок запястных костей заканчивается в 16-18 лет. Окостенение длинных трубчатых костей и срастание их концов со средней частью происходит очень медленно и завершается к 15-25 годам. Окостенение головки бедра заканчивается в 18-20 лет, а эпифизов основных фаланг и головок плюсневых костей – в 16-20 лет [2]. Юношеский возраст характеризуется дальнейшим ростом мышцы как органа и развитием её структурных элементов. В период от 15 до 19 лет мышечная система продолжает увеличиваться и функционально совершенствоваться. По отношению к массе тела её масса достигает 43-44%[1].

К 14-16 годам во всех мышцах отмечается значительное увеличение поперечника мышечных волокон. Волокна часто сливаются в массивные, плотно прилегающие друг к другу образования, высокого уровня достигает их фибриллизация. Продолжается развитие всей системы соединительно-тканных образований - от сарколемы до фасциального покрова[3]. В период 14-16 лет увеличение относительной массы мышц равняется 12 %. В то же время происходит наибольший прирост мышечной силы (от 15 до 17 лет). У учащихся сила мышц обеих рук доходит до 40-45 кг. Отмечается наибольший прирост становой силы. После 15 лет интенсивно развивается мелкая мускулатура, благодаря чему совершенствуется точность и координация мелких движений. Но нарастание мышечной массы после 16 лет замедляется [1]. Что касается развития всех групп скелетной мускулатуры, то одной из важнейших закономерностей их возрастного развития является индивидуальная изменчивость.

С возрастом, по мере роста сердца, развития его миокарда и увеличения силы сердечного толчка возрастает ударный объём сердца в 13-16 лет - 59 мл, у взрослого – 60-80 мл. Но, несмотря на меньшие абсолютные величины ударного объёма сердца у детей, относительно, т.е. на 1 кг массы тела) ударный объём у

162

детей не меньше, чем у взрослых. В 16 лет масса сердца в среднем составляет 290 г (у взрослых – 250-360 г). Мышца сердца продолжает развиваться и дифференцироваться до 18-20 лет. ЧСС при интенсивной физической нагрузке увеличивается с возрастом. Так, у 16-летних учащихся частота сердечных сокращений в первую минуту возрастает на 72%, т.е. происходит рост потенциальных возможностей организма.ЧСС колеблется от 140 до 160 ударов в минуту, максимальное артериальное давление увеличивается до 180-190 мм. рт. ст.

У взрослой молодой учащиеся артериальное давление в покое составляет: систолическое – 120 мм. рт. ст., диастолическое – 80 мм. рт. ст. В данном возрасте (14-16 лет) иногда наблюдается так называемая «юношеская гипертония», когда максимальное давление доходит до 140 мм. рт. ст. и выше. Частота дыханий доходит до нормы взрослого и составляет 15-16 раз в минуту. Глубина дыхания в 14-16 лет равна 420 см, минутный объём в покое – 5300-6200 см . Отмечается наибольший рост жизненной ёмкости лёгких у учащихся до 2800-3000 см . Предел дыхания в 16 лет - 81 м3. Жизненная ёмкость лёгких составляет 4000 мл[2].

Состав крови учащихся сравнивается с составом крови взрослых. После нагрузок в составе крови наблюдаются существенные изменения, а также изменения в функциях выделительной системы организма. В крови увеличивается содержание сахара, в моче появляется значительное (до 0,68%) количество белка. Очень медленно нарастает вес головного мозга, достигающий наибольшей величины у женщин к 20 годам. В верхних слоях коры ускорение роста пирамидных клеток продолжается до 17 лет. Функции головного мозга полностью развиваются. Следует иметь в виду, что половое созревание учащихся заканчивается к 17-18 годам. Физическое развитие характеризуется процессом возрастного увеличения размеров организма человека и совершенствованием его внешних и внутренних структур, жизненно важных функций, а также особенностью телосложения, антропометрических параметров, соотношением жировой и тощей массы.

Ввозрасте 14-16 лет чётко выражены различия между физическим развитием

ифункциональными возможностями юношей и учащихся. У учащихся по сравнению с юношами меньше размеры сердца, лёгких, слабее сила сердечных сокращений, ниже показатели лёгочной вентиляции, максимального потребления кислорода. Эти особенности развития сердечно-сосудистой и дыхательной систем ограничивают возможности учащихся выполнять длительные и интенсивные нагрузки. Перечисленные особенности физического развития учащихся объективно уменьшают возможности учащихся выполнять наравне с юношами физические нагрузки в беге, прыжках, метании и это необходимо учитывать в процессе их физического воспитания.

_________

Литература

1. Аганянц Е.К. Возрастная динамика двигательных и вегетативных функций в связи с мышечной деятельностью: Учеб. пособие. – Краснодар, 1991.

2. Гальперин С.И. Физиологические особенности детей: Пособие для студентов факультетов естествознания пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1965. 43 с.

3. Ермоленко Е.К. Возрастные изменения опорно-двигательного аппарата: Учеб. пособие для ВУЗов физкультур. КГАФК, – Краснодар, 1996. 147 с.

4. Фомин Н.А., Филин В.П. Основы юношеского спорта. – М.,1972. 980 с.

163

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ – ЕСТЕСТВЕННАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ДВИЖЕНИИ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Овсянникова С. (Институт физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета, г. Майкоп)

Научный руководитель: доц., канд. пед. наук Коломийцева Н.С.

Проблема сохранения здоровья подрастающего поколения приобретает особую значимость в настоящее время, когда возрастает число факторов, неблагоприятно действующих на детский организм. Влияние ряда экзогенных и эндогенных факторов, таких как ухудшение экологической обстановки, резко возросшее внимание к телевидению, видеоиграм, массовая компьютеризация, расширение школьной программы, увеличение психических нагрузок на фоне относительно невысокой двигательной активности, высокая заболеваемость, гиповитаминозы, наличие очагов хронических инфекций, длительная холодная зима и короткое жаркое лето, резкие перепады температуры и атмосферного давления, охлаждение открытых частей тела и лица, в равной мере, отрицательно сказывается на процессах роста и общего развития ребенка и проявляется в снижении адаптационных возможностей растущего организма.

Учеными установлена прямая зависимость между уровнем двигательной активности и их словарным запасом, развитием речи, мышлением. Они отмечают, что под действием физических упражнений, двигательной активности в организме возрастает синтез биологически активных соединений, которые улучшают сон, благоприятно влияют на настроение детей, повышают их умственную и физическую работоспособность. «В состоянии пониженной двигательной активности снижается обмен веществ и объем информации, поступающей в мозг из мышечных рецепторов. Это ухудшает обменные процессы в тканях мозга, что приводит к нарушениям его регулирующей функции. Снижение потоков импульсов от работающих мышц приводит к нарушению работы всех внутренних органов, в первую очередь сердца, отражается на проявлениях психических функций, обменных процессах на уровне клеток.

Двигательная активность – это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Это средство приобщения детей к здоровому образу жизни. Здоровье ребенка зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социальных гигиенических, а также от характера педагогических воздействий. Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит более чем остро. Словосочетание «формирование здорового образа жизни» заняло прочное место в беседах с родителями и детьми, в планах воспитательной работы педагогов всех элементов образовательной структуры. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни. Рост количества детских заболеваний связан не только с социально-экологической обстановкой, но и самим образом жизни семьи ребенка, во многом зависящим от семейных традиций и характера двигательного режима. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма,

164

благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин. Так при гиподинамии (режиме малоподвижности) возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивление организма к изменяющимся внешним условиям. При недостаточной двигательной активности ребенка (гиподинамии) неизбежно происходят ухудшение развития двигательной функции и снижение физической работоспособности ребенка. Гиперкинезия (чрезмерно большая двигательная активность) также нарушает принцип оптимальной физической нагрузки, что может повлечь за собой перенапряжение сердечнососудистой системы и неблагоприятно отразиться на развитии организма ребенка. Поэтому требуется особое внимание к созданию предпосылок для обеспечения детей рациональным уровнем двигательной активности.

По данным ряда медико-педагогических исследований, двигательная активность детей старшего дошкольного возраста за время пребывания их в детском саду составляет менее40-50% периода бодрствования, что не позволяет полностью обеспечить биологическую потребность организма ребенка в движении. Наиболее важной особенностью двигательной активности детей является ее зависимость от времени года. Сезонные изменения двигательной активности детей проявляются в её повышении в весеннеелетний период и снижении в осеннеезимний. Учитывая снижение двигательной активности детей в осеннеезимнее время года, важно пополнить ежедневный суточный объем движений за счет увеличения моторной плотности разных видов организованной двигательной деятельности (занятия по физической культуре тренировочного вида, гимнастика после сна, прогулки-походы в лес, игровые упражнения на ледяных дорожках, санках и т.д.).

Рациональное сочетание разных видов занятий по физической культуре

представляет целый комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий.

Первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурнооздоровительным занятиям. К ним относятся общеизвестные виды двигательной активности: утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок, физкультминутки на занятиях с умственной нагрузкой и т.д.

Утренняя гимнастика, гимнастика после дневного сна, прогулки-походы, подвижные игры и физические упражнения на прогулке выполняют организационно-оздоровительные задачи.

Физкультминутка, двигательная разминка снимают утомление у детей и повышают их умственную работоспособность.

Второе место в двигательном режиме детей занимают учебные занятия по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей. Рекомендуется проводить занятия по физической культуре не менее трех раз в неделю в первой половине дня (одно на воздухе). На учебных занятиях дети учатся, приобретают необходимые ЗУН.

Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей. Самостоятельная деятельность является важным источником активности и саморазвития ребенка.

165

Продолжительность ее зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности.

Наряду с перечисленными видами занятий по физической культуре немаловажное значение отводится активному отдыху, физкультурно-массовым мероприятиям. К таким занятиям относится неделя здоровья, физкультурный досуг, физкультурно-спортивные праздники на воздухе и воде, игры-соревнования, спартакиады.

Четвертое место отводится совместной физкультурно-оздоровительной работе ДОУ и семьи – участие родителей во время подготовки и проведения физкультурных досугов, праздников, недели здоровья, туристических походов, посещения открытых занятий.

С целью оптимизации двигательной активности и закаливания детей необходимо внедрять дополнительные виды занятий двигательного характера, взаимосвязанных с комплексом закаливающих мероприятий, а также вносить нетрадиционные формы и методы их проведения. К таким занятиям относятся: оздоровительный бег на воздухе, пробежки по массажным дорожкам в сочетании с воздушными ваннами, гимнастика после дневного сна, двигательная разминка во время перерыва между занятиями при открытых фрамугах, индивидуальная работа с детьми по развитию движений и регулированию двигательной активности детей на вечерней прогулке, прогулки-походы в лес. Целесообразный подбор и рациональное использование физкультурного оборудования и пособий в разных формах двигательной активности способствует развитию физических качеств и творческих способностей, формированию разнообразных двигательных умений и навыков, воспитанию нравственно-волевых качеств, повышению интереса к спортивным играм и физическим упражнениям. Наряду с этим решаются задачи укрепления здоровья детей и их полноценного психофизического развития.

_________

Литература

1.Агаджиновой С.Н., Орла В.И. Оздоровительная работа в ДОУ. СПб.: «Детство-пресс», 2008. –

170с.

2.Алямовская В.Г. Лекция №4 «Оздоровительная направленность физкультурных мероприятий». - М.: Педагогический университет «Первое сентября», 2005. – 80с.

3.Лысогорская М.В., Павлова М.А. Здоровьесберегающая система ДОУ. Волгоград, 2009. – 186 с.

4.Моргунова О.Н. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ. Воронеж, 2005. – 196 с.

ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ШКОЛЬНИКОВ МЕТОДОМ СТАНДАРТОВ И КОРРЕЛЯЦИИ

Сосуновский В.С. (Томский государственный университет, г. Томск)

Научный руководитель: канд. пед. наук Загревская А.И.

Введение. «В здоровом теле – здоровый дух» – крылатое выражение (Децим Юний Ювенал) [1]. Автор данного изречения стремился сформулировать мысль о гармонично развитом человеке, которому присуще и то, и другое. Эта фраза известна нам из древних времен (ок. 60-ок. 127), и популярна до сих пор. В настоящее время особенно актуальна, остается проблема именно гармоничного развития личности среди подрастающего поколения. Спорт и физическая культура являются одним из наиболее эффективных средств для всестороннего развития человека. «Для каждого человека спорт – это возможный источник для

166

самосовершенствования»(Пьер де Кубертен) [1]. При этом не только физического, но и нравственного. Однако в современном обществе с все более возрастающей ценностью прагматизма, материализма и снижение общей культуры личности, в образовательной системе учителя и тренеры уделяют недостаточно внимания формированию именно духовной стороны своих воспитанников, ограничиваясь лишь программным материалам и односторонним развитием. Кроме того, только лишь одностороннее развитие (например, только физическое) приведет к массовой деградации всего общества. Многие исследователи и социологи отмечают подобные негативные тенденции среди поколений 21 века. Об этом также свидетельствуют проведенные исследования нравственной культуры личности современных школьников.

Организация и методы исследования. В исследовании принимали участие школьники 5-9 классов (153 человека). Для выявления нравственной культуры и физического развития школьников применялись следующие методы: обзор литературных источников, анкетирование, педагогическое наблюдение, оценка физического развития с помощью стандартов и корреляции.

Результаты и их обсуждение. При анализе анкетирования, направленного на выявление ценностных ориентаций школьников, были получены следующие данные. Такая жизненная ценность как твердая воля, то есть умение настоять на своем, не отступать перед трудностями, проявлять настойчивость характера, имеет место в реальности более чем у 50% школьников, также значительная доля опрошенных стремится к тому, чтобы данная ценность стала реальностью в жизни. У 49% респондентов взаимопонимание и хорошие отношения с друзьями присутствуют в реальной жизни. Тогда как, для остальной доли опрошенных, эта ценность не имеет значения. Это говорит о том, что у школьников не сформированы такие важные ценности жизни как гуманизм, социальнокоммуникативные и т.д., также, не сформированы знания о здоровом образе жизни человека, плохо развитой нравственной, эстетической и экологической культуры человека. При этом исследования физического развития детей среднего и старшего школьного возраста, выявило также не утешительные результаты. Результаты исследования представлены в таблице 1.

При анализе всех показателей приведенных в таблице 1, у значительной доли школьников зафиксированы, низкие и очень низкие показатели, и совсем у небольшой части обследуемых выявлены ниже среднего, типичные и выше среднего морфофункциональные показатели физического развития. К примеру, у 45% школьников выявлено недостаточность массы тела. По показателям обхватов грудной клетки в спокойном состоянии, при максимальном вдохе и максимальном выдохе более чем у 60% школьников выявлен очень низкий уровень, а также у более 25% школьников этот показатель находится в низком диапазоне и всего лишь у 5% обследуемых наблюдается типичный уровень развития грудной клетки (таб. 1). По показателям жизненной емкости легких (ЖЕЛ) у 60% испытуемых также выявлен очень низкий уровень, низкий и уровень ниже среднего составили 20% школьников, аналогичная ситуация выявлена при количественном анализе доли обследуемых с типичным уровнем ЖЕЛ, в тоже время ни у одного испытуемого не наблюдался выше среднего и высокие показатели развития дыхательной системы (таб. 1). По параметрам обхватов верхних и нижних конечностей более чем у 50% школьников выявлен низкий показатель, тогда как всего лишь у 5% обследуемых – типичный уровень (таб. 1).

167

Таблица 1 – Показатели морфофункционального развития школьников

Заключение. После проведенного исследования можно сделать вывод, о том, что у современных школьников неблагоприятное физическое развитие отражается и на нравственной культуре личности, которая ухудшается с каждым годом. Поэтому, необходимо обратить особое внимание на протекание данных негативных процессов в обществе. Для возможной корректировки сложившейся ситуации была разработана методика, направленная на воспитание нравственной культуры личности, на физическое развитие, предназначенная для применения на уроках физической культуры в школе, а также в учреждениях дополнительного образования детей.

Основными задачами методики являются следующие: сформировать знания

ивоспитать интерес к олимпийским играм и олимпийскому движению, их истории, целях, задачах, об основных идеалах и ценностях олимпизма (в том числе о принципах «ФэйрПлэй». Применяемые средства подразделяются на теоритические

ипрактические. К теоритическим относятся: лекции, беседы, обсуждения (об общих основах физической культуры и спорта, об олимпийских играх и олимпийском движении, их истории, целях, задачах, об основных идеалах и ценностях олимпизма). Данная методика включает большой блок практических средств, к которым относятся: физические упражнения, непосредственное участие в соревнованиях и их организации, общение с известными спортсменами, общение

со спортсменами других стран, участие в соревнованиях не только по

168

профильному, но и по иным видам спорта, оздоровительно-рекреативные походы, совместное участие в подготовке к соревновательной и тренировочной деятельности с использованием творческого подхода, взаимопомощь и моральная поддержка товарищей во время соревнований, самоконтроль и самоанализ в тренировочном процессе. Оценка эффективности применяемой методики будет осуществляться в дальнейших исследованиях.

_________

Литература

1. Манифест СИЕПС о честной игре // Информационный вестник ВНИИФК, N10, 1977, с.

3-12.

ЭЛЕМЕНТЫ ИГРОТЕРАПИИ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ЧАСТО БОЛЕЮЩИХ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Тарасенко А. (Институт физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета, г. Майкоп)

Научный руководитель: доц., канд. пед. наук Коломийцева Н.С.

Внастоящее время, когда внимание общества направлено на изучение условий, способствующих развитию социально активной личности, особенно значимой становится проблема развития психоэмоциональной сферы ребенка. У младших школьников система эмоций и чувств еще только формируется. Поэтому их эмоции – не столько проявление переживаемого чувства, сколько материал для обобщения и формирования на их основе высших чувств. В последнее время повсеместно отмечается рост детской заболеваемости, и, как следствие, возникает проблема развития часто болеющего ребенка. Появление в структуре внутренней картины болезни отрицательного эмоционального переживания (по классификации А.Н. Леонтьева) у часто болеющих детей всегда связано с объективными или субъективными преградами в реализации различных деятельностей субъекта, главным образом ведущих деятельностей: трудовой, учебной, деятельности общения и т.д.

Оказание помощи часто болеющим детям, испытывающим трудности в развитии эмоциональной сферы – одна из важнейших задач педагогики и психологии. Эффективным средством коррекции эмоционального развития ребенка считается подвижная игра. Исследуя специфику эмоциональной сферы часто болеющих детей и здоровых детей младшего школьного возраста, мы выявили, что эмоциональная сфера часто болеющих детей отличается от здоровых детей. Так, для часто болеющих детей характерны: выраженная тревожность, эмоциональная напряженность, импульсивность.

Вэксперименте приняли участие 25 детей (14 девочек и 11 мальчиков) 1 класса. По результатам амбулаторных карт, тестирования и беседы с родителями было выявлено, что группу здоровых детей составляет 12 человек, соответственно 13 человек – часто болеющие дети (ЧБД). В группе часто болеющих детей выявлено, что высокая тревожность встречается у 11 человек, высокая импульсивность у 9 человек, эмоциональная напряженность у 10 человек. В группе здоровых детей: высокая тревожность у 2 человек, высокая импульсивность у 7 человек, эмоциональная напряженность у 3 человек.

169

Таким образом, в группе здоровых детей высокую тревожность (ВТ) составляют 16, 7% детей, среднюю тревожность (СТ) – 33, 3%, низкая тревожность (НТ) – 50%. Высокая импульсивность (ВИ) – 58, 3%, средняя импульсивность (СИ)

–41, 7%, низкая импульсивность (НИ) – 0%. Высокая эмоциональная напряженность (ВЭ) – 25%, средняя эмоциональная напряженность (СЭ) – 58, 3%, низкая эмоциональная напряженность (НЭ)– 16, 7%. В группе ЧБД ВТ – 84, 7%, СТ

–0%, НТ – 15, 3%; ВИ – 69, 3%, СИ – 30, 7%, НИ – 0%;ВЭ – 77%, СЭ – 23%, НЭ – 0%.

На основе анализа развития эмоциональной сферы здоровых детей и часто болеющих детей была составлена программа по развитию эмоциональной сферы часто болеющих детей младшего школьного возраста посредством элементов игротерапии. Программа рассчитана на 13 занятий. Продолжительность одного занятия в подгруппе учащихся 30 минут. Всего формируется 2 подгруппы по 6 человек. Основная цель – развитие эмоциональной сферы часто болеющих детей посредством игротерапии.

Задачи занятий:

-снижение эмоциональной напряженности, импульсивности, тревоги;

-сформировать представление об эмоциях человека;

-научить детей вербализовать эмоциональное состояние, увеличить эмоциональный словарь;

-обучить детей саморегуляции;

-развить навыки адекватного выражения чувств и эмоций;

-способствовать повышению уверенности в себе;

-сформировать положительную самооценку у детей;

-развитие произвольной активности детей.

После проведенных занятий у группы часто болеющих детей произошли изменения: учащиеся достигли более высокого уровня развития эмоциональной сферы. В группе часто болеющих детей выявлено, что высокая тревожность встречается у 3 человек, высокая импульсивность у 4 человек, эмоциональная напряженность у 3 человек. Следовательно, преобладает средний уровень развития тревожности, низкий уровень эмоциональной напряженности и средний уровень импульсивности. Таким образом, в группе часто болеющих детей высокую тревожность (ВТ) составляют 24% детей, среднюю тревожность (СТ) – 46%, низкая тревожность (НТ) – 30%. Высокая импульсивность (ВИ) – 30%, средняя импульсивность (СИ) – 40%, низкая импульсивность (НИ) – 30%. Высокая эмоциональная напряженность (ВЭ) – 24%, средняя эмоциональная напряженность (СЭ) – 30%, низкая эмоциональная напряженность (НЭ)– 46%.

Анализ результатов позволяет сделать вывод об эффективности предлагаемой методики.

_________

Литература

Е.В. Никифорова. – М.:Академия,2004. – 288 с.

3.Карабанова О.А. Повижная игра в коррекции психического развития ребенка. – М., 2007.

4.Чистякова М. И. Психогимнастика. – М: Просвещение, 2000.

170