- •Федеральное агентство по образованию
- •Предисловие
- •§1. История развития групповых методов психотерапии и практической психологии
- •§ 2. Психологический тренинг как метод практической психологии
- •2.1. Соотношение основных понятий
- •2.2. Общее представление о психологическом тренинге
- •2.3. Специфические особенности тренинга
- •Парадигма – обобщенный принцип деятельности, определенный культурный стандарт, шаблон, образец
- •§ 3. Психологические особенности тренинговой группы
- •3.1. Цели тренинговой группы
- •3.2. Преимущества групповой формы психологической работы
- •Обратная связь – процесс и результат получения информации о состоянии партнера по общению и его восприятии поведения субъекта
- •Идентификация – отождествление себя с другим человеком, сознательное уподобление себя ему.
- •3.3. Групповые нормы
- •Нормы – неписанные правила поведения членов группы, нарушение которых влечет за собой применение определенных санкций.
- •1. «Здесь и теперь».
- •Рефлексия – психологический механизм самосознания, способность к анализу самого себя.
- •2. Искренность и открытость.
- •3. Принцип я.
- •4. Активность.
- •5. Конфиденциальность.
- •3.4. Ролевые позиции в группе
- •Групповая динамика – совокупность всех характеристик процессов, происходящих в группе по мере ее развития и изменения
- •3.5. Понятие о групповой сплоченности
- •3.6. Состав тренинговых групп
- •§ 4. Основные этапы развития группы в тренинге
- •Катарсис – эмоциональная разрядка, бурное отреагирование длительно сдерживаемых (или запрещаемых) эмоций
- •§ 5. Личность ведущего тренинговой группы
- •§ 6. Основные методы, использующиеся в ходе тренинговых занятий
- •Гетеросуггестия – внушение, влияние одного человека на другого вызывающее изменения в его психике и поведении. Аутосуггестия – самовнушение.
- •§ 7. Основные направления и подходы к групповой психокоррекционной работе
- •7.1. Классификация направлений
- •Инсайт – внезапное понимание (постижение) чего-либо; приобретение такого знания, которое позволяет немедленно решить проблему или по-новому взглянуть на нее
- •7.2. Основные тренинговые подходы (по материалам книги и.Вачкова «Основы технологии группового тренинга», 2001, с. 50-67)
- •7.2.1. Гештальтподход
- •Гештальт (от нем. – структура, целостность, образ) обозначает целостные (не сводимые к сумме своих частей) структуры сознания.
- •7.2.2. Групп-аналитический подход
- •7.2.3. Транзактный анализ в группе
- •Под игрой в транзактном анализе понимается «серия скрытых трансакций с уловкой, приводящих к обычно скрываемой, но вполне определенной развязке» (э.Берн, 2002).
- •7.2.4. Психодраматический подход
- •7.2.5. Телесно-ориентированный подход
- •7.2.6. Технологии групповой работы в нлп
- •Под нейро-лингвистическим программированием понимают процесс моделирования внутреннего человеческого опыта и межличностной коммуникации путем выделения структуры процесса.
- •* * *
- •§ 8. Организация тренинговых занятий
- •§ 9. Оценка эффективности психологического тренинга
- •Когнитивные умения - это умения видеть и понимать в поведении других людей те параметры, которые в дальнейшем будут изменяться в собственном поведении.
- •1. Кто я?
- •2. Потерпевшие кораблекрушение.
- •3. Скетчи.
- •4. Функциональные роли: решение задач и оказание поддержки.
- •1. Микролаборатория.
- •2. Доверительная прогулка.
- •3. Общение в паре.
- •4. Живые руки.
- •5. Слушание.
- •1. Зоны осознания.
- •2. Преувеличенное либо противоположное поведение.
- •4. Заброшенный магазин.
- •5. Сила речи.
- •1. Ролевые игры.
- •2. Монолог с двойником.
- •3. Воображаемая социограмма.
- •4. Скульптура семьи.
- •1. Разминка.
- •2. Напряженные позы.
- •3. Активные упражнения.
- •4. Интенсификация.
- •1. Отображение.
- •2. Животные.
- •4. Следуй за ведущим.
- •5. Свободный танец.
- •1. Индивидуальное рисование.
- •2. Парное рисование.
- •3. Групповое рисование.
- •4. Пластилиновый мир.
- •1. Осознание состояний эго.
- •2. Сообщения.
- •3. Характер семейных воздействий.
- •4. Идентификация сценариев.
- •5. Заключение контракта в транзактном анализе (та-контракта)
- •1. Уверенное, неуверенное и агрессивное поведение.
- •2. Тренинг умения вести разговор.
- •3. Релаксационный тренинг.
- •4. Поведенческие контракты.
- •5. Упражнения по репетиции поведения.
- •Раздел 1. Мы формируем группу.
- •Тема 1. Знакомство.
- •Тема 2. Доверие.
- •Тема 3. Выработка правил работы в группе.
- •Раздел 3. Мир эмоций (развитие навыков саморегуляции).
- •Тема 1. Эмоциональная выразительность.
- •Тема 2. Развитие эмпатии.
- •2. Просмотр мультфильма «Котенок по имени Гав».
- •Тема 3. Преодоление отрицательных переживаний.
- •Обсуждение: Какие чувства испытывали участники во время изготовления маски и тогда, когда они делали с ней все, что хотели? Как сейчас чувствуют себя участники занятия?
- •Тема 4. Как научиться контролировать свои чувства и эмоции.
- •Раздел 3. Агрессия в нашей жизни.
- •Тема 1. Место и значение агрессии в жизни человека, ее различные проявления.
- •Тема 2. Работа с агрессивными состояниями.
- •Раздел 4. Тревожность и страх.
- •Раздел 5. Роль стрессов в нашей жизни.
- •Тема 1. Положительное и отрицательное влияние стресса.
- •Тема 2. Навыки снижения стресса и напряжения.
- •Раздел 6. Наши потребности.
- •Тема 1. Знакомство с основными потребностями человека.
- •Тема 2. Наши физические потребности.
- •Тема 3. Наши социальные потребности.
- •Тема 3. Интеллектуальные и духовные потребности.
- •Раздел 7. Мир наших способностей.
- •Тема 1. Познавательные способности (внимание, память, мышление и речь).
- •Тема 2. Творческие способности.
- •Раздел 8. Развитие социально-коммуникативных навыков.
- •Тема 1. Что такое общение.
- •Тема 2. Умение устанавливать контакт.
- •Тема 3. Навыки активного слушания.
- •Тема 4. Навыки высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению.
- •Тема 5. Развитие навыков уверенного поведения.
- •Раздел 9. Итоговый раздел.
- •Тема 1. Формирование жизненных целей и путей их достижения.
- •Тема 2. Заключительное занятие.
- •1. «Здравствуй, я рад познакомиться!».
- •2. «Правила нашей группы».
- •3. «Каков я на самом деле?».
- •1. По трем первым группам (а, б и в) или «Каким ты кажешься окружающим».
- •2. По трем последним группам (г, д и е) или «Каков ты на самом деле».
- •4. «Принятие себя».
- •5. «Какой я человек?».
- •6. «Привет, ндивидуальность!».
- •7. «Ласковое слово».
- •8. «Мнение».
- •9. Подведение итогов.
- •1. «Привет, индивидуальность!».
- •2. «Скажу откровенно...».
- •3. «Ласковое слово».
- •4. «Точка опоры».
- •5. «Эмиграция».
- •6. «Какой я человек?».
- •7. «Интересный вопрос».
- •8. «Мнение».
- •9. Подведение итогов.
- •1. «Привет, индивидуальность!».
- •2. «Мой герб».
- •3. «Свободный микрофон».
- •4. «Приятный разговор».
- •5. «Под микроскопом».
- •6. «Какой я человек?».
- •7. Объявление.
- •8. «Мнение».
- •9. Подведение итогов.
- •1. «Привет, индивидуальность!».
- •2. Объявление.
- •3. «Откровенно говоря...».
- •4. «Принимаю ответственность на себя».
- •5. «Обратная сторона медали».
- •6. «Какой я человек?».
- •7. «Каким меня видят окружающие».
- •8. «Мнение».
- •9. Подведение итогов.
- •1. «Привет, индивидуальность!».
- •2. «Каким меня видят окружающие».
- •3. «Преодоление».
- •4. «Прощай...».
- •5. «Какой я человек?».
- •6. «По секрету».
- •7. «Автопилот».
- •8. «Мнение».
- •9. Подведение итогов.
- •1. «Привет, индивидуальность!».
- •2. «Автопилот».
- •3. «Творческая личность».
- •4. «А что дальше?».
- •5. «Какой я человек?».
- •6. «Каков я на самом деле?».
- •7. «Мнение».
- •8. Подведение итогов.
- •Список литературы, используемой при подготовке пособия:
- •Оглавление:
§ 9. Оценка эффективности психологического тренинга
Несмотря на кажущуюся очевидность необходимости оценки эффективности тренинга, проблема методов, способов и средств оценки результатов профессионального тренинга является практически не проработанной. Специалисты выделяют следующие причины недостаточной изученности проблемы эффективности тренинга:
общепринятых критериев и стандартов оценки эффективности тренинга не существует;
в соответствии с целями и задачами тренинга участие в них может оказывать разное влияние на человека: изменять эмоциональное состояние, повышать уровень знаний, повлиять на внутреннюю организацию личности, активизировать процессы самопознания, изменять поведение и др.;
оценка эффективности тренинга осложняется тем, что оказанное на участника воздействие может проявиться во время тренинга, но исчезнуть несколько дней спустя; полученные изменения могут также носить отсроченный характер, т.е. проявляться не сразу после тренинга;
некоторые произошедшие с участниками изменения являются внутренними и не доступными объективному изучению, другие изменения, наоборот, могут быть неосознанными, т.е. недоступными внутреннему (само) наблюдению, но фиксироваться внешними наблюдателями;
Самым распространенным, по мнению большинства специалистов, на сегодняшний день подходом к оценке эффективности тренинга является модель, предложенная Д.Кирпатриком (1975), включающая в себя следующие уровни оценки:
1. Реакция - эмоциональное отношение участников тренинга к обучению: что именно и в какой степени понравилось или не понравилось участникам тренинга (личность тренера; стиль проведения тренинга; содержание тренинга; уровень понимания; методы тренинга; раздаточные материалы; вспомогательное оборудование; отношения в группе; степень вовлеченности участников; собственная работа на тренинге).
2. Поведение - оценка изменений в поведении членов группы, произошедших в результате участия в тренинге. Главная задача данного этапа оценки - выяснить, в какой мере усвоенные знания и навыки переносятся участником тренинга в реальную жизнь.
Если речь идет о профессиональном тренинге (формирования навыков и умений в профессиональной сфере), оцениваются следующие параметры:
3. Обучение - оценка степени усвоения материала тренинга (совокупность таких характеристик, как знания, отношения, умения и навыки, способности, установки).
4. Результаты - оценка результатов, которые принесло обучение конкретных сотрудников организации в целом. Результатами, например, являются снижение числа жалоб клиентов, уменьшение текучести кадров, повышение качества выпускаемой продукции, рост производительности труда, уменьшение конфликтов на производстве и т.п. Чаще всего под оценкой результатов имеют в виду финансовую оценку эффективности проведенного тренинга.
Данная модель обладает рядом достоинств, главным из которых является стремление реализовать комплексный подход к оценке эффективности тренинга, но, в то же время, она не лишена недостатков. Так можно выделить следующее: среди субъективных критериев оценки эффективности фиксируется только эмоциональная реакция на тренинг, а самооценочный компонент участников относительно собственных знаний, умений и установок после тренинга не изучается; методы, применяющиеся для оценки поведения, как правило, страдают недостатком объективности; в данной модели не предусмотрена дифференцированная оценка уровня умений (см. В.Ю.Большаков, 1996).
Л.Р.Ахмадиева предложила другую модель оценки эффективности профессионального тренинга: фиксацию значимых изменений, происходящих у участников на трех уровнях: аффективном, когнитивном и деятельном (Л.Ахмадиева, 2006).
Аффективная сфера. В нее включаются эмоции, установки, мотивация участников тренинга. Эмоциональные компоненты могут быть измерены при помощи «Анкет обратной связи», фиксирующих в количественной форме аффективное отношение участников к тренингу. Мотивацию и установки участников тренинга также можно выявить путем анкетирования, предлагая оценить уровень своих желаний и устремлений, связанных с темами тренинга, например, по десятибалльной шкале. Для количественного анализа изменений в аффективной сфере тренинга можно использовать такие показатели как: достижение цели тренинга; эмоциональное отношение к его информационному содержанию, к объему и способу преподнесения на тренинге материала; отношение к упражнениям, желание продолжить обучение на тренинге.
Практическое использование данной модели показало, что чем ниже балл по эмоциональному отношению к тренингу, тем выше усвоение знаний и умений. Таким образом, в будущем от эмоциональной оценки тренинга как способа измерить его эффективность либо придется отказаться, либо потребуется пересмотреть устоявшееся мнение, согласно которому, чем больше человек вовлекается эмоционально в процесс обучения, тем более эффективно происходит усвоение материала (Л.Ахмадиева, 2006).
Когнитивная сфера. В данную сферу входит объем усвоенной участником информации, т.е. полученные по тематике тренинга знания и уровень когнитивных умений. Диагностика может проводиться при помощи методик «Самооценка знаний» и «Самооценка когнитивных умений».
