1. Оздоровительные дыхательные технологии в процессе реабилитации больных с заболеваниями органов дыхательной системы.

Обоснование ЛФК у больных с заболеванием дыхательной системы.Лечебное действие физупр при заб дыхаппарата основывается на возможности произвольного регулирования глубины и частоты дыхания, его задержки и форсирования. С помощью специальных статических и динамических дыхательных упражнений можно переводить поверхностное дыхание на более глубокое, удлинять или укорачивать фазы вдоха и выдоха, улучшать ритм дыхания, увеличивать вентиляцию легких. Занятия лечебной гимнастикой при рациональном сочетании общеукрепляющих физических упражнений со специальными дыхательными упражнениями и разными фазами дыхания усиливают лимфо- и кровообращение в легких и этим способствуют более быстрому и полному рассасыванию инфильтратов и экссудата в легких и в плевральной полости, предупреждению образования в ней спаек. включение лечебной гимнастики в комплексное лечение острых заболеваний органов дыхания значительно увеличивает его эффективность и сохраняет у больных в дальнейшем работоспособность. При хронических заболеваниях легких с помощью физических упражнений можно добиться нормализации нарушенной дыхательной функции.Задачи: улучшение дыхательной функции; укрепление дыхательной мускулатуры; увеличение экскурсии грудной клетки и диафрагмы; способствовать растяжению плевральных спаек и очищению дыхательных путей от патологического секрета.Особое значение в занятиях ЛФК придается упражнениям в расслаблении. Они помогают нормализовать течение нервных процессов, уменьшить возбуждение дыхательного центра, выровнять тонус дыхательной мускулатуры и снять патологические спазмы.

Лечебная физическая культура противопоказана в острой стадии большинства легочных заболеваний, при крайне тяжелом течении заболевания и при злокачественных опухолях.Применения тренажера-ингалятора показывают его высокую эффективность в лечении заболеваний органов дыхания, кровообращения, нервной системы и нарушений обмена веществ.Основные курортные факторы лечения заболеваний органов дыхания: климатотерапия (аэротерапия, гелиотерапия), бальнеотерапия, грязелечение, преформированные физические факторы, из гидротерапевтических процедур применяют: кислородные, жемчужные, фитованны, ароматерапия.В комплексные программы санаторно-курортного лечения заболеваний органов дыхания включены различные методики респираторной физиотерапии (галотерапии, галоингаляционной терапии, спелеотерапии, управляемой аэроионотерапии, интервальной гипоксической тренировки, малопоточной оксигенации, оксигеногелиотерапии).Применяют также: массаж грудной клетки, мануальную терапию, термотерапию, лечебное питание.

2.Работа мышц, развитие и возрастные особенности мышц.

Период до 1 г: больше, чем мышцы таза, бедра и ног, развиты мышцы плечевого пояса и рук. Период с 4 до 5 лт: развиты мышцы плеча и предплечья, недост развиты мышцы кистей рук. В раннем детстве мышцы туловища развив значит быстрее, чем мышцы рук и ног. Период с 6 до 7 лт: происх ускоре разв мышц кисти, когда ребенок начинает производить легкую работу и приучаться к письму. Развитие сгибателей опережает развитие разгибателей. Глубокие мышцы спины в 1е годы жизни у детей еще слабы, недост развит и их сухож-связочный аппарат, однако к 12–14 г эти мышцы укреплены сух-связ апп, но меньше, чем у взрослых. Мышцы брюш пресса у нрожд не развиты. только к 14–16 г передняя стенка живота укреплена почти так же, как у взрос. До 9 л прямая мышца живота очень интенсивно растет, ее вес по сравнению с весом у нрожд увел-я почти в 90 раз. Рост мышц в длину происх в месте перехода мышх волокон в сухожилие. Этот процесс продолжается до 23–25 л. С 13 до 15 лет сократимый отдел мышцы растет особенно быстро. К 14–15 г дифференцировка мышц достигает высокого уровня. Рост волокон в толщину продолждо 30–35 лет Масса мышц особо интен увел у дев в 11–12 л, у мальв – в 13–14. У подрв за два-три года масса скел-х мышц увел-я на 12 %, в то время как в предыдущие 7 лет – всего на 5 %. Значо развив мускулатура спины, плечевого пояса, рук и ног, что вызывает усиленный рост трубчатых костей. Гарм-у развитию скелмышц способ правильный подбор ФУ. Возр. особ строения скелмуск-ы. Хим.состав и строение скел. мышц с возрастом также изменяются. В мышцах детей содержится больше воды и меньше плотных веществ, чем у взрослых. У детей в отличие от взрослых мышцы прикреп к костям дальше от осей вращения суставов. Приблизительно к 12–14 г происх стабилизация отношения «мышца – сухожилие», кот характерно для взрослого. Эластич-ь детских мышц больше примерно в 2 раза по сравнению с мышцами взрослых. При сокращении они больше укорачиваются, а при растяжении больше удлиняются.

Физиология нервно-мышечной передачи.

Взаимодействие человека с внешней средойне возможно представить без его мышсистемы. Производимые движения скел муск-й необх для выполнения простейших перемещений тела в пространстве, сложных манипуляций хирурга, стоматолога, выражения самых тонких чувств и мыслей с помощью речи, мимики, жестов. Работа сердца обесп кровоснабе всех органов, работа гладких мышц создает условия для норм осущфизиол-х процессов, обесп-х гомеостаз, ссс, выделительной, репродуктивной, дыхательной. производстве тепла и поддержании температуры тела. Мышцы - это «машины», преобразующие химическую энергию в механическую (работу) и тепло. В естестх усл (в нашем организме) возбуждение мыш волокна (или неск мыш волокон, составляющих мышцу) возникает в результате передачи возбуждения с нерволокна на мембрану мышечного в местах контакта нерва и мышцы: нервно-мышечных синапсах. Механизм нервно-мышечной передачиСинапсы предстт собой коммуникационные структуры, кот форм-ся окончанием н/волокна и прилегающей к нему мембраной мыш волокна, т.е.- эффекторное н/окончание на скелетном мышволокне. Когда н/ импульс достигает окончания аксона, на деполяризованной пресинаптической мембране открываются потенциалзависимые Са2+ каналы. Вход Са2+ в аксональное расширение (пресинаптическую мембрану) способствует высвобождению хим нейромедиаторов. Медиаторы (в н/мышечном синапсе это всегда ацетилхолин) синтез-я в соме н/клетки и путем аксонального транспорта трансп-я к окончанию аксона, где и выполняют свою роль. Медиатор диффундирует через синап-ю щель и связывается со специф.рецепторами на постсинаптической мембране., возникает деполяризация. Чувст-ть постсинап мембраны регул-я активностью фермента – ацетилхолинэстеразы (АЦХ-Э. Синаптическая связь обесп одностор проведение возб-я с нерва на мышцу, однако на все эти процессы расходуется время (синаптичекая задержка), что приводит к низкой лабильности синапса по сравнению с н/волокном. Н/мышечный синапс явл «выгодным» местом, куда можно возд-ь фармак-и препи, изменяя чувст-ть рецептора, активность фермента.