22. Динамика функционального состояния организма и профессиональной работоспособности военнослужащего в процессе различных рабочих циклов

Динамика функционального состояния и профессиональной работоспособности - это изменения технико-экономических и психофизиологических показателей человека в процессе ежедневного, еженедельного, ежемесячного и годового рабочего циклов.

«Кривая» работоспособности - это график изменения технико-экономических и психофизиологических показателей, по которым можно судить о количественном и качественном уровне профессиональной деятельности и функциональном состоянии организма исполнителя работ.

Изменения работоспособности человека в течение суток:

-максимум работоспособности - с 7.00 до 13.00, и с 18.00 до 22.00;

-минимум работоспособности - с 22.00 до 7.00 и с 13.00 до 18.00.

Наиболее часто рассматривается динамика функционального состояния и профессиональной работоспособности военнослужащего в процессе 8-часового рабочего дня. Следует считать обязательным сохранение требуемого качества деятельности на протяжении всего рабочего дня.

Периоды работоспособности:

-врабатываемость;

-период устойчивой работоспособности;

-период неустойчивой работоспособности;

-период снижения работоспособности;

-период «конечного порыва».

Фазы функционального состояния организма военнослужащего:

-гиперкомпенсация - соответствует периоду врабатываемости (избыточный рост физиологической «цены» деятельности);

-полная компенсация - соответствует периоду устойчивой работоспособности (адекватная физиологическая «цена» деятельности);

-неполная компенсация - соответствует периоду неустойчивой работоспособности (неадекватно увеличенная физиологическая «цена» деятельности);

-декомпенсация - соответствует периодам снижения работоспособности и «конечного порыва (чрезмерный рост физиологической «цены» деятельности).

Развитие острого утомления в процессе 8-часового рабочего дня обычно наблюдается с 4-5 часа работы.

В процессе годового рабочего цикла при однократном отпуске:

-период врабатываемости - составляет около 1-го месяца после отпуска;

-период устойчивой работоспособности - продолжается от 2-го до 8-го месяца после отпуска;

-периоды неустойчивой работоспособности и ее снижения - продолжаются от 8-го до 11-го месяца после отпуска (выраженное хроническое утомление);

- период «конечного порыва» наблюдается в течение последнего месяца перед отпуском (выраженные волевые усилия и значительная физиологическая «цена» деятельности для обеспечения требуемого качества работы).

24. Функциональное состояние и профессиональная работоспособность военнослужащих при действии пониженного парциального давления кислорода

Фактор - пониженное парциальное давление кислорода во вдыхаемом (атмосферном) воздухе.

Парциальное давление кислорода в атмосферном воздухе на уровне моря - 159 мм рт.ст.

Парциальное давление кислорода в альвеолярном воздухе на уровне моря - 105 -110 мм рт.ст.

Функциональное состояние организма военнослужащего при действии пониженного парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе - гипоксическая гипоксия.

Гипоксическая гипоксия:

-острая («высотная болезнь») - полет на летательном аппарате (самолет, вертолет);

-хроническая («горная болезнь») - подъем в горы.

Переносимость гипоксической гипоксии:

-высота до 2 км - зона индифферентная (абсолютная переносимость);

-высота от 2 до 4 км - зона полной компенсации;

-высота от 4 до 6 км - зона неполной компенсации;

-высота свыше б км - критическая зона.

Снижение содержания кислорода в артериальной крови включает компенсаторные механизмы, направленные на устранение кислородной недостаточности:

-усиление легочной вентиляции путем учащения и углубления дыхания;

-централизация кровообращения;

-учащение сердечной деятельности и увеличение вследствие этого минутного объема крови, увеличение скорости кровотока;

- увеличение массы циркулирующей крови за счет рефлекторного сокращения селезенки и поступления при этом в кровоток депонированной крови;

- ускорение диссоциации оксигемоглобина;

-увеличение в крови количества эритроцитов и гемоглобина благодаря повышенному образованию их при гипоксии в костном мозгу;

-усиление интенсивности окислительно- восстановительных ферментных процессов в тканях, ведущее к лучшему использованию кислорода.

Фазы гипоксической гипоксии - сначала эйфория, затем - заторможенность.

Формы гипоксической гипоксии:

-коллаптоидная - длительная брадикардия, бледность, потливость, слабость;

-обморочная - внезапная потеря сознания.

Признаки гипоксической гипоксии:

-головная боль, усталость, повышенная утомляемость, нарушение остроты зрения и слуха;

-одышка, поверхностное дыхание;

-похолодание конечностей, цианоз;

-нарушения сердечного ритма.

Изменения работоспособности при гипоксической гипоксии зависят от:

-индивидуальной устойчивости людей к недостатку кислорода (например, у жителей гор);

-пола (женщины лучше переносят гипоксию);

-возраста (молодые люди плохо переносят гипоксию);

-уровня тренированности;

-скорости набора высоты;

-степени и продолжительности кислородного голодания;

-интенсивности мышечных усилий.

При быстром переходе человека из условий нормального парциального давления кислорода к резко сниженному имеется отрезок времени до утраты работоспособности, который называется резервным временем.