15. Функциональные резервы организма военных специалистов

Функциональные (физиологические) резервы или резервные возможности организма - приобретенную в ходе эволюции способность его в целом и способность составляющих его органов и систем нести повышенную, по сравнению с обычной функцией, нагрузку.

Физиологические резервы могут быть классифицированы следующим образом.

По соответствующим уровням организма:

- клеточные,

- тканевые,

- органные,

- системные,

- межсистемные резервы и

- резервы целостного организма,

Клеточный и тканевой уровни физиологических резервов обеспечивают адаптацию к длительно действующим факторам. Резервы системного, межсистемного и органного уровней обеспечивают непосредственный переход от состояния относительного покоя к активной деятельности, противодействие неблагоприятным факторам внешней среды. Резервы, мобилизующиеся на уровне целостного организма, обеспечивают координацию работы вегетативных и анимальных (соматических) систем, интегрируя ее в приспособительную реакцию организма.

По проявлению физических качеств:

1) физиологические резервы силы — это включение дополнительных двигательных единиц в мышце, синхронизация возбуждения двигательных единиц в мышце, своевременное затормаживание мышц — антагонистов, изменение (повышение) энергетических ресурсов мышечных волокон, переход от одиночных сокращений мышечных волокон к тетаническим, переход в сокращение из положения оптимального растяжения мышечных волокон;

2) физиологические резервы быстроты (скорости) — это время проведения возбуждения через синапсы, синхронизация возбуждения двигательных единиц, быстрота перехода возбуждения в сокращение, быстрота укорочения мышечных фибрилл, скорость переработки информации в соответствующей си­туации;

3) физиологические резервы выносливости — это мощность механизмов, обеспечивающих устойчивость гомеостаза, резервы энергетических веществ в организме и возможность их использования, процессы биоэнергетики (анаэробные и аэробные возможности организма), скорость включения и длительность работы нейрогуморальных механизмов регуляции гомеостаза, координация работы анимальных и вегетативных систем.

По характеру (мощности, длительности) выполняемой, физической работы:

1)физиологические резервы, мобилизуемые при работе максимальной мощности, которые связаны с возможностью сонастройки отдельных нейронов на высокий темп активности и поддержания этого темпа во всей системе управления движениями, с особенностями обмена в мотонейронах и мышцах, в частности, со скоростью ресинтеза АТФ, с возможностью максимальной мобилизации резервов кислорода, способностью мышечных волокон быстро сокращаться и расслабляться, а также с медиаторным обменом, определяющим предельную скорость и правильность передачи информации в нервной системе и от нерва к мышце;

2)физиологические резервы, мобилизуемые при работе субмаксимальной мощности, которые относятся по преимуществу к тканевым резервам поддержания гомеостаза (буферные системы и резервная щелочность крови), органным и системным резервам вегетативного обеспечения деятельности и энергетики (гликолиз). Большое значение имеют резервы совершенствования корковых систем управления движениями;

3)физиологические резервы, мобилизуемые при работе большой мощности, которые относятся преимущественно к органным и системным резервам поддержания гомеостаза (предельное усиление работы прежде всего кардиореспираторной системы) и энергетики (аэробные процессы, резерв глюкозы);

4)физиологические резервы, мобилизуемые при работе умеренной мощности, которые относятся по преимуществу к резервам целостного организма для поддержания гомеостаза (терморегуляция, водно-солевой обмен) и энергетики (переключение на преимущественное использование жиров, глюкогенез). Большое значение имеют резервы эндокринных желез (прежде всего надпочечники).

По очередности мобилизации:

- Первый эшелон физиологических резервов в виде усиления деятельности соответствующих органов мобилизуется сразу же при переходе от состояния относительного покоя к привычной деятельности до появления чувства усталости. Мобилизация резервов первого эшелона не вызывает трудностей у организма ее механизмом является система условных и безусловных рефлексов.

- Второй эшелон физиологических резервов мобилизуется при возникновении чувства усталости, когда организм попадает в экстремальную ситуацию, связанную с резким изменением условий внешней среды, а также при изменениях во внутренней среде организма, связанных, например, с физическими усилиями. Этот эшелон резервов может быть условно разделен на две части моментом произвольного отказа от продолжения деятельности в связи с появлением неприятных, часто болевых ощущений. Вторая половина этого эшелона резервов, как правило, мобилизуется в экстремальных ситуациях, при высокой мотивации деятельности. Механизмом мобилизации этого эшелона резервов являются не только комплексы условных и безусловных рефлексов с обычным включением в работу желез внутренней секреции, но и эмоции, которые могут рассматриваться как механизм экстренной мобилизации физио­логических резервов второго эшелона.

Поскольку резервы организма не исчерпываются полностью никогда, должен быть выделен третий эшелон резервов, которые используются организмом только в борьбе за жизнь, в агональном состоянии. В настоящее время едва ли можно сказать что-либо определенное об этих резервах.

По степени специфичности:

- общие (неспецифические)

- специальные