Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Секреты успеха уроков физкультуры. Учебно-методическое пособие
.pdf
щимися рабочих шумов, то вся внедренческая работа может
оказаться бесполезной. Бесполезной потому, что в таких случаях
неприятные наложения и взаимные искажения звуков будут
отрицательно действовать на нервную систему слушателей
и тем самым существенно подрывать успешность выполняемой
рабочей деятельности. Значит, без познания организационных
тайн и здесь не обойтись.
В сжатом изложении тайны основных норм и правил
прикладного использования функциональной музыки
на уроках физической культуры сводятся к следующему:
1. Практический результат музыкальной стимуляции уроков
находится в прямой зависимости от того, насколько глубоко
преподаватель знает о влиянии музыки на организм человека,
его психическое состояние и учебную работоспособность.
Приступая к применению данного метода, педагогу необходимо ясно осознать, что функциональная музыка – это не праздное развлечение или эфемерный порыв моды, а новое действенное средство научной организации учебных занятий. Средство это имеет четко выраженное прикладное назначение,
помогающее быстрее, легче и успешнее решать общие и специальные задачи проводимого занятия, на фоне приятной
и не прямой регуляции психических состояний и двигательной
активности учащихся.
2. Многолетние экспериментальные исследования показали,
что в ходе урока физической культуры наиболее продуктивным
является не сплошное, а эпизодическое музыкальное сопровождение выполняемой учащимися работы.
Оптимальная система музыкальной стимуляции традиционного 45-минутного урока осуществляется в форме трансляции
на место занятий ограниченных (по 5–10 мин) автономных
сеансов: музыки врабатывания – для повышения эффективно-
81
сти вводной части урока; лидирующей музыки – для активизации уставших учащихся в основной части урока; успокаивающей музыки – для оптимизации заключительной части
урока.
Длительность каждого такого сеанса может варьировать,
в зависимости от конкретных задач и особенностей проводимого занятия, но в общей сложности музыкальное звучание
не должно занимать более 50% времени всего урока. При более
продолжительном насыщении урока музыкой, она по закону
адаптации быстро надоедает, теряет свое полезное значение
и становится уже не стимулятором, а помехой в работе.
Во избежание возможного пресыщения совершенно необязательно применять на каждом уроке все перечисленные музыкальные сеансы, обычно лучше использовать только некоторые
из них, наиболее необходимые именно на данном уроке.
Общий объем музыкальной стимуляции тесно связан с содержанием и интенсивностью осуществляемой на уроке деятельности. Чем скучнее, однообразнее и утомительнее выполняемая
учениками работа, тем в большей дозе благотворной музыкальной стимуляции она нуждается. На наиболее утомительных
и бедных положительными эмоциями занятиях объем стимулирующих музыкальных воздействий на учащихся закономерно повышается и может достигать допустимого максимума, с использованием всех вышеописанных сеансов музыки врабатывания, лидирующей музыки и успокаивающей
музыки.
Тщательная подготовка преподавателя к уроку с использованием функциональной музыки является важным залогом
ее успешного применения. При подготовке к уроку преподаватель обязан продумать до мелких подробностей рабочий план
урока и решить, какие урочные задания будут выполняться
в обычных условиях, а какие – будут стимулироваться музыкой.
82
3. Музыкально стимулируемые уроки полезно чередовать
с уроками, проводимыми в обычных условиях, без музыки.
Такой методический прием позволяет легко осуществлять практическое сопоставление их эффективности, как преподавателям, так и самим учащимся; предупреждает трудно преодолимое привыкание к регулярной музыкальной стимуляции
выполняемой деятельности, без которой потом и другие дела
делать не хочется, или, наоборот, – наступление искусственно
ускоренного пресыщения; вносит в уроки необходимое эмоциональное разнообразие и дает возможность решать в обычных
условиях те педагогические задачи, которые, по мнению
преподавателя, лучше осуществлять без музыки.
4. По теории физического воспитания уроки физической
культуры в средней школе подразделяются на следующие типы:
– вводные уроки;
– уроки ознакомления с новым материалом;
– уроки совершенствования пройденного материала;
– смешанные уроки;
– учетные уроки.
Аналитически рассмотрим целесообразность использования
функциональной музыки на уроках каждого из этих типов.
Вводные уроки – проводятся в начале учебного года, четверти, а также перед прохождением новых разделов учебной
программы, например лыжной подготовки. Уроки этого типа
обычно насыщены установочными беседами и пространными
устными объяснениями, требующими к себе большой концентрации внимания учащихся при малой двигательной активности, в связи с чем такие уроки становятся мало удобными
для музыкальной стимуляции выполняемой деятельности.
Уроки ознакомления с новым материалом – их немного,
обычно только по одному после каждого вводного урока, так
как на всех последующих уроках неизменно будет встречаться
83
материал уже знакомый учащимся по предыдущим урокам.
Новое здесь может даваться в любой части урока и во время
преподнесения этого нового музыку лучше не применять.
На уроках совершенствования пройденного материала –
основной задачей является улучшение ранее изученных двигательных действий, умений и навыков. Здесь создаются наиболее удобные условия для музыкальной стимуляции рабочей
деятельности учащихся и функциональную музыку на уроках
этого типа целесообразно с пользой для дела использовать
в максимально допустимых объемах.
Смешанные уроки в педагогической практике применяются
чаще всего – в них сочетается изучение нового (где музыка
нежелательна) и совершенствование пройденного материала
(где музыкальная стимуляция особенно эффективна). С учетом
данных обстоятельств и планируется время ее использования
на таких уроках.
Учетные уроки – в них подводятся итоги проведенной
работы, проверяются и оцениваются знания, умения и навыки
учащихся, приобретенные за учитываемый период. Как правило, учетные уроки проводятся в конце четверти, полугодия
или учебного года, и для выявления объективной картины
успеваемости их лучше проводить в обычных условиях,
без каких бы то ни было побочных стимуляторов.
5. В процессе проведения уроков физической культуры
наибольшую пользу функциональная музыка приносит при
многократном выполнении простых или твердо заученных
упражнений, не требующих от занимающихся высокой концентрации внимания, большой умственной сосредоточенности
и ответственности.
6. Функциональная музыка опирается на современный технический прогресс и открываемые им широкие возможности
84
различных способов трансляции необходимых музыкальных
воздействий практически на любое место занятий физическими
упражнениями. Но при этом надо учитывать, что для обеспечения повышенной работоспособности занимающихся звучание
транслируемой музыки должно быть чистым, ясным и неискаженным.
7. Музыкальная стимуляция физических упражнений плохо
совместима со значительными рабочими шумами. По данным
наших исследований, при наличии в спортивном зале рабочих
шумов силой выше 70 децибел функциональная музыка заглушается до такой степени, что начинает восприниматься занимающимися как неприятный акустический гул и действовать
на их организм уже отрицательно.
8. Во время сеанса музыкальной стимуляции рабочей деятельности учащихся в процессе урока всякие звуковые контакты между присутствующими создают с музыкой взаимные
шумовые помехи, которые мешают их слуховому восприятию,
излишне нервируют и повышают утомляемость. Во избежание
этого все разговоры и устные рабочие указания во время звучания музыки должны быть исключены или, по крайней мере,
сведены к минимуму. А неотложные устные команды и распоряжения преподавателя лучше заменить четкими зрительными
сигналами, выразительным, обязательно связанным с музыкой,
показом предлагаемых упражнений и несколькими условными жестами, смысл которых заранее оговорен с занимающимися.
Скажем, требуемое количество повторений предлагаемого
упражнения показывается педагогом соответствующим числом
выпрямленных и слегка разведенных пальцев рук, поднятых
над головой. Если данное число превышает 10, то каждый
десяток обозначается однократным сжиманием и разжиманием
85
кистей, после чего показываются необходимые единицы сверх
обозначенных десятков.
Команда «Приготовиться к выполнению показанного упражнения» – подается подниманием правой руки вверх; «Начать
упражнение» – энергичным маховым опусканием этой руки
вперед-вниз; «Закончить упражнение» – подниманием скрещенных рук над головой. Затем, не теряя времени, следует
безмолвный показ следующего упражнения, зрительный сигнал
к его исполнению и т.д.
Характерными для физкультуры и спорта жестами или иными удобно подобранными преподавателем зрительными символами можно обозначать наиболее часто применяемые специальные упражнения, типичные замечания по ходу их выполнения (типа – ниже наклон, не гнуть колени, шире выпад, выше
ногу, мягче, легче) и т.д.
Многолетний педагогический эксперимент в этом направлении убедил нас в том, что употребление 15–20 подобных условных знаков вполне обеспечивает преподавателю успешное
безмолвное руководство занимающимися. Причем, опущение
традиционных устных пояснений к каждому предлагаемому
упражнению (как правило, давно уже известных учащимся
из прошлых уроков и набивших им оскомину) бережет драгоценное рабочее время, щадит психику слушателей и заметно
увеличивает моторную плотность урока.
Если небольшое число таких зрительных сигналов применять регулярно, то занимающиеся их быстро запоминают
и работают под них со сравнительно большим удовольствием,
чем под обычную, будничную речь учителя. Ко всему прочему,
юному воображению детей и подростков это зачастую представляется своеобразной, занятной и таинственной игрой,
понятной только им, но зато неясной всем остальным непосвященным, что как бы сплачивает их в некое тайное общество
и приподнимает в собственных глазах. Не забывайте, что
86
в глубине души все дети – актеры, особенно девочки, им очень
нравится перевоплощаться. Поэтому по возможности позволяйте им реализовать свои потребности в этом направлении,
хотя бы ради повышения качества выполнения предлагаемых
вами рабочих заданий.
Необходимые устные инструкции по режиму молчаливой
работы с музыкальным сопровождением учитель без всяких
помех может давать до включения музыки, а возникающие
по ходу замечания – после ее выключения.
9. Вызывая положительные эмоции, укрепляя дисциплину
и ненавязчиво регулируя пространственные и скоростно-силовые характеристики выполняемых учащимися двигательных
действий, функциональная музыка тем самым берет на себя
часть рутинных управленческих обязанностей учителя, в результате чего он оказывается менее обремененным и более свободным, чем обычно. Это позволяет ему сравнительно меньше
утомляться и более плодотворно использовать свой педагогический потенциал в тех направлениях, на которые раньше
не хватало времени.
10. Подавая условные сигналы к началу и окончанию физических упражнений, выполняемых под музыку, преподаватель
обязан иметь в виду, что сигнал «начать упражнение» – подается на конец музыкальной фразы, чтобы с началом следующей
музыкальной фразы органически совпало начало выполнения
предлагаемого упражнения. Сигнал «закончить упражнение»
должен совпадать с мелодическим и структурным окончанием
музыкального сочинения или его фрагмента. Невыполнение
этих условий нарушает ритмическую согласованность выполняемых двигательных действий, эмоционально раздражает
занимающихся и снижает эффективность музыкальной стимуляции.
87
11. Транслируемая в процессе урока физкультуры функцио-
нальная музыка должна нравиться всем или хотя бы большинству занимающихся. Необходимо, чтобы слушатели находили
в предлагаемых музыкальных программах те произведения,
которые им приятно слышать. В противном случае музыка
будет вызывать у них чувство неудовлетворения или недовольства, усиливать нервно-психическое напряжение и мешать
выполняемой деятельности.
Особенно явственно это проявляется в тех случаях, когда
неопытные организаторы функциональной музыки пытаются
прямолинейно и бесцеремонно навязать учащимся свои собственные музыкальные вкусы, не считаясь с интересами и самолюбием детской или юношеской аудитории.
В деле музыкальной стимуляции учебной активности вопрос
учета музыкальных потребностей занимающихся представляет
собой очень важный и непростой фактор, требующий более
глубокого и обстоятельного разъяснения, поэтому несколько
ниже ему посвящен специальный раздел наших методических
рекомендаций.
12. Применяемые на уроках физической культуры музыкальные программы, по возможности, должны нести занимающимся новые и свежие эмоциональные ощущения. Повторение использованных музыкальных программ, во избежание
пресыщения и потери к ним интереса, рекомендуется не ранее,
чем через месяц.
13. При комплектовании целевых программ функциональной музыки следует учитывать половозрастной и национальный состав, а также социально-культурный уровень предполагаемых слушателей. Зная, какие типы музыки популярны
в окружающей конкретных учащихся национальной среде,
какие представления об эстетических ценностях складываются
88
в их половозрастных и социальных группах, можно воздействовать на их психику и поведение в желаемом направлении
гораздо легче, глубже и результативнее.
14. Для того чтобы функциональная музыка стала надежным
помощником учителя и давала нужный педагогический эффект,
она должна сделаться составной частью плановой организации
урока физической культуры.
В связи с этим каждая конкретная программа музыкальной
стимуляции учебной деятельности учащихся составляется
на основе развернутого конспекта планируемого урока. Необходимые музыкальные воздействия целенаправленно подбираются педагогом с учетом основных задач данного урока, характерных особенностей запланированных двигательных действий
и желаемой интенсивности их выполнения.
Соответствующая по характеру, форме, содержанию, темпу,
ритмическому рисунку и другим нужным параметрам музыка
подбирается как для целых групп или серий физических упражнений, родственных по своей структуре и ритмическому
рисунку, так и для отдельных упражнений или рабочих заданий,
если они выделяются особым характером или формой.
15. Из обширного разнообразия современных музыкальных
жанров для стимуляции уроков физической культуры в образовательных организациях наиболее ценными оказываются легкая,
популярная и эстрадная музыка, марши, а также детские, танцевальные и народные мелодии. Ясная и простая музыка, характерная для произведений этих жанров, воспринимается во время
физических упражнений с естественным удовольствием, легко
и свободно, а присущая им строгая метрика, подчеркнутая
ритмическая регулярность и явственно выраженная акцентность, невольно вызывают у слушателей четкую, красивую
упорядоченность исполняемых двигательных действий.
89
16. При наличии соответствующего технического оснаще-
ния функциональную музыку можно с успехом применять
в самых разных местах проведения учебных или тренировочных занятий: в спортивном зале, на стадионе, в плавательном
бассейне, на площадке под открытым небом, на снежной
лыжне, на кроссовой дистанции по пересеченной местности
и т.д.
В зависимости от конкретных условий проводимых занятий
музыкальная стимуляция рабочей активности занимающихся
может осуществляться как в групповой, так и в индивидуальной форме.
Групповая форма удобна и весьма эффективна при музыкальной стимуляции двигательной деятельности однородной
группы учащихся, занимающихся по общей рабочей программе
на небольшой совместной территории – в спортивном зале,
на открытой спортивной площадке, на одном участке местности и т.п. В этом случае используется трансляция общей
программы функциональной музыки для всех членов данной
группы, класса или команды.
Индивидуальная форма музыкальной стимуляции еще более
эффективна, но в организационном отношении она значительно
сложнее и дороже, в связи с чем применяется в учебной практике намного реже, лишь при острой необходимости персонального воздействия на ученика. В ней появляется потребность
при одновременных занятиях на общей рабочей территории
(в спортивном зале, на стадионе, на спортплощадке или еще
где-либо) нескольких мелких разнородных групп или отдельных, неординарных учеников, являющихся спортивной надеждой школы (лицея, гимназии, колледжа) и работающих по специфическим индивидуальным программам.
В таких случаях для каждого ученика или мелкой однородной группы составляется отдельная музыкальная программа,
позволяющая более глубже и дифференцированно учитывать
90
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]