Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Психическая нагрузка в спорте и инклюзивном образовании студентов-спортсменов. Монография
.pdf
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ
Б.П. Яковлев, Г.Д. Бабушкин, А.В. Прибега
ПСИХИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
В СПОРТЕ И ИНКЛЮЗИВНОМ
ОБРАЗОВАНИИ СТУДЕНТОВ-
СПОРТСМЕНОВ
Монография
Саратов
Вузовское образование
2023
УДК 159.9.072
ББК 88.6
Я47
Авторы:
Яковлев Б.П. — д-р психол. наук,
проф. Югорского государственного университета;
Бабушкин Г.Д. — д-р пед. наук, проф.
Сибирского государственного университета
физической культуры и спорта;
Прибега А.В. — аспирант
Рецензенты:
Науменко Е.А. — д-р психол. наук, проф. международного
института инновационного образования, г. Тюмень;
Литовченко О.Г. — д-р биол. наук, проф. кафедры
морфологии и физиологии Медицинского института
Сургутского государственного университета
Яковлев, Борис Петрович.
Я47 Психическая нагрузка в спорте и инклюзивном образовании студентов-
спортсменов : монография / Б.П. Яковлев, Г.Д. Бабушкин, А.В. Прибега. —
Саратов : Вузовское образование, 2023. — 118 с. — (Высшее образование). — Текст : электронный.
ISBN 978-5-4487-0915-9
Данная монография посвящена индивидуально-психологическим проблемам физически
и психически здоровых спортсменов, и студентов-спортсменов с ограниченными возможностями
здоровья. Данная научная работа направлена на практическое изучение проблемы влияния
психической нагрузки в спорте высших достижений и в системе инклюзивного образования
с учетом разных условий и сторон, но придерживаясь целостности и системности представления
ценности человека независимо от его уровня и состояния здоровья. Интеграция человека
с ограниченными возможностями здоровья в образовательные условия высшей школы тре бует знаний о психологических особенностях формирования личности человека с функциональными ограничениями.
Монография может быть полезна студентам, обучающимся по направлению подготовки
49.03.01 «Физическая культура», изучающим дисциплину «Психология физической куль туры», а также преподавателям и специалистам, работающим в области физической культуры,
спортивной подготовки, адаптивного и инклюзивного образования. Материалы монографии
будут интересны и тем читателям, которых интересуют проблемы педагогики, психологии,
психофизиологии, психодиагностики, психоконсультации, психокоррекции и психорегуляции
людей, активно занимающихся физкультурно-спортивной деятельностью.
Научное электронное издание
ISBN 978-5-4487-0915-9 © Яковлев Б.П., Бабушкин Г.Д.,
Прибега А.В., 2023
© ООО «Вузовское образование», 2023
Научное издание
Яковлев Борис Петрович
Бабушкин Геннадий Дмитриевич
Прибега Антон Владимирович
Редактор Н.А. Дорофеева
Технический редактор, компьютерная верстка Е.О. Зуева
Корректор Е.В. Савенкова
Обложка Я.А. Кирсанов, С.С. Сизиумова
Подписано к использованию 09.11.2022. Объем данных 6 Мб.
ООО «Вузовское образование»
8 (8452) 24-77-97
E-mail: sale@iprbookshop.ru
4
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ ................................................................................................................. 6
ГЛАВА 1. ПСИХИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА В СПОРТЕ
ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ .................................................................................... 9
1.1. Понятие и особенности психической нагрузки
в спортивной деятельности квалифицированных спортсменов ............................. 9
1.2. Индивидуально-психологическое исследование толерантности
спортсмена к психическим нагрузкам .................................................................... 13
1.3. Моделирование особенностей влияния психической нагрузки
на специфические реакции квалифицированных спортсменов............................ 30
1.4. Психическая нагрузка и индивидуальные особенности спортсменов ......... 35
1.5. Совершенствование толерантности
как профессионально важного качества спортсменов .......................................... 46
1.6. Методы психокоррекции ................................................................................... 51
1.7. Исследование психической нагрузки с учетом
спортивной квалификации и уровня подготовленности спортсменов
на различных этапах спортивной подготовки ........................................................ 63
ГЛАВА 2. ИНКЛЮЗИВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ —
ОДНА ИЗ ФОРМ ОБУЧЕНИЯ СТУДЕНТОВ
С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ ......................... 65
2.1. Инклюзивное образование в системе высшего
профессионально-физкультурного образования .................................................... 65
2.2. Сравнительный анализ личностных особенностей
студентов-спортсменов с ограниченными возможностями здоровья
и здоровых студентов в условиях учебной деятельности ..................................... 75
2.3. Сравнительный анализ психомоторных функций
студентов-спортсменов с ограниченными возможностями здоровья
и здоровых студентов ................................................................................................ 84
5
2.4. Развитие эмоциональной устойчивости к психической нагрузке
у студентов-спортсменов с нарушениями слуха
в период их обучения в вузе ..................................................................................... 89
2.5. Диагностика особенностей психической нагрузки
в условиях учебной деятельности студентов-спортсменов
с ограниченными возможностями здоровья
и здоровых студентов-спортсменов ........................................................................ 93
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ............................................................ 109
ОБЩЕЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ ..................................................................................... 111
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ......................................... 114
6
ВВЕДЕНИЕ
Развитие теории и методики спортивной тренировки предполагает наличие
знаний психологии спортивной деятельности и личности спортсмена. Наличие
знаний о психологических особенностях спортивной деятельности и целостной
личности человека позволяет разработать методологические подходы к избирательному и целенаправленному воздействию с целью обучения и совершен ствования методов, средств тренировки, обеспечивающих успех достижений.
В теории и практике физической культуры и спорта высших достижений
наиболее разработанным средством управления спортивной деятельностью человека (различного возраста и пола) являются внешние и внутренние особенности физической нагрузки (по объему, интенсивности, направленности, ритму
и частоте их чередования с отдыхом, по степени адекватности состояния орга-
низма).
Психическая нагрузка и ее особенности в настоящее время еще не получили официального статуса в теории и практике физической культуры и спорта
высших достижений [60].
Приверженцы механического детерминизма в теории и практике физиче-
ской культуры и спорта тесно связывают взаимодействие стимула и реакции
(S R), не определяя между ними промежуточных механизмов, индивидуали-
зирующих реакцию в ее взаимодействии со стимулом. При таком педагогическом подходе зачастую происходит фактическое абстрагирование от анализа
и учета психологических составляющих комплекса внешних и внутренних усло-
вий нагрузки. Сам человек при этом исследуется не в качестве активного субъ-
екта и объекта спортивной деятельности, а как некоторая управляемая извне
система, результат действия которой может быть достаточно однозначно детерминирован (при заданной программе) внешними и внутренними параметрами
физической нагрузки.
Экстремальный характер спортивной деятельности, мотивированность на
достижения высоких спортивных результатов, направленность на сознательное
развитие своих двигательных способностей, своего физического «Я», субъектив-
ные переживания, высокий уровень волевых усилий, скорость приема и перера-
ботки информации, оперативность мыслительных действий — составляющие
особенности психической нагрузки, они определяют уровень не только психического напряжения, но и функциональной реактивности и подготовленности
организма на те или иные условия физического воспитания и спортивной под-
готовки человека [60].
7
Нужно заметить, что специфика отражения психической деятельности заключается в том, что человек реагирует, не только механически выполняя непо-
средственно какую-либо умственную и физическую работу, но и прогнозируя
процесс предстоящей деятельности, переживая прошедшие и последующие со-
бытия, результаты действий, ситуации.
Понятие психической нагрузки требует в настоящее время научно-кон-
цептуального осмысления и практической разработки в теории и практике физической культуры и спорта. Как специфический компонент теории и методики
подготовки квалифицированных спортсменов психическая нагрузка представлена
в работах [36, 47, 48].
Сравнительный анализ существующих определений показал, что представ-
ления о психической нагрузке у исследователей имеют принципиальные различия. В большинстве своем данные определения носят абстрактно-описательный
характер, не имеют законченной формы, являясь лишь рабочими, требующими
теоретического и методологического обоснования в системе физического воспи-
тания и спортивной подготовки, нет методических подходов к ее оценке, не выявлены ее особенности влияния на организм и психику спортсмена, ее роль в условиях учебно-тренировочного процесса, механизмы и основные составляющие.
Такое положение в значительной мере обусловлено тем, что рассматрива-
емая проблема все еще не сформирована в самостоятельное научное направление
в теории и практике физической культуры и спорта и не предложена для соответ-
ствующей разработки психологам и педагогам физического воспитания и спорта.
Актуальность и важность формирования отдельного самостоятельного научного направления для психологии физического воспитания и спорта обусловлена
прежде всего недостаточной дифференцированностью данной проблемы сооб-
разно современным потребностям инновационных технологий в системе физиче-
ской культуры, практики физического воспитания, а также задачам психологиче-
ской подготовки в различных видах спортивной деятельности [60].
Нужно отметить, что не только здоровые спортсмены, но и спортсмены
с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) испытывают огромное влияние
на организм и психические проявления величины психической нагрузки. Мы сде-
лали акцентированное внимание на студентах-спортсменах с ОВЗ в процессе их
обучения в физкультурном вузе. В процессе обучения студенты с ОВЗ испыты-
вают психическую нагрузку, которая способствует развитию как положительных
индивидуально-психологических качеств, так и отрицательных.
В монографии раскрываются возможности применения психодиагностической, коррекционной, консультативной программ для развития толерантности,
устойчивости к психической нагрузке у студентов-спортсменов с нарушениями
слуха в период их обучения в вузе.
8
Имеющиеся в научно-методической литературе теоретические положения,
практические рекомендации по оптимизации и гармонизации учебной и спортивной деятельности студентов с ОВЗ носят общий характер, что затрудняет их ис-
пользование. В науке об инклюзивном образовании отсутствуют эмпирические
исследования по оценки влияния психических нагрузок на саморегуляцию психических действий, психомоторные, психофизиологические функции, сравнитель-
ный анализ со здоровыми спортсменами с учетом возрастно-полового диморфиз-
ма в условиях специфики учебной деятельности в вузе. Это говорит о недоста-
точной разработанности проблемы. В связи с этим изучение влияния учебных,
физических и психических нагрузок в системе получения высшего профессио-
нального образования высококлассных спортсменов-студентов с ОВЗ с целью
оптимизации и гармонизации структуры и содержания качества и эффективности учебной деятельности представляется важным и актуальным в настоя щее
время.
9
ГЛАВА 1. ПСИХИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА В СПОРТЕ
ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
1.1. ПОНЯТИЕ И ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ
В СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ
Психическую нагрузку можно представить как произвольный процесс ре-
гуляции воздействующих на личность спортсмена внешних и внутренних усло-
вий спортивной деятельности. В более развернутом виде психическая нагрузка —
это произвольный процесс регуляции воздействующих на личность спортсмена
внешних и внутренних условий, определяющий индивидуальный уровень психической напряженности, направленный на мобилизацию функциональных ре-
сурсов и резервов в целях выполнения эффективной спортивной деятельности [60].
Таким образом, психическая нагрузка тесно связана с мобилизацией (актуализацией) функциональных ресурсов и резервов в целях выполнения эффективной спортивной деятельности. Мобилизация функциональных ресурсов и резер-
вов, регуляция взаимодействия внутренних и внешних условий психической
нагрузки детерминируются индивидуальным уровнем психической напряженности.
Адекватная (оптимальная) мобилизация характеризуется полным соот-
ветствием уровня напряженности функциональных возможностей спортсменов
требованиям, предъявляемым специфическими условиями спортивной деятельно-
сти. Неадекватная мобилизация характеризуется несоответствием уровня напря-
женности функциональных возможностей спортсмена требованиям, предъявля-
емым специфическими условиями тренировочной или соревновательной дея-
тельности.
Психическая нагрузка детерминирует внутреннее состояние психической
напряженности, которое либо завершается позитивно путем создания новой психической организации и регуляции деятельности (адекватная реакция на величи-
ну нагрузки), либо усугубляет негативные проявления в деятельности человека
и ведет к дезинтеграции и демобилизации функциональной подготовленности
и специальной работоспособности спортсмена (неадекватная реакция на величи-
ну нагрузки). В связи с вышеприведенным определением психическая нагрузка
является неотъемлемой структурной единицей в системе психологической подготовки спортсменов как составной части интегрального учебно-тренировочного
процесса.
10
При этом психическая нагрузка и психическая напряженность — это не
одно и то же. Психическая нагрузка и психическая напряженность взаимосвяза-
ны и взаимодействуют друг с другом посредством наличия обратной связи. Это
указывает на то, что индивидуальный уровень психической напряженности все-
гда детерминируется индивидуальной величиной психической нагрузки.
При анализе психической нагрузки следует учитывать, что процесс трени-
ровочной и соревновательной деятельности — это в большинстве своем не внешне
наблюдаемая, а внутренне скрытая форма произвольной и непроизвольной ак-
тивности сознания и в целом личности спортсмена. «Наблюдая спортивный поединок, — анализируют соревновательную деятельность спортсменов известные
ученые В.Н. Платонов, В.С. Келлер [40, с. 31], — мы видим только его внешние
проявления: противоположность целей соперничающих участников, различный
характер действий, результат взаимоотношений, или точнее противоборства спо-
ртсменов. Под внешней стороной поединка кроется серьезное содержание, со-
стоящее из тактического плана (а иногда и из стратегического — при многосту-
пенчатой системе проведения соревнований), определенных действий, форма
которых больше говорит о способе, технике выполнения, чем о скрытых (до окончания схватки) тактических ловушках, применяемых спортсменом замаскированных действиях и т.д. То, что скрыто от глаз зрителей (представление о замыслах
соперника, переработка воспринимаемой информации, ход принятия решений
и др.), обязательно отражается в сознании спортсменов».
Большое содержательное (качественное) и процессуальное разнообразие
в различных видах спортивной деятельности является важной особенностью
нагрузки в спорте высших достижений и основным отличием от особенностей
психической нагрузки.
Психическая нагрузка, так же, как и любой психический процесс личности
спортсмена, проявляется в результате взаимодействия внешних (материальных,
социальных) и внутренних условий. Между внешними и внутренними условиями существует взаимное влияние. С психологической точки зрения внешние
тренировочные и соревновательные условия оказывают только косвенное влияние на спортивную результативность, вызывая у спортсмена динамическое взаимодействие психических процессов, образующих в соответствии с требованиями, диктуемыми конкретной деятельностью, субъективные состояния, представ-
ляющих собой подвижную систему, детерминирующих способность спортсменов
к быстрому переходу от относительно фоновых состояний к периодам предель-
ной мобилизации функциональных ресурсов и резервов, и наоборот, и являющихся частью комплексной и динамической системы взаимовлияния между внеш-
ними и внутренними условиями деятельности человека.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]