Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Предсоревновательная подготовка высококвалифицированных спортсменов. Учебное пособие
.pdf
в) ускорения процессов восстановления после тренировки;
г) снятия излишнего напряжения перед стартом;
д) создания представления о движении.
57. При диагностике предстартового состояния спортсмена должны
изучаться:
а) нервная система;
б) сердечно-сосудистая система;
в) мышечно-двигательная система;
г) лимфатическая система.
58. Типичные предсоревновательные состояния спортсмена:
а) лихорадка;
б) апатия;
в) боевая готовность;
г) фрустрация;
д) тревожность.
59. Состояние психического пресыщения возникает у спортсмена, как
правило:
а) после выполнения однообразной работы;
б) после неудачных выступлений на соревнованиях;
в) после конфликтов в спортивной команде;
г) после полученной травмы.
60. Переоценка временного интервала в 10 с на 1,5–2 с свидетельствует:
а) о чрезмерном возбуждении спортсмена перед стартом;
б) об оптимальном боевом состоянии;
в) об апатии;
г) о высокой тревожности.
61. Состояние предстартовой лихорадки спортсмена чаще всего харак-
терно представителю:
а) меланхолического типа темперамента;
б) флегматического типа темперамента;
в) холерического типа темперамента;
г) сангвинического типа темперамента.
131
62. Состояние психической готовности спортсмена к соревнованию
включает.
а) уверенность в своих силах;
б) стремление упорно и до конца бороться, несмотря на трудности;
в) оптимум эмоционального возбуждения;
г) помехоустойчивость против сбивающих факторов;
д) способность управлять своими мыслями, чувствами, действиями;
е) высокий уровень подготовленности соперников.
63. Перед участием в соревновании проявляются состояния:
а) тревожность;
б) фрустрация;
в) возбуждение;
г) неуверенность;
д) психическая готовность.
64. На характер предстартового состояния спортсмена в большей сте-
пени влияет:
а) неудачное выступление на предыдущем соревновании;
б) динамичность нервной системы;
в) тревожность;
г) подвижность нервных процессов;
д) состав участников соревнований.
65. Психическое состояние перед стартом возникает по механизму:
а) условно-рефлекторной реакции;
б) отрицания;
в) иррадиации;
г) по механизму «реакция-поведение».
66. Предстартовое состояние тревожности возникает, как правило:
а) у лиц с высокой тревожностью;
это …
б) у лиц сангвинического темперамента;
в) у лиц, недостаточно подготовленных к соревнованию;
г) у лиц с неуверенностью в своих возможностях.
67. Мысленное выполнение двигательных действий перед выполнением —
132
68. При излишнем предстартовом возбуждении спортсмена рекомен-
дуется:
а) дыхательные упражнения в ходьбе с повышением частоты вдоха и выдоха;
б) дыхательные упражнения в ходьбе с понижением частоты вдоха и выдоха;
в) успокоительный массаж;
г) резкие физические упражнения.
69. При наличии у спортсмена уверенности в предстоящих действиях,
запланированное, как правило:
а) достигается;
б) не всегда так;
в) зависит от состава соперников.
70. Неудачное начало в соревновании может оказывать влияние на со-
стояние спортсмена:
а) негативное;
б) позитивное;
в) это зависит от индивидуально-психологических особенностей;
г) это зависит от состава соперников;
д) не оказывает влияния.
71. … — это специфический фактор, создающий экстраординарные эмоционально-волевые состояния, которые оказывают влияние (положительное
или отрицательное) на процесс и результат деятельности спортсмена.
72. Оздоровительная деятельность в психологическом аспекте физического воспитания, прежде всего, направлена на:
а) повышение социального статуса в обществе;
б) совершенствование спортивных результатов в спорте;
в) сохранение и укрепление психического здоровья;
г) укрепление физического здоровья.
73. … — это совокупность специфических свойств конкретного вида социальной деятельности и присущих ему систем обучения и воспитания индивида.
74. Что является объектом анализа целостной системы спортивной деятельности?
а) отдельные структурные элементы;
б) процессы;
133
в) функции;
г) целостная личность в сфере данного типа деятельности.
75. … — характеризуется наличием прямого или косвенного психологического (может быть, и физического) контакта между спортсменами
и отличается конфликтностью взаимоотношений. Оно может иметь различную степень остроты, которая зависит от особенностей спорта, значимости
соревнований и индивидуально-психологических особенностей спортсменовучастников.
76. Последовательность психологической систематики соревновательной деятельности:
а) проверка состояния организма;
б) проверка соответствия имеющихся технических умений и навыков,
психологической подготовленности;
в) проверка соответствия имеющихся технических умений, навыков
и специальных знаний;
г) становление личности.
77. … — партнеров протекает как сотрудничество, взаимная помощь,
поддержка, согласование и координация совместных усилий.
134
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]