Особенности физического воспитания студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов. Монография

пользования унифицированных тренировочных комплексов. Традиционно проблема выбора теоретической схемы использования унифицированных тренировочных комплексов со студентами специальных медицинских групп рассматривалась с точки зрения наличия у них специфического заболевания или отклонения в состоянии здоровья. Это создало условия для совместимости студентов специальных медицинских групп с образовательной средой (О. П. Маркевич, B. А. Медведев, 2004; H. Tolcheva, H. Dudkina, M. Dudkin, 2016)55.

Известно, что уровень состояния здоровья студентов специальных медицинских групп определяется высокой личной ответственностью каждого за его сохранение, умением постоянно работать над собой в ходе занятий по физической культуре. Поэтому необходимо знать состав физических упражнений, при использовании унифицированных тренировочных комплексов, с учетом специфического заболевания или отклонения в состоянии здоровья (Т. Е. Веленская, Э. А. Кудаев, 2005)56.

Не менее важными для правильного использования унифицированных тренировочных комплексов являются: глубокие знания о своем здоровье, хорошо развитые навыки и умения самостоятельной тренировки у студентов специальных медицинских групп (Т. Н. Семенкова, 2013)57.

Таким образом, тренировка студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов должна проявляться в их умственной, волевой и двигательной активности.

Практика свидетельствует, что эффективность тренировки студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных

55Маркевич О. П. Морфофункциональные показатели студенток специального медицинского отделения распределенным по группам наиболее часто встречающихся заболеваний / О. П. Маркевич, B. А. Медведев // Адаптивная физическая культура. 2004. № 1.

С.2–5; Tolcheva H., Dudkina H., Dudkin M. Four-year dynamics of health indicators among the University students who practice Hatha Yoga regularly Slobozhanskyi Herald of Science and Sport. 2016. No. 2 (52). P. 87–91.

56Веленская Т. Е. Принципы формирования и организация физического воспитания в специальных медицинских группах / Т. Е. Веленская, Э. А. Кудаев // Теория и практика физической культуры. 2005. № 1. С. 25–26.

57Семенкова Т. Н. Педагогическая система сохранения и укрепления здоровья учащейся молодёжи: автореф. дис. … д-ра пед. наук 13.00.01 / Семенкова Татьяна Николаевна. Кемерово: КГУ, 2013. 40 с.

21

тренировочных комплексов зависит от многих факторов. Она также зависит от субъективных свойств личности студентов, связанных с их мотивацией к занятиям по физической культуре, отношением к использованию унифицированных тренировочных комплексов (В. Н. Соловьев, 2004; J. A. Moreno & oth., 2010)58.

Кроме того, одним из важнейших условий для повышения эффективности тренировки студентов специальных медицинских групп

сиспользованием унифицированных тренировочных комплексов является формирование у них умения правильно организовывать самостоятельную тренировку. Самостоятельная тренировка должна выступать основным условием улучшения состояния здоровья у студентов (А. Н. Усатов, 2010; S. Yli-Piipari & oth., 2009)59.

Необходимость самостоятельно решать задачу по укреплению своего здоровья заставляет студентов специальных медицинских групп осознать важность этого труда (Е. Э. Афанасенко, 2006)60.

Практика показала, что тренировка студентов специальных медицинских групп более эффективна в том случае, если она проводится

сиспользованием унифицированных тренировочных комплексов (С. В. Титов, 2013)61.

Формирование установки у студентов специальных медицинских групп на достижение высокого результата в укреплении своего здоровья является основополагающим принципом в организации тренировочного процесса с использованием унифицированных тренировочных комплексов. Установка на достижение высокого результата в укреплении

58Соловьев В. Н. Мотивация учебной деятельности студентов и ее роль в адаптационном процессе: учеб. пособие / В. Н. Соловьев. Ижевск, 2004. 325 с.; Moreno J. A., GonzálezCutre D., Martín-Albo J., Cervelló E. Motivation and performance in physical education: an experimental test Journal of Sports Sci. and Medicine. 2010. Vol. 9.1. P. 79–85.

59Усатов А. Н. Самостоятельная физическая тренировка как средство повышения двигательной активности студенческой молодёжи: дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Усатов Александр Николаевич. Белгород, 2010. 160 с.; Yli-Piipari S., Watt A., Jaakkola T., Liukkonen J., Nurmi J. E. Relationships between physical education students motivational profiles, enjoyment, state anxiety, and self-reported physical activity. Journal of Sports Science and Medicine. 2009. No. 8. P. 327–336.

60Афанасенко Е. Э. Мотивационно-ценностное отношение к физической культуре

устудентов / Е. Э. Афанасенко // Ученые записки РГСУ. Т. 2. 2006. С. 101–119.

61Титов С. В. Эффективность методики комплексного применения силовых упражнений на функциональное состояние учащихся с вегетососудистой дистонией / С. В. Титов // Научная дискуссия: вопросы педагогики и психологии: материалы XVI Международной заочной научно-практической конференции. М., 2013. С. 244–247.

22

своего здоровья формируется на основе создания комплекса внутренних и внешних стимулов. Этот комплекс должен включать в себя создание внутренней заинтересованности студентов специальных медицинских групп в укреплении своего здоровья (А. С. Болдов, 2006; B. A. Brehm, 2004)62.

Самоанализ может стать мощным мотивирующим фактором повышения эффективности тренировки студентов специальных медицинских групп, с использованием унифицированных тренировочных комплексов. Хорошей основой для оценки эффективности использования унифицированных тренировочных комплексов должна стать соответствующая система контроля (Б. Х. Ланда, 2016; E. L. Deci, R. M. Ryan, 1991)63.

Проблема использования унифицированных тренировочных комплексов на занятиях со студентами специальных медицинских групп в вузах в настоящее время решается с позиций системного, деятельностного, интегративного, индивидуального подходов к организации тренировочного процесса.

Системный подход к организации тренировочного процесса студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов предполагает наличие определенной структуры и содержания тренировки. Данный подход к тренировке дает возможность рассматривать этот процесс как совокупность структурных компонентов на основе функциональных связей и отношений, которые обуславливают определенную целостность и внутреннюю организацию использования унифицированных тренировочных комплексов (А. В. Лотоненко, 1998)64.

62Болдов А. С. Формирование интереса к физкультурно-спортивной деятельности

устудентов специальных медицинских групп: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Болдов Александр Сергеевич. М., 2006. 24 с.; Brehm B. A. Successful fitness motivation strategies. Windsor: Human Kinetics, 2004. 188 p.

63Ланда Б. Х. Самодиагностика здоровья в режиме дистанционного обучения студентов по предмету «Физическая культура» / Б. Х. Ланда // Теория и практика физической культуры. 2016. № 4. С. 50–51; Deci E. L., Ryan R. M. A motivational of approach to self: integration in personality­. Perspectives on motivation: Nebraska symposium on motivation. Lincoln: University of Nebraska Press, 1991. Vol. 38. P. 237–288.

64Лотоненко A. B. Педагогическая система формирования у студенческой молодежи потребностей в физической культуре: автореф. дис. … д-ра пед. наук: 13.00.04 / Лотоненко Андрей Васильевич. Краснодар, 1998. 34 с.

23

Системный подход к организации тренировочного процесса со студентами специальных медицинских групп в вузах с использованием унифицированных тренировочных комплексов представляет собой интеграцию методов и приемов тренировки с целью укрепления своего здоровья и расширения функциональных резервов (О. Г. Румба, 2011)65.

Деятельностный подход к организации тренировочного процесса студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов раскрывает структуру их тренировочной деятельности, а также формы обучающей и развивающей деятельности по укреплению своего здоровья (И. С. Сырвачева, 2008; Y. Galan & oth., 2017)66.

Интегративный подход к организации тренировочного процесса студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов состоит в том, что он предполагает интеграцию целей, сроков, содержания управления тренировочным процессом и успешного решения поставленных задач (Л. Б. Андрощенко,

И.В. Лосева, И. В. Орлан, 2004; R. S. Steven & oth., 2015)67. Индивидуальный подход к организации тренировочного процесса

студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов учитывает особенности отклонений в состоянии здоровья, а также индивидуальные возможности каждого студента (П. В. Шлыков, 2002; S. S. Iеrmakov & oth., 2012)68.

65Румба О. Г. Система педагогического регулирования двигательной активности студентов специальных медицинских групп: автореф. дис. … д-ра пед. наук: 13.00.04 / Румба Ольга Геннадьевна. СПб., 2011. 51 с.

66Сырвачева И. С. Технология опережающего обучения и подход к оценке ее эффективности / И. С. Сырвачева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2008. № 5. С. 76–79; Galan Y., Soverda I., Zoriy Y., Briskin Y. & Pityn M. Designing an effective approach to sport for the investigation in higher education institution (the effect of yoga practice). Journal of Physical Education and Sport. 2017. No. 17 (2). P. 509–518.

67Андрощенко Л. Б. Управление процессом интеграции спортивных и оздоровительных технологий в учебный процесс физкультурного образования студентов / Л. Б. Андрощенко,

И.В. Лосева, И. В. Орлан // Теория и практика физической культуры. 2004. № 11. С. 44–48;

Steven R. S., Gomes P., Polotskaia A., Jankowska A. M. The relationship between student health and academic performance: Implications for school psychologists. School Psychology International. 2015. No. 36 (2). P. 115–134.

68Шлыков П. В. Коррекция физической подготовленности студентов специальных медицинских групп с использованием индивидуальных программ: дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Шлыков Петр Валерьевич. Екатеринбург, 2002. 180 с.; Iеrmakov S. S., Ivashchenko P. I.,

24

Вопрос о взаимосвязи использования унифицированных тренировочных комплексов с индивидуальными возможностями каждого студента является главным, поскольку он определяет активность студентов на тренировках и влияет на формирование у них внутренних мотивов

кфизическому совершенствованию (Т. М. Булгакова, 2007; J. A. Moreno & oth., 2010)69.

Следует отметить, что каждый из описанных выше подходов

ктренировочному процессу студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов имеет свои положительные стороны. Применение этих подходов позволяет:

• рассмотреть содержание тренировочного процесса студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов системно;

• разработать индивидуальные аспекты тренировки студентов специальных медицинских групп, с учетом их индивидуальных возможностей и отклонений в состоянии здоровья;

• формировать мотивы деятельности в ходе тренировки по укреплению своего здоровья;

• ориентировать на достижение высокого результата в укреплении своего здоровья.

Анализ имеющихся исследований по специфике тренировки студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов позволяет сделать следующие выводы.

1. Данная научная проблема по использованию унифицированных тренировочных комплексов со студентами специальных медицинских групп находится сегодня в ряду важнейших педагогических проблем. Ее актуальность обусловлена недостаточным уровнем разработки методического инструментария для проведения занятий со студентами специальных медицинских групп и продолжающимся ростом числа студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья.

Guzov V. V. Features of motivation of students to application of individual programs of physical selfpreparation. Physical Education of Students. 2012. Vol. 4. P. 59–61.

69 Булгакова Т. М. Улучшение физического состояния студентов вузов физической культуры на основе реализации индивидуальных программ / Т. М. Булгакова // Теория и практика физической культуры. 2007. № 4. С. 73–75; Moreno J. A. González-Cutre D., MartínAlbo J., Cervelló E. Motivation and performance in physical education: an experimental test. Journal of Sports Sci. and Medicine. 2010. Vol. 9.1. P. 79–85.

25

Гл а в а 2

ТЕХНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ УНИФИЦИРОВАННЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ КОМПЛЕКСОВ

2.1. Факторы, определяющие необходимость использования унифицированных тренировочных комплексов в ходе физического воспитания студентов специальных медицинских групп

Потребности в физкультурной деятельности должны формироваться на основе воздействия на сознание студентов специальных медицинских групп физических упражнений, вызывающих интерес, который выражается в осознании пользы физических упражнений для улучшения состояния здоровья у студентов. Низкий уровень состояния здоровья у студентов специальных медицинских групп создает дополнительные трудности при организации с ними занятий по физической культуре. В программах последних лет учебных заведений отсутствуют четкие рекомендации по проведению занятий со студентами специальных медицинских групп. Вместе с тем, количество лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья растет из года в год.

Результаты медицинского осмотра студентов 1-го курса РГПУ им. А. И. Герцена и Санкт-Петербургского государственного университета авиационного приборостроения (далее — СПб ГУАП) представлены в таблице 1. Из данной таблицы видно, что на протяжении этого срока отчетливо видна динамика увеличения числа студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Такая же динамика наблюдается и со студентами, входящими в состав специальных медицинских групп. Если в середине 80-х годов прошлого века их было чуть

27

более трех процентов, то в настоящее время их стало более двадцати пяти процентов.

Та б л и ц а 1

Результаты медицинского осмотра студентов 1 курса

Недостаточный уровень физической подготовленности и высокий уровень заболеваний у студентов специальных медицинских групп способствует снижению уровня их мотивации к занятиям физической культурой и спортом. Это в конечном итоге выражается в низком уровне их готовности к учебной и будущей профессиональной деятельности. В таблицах 2 и 3 представлена динамика основных групп заболеваний у студентов РГПУ им. А. И. Герцена и СПб ГУАП за период с 2012 по 2017 год. Из представленных таблиц видно, что динамика роста заболеваний наблюдается при оценке миопии, а также заметен рост заболеваний органов пищеварения.

В современном обществе возрастают требования к профессиональной и психофизиологической готовности выпускников вузов. Поэтому необходим поиск эффективных средств и методов тренировки на занятиях по физической культуре со студентами специальных медицинских групп. Для этого необходимо знать особенности проведения занятий со студентами специальных медицинских групп.

28

В настоящее время значительное внимание уделяется целенаправленному использованию средств оздоровительной физической культуры для повышения эффективности занятий со студентами специальных медицинских групп. Опыт организации этих занятий требует пересмотра взглядов на их проведение. Необходим подбор таких упражнений, которые бы в наибольшей степени соответствовали особенностям заболеваний этого контингента учащихся. Содержание занятий должно отвечать и соответствовать запросам любого заболевания. Занятия

29

должны быть максимально унифицированы. Этому способствует использование в процессе занятий унифицированных тренировочных комплексов оздоровительной направленности. Практика показывает, что при использовании унифицированных тренировочных комплексов оздоровительной направленности студенты быстрее адаптируются к учебной деятельности, лучше переносят физические нагрузки и более устойчивы к проявлению тех или иных хронических заболеваний.

Было установлено, что занятия по физической культуре со студентами специальных медицинских групп должны строиться на основе развития когнитивного и мотивационного компонентов их деятельности, направленного на повышение функциональных резервов организма, работоспособности и эффективности учебной деятельности. Очень важным моментом в ходе занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп является формирование навыков самостоятельной диагностики состояния своего здоровья. Это позволяет студентам правильно планировать нагрузку и подбирать необходимые упражнения в соответствии с отклонениями в состоянии здоровья. Это очень важно учитывать при организации самостоятельных тренировочных занятий студентов специальных медицинских групп.

Входе занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп серьезное внимание должно уделяться овладению навыками самоконтроля своего физического состояния, для эффективной учебной деятельности, а также знаниями о правильном режиме труда и отдыха.

Таким образом, специфика занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп состоит в их направленности на укрепление состояния здоровья и оптимизацию условий для повышения функциональных резервов их организма. Под специфическими особенностями занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп следует понимать оптимизацию их физического состояния с использованием адекватных их возможностям упражнений для тренировки. Оздоровительные функции в ходе занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп обеспечивают повышение сопротивляемости их организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

Входе исследований было установлено, что активная деятельность студентов специальных медицинских групп, направленная на сохранение и улучшение своего здоровья, лежит в основе борьбы с вредными

30