Особенности физического воспитания студентов специальных медицинских групп с использованием унифицированных тренировочных комплексов. Монография

ВЫВОДЫ

1.В ходе исследований было установлено, что уровень функциональных резервов организма студентов остается низким. Поэтому специфика занятий по физической культуре со студентами специальных медицинских групп должна состоять в их направленности на укрепление состояния здоровья и оптимизацию условий для повышения функцио­ нальных резервов их организма. Для этого должны использоваться упражнения, адекватные функциональным возможностям студентов. Такие упражнения обеспечивают повышение сопротивляемости организма студентов к неблагоприятным факторам внешней среды.

2.Проведенное исследование позволило установить, что уровень состояния здоровья студентов остается низким. В программах по физическому воспитанию для высших учебных заведений отсутствуют четкие рекомендации по проведению занятий со студентами специальных медицинских групп. Вместе с тем, количество лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья растет из года в год. Результаты медицинского осмотра студентов 1-го курса РГПУ им. А. И. Герцена

иСПб ГУАП более, чем за тридцатилетний период наблюдений свидетельствуют, что на протяжении всего этого периода отчетливо видна динамика увеличения числа студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Если в середине 80-х годов прошлого века их было чуть более трех процентов, то в настоящее время их стало более двадцати пяти процентов. Растет число студентов с заболеваниями органов пищеварения и миопией средней, а также высокой степени. Если в 2012 году таких студентов было около 12 %, то в настоящий момент их число составляет около 20 %.

3.В ходе проведенного исследования были выявлены факторы, определяющие необходимость использования унифицированных тренировочных комплексов в процессе физического воспитания студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. К ним относятся: высокая значимость использования унифицированных тренировочных комплексов для улучшения физического состояния студентов; оздоровительная направленность унифицированных тренировочных комплексов на основные функциональные системы организма; необходимость система-

92

тического применения унифицированных тренировочных комплексов для профилактики различных заболеваний; создание предпосылок для повышения уровня методической подготовленности студентов в процессе самостоятельного применения унифицированных тренировочных комплексов. Важными факторами являются: высокая эффективность применения унифицированных тренировочных комплексов в процессе физического воспитания; простота и удобство в применении унифицированных тренировочных комплексов.

4.В результате опроса преподавателей были обоснованы психологопедагогические условия, необходимые для улучшения состояния здоровья студентов специальных медицинских групп в процессе применения унифицированных тренировочных комплексов. К ним относятся:

разработка технологии тренировки с использованием унифицированных тренировочных комплексов (ранговый показатель 25,8 %);

унификация тренировочных комплексов и общее оздоровительное воздействие на организм студентов, имеющих разные отклонения в состоянии здоровья (24,2 %);

дозирование на индивидуальном уровне величины нагрузки при применении унифицированных тренировочных комплексов (17,3 %); оздоровительная (12,7 %) и аэробная направленность тренировки на различные сферы организма студентов в процессе применения уни-

фицированных тренировочных комплексов (11,4 %); соблюдение специфических принципов при их применении (8,6 %).

5.В результате проведенного исследования была разработана технология физического воспитания студентов специальных медицинских групп, с применением унифицированных тренировочных комплексов, состоящая из трех этапов: «начальной подготовки», «методической подготовки» и «самостоятельной тренировки».

Целью первого этапа являлось формирование у студентов позитивного отношения к занятиям физической культурой и повышение уровня общефизической подготовленности.

В ходе второго этапа осуществлялось формирование у студентов навыков методически грамотного составления комплексов физических упражнений в соответствии с заболеванием, и их применения на практике.

Целью третьего этапа являлось дальнейшее развитие методических навыков у студентов и корригирование наиболее слабых мест в их подготовке к проведению самостоятельных тренировок.

93

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1.Преподавателям, проводящим занятия со студентами специальных медицинских групп, основные усилия следует сосредоточить на следующих особенностях:

сочетание общеразвивающих гимнастических упражнений с элементами танцев;

модернизация гимнастических элементов за счет введения асимметричных и гротесковых движений;

тесная связь движений с музыкой и современными ритмами; повышение эмоциональной насыщенности занятий за счет высокой

экспрессии движений и активной роли преподавателя; высокая динамичность и разнообразие движений во время занятий; коллективный характер занятия;

расширение возможностей эмоционального самовыражения и нерв- но-психической разрядки;

расширение двигательных возможностей и повышение культуры движений у студентов.

2.Учитывая наличие большого количества заболеваний и отклонений от нормы у занимающихся в специальной медицинской группе, преподавателям необходимо шире использовать:

помощь и контроль со стороны партнера при выполнении упражнений;

психологическую поддержку партнера; повышенный положительный эмоциональный фон занятия.

3.На занятиях шире практиковать проведение специального обучения студентов методам составления комплексов самостоятельной тренировки с учетом особенностей собственного заболевания или отклонения в состоянии здоровья.

95

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1.Федеральный закон № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте», от 04 декабря 2007 г. со вступившими в силу изм. и доп.

2.Указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе “Готов к труду и обороне” (ГТО)».

3.Приказ Министерства спорта РФ от 21 ноября 2017 г. № 1007 «Об утверждении концепции развития студенческого спорта в Российской Федерации на период до 2025 года».

4.Приказ Министерства образования и науки России от 05 апреля 2017 г. № 301 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по образовательным программам высшего образования — программам бакалавриата, программам специалитета, программам магистратуры».

5.Физическая культура и спорт: учебное пособие / Зюкин А. В., Кунарев В. С., Дитятин А. Н., Шелкова Л. Н., Барченко С. А., Емельянов В. Д., Богданов О. А., Бочковская В. Л., Головко А. А., Быстрова И. В., Леппик М. Э., Никитина Е. С., Васютина И П., Пальтиель Л Р., Фокин А. М., Соловьева Т. В., Овчинников В. П., Егоров В. Ю., Баев Н. Н., Сабурова Е. В., Габов М. В., Жукова Т. В.; научные редакторы: А. В. Зюкин, Л. Н. Шелкова, М. В. Габов; рецензенты: В. П. Сущенко, В. А. Чистяков; РГПУ им. А. И. Герцена. СПб.: Издательство РГПУ им. А. И. Герцена, 2019. 371 с.

6.Аганов С. С. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни и их реализация в физкультурно-спортивной деятельности / Аганов С. С., Семенова С. С., Стрижков А. П. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2018. № 4 (158). С. 11–15.

7.Аксенова О. Э. Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре: учебное пособие / О. Э. Аксенова, С. П. Евсеев. М.: Советский спорт, 2004. 296 с.

8.Алексеева О. В. Актуальные вопросы медицинского обеспечения фитнеса / О. В. Алексеева, М. Д. Дидур, О. Ф. Митина // Теория и практика оздоровления населения России: материалы II национальной науч.-практ. конф. М., 2005. С. 18–19.

9.Алёшина Е. И. Скандинавская ходьба как средство физического воспитания студентов специальной медицинской группы: научно-методические основы / Е. И. Алёшина, А. Л. Подосёнков, С. Е. Шивринская // Biological Sciences. Funda­ mental Research. 2014. № 9 (ч. 8). С. 1732–1736.

10.Андрощенко Л. Б. Управление процессом интеграции спортивных и оздоровительных технологий в учебный процесс физкультурного образования студентов /

96

Л.Б. Андрощенко, И. В. Лосева, И. В. Орлан // Теория и практика физической культуры. 2004. № 11. С. 44–48.

11.Андрюхина Т. В. Теория и методика оздоровительной физической культуры / Т. В. Андрюхина, Н. В. Третьякова, Е. В. Кетриш. М.: Спорт. 330 с.

12.Анисимова А. Ю. Современные проблемы учебного процесса по физическому воспитанию / А. Ю. Анисимова // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта: материалы всерос. науч.-практич. конф. Ижевск: Издательский дом «Удмуртский университет», 2008. С. 75–76.

13.Анохин П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. М.: Медицина, 1975. 477 с.

14.Апанасенко Г. Л. Эволюция биоэнергетики и здоровье человека / Г. Л. Апанасенко. СПб.: Петрополис, 1992. 123 с.

15.Афанасенко Е. Э. Мотивационно-ценностное отношение к физической культуре у студентов / Е. Э. Афанасенко // Ученые записки РГСУ. Т. 2. 2006. С. 101–119.

16.Афанасенко Е. Э. Формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре у студентов специальной медицинской группы: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 /Афанасенко Екатерина Эмильевна. М., 2006. 25 с.

17.Африканов Л. А. Взаимосвязь физического и психического состояния в процессе физического воспитания студентов / Л. А. Африканов, Л. П. Африканов,

Л.П. Смирнова // Медико-биологические аспекты физического совершенствования учащейся молодежи. Рязань, 1986. С. 6–8.

18.Ашмарин Б. А. Теория и методика физического воспитания / Б. А. Ашмарин. М.: Просвещение, 1990. 287 с.

19.Бабенко В. Г. Общие предпосылки успешности физического воспитания студентов специальной медицинской группы / В. Г. Бабенко, Л. Г. Евдокимова, Ю. И. Тупица, Г. Л. Хапсалис // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. 2011. № 12. С. 5–9.

20.Бабенкова Е. А. Особенности учебных занятий по физической культуре в специальных медицинских группах / Е. А. Бабенкова // Материалы VII международ. науч. конф.: Современный олимпийский спорт и спорт для всех. 24–27 мая 2003 г. М., 2003. 279 с.

21.Барсукова Н. К. О пропаганде здорового образа жизни в деятельности врачебнофизкультурных диспансеров / Н. К. Барсукова, М. И Красильщиков // Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей: материалы всерос. научн.-практич. конф. Дубна, 1994. С. 225.

22.Бартновская Л. А. Оздоровительно-прикладная технология в физическом воспитании студенток специальной медицинской группы педагогического вуза: автореф. дис. … канд. пед. наук / Бартновская Лариса Александровна. Тула, 2015. 24 с.

23.Башмаков В. П. Мотивация к физкультурно-спортивной деятельности студентов специальной медицинской группы: учебное пособие / В. П. Башмаков, С. А. Константинов, О. В. Демиденко. СПб.: СПбГУКиТ, 2014. 84 с.

97

24.Безруких М. М. Здоровьесберегающая образовательная среда и факторы, препятствующие её созданию / М. М. Безруких // Человек и образование. 2012. № 2 (31). С. 10–16.

25.Беляева Д. А. Методика коррекции избыточной массы тела у студенток / Д. А. Беляева // Теория и практика физической культуры. 2007. № 9. С. 61–63.

26.Белякова Р. Н. Дифференцированная программа оздоровления студентов специальных медицинских групп: метод. реком / Р. Н. Белякова. Минск, 2001. 79 с.

27.Бирюков Н. А. Повышение эффективности физического воспитания студентов специального медицинского отделения / Н. А. Бирюков // Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры в высших учебных заведениях Минсельхоза России: тезисы докл. всерос. конф. Краснодар, 2009. С. 68–73.

28.Богоева М. Д. Построение процесса физического воспитания студентов специальной медицинской группы с ограниченными возможностями сердечнососудистой системы: дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Богоева Мария Дмитриевна. СПб., 2011. 253 с.

29.Болдов А. С. Формирование интереса к физкультурно-спортивной деятельности у студентов специальных медицинских групп: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Болдов Александр Сергеевич. М., 2006. 24 с.

30.Болотин А. Э. Отчет по НИР «Оптимизация процесса физического воспитания студентов специальных медицинских групп» (шифр «Здоровье») / Болотин А. Э., Карпова С. Н. // РГПУ им. А. И. Герцена, СПб ГУАП. СПб., 2019. 328 с.

31.Бондарь С. Б. Эффективность оздоровительных технологий у студентов специальных медицинских групп / С. Б. Бондарь // Спортивная кардиология и физио­ логия кровообращения. М., 2006. 28 с.

32.Бондарь С. Б. Оздоровительная физическая культура в специальных медицинских группах. Организация и программа занятий: учебно-методическое пособие / С. Б. Бондарь. Ульяновск, 2007. С. 94–103.

33.Булич Э. Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах / Э. Г. Булич. М.: Высшая школа, 1986. 254 с.

34.Булгакова Т. М. Улучшение физического состояния студентов вузов физической культуры на основе реализации индивидуальных программ / Т. М. Булгакова // Теория и практика физической культуры. 2007. № 4. С. 73–75.

35.Бурдыгина Е. В. Методика занятий оздоровительной аэробикой для реабилитации студенток с нарушениями функций позвоночника: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Бурдыгина Елена Валентиновна. Волгоград, 2003. 22 с.

36.Васильева В. Н. Физическая культура студентов специальной медицинской группы вуза: учеб. пособие для студентов медицинских вузов / под общ. ред. В. Н. Васильевой. Томск: СибГМУ, 2007. 138 с.

37.Веленская Т. Е. Принципы формирования и организация физического воспитания в специальных медицинских группах / Т. Е. Веленская, Э. А. Кудаев // Теория и практика физической культуры. 2005. № 1. С. 25–26.

38.Виленский М. Я. Принципы формирования и организация физического воспитания в специально медицинских группах / М. Я. Виленский // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2004. № 3.1. С. 2–6.

98

39.Виленский М. Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков. М.: КноРус, 2013. 240 c.

40.Виноградов П. А. Новый этап в развитии физкультурно-оздоровительной работы среди учащейся молодежи / П. А. Виноградов // Теория и практика физической культуры. 2000. № 7. С. 24.

41.Володкович С. Л. Структура и содержание оздоровительно-развивающих занятий по физической культуре студенток подготовительной медицинской группы педагогических специальностей: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Володкович Стелла Леонидовна. М., 2011. 24 с.

42.Выдрин В. М. Физическая культура — вид культуры личности и общества (опыт историко-методологического анализа проблем) / В. М. Выдрин. Омск, 2003. 120 с.

43.Габов М. В., Зюкин А. В., Шелкова Л. Н., и др. Физическая культура и спорт: учебное пособие для вузов / науч. ред. Зюкин А. В., Шелкова Л. Н., Габов М. В. СПб.: РГПУ им. А. И. Герцена, 2019. 371 с.

44.Гаврилов Д. Н. Проблемы повышения эффективности и качества занятий физической культурой в высших учебных заведениях / Д. Н. Гаврилов, В. И. Григорьев,

А.Г. Комков // Теория и практика физической культуры. 2008. № 3. С. 27–31.

45.Гатиатулин Р. Р. Медицинское сопровождение лиц с ограниченными возможностями здоровья в системе комплексного медико-психолого-педагогического сопровождения / Р. Р. Гатиатулин, С. И. Гончарова, Р. Р. Гатиатулин // Проблемы и перспективы интегрированного инклюзивного образования лиц с ограниченными возможностями здоровья: материалы всероссийского обучающего семинара. Красноярск, 2010. С. 86–96.

46.Глухенькая Н. М. Организационно-методические условия физкультурных занятий оздоровительной направленности со студентами медицинских вузов (на примере волейбола): автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Глухенькая Н. М. Тюмень, 2001. 24 с.

47.Голомолзина В. П. Влияние нагрузок различной направленности на физическое состояние и заболеваемость студенток специальной медицинской группы / В. П. Голомолзина, С. П. Левушкин // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2008. № 6 (40). С. 24–28.

48.Горелов А. А. Коррекция функционального состояния сердечно-сосудистой системы студенток СМГ с помощью дозированной оздоровительной ходьбы /

А.А. Горелов, О. Г. Румба, Н. В. Балышева // Учёные записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2010. № 2 (60). С. 42–48.

49.Губа В. П. Активный туризм как средство социального воспитания и оздоровления населения / В. П. Губа, О. А. Сахарова // Теория и практика физической культуры. 2007. № 6. С. 79.

50.Губанцева И. Б. Физическая подготовка студенток с ослабленным здоровьем на основе учета оздоровительной эффективности нагрузок: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Губанцева Ирина Борисовна. Тула, 1999. 23с.

51.Гусева Н. Л. Оптимизация двигательной активности студентов на основе интеграции учебной и внеучебной деятельности / Н. Л. Гусева, В. Г. Шилько // Теория и практика физической культуры. 2008. № 10. С. 26–29.

99

52.Дробышева С. А. Методика повышения двигательных возможностей студентов специального отделения с вегетососудистой дистонией: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Дробышева Светлана Анатольевна. М.: ВНИИФК, 2004. 23 с.

53.Дружинина Э. А. Значимость физкультурной деятельности в сознании будущих специалистов / Э. А. Дружинина // Теория и практика физической культуры. 2008. № 3. С. 24.

54.Евстегнеева О. В. Влияние физических упражнений на функциональное состояние и работоспособность детей и подростков с нарушениями функций опорнодвигательного аппарата: автореф. дис. … канд. биол. наук: 03.03.01 / Евстегнеева Ольга Валерьевна. Ульяновск, 2012. 23 с.

55.Егоров В. Н. Оценочные критерии физического развития, двигательной подготовленности и функционального состояния студентов / В. Н. Егоров // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2008. № 6. С. 7–10.

56.Егоров Д. Е. Технология поэтапного повышения уровня физической подготовленности студентов вузов гуманитарного профиля: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Егоров Дмитрий Евгеньевич. Хабаровск, 2000. 24 с.

57.Епифанова Л. А. Занятия физической культурой на открытом воздухе способствует закаливанию студентов / Л. А. Епифанова // Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры в высших учебных заведениях Минсельхоза России: тезисы докл. всерос. конф. Краснодар, 2009. С. 355–358.

58.Жмыхова А. Ю. Коррекционная направленность физической подготовки студентов специальной медицинской группы на основе их морфофункциональных особенностей: дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Жмыхова Алевтина Юрьевна. М., 2010. 219 с.

59.Забродина Н. П. Работа со специальными медицинскими группами / Н. П. Забродина // Физическая культура в школе. 2000. № 6. С. 22–25.

60.Загревская А. И. Совершенствование методики занятий по физической культуре у студенток специальной медицинской группы на основе программирования: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Загревская Александра Ивановна. Омск, 2000. 24 с.

61.Загревская А. И. Инновационный подход к физкультурному образованию студентов специальной медицинской группы в вузе / А. И. Загревская // Адаптивная физическая культура. 2007. № 1. С. 4–8.

62.Загревская А. И. Методология построения содержания физкультурного образования студентов специальной медицинской группы педагогического вуза / А. И. Загревская // Теория и практика физической культуры. 2008. № 10. С. 17–21.

63.Заплатина О. А. Роль физического воспитания в подготовке студентов вуза к будущей профессиональной деятельности: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Заплатина Ольга Алексеевна. Кемерово, 2007. 23 с.

64.Захарова Л. В. Сопровождение физкультурно-оздоровительной деятельности студенток специальной медицинской группы вуза на основе интегрального подхода: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Захарова Лариса Вячеславовна. Красноярск, 2017. 24 с.

100