Общая психология. Учебное пособие

2.4. Память

екте внимания, т. е. то, насколько долго человек может оставаться сконцентрированным.

4.Распределение внимания выражается в умении одновременно выполнять несколько действий или вести наблюдение за несколькими процессами, объектами. Об уровне развития распределения внимания судят, сопоставляя показатели, полученные в результате выполнения одной задачи, с результатами, полученными в ходе выполнения той же задачи одновременно с другими (двумя и более) задачами.

5.Переключение внимания состоит в перестройке внимания, в переносе его с одного объекта (или вида деятельности) на другой. Легкость или трудность переключения внимания зависит от стимульного материала, характера деятельности, индивидуальных (свойств нервной системы) и личностных (активность, интерес, мотивация и т. п.) особенностей субъекта. Показателями переключения внимания являются следующие: время, затрачиваемое на переход от одной деятельности к другой; продуктивность работы; качество ее выполнения (наличие или отсутствие ошибок).

2.4. Память

Определение памяти • Теории памяти • Виды памяти • Типы памяти • Общая характеристика мнемических процессов

Память – форма психического отражения, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта, делающая возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания1.

Основными характеристиками памяти являются: объем, быстрота запечатления, точность воспроизведения, длительность

1 Столяренко, Л. Д. Психология и педагогика [Текст]: учебник для академического бакалавриата / Л. Д. Столяренко, В. Е. Столяренко. – М.: Юрайт, 2015. –

С. 202.

51

Модуль 2. Психология познавательных процессов

сохранения, готовность к использованию сохраненной информации1.

Память является одним из самых разработанных разделов психологии, однако единой общепринятой теории памяти на данный момент не существует. Рассмотрим наиболее часто упоминаемые в психологической литературе теории памяти.

1.Психологические теории памяти представлены теорией ассоцианизма и теми теориями, которые появились в рамках основных школ и направлений психологии на основе критики данной теории.

Согласно ассоциативной теории в основе памяти лежат ассоциации, или связи. Различают два рода ассоциаций: простые и сложные.

Простые ассоциации, в свою очередь, разделяются на три вида:

– по смежности, когда объединяются два явления, связанные во времени или пространстве;

– по сходству, когда связываются два явления, имеющие сходные черты: при упоминании об одном из них вспоминается другое;

– по контрасту, когда связываются два противоположных явления.

Сложные ассоциации еще называют смысловыми, так как они образуются на основе более сложных явлений: часть и целое, род и вид, причина и следствие и т. д.

Представители гештальтизма выступили с критикой ассоциативной теории памяти и предположили, что в основе образования связей лежат не ассоциации, а определенная организация материала. Бихевиористы в своих исследованиях ставили акцент на роли подкрепления в запоминании материала. С точки зрения теории деятельности протекание мнемических процессов зависит не от того, когда и как материал появляется в сознании, а от того, какое место он занимает в деятельности субъекта.

2.Физиологические теории памяти. Несмотря на явный успех и большое разнообразие психологических теорий памяти, длительное время физиологические механизмы памяти были изучены не-

1 Маклаков, А. Г. Общая психология [Текст]: учебник для вузов / А. Г. Макла-

ков. – СПб.: Питер, 2008. – С. 247.

52

2.4. Память

достаточно. В середине XX века появилось представление о том, что память является функцией мозга, а мозг человека оказывается в состоянии очень долго сохранять четкие следы (энграммы) один раз предъявленного раздражителя.

Так, с точки зрения синаптической теории памяти запоминание, сохранение и воспроизведение информации происходит благодаря тому, что любой нервный импульс, возникающий в результате действия раздражителя, оставляет после себя некий «след», т. е. физические и механические изменения в синапсах (местах контактов нейронов). При повторном предъявлении информации, нервный импульс быстрее проходит по уже знакомому пути.

На современном этапе развития психофизиологии выделяют следующие основные направления в исследовании энграмм:

–первое направление касается изучения последовательности развития во времени тех процессов, которые приводят к формированию энграмм (теория консолидации, реверберационная теория и др.). В рамках данного направления изучаются физиологические механизмы кратковременной и долговременной памяти;

–второе направление связано с оценкой состояния энграммы

истепени ее готовности к воспроизведению. Исследования, проводимые в рамках этого направления, затрагивают проблематику развития ретроградной амнезии и восстановления энграмм различными методами: спонтанное восстановление, методы электрошока, напоминания, ознакомления

идр.

3. Биохимические теории памяти. В середине XX века было установлено, что образование энграмм сопровождается глубокими биохимическими процессами, в частности изменениями свойств РНК и ДНК. ДНК играет ведущую роль и служит хранилищем как генетической, так и приобретенной информации, а РНК обеспечивает передачу специфического информационного кода.

Данные открытия обусловили интенсивные исследования в области биохимии памяти. Так, появилась гипотеза о двухступенчатом характере процесса запоминания. На первой ступени (сразу после воздействия раздражителя) в результате электрохимических реакций происходят обратимые физиологические изменения

53

Модуль 2. Психология познавательных процессов

в клетках головного мозга, а на второй ступени возникает биохимическая реакция, связанная с образованием новых белковых веществ и приводящая к необратимым изменениям в клетках мозга. Первая ступень является физиологическим механизмом кратковременной памяти, а вторая – долговременной.

Существует несколько оснований для классификации видов памяти.

1.В зависимости от ведущего анализатора выделяют следующие виды памяти: зрительная память; слуховая память; осязательная память; обонятельная память; вкусовая память.

Зрительная и слуховая память обычно хорошо развиты у большинства людей, тогда как обонятельную, вкусовую и осязательную память часто называют «профессиональными» видами памяти, потому что они чаще хорошо развиты у людей специфических условий труда (сомелье, дегустаторы и т. п.) или как компенсация у слепых, глухих и пр.

2.По предмету или материалу деятельности различают такие виды памяти, как:

2.1.Двигательная память – память на различные движения.

Вкакой-то мере этим видом памяти обладают все люди, иначе они каждый раз должны были бы заново учиться ходить, сидеть, писать и т. п. Особенно хорошо развита двигательная память у спортсменов, танцоров, людей, умеющих работать руками («золотые руки»), и пр.

2.2.Эмоциональная память – память на эмоции и чувства. Например, увидев какого-то ранее знакомого нам человека, мы можем не вспомнить конкретные детали, события, связанные с этим человеком, но вспомним свои впечатления или чувства, связанные с ним.

2.3.Образная память – это память на представления, на картины природы и жизни, а также на звуки, запахи, вкусы1. А. Р. Лурия выделяет следующие виды образной памяти2:

1 Введение в психологию [Текст] / под общ. ред. проф. А. В. Петровского. –

С. 173.

2 Лурия, А. Р. Указ. соч. – С. 205–211.

54

2.4. Память

–последовательные образы – элементарная форма кратковременной сенсорной памяти. Например, если предложить человеку в течение определенного времени (10–15 секунд) смотреть на красный квадрат, а затем убрать его, то человек еще некоторое время (от 10 до 60 секунд) будет видеть отпечаток в виде квадрата, но уже не красного, а дополнительного цвета (сине-зеленого). Затем отпечаток будет бледнеть, контур размоется и, наконец, исчезнет;

–наглядные (эйдетические) образы – очень яркие и детализированные образы, сохраняющиеся в памяти на протяжении длительного времени после того, как были восприняты. Человеку, обладающему эйдетической памятью, бывает достаточно несколько секунд посмотреть на какой-то предмет или картину, чтобы позже (даже спустя месяцы) суметь вызвать в памяти этот образ и в подробностях описать все детали (как будто он в данный момент продолжает смотреть на картину, предмет и т. п.);

–образы представления – это продукты сложной деятельности с предметом, итог анализа и синтеза, абстракции и обобщения, т. е. результат кодирования воспринимавшегося предмета в известную систему. Например, когда мы говорим, что имеем представление о том, что такое лимон, то это значит, что в нашей памяти содержится комплексная информация о форме, цвете, весе, месте произрастания, вкусе, способах использования лимона и т. п.

2.4. Вербальная (словесная) память – специфический человеческий вид памяти, заключающийся в памяти на сведения, получаемые при помощи речи. Вербальная память подразумевает не дословное воспроизведение содержания текста (это механическая память), а передачу смысла информации. Этот вид памяти еще называют словесно-логическим.

3. По продолжительности протекания процесса сохранения информации различают следующие виды памяти1:

1 Столяренко, Л. Д. Психология и педагогика [Текст]: учебник для академического бакалавриата. – С. 203–204.

55

Модуль 2. Психология познавательных процессов

3.1.Кратковременная память – вид памяти, обеспечивающий запоминание однократно предъявленной информации на короткое время (5–7 минут); ограничена по объему.

3.2.Долговременная память – вид памяти, обеспечивающий длительное сохранение информации. Бывает двух видов: с сознательным доступом, когда человек может самостоятельно вспомнить информацию, и с закрытым доступом, когда информацию возможно получить только под гипнозом, и т. п.

3.3.Оперативная память – вид памяти, проявляющийся в ходе выполнения текущей деятельности и хранящий информацию, необходимую для выполнения этой деятельности.

3.4.Промежуточная память – вид памяти, накапливающий информацию в течение дня. Во время сна промежуточная память очищается: накопленная информация перерабатывается, обобщается и переводится в долговременную память.

4. В зависимости от целей деятельности выделяют такие виды памяти, как1:

1. Непроизвольная память – вид памяти, который осуществляется автоматически, отсутствует цель что-то запомнить или припомнить, отсутствуют волевое усилие и контроль сознания.

2. Произвольная память – вид памяти, предполагающий наличие специальной цели что-то запомнить или припомнить, т. е. присутствуют мнемическая задача и волевое усилие со стороны человека.

Выделение типов памяти обусловлено индивидуальными различиями между людьми, связанными с преобладанием памяти той или иной модальности. Так, одни люди лучше запоминают материал зрительно, другие – на слух, третьи – при помощи движений и т. д.; у одних более развиты чувственные виды памяти (зрительная, слуховая, двигательная и пр.), у других – словес- но-логические.

Чистые типы памяти встречаются редко, у большей части людей фиксируются смешанные типы памяти: слухо-моторный,

зрительно-двигательный, зрительно-слуховой, комбинирован-

1 Введение в психологию [Текст] / под общ. ред. проф. А. В. Петровского. –

С. 175.

56

2.4. Память

ный и пр. Смешанные типы считаются более эффективными, чем чистые.

В психологической литературе различают наглядно-образный (память на образы), словесно-абстрактный (память на мысли, слова) и промежуточный типы памяти1. Выделение этих типов основывается на положении И. П. Павлова о первой и второй сигнальных системах отнесения человека к «художественному» или «мыслительному» типу.

Дадим общую характеристику мнемическим процессам. Запоминание – это процесс запечатления и последующего со-

хранения воспринятой информации2. Запоминание может быть кратковременным и долговременным, осмысленным и механическим, непроизвольным и произвольным.

Закономерности непроизвольного запоминания:

–запоминается наиболее полно и прочно материал, который вызывает активную умственную работу над ним, имеет для человека важное жизненное значение, вызывает его интерес и эмоции;

–при наличии внутренней, собственно познавательной мотивации учебной деятельности материал запоминается лучше.

Произвольное запоминание является продуктом мнемической деятельности и присуще только человеку.

Продуктивность произвольного запоминания можно повысить различными способами:

1.Постановкой цели запомнить материал. Цель может достигаться при помощи выдвижения специальных задач, что именно и как запомнить: запомнить суть материала, запомнить существенные факты, запомнить дословно, запомнить надолго и т. п.

2.Использованием рациональных приемов заучивания:

–осмысление материала: выделение главных мыслей, составление логического плана, выделение смысловых опорных пунктов, сравнение или сопоставление изучаемого материала с ранее изученным;

1 Введение в психологию [Текст] / под общ. ред. проф. А. В. Петровского. –

С. 194; Лурия, А. Р. Указ. соч. – С. 223.

2 Маклаков, А. Г. Общая психология [Текст]: учебник для вузов. – С. 263.

57

Модуль 2. Психология познавательных процессов

–метод повторения. Повторение должно быть активным и разнообразным (составление схем, таблиц, презентаций, ответы на вопросы и т. п.). Лучше, если повторение будет распределенным (повторение чередуется с перерывами), а не концентрированным (без перерыва);

–метод воспроизведения материала во время заучивания: материал прочитывается несколько раз, затем пробуем его воспроизвести, потом опять прочитываем и воспроизводим и т. д.;

–предпочтение комбинированного способа заучивания целостному или частичному. При целостном способе материал читается от начала до конца столько раз, сколько потребуется до полного усвоения. Частичный способ предполагает разбивку текста на части и заучивание каждой части отдельно. При комбинированном способе текст читается несколько раз целиком, затем отдельно заучиваются трудные места, далее текст опять прочитывается целиком;

–мнемотехнические приемы заучивания, заключающиеся в особом структурировании материала, который следует запомнить. Основные приемы мнемотехники: рифмизация, образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемого материала, запоминание сложных терминов или иностран-

ных слов с помощью созвучных слов или ярких ассоциаций и др.

Воспроизведение – процесс памяти, в результате которого происходит актуализация закрепленного ранее содержания психики путем извлечения его из долговременной памяти и перевода в оперативную1.

Виды воспроизведения:

1. Узнавание – вид воспроизведения при повторном восприятии объекта. Благодаря узнаванию люди воспринимают предметы как знакомые, а не как новые. Оно связывает накопленный опыт с восприятием и позволяет ориентироваться в мире. Узнавание может различаться по степени определенности, четкости и полноты, быть непроизвольным или произвольным.

1 Введение в психологию [Текст] / под общ. ред. проф. А. В. Петровского. –

С. 187.

58

2.4. Память

2.Собственно воспроизведение – вид воспроизведения без повторного восприятия объекта. Вызывается содержанием текущей деятельности и может быть произвольным и непроизвольным.

3.Припоминание – позволяет эффективно использовать имеющиеся знания. Трудности воспроизведения информации часто обусловлены не тем, что человек забыл какую-то информацию, а тем, что не может ее припомнить. Для успешного припоминания нужно четко сформулировать репродуктивную задачу, при ее решении идти от общего к частному и использовать такие приемы, как намеренное вызывание образов, сравнений, ассоциаций, сопоставления.

4.Воспоминания – это историческая память личности. Сохранение – процесс памяти, заключающийся в активной пе-

реработке, систематизации, обобщении материала и овладении им. Сохранение может быть динамическим и статическим. Динамическое сохранение проявляется в оперативной памяти, материал при этом почти не изменяется. Статическое сохранение проявляется в долговременной памяти, а материал при этом изменяется за счет его переработки и реконструкции, происходящей под влиянием новой информации.

Забывание – процесс памяти, заключающийся в невозможности восстановить ранее воспринятую информацию1. Забывание является естественным и целесообразным процессом. Основные формы забывания: невозможность припомнить или узнать и неверное припоминание или узнавание.

Закономерности забывания:

–забывается в первую очередь то, что не имеет для человека жизненно важного значения, не отвечает его интересам и потребностям;

–забывание может быть полным или частичным, длительным или временным;

–временное забывание может быть связано с действием отрицательнойиндукции, когда забыванию способствуют предшествующая (проактивное торможение) или последующая (ретроактивное торможение) деятельность. Отрицательная индукция

1 Маклаков, А. Г. Общая психология [Текст]: учебник для вузов. – С. 272.

59

Модуль 2. Психология познавательных процессов

может проявиться, когда предшествующая или последующая деятельности были сложными или схожими с текущей;

–процесс забывания протекает неравномерно: вначале быстро, затем медленнее (кривая забывания Эббингауза);

–середина материала забывается быстрее, чем начало и конец;

–наиболее полное и точное воспроизведение сложного и обширного материала обычно бывает не сразу после заучивания, а спустя 2–3 дня. Такое улучшенное отсроченное воспроизведение называется реминисценцией;

–незавершенное действие долго не забывается (эффект Зейгарник);

–пожилые люди могут детально вспомнить давние события, но забывают недавние («закон Рибо», или закон обратного хода памяти).

Приемы «борьбы» с забыванием:

–понимание и осмысление информации;

–систематическое повторение информации, особенно в первое время после заучивания. Середина материала требует большего числа повторений;

–следует делать перерывы при переходе от одного материала к другому и учить несхожую информацию, чтобы избежать действия отрицательной индукции;

–при изучениисложногоибольшого пообъемуматериалаучитывать явление реминисценции и начинать готовиться заранее.

2.5. Мышление

Определение и признаки мышления • Физиологические механизмы мышления • Операции мыслительной деятельности • Основные формы мышления • Классификации видов мышления • Качества мышления • Соотношение понятий «мышление» и «интеллект»

Мышление – это социально обусловленный, неразрывно связанный с речью процесс поисков и открытия существенно нового,

60