Как избавиться от лишнего веса

Полнота кистей рук

В психологическом плане это означает, что человек плохо чувствует себя

всоциуме, у него нарушена способность

кадаптации. Такому человеку стоит пройти коммуникативный тренинг и найти себе

родственную душу, чтобы не чувствовать себя таким одиноким.

31

Горб вины –

специфическое жировое отложение вокруг седьмого шейного позвонка. Как следует из названия, оно связано с глубинным чувством вины за что-то, в чем человек считает себя согрешившим. Проблема решается глубинным покаянием и назначением «наказания», главное, чтобы сам человек поверил, что, получив наказание, освободится от вины. Нередко горб вины провоцирует образование жировых складок на спине

как следствие стыда за свое прошлое, которое, как известно, за спиной.

32

Жир на боках –

недовольство своим окружением, травма, глубокое неудовлетворение собой, которое чаще всего выливается в необоснованные претензии и раздражение. Пора перестать критиковать и обвинять в своих бедах других, а задуматься, что именно вы можете сделать для улучшения жизни – своей и общества. Хоть уборку сделайте!

33

Большой живот

возникает как способ справиться со своими страхами, тревогой или беспокойством.

Может указывать также на проблемы между матерью и детьми. Рыхлый, большой живот – знак беспричинного беспокойства. «Медвежья болезнь» и раздувание живота газами – накручивание себя. Бывает также

утворческих личностей, «вечно беременных» какой-то идеей – открыть салон, написать

книгу… Чтобы избавиться от него, научитесь принимать мир таким, какой он есть. Короче, надо перестать беспокоиться

и начать наконец жить!

34

Жировое кольцо вокруг талии

Это пояс защиты и чрезмерная жалость к людям. Бывает у людей, слишком часто берущих чужие проблемы на себя.

Не из ответственности, а именно из жалости и сочувствия. Эти люди – «профессиональные жилетки», в которую каждый готов поплакаться. Нельзя сказать, что такие люди жертвы обстоятельств, быть «жилеткой» –

их выбор, но за него они платят некрасивым жировым поясом на талии.

35

Заплывшая жиром спина

говорит об отсутствии защиты и поддержки, неприятии своего прошлого, проблемах

с отцом. Жировые подушки под мышками – стыд, «скелеты в шкафу». Проблема решается честным взглядом в прошлое,

на свою жизнь, осознанием ее уникальности и прощением себя за все. Вам надо установить связь с отцом, каким бы

он ни был (зачастую достаточно одного мысленного обращения: «Папа, я твоя дочь, благодарю тебя за жизнь, которую ты

дал мне»), и разрешить себе принимать поддержку.

36

Жировой треугольник в области крестца –

подавленные желания, запрет на удовольствие и удовлетворение истинных потребностей. Как правило, возникает у людей, живущих по принципу «за все надо платить». Уходит, когда человек наконец-то осознает важность

своих желаний и начинает хоть что-то делать для себя, любимого.

37

Ягодицы –

зона социальных долгов, они полнеют

истановятся рыхлыми у людей, постоянно себе и другим что-то обещающих и не держащих обещания. Пообещав, мы

накапливаем не только обещания,

но и, собственно, осуждение за несдержанное слово, и ягодицы становятся большими, как от каждодневной порки. Чтобы вернуть себе красоту «пятой точки», лучше ничего

не обещать, а то, что действительно нужно, – просто делать.

38

Бедра

полнеют при нереализованности в сексе, запрете на проявление инстинктов власти, агрессии и творчества. Все вместе

(секс, власть, агрессия и творчество) – четыре базовые доминанты, отличающие свободного человека от раба условностей и социума. Это, разумеется, не значит, что необходимо быть агрессивным и невоздержанным

в связях, как раз наоборот. Чем сильнее человек старается убедить себя и других, что ему такие «низкие вещи» не нужны, тем сильнее напряжение и полнота бедер.

39

Задняя поверхность бедра (галифе) –

зона бессмысленных накоплений, жадность. Здесь откладывается то, с чем мы все никак не можем расстаться, хотя давно пора. Ненужные вещи, изжившие себя отношения, опостылевшая работа,

ничем не подкрепленные убеждения. Чем больше всего этого у вас и чем чаще

вы говорите себе: «Пусть будет, пусть полежит, авось сгодится», тем объемнее будут галифе.

Выкиньте ненужный хлам, уйдет и диспропорциональность этой зоны.

40