
- •Путь Дракона
- •Введение
- •Рекомендации по изучению данного раздела
- •БОЕВЫЕ ИСКУССТВА, ВКЛЮЧАЯ БОКС
- •Джит Кюн До
- •ОРГАНИЗОВАННАЯ БЕЗНАДЕЖНОСТЬ
- •ПОЛОЖЕНИЯ ДЖИТ КЮН ДО (JKD)
- •БЕСФОРМЕННАЯ ФОРМА
- •РАЗМИНКА
- •СТОЙКА ОЖИДАНИЯ
- •СХЕМЫ ПРОГРЕССИВНОЙ БОЕВОЙ ПОДГОТОВКИ
- •ВОСЕМЬ ОСНОВНЫХ ЗАЩИТНЫХ ПОЗИЦИЙ
- •НЕКОТОРЫЕ МИШЕНИ
- •КООРДИНАЦИЯ
- •МОЩЬ
- •ВЫНОСЛИВОСТЬ
- •РАВНОВЕСИЕ
- •САМОЧУВСТВИЕ
- •ХОРОШАЯ ФОРМА
- •ВИЗУАЛЬНЫЕ ОЦЕНКИ
- •ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ
- •ОРУЖИЕ ДЖИТ КЮН ДО
- •УДАРЫ НОГАМИ
- •УДАРЫ РУКАМИ
- •БОРЬБА
- •ФИНТЫ
- •ПАРИРОВАНИЕ
- •МАНИПУЛЯЦИИ
- •ДИСТАНЦИЯ
- •РАБОТА НОГ
- •ПОДГОТОВКА АТАКИ
- •ПРОСТАЯ АТАКА
- •КОМБИНИРОВАННАЯ АТАКА
- •КОНТРАТАКА
- •ОТВЕТНАЯ АТАКА
- •ПОВТОРНЫЕ АТАКИ
- •ТАКТИКА
- •ПЯТЬ СПОСОБОВ АТАКИ
- •КРУГ БЕЗ ГРАНИЦ
- •ЭТО ТОЛЬКО НАЗВАНИЕ
- •ПОСЛЕСЛОВИЕ

ПАРИРОВАНИЕ
• Парирование — это внезапное движение руки изнут ри или снаружи на идущий удар, чтобы отклонить его от первоначального пути. Это легкое, свободное движение, зависящее скорее от выбора момента, чем от силы. Удар никогда не парируют до последнего момента и всегда, когда он близок к телу.
258

Парирование
259
•Существует три вида парирования: простое, полукруго вое, круговое — каждое на одно нападающее движение.
•Парирование — это легкое, свободное движение, завися щее от выбора момента.
•Если движения атакующего широки и плохо направлены, простое парирование будет хорошим ответом (не забудьте о встречном ударе). Простое парирование используют без ограничений, так как оно является инстинктивным дви жением. Поэтому надо позаботиться, чтобы оно было пра вильно скоординировано и в полной мере выполняло за щитную функцию. Избегайте парирования рваных и хле стких движений, всегда помните о простоте. Изучайте во семь защитных позиций.
•Целью парирования является применение отводящего дви жения, достаточного, чтобы защитить вероятную область поражения. Если вы переусердствуете (т. е. выдвинете руку слишком далеко в сторону), вы немедленно окажетесь уяз вимы для непредвиденных атак.
•Парировать удар — это значит не только заставить про тивника открыться, но также и изменить направление его удара. Помните, парировать лучше позже, чем раньше.
•Парирование — чрезвычайно полезная форма защиты. Оно легко изучается, легко выполняется, и его следует использовать всегда, когда это возможно. При этом по являются открытые места у противника, что весьма су щественно для контратак.
•Парирование — более чистая форма защиты, чем блоки рование, которое использует силу, подвергая травмам тка ни, нервы, кости. Блокирование надо использовать толь ко тогда, когда это необходимо, так как оно ослабляет тело, расходуя, а не накапливая энергию. Ведь хорошо нане сенный удар, даже если он блокирован, нарушает равно-
260

весие, предотвращает возможность контрударов и созда ет открытые места для других ударов.
261

•Успешные парирования выполняются путем помещения защитной руки на пути удара так, что если в ударе будет сила, он скользнет в сторону.
•В дальнейшем, когда боец овладел техникой отведения
262
ударов ногой или рукой, через контакт, который возника ет в процессе парирования, он должен научиться преду гадывать реакции соперника.
•Уводите удар от мишени по кратчайшему пути.
•Используйте парирование только против реальной атаки, ведь за фальшивыми атаками противника могут следо вать действительные и непредсказуемые удары.
•Упражнения. Учитель направляет удары в различные ча сти мишени. Ученик следует этим движениям и оста навливается, когда останавливается учитель, парируя только реальные атаки. Затем учитель делает только уг розы, но ученик не должен отвечать на них. Парирова ние применяется только тогда, когда приходит реальный удар. Эта процедура учит начинающего парировать толь ко в самый последний момент.
•Против простого парирования (то есть боковой постанов ки рук) всегда можно применить атаку с отрывом от про тивника (по другой линии).
•Делайте контрпарирование так, чтобы приноровиться к ритмичному парированию противника. Ваша рука при этом не должна уходить слишком далеко вправо или вле во. Просто закройте линию или уведите руку противни ка, оставляя достаточно места, чтобы достичь мишени.
•Ритмичное парирование в единоборстве с резким и мощ ным противником по возможности необходимо завершать быстрым возвратом рук.
•Полукруговые парирования — это те, которые идут с вы сокой линии боя, чтобы увести атаку, направленную в ниж нюю линию, или с нижнего уровня на верхний. Они опи сывают полуокружности.
•Парирование 8 (нижнее наружу) и 7 (нижнее внутрь) ис пользуются для защиты от атак, направленных в нижнюю
263
линию, но по тактическим принципам их можно заме нить парированиями 6 (высокое наружу) и 4 (высокое внутрь). Изучайте парирования в фехтовании.
•Выступая против очень быстрого бойца, бойца с явным преимуществом в росте, или обладающего опасным уда ром, часто необходимо отступить назад во время париро вания. Парируя с шагом назад, надо начинать с шага уже отставленной назад ноги. Другими словами, парирование должно формироваться одновременно с шагом назад, а не после того, как он был сделан. При круговом париро вании захватывается запястье атакующего и отводится от первоначальной линии движения, уводя удар от мишени.
•Шаг назад, как защитное движение, всегда должен соот ветствовать длине атакующего движения противника, то есть быть таким, чтобы в случае необходимости обеспе чить успешное парирование или уход.
•Круговое парирование подхватывает запястье атакую щего и отводит его от начальной траектории движе ния, уводя тем самым от мишени.
•Уводите удар от мишени по кратчайшему пути (плечи дол жны быть расслаблены). Контрудар 6 делается движени ем руки по часовой стрелке, тогда как контрудар 4 потре бует вращения против часовой стрелки.
•Круговое парирование, используемое по высокому уров ню, начинают из под руки противника. Преимущество кру гового парирования по сравнению с простым парирова нием или парированием с ударом состоит в том, что оно прикрывает большую площадь мишени, и его трудно обо гнуть. Оно медленнее простого парирования, однако вре мя, потраченное на придание скорости круговому пари рованию, окупится сторицей.
•Используя круговое парирование, следите за тем, что бы рука описывала правильную окружность и возвра-
264
щалась в исходное положение. Не начинайте и не за канчивайте парирование слишком рано, так как ваша рука должна следовать за рукой противника и встретить
ее как раз у цели.
•Пользуйтесь круговым парированием, чтобы сбить с тол ку противника, который финтует.
•Составные парирования объединяют два или более похо жих парирования и их различные комбинации.
•Смешивайте и чередуйте разнообразные парирования, что бы противник не мог составить план атаки. Привычка реагировать на атаку одним и тем же парированием не сомненно попадает в зону внимания наблюдательного противника. Поэтому лучше менять типы парирований как можно чаще, все время держа его в догадках. Это зас тавит атакующего сомневаться, и, следовательно, его на падение будет уже не таким уверенным и проникающим.
•Что делает парирования или блоки эффективными? Это положение тела и работа ног (движения внутрь, враще ния и т. п. ). Все это облегчает также и контратаку.
•Следите за контрударами противника.
•Попробуйте использовать в поединке сметающие пари рования на пути движения противника (легкие, есте ственные движения).
•Тренируйте парирования со всеми видами уклонов, пере мещений, скольжений, раскачиваний, нырков, резких от ходов назад, против возможных ударов ногами или ком бинаций ударов ногами или руками. Не забывайте посто янно угрожать противнику различными вставками и пе ременами направления движений, пребывая все время в позиции ожидания.
265