Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ОЗОЖ_БАЗА 2.0.pdf
Скачиваний:
213
Добавлен:
05.06.2023
Размер:
4.31 Mб
Скачать

Отметить вопрос

Текст вопроса

В помещениях офиса, расположенного вблизи промышленного предприятия, используют ионизаторы воздуха.

Какие могут быть даны рекомендации по использованию ионизаторов?

a.

Ионизатор следует перемещать в пределах кабинета

b.

Ионизаторы следует включать после проветривания помещений

c.

Использование ионизатора не требует соблюдения каких-либо правил

d.

Необходима предварительная очистка воздуха

e.

Воздух необходимо постоянно увлажнять

Отзыв

Правильный ответ: Необходима предварительная очистка воздуха

Вопрос 4 Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Студент-первокурсник жалуется на быструю утомляемость и частые ОРЗ. Какие оздоровительные мероприятия будут наиболее эффективны?

a.

Употребление кофе

b.

Умеренная физическая активность

c.

Употребление напитков энергетиков

d.

Использование жевательных резинок

e.

Ограничение двигательной активности

Отзыв

Правильный ответ: Умеренная физическая активность

Вопрос 5

Верно Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Образ жизни как оздоровительный фактор предусматривает соблюдение принципа комплексности. В чём его содержание и суть?

a.

Постепенное увеличение интенсивности действия используемых факторов

b.

Регулярное выполнение всех оздоровительных воздействий

c.

Постоянное соблюдение правил питьевого режима

d.

Учёт особенностей динамики работоспособности

e.

Сочетание нескольких видов воздействия

Отзыв

Правильный ответ: Сочетание нескольких видов воздействия

Вопрос 6 Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

У студента к середине семестра сформировалась бессонница. Какая рекомендация наиболее приемлема в данном случае?

a.

Обливание холодной водой

b.

Ограничение двигательной активности

c.

Холодный душ перед сном

d.

Холодный душ после утренней зарядки

e.

Тёплый душ в вечернее время

Отзыв

Правильный ответ: Тёплый душ в вечернее время

Вопрос 7

Неверно Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

У студента к середине семестра сформировалось переутомление. Какая рекомендация наиболее приемлема в данном случае?

a.

Использовать медикаментозные стимуляторы работоспособности

b.

Приобрести аэроионизатор

c.

Употреблять кофеинсодержащие напитки

d.

Употреблять алкогольные напитки

e.

Начать закаливающие процедуры

Отзыв

Правильный ответ: Начать закаливающие процедуры

Вопрос 8

Верно Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Врач-терапевт страдает бессонницей и практически постоянно испытывает общее недомогание. Какое профилактическое мероприятие будет наиболее эффективным?

a.

Холодный душ перед сном

b.

Физическая нагрузка достаточной интенсивности, активный отдых

c.

Ограничение двигательной активности, пассивный отдых

d.

Прием алкоголя в умеренных количествах перед сном

e.

Холодный душ по утрам

Отзыв

Правильный ответ: Физическая нагрузка достаточной интенсивности, активный отдых

Вопрос 9

Неверно Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Челюстно-лицевой хирург во время ночных дежурств практически постоянно испытывает общее недомогание.

Какое профилактическое мероприятие будет наиболее эффективным?

a.

Банные процедуры перед дежурством

b.

Рациональное питание

c.

Жевательная резинка