Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ОЗОЖ_БАЗА 2.0.pdf
Скачиваний:
213
Добавлен:
05.06.2023
Размер:
4.31 Mб
Скачать

Отметить вопрос

Текст вопроса

Врач обучает студентов рациональному режиму дня. Какой из компонентов является наиболее значимым?

a.

Изменение условий жизни

b.

Реализация потребности в движении

c.

Формирование потребности в движении

d.

Продолжительность тренировок

e.

Продолжительность периода сна

Отзыв

Правильный ответ: Продолжительность периода сна

Вопрос 7

Неверно Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Врач обучает школьников рациональному режиму дня. Какой из компонентов является наиболее значимым?

a.

Рациональное питание

b.

Полноценный сон

c.

Решение бытовых вопросов

d.

Прогулки на свежем воздухе

e.

Двигательная активность

Отзыв

Правильный ответ: Рациональное питание

Вопрос 8 Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Родители пытаются ограждать ребенка от подвижных игр со сверстниками. Какой это тип режима дня?

a.

Изнеживающий

b.

Расслабляющий

c.

Истощающий

d.

Закаливающий

e.

Адаптационный

Отзыв

Правильный ответ: Изнеживающий

Вопрос 9 Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Врач обосновывает школьникам необходимость соблюдения режима дня. На формирование каких эффектов следует обратить особое внимание?

a.

Уменьшение разнообразия внешних раздражителей

b.

Меньшее напряжение морфофункциональных систем

c.

Большее напряжение морфофункциональных систем

d.

Снижение количества внешних раздражителей

e.

Снижение интенсивности внешних раздражителей

Отзыв

Правильный ответ: Меньшее напряжение морфофункциональных систем

Вопрос 10 Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В свободное время на протяжении недели юноша самостоятельно занимается физическими упражнениями, ежедневно увеличивая их интенсивность и разнообразие.

Какой это тип режима дня?

a.

Расслабляющий

b.

Закаливающий

c.

Изнеживающий

d.

Адаптационный

e.

Истощающий

Отзыв

Правильный ответ: Истощающий

У директора холдинга сформировалась бессонница. Что должен порекомендовать врач?

a.

Вместо кофе пить чай

b.

Приём алкогольных напитков вечером

c.

Увеличить количество приёмов пищи

d.

Прогулки перед сном

e.

Ложиться спать раньше

Отзыв

Правильный ответ: Прогулки перед сном

Вопрос 2

Неверно Баллов: 0,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Студент в течение 3 недель экзаменационной сессии спит не более 5 часов в сутки. Какие эффекты наиболее вероятны в этом случае?

a.

Укрепление иммунитета

b.

Повышение качества ответов на экзамене

c.

Повышение жизненного тонуса

d.

Мобилизация защитных сил организма

e.

Ослабление защитных сил организма

Отзыв

Правильный ответ: Ослабление защитных сил организма

Вопрос 3

Верно Баллов: 1,00 из 1,00