12 Физ и нервно-псих нагрузки и усл тр.

Оценка тяж тр произ-ся по к-су парам., явл-хся неотьемл х-ми ф-ния чел орг в ходе р-т. Пок-ли, х-ие тяж р-т – вес, энергоз-ть ккал/час, потреб в воде, пульс.. Напряж работ х-т темп и ритм р-ты. Темп р-ты – число повторяемых дей-й р-ка вып-х им в ед времени. Ритм работы – кол физ дей, осущ кот необх для вып ед раб. Темп р-ты х-т нагрузку на органы чел тела, уч-ие в вып р-ты. Ритм – общ нагрузку на чел орг. Важен оптим ритм и темп работы. Излиш замедл движ , злоупотр при постр тр проц , треб повыш точности, приводит к возрастанию нагр на р-ка. Нервно-псих нагр р- испытывает, занимаясь не только ум но и физ трудом. Однообразие в дей-х приводит к разв торможения, к уменьш функ подвиж нервн сист, к замедл темпа р-ты и уменьш пр-ти тр.

Пути уменьш нервн - физ нагрузки: - необх разнообразие тр проц, равномер распр нагрузок м/у всеми частями чел орг; - достиж авто-ма в вып раб отдельн дей тр проц.

13 Сан-гигиен условия тр и пути их соверш.

Сан.-гигиен. условия труда формируются под влиянием производ. среды, хар-щейся след. элементами и параметрами: освещенность, вредные вещества, микроклимат, мех. колебания, излучения атмосф. давление, профессиональные инфекции и биолог. агенты.

Показатели микроклимата (содержание вредных веществ, механические колебания, излучения, атмосферное давление, наличие инфекций и биологических агентов), предусмотренные Санитарными нормами и правилами (СНиП) и другими нормативными документами, характеризуются предельно допустимыми нормами.

14 Внутрисмен и суточ реж тр и отдыха

Рацион. режим труда и отдыха закл-ся в орг-ции рацион. исп-ния раб. и нераб. времени в течение смены, недели, месяца, года. На выбор рацион. режима труда и отдыха оказывает влияние ряд факторов: размер пред-тия, уровень его спец-ции, наличие раб. силы и фин. средств (основных и оборотных), прир. условия, местные традиции и др. Проблема рацион. исп-ния раб. времени должна решаться с учетом специфич. особ-тей с-х пр-ва, занятости раб-ка в обществ. пр-ве и домашнем хоз-ве. Режимы труда и отдыха подразделяются на недельные, суточные, внутрисменные.

При проектировании суточного режима труда и отдыха определяется количество смен в рабочем дне, продол-ть смены, ее начало и окончание. Кол-во смен в раб. дне устанавливают дифференцированно по сезонам года в зависимости от вида выполняемых работ и их напряженности. В менее напряженное время применяют односменный распорядок дня продол-тью 8 ч при пятидневной раб. неделе и 7 ч - при шестидневной. Начало и окончание раб. дня устанавливают с учетом специфики выполняемой работы и времени года. Начало перерывов на прием пищи (обед) планируют на момент завершения первой половины (или третьей части) смены, окончание - в зависимости от его продолжительности (от 30мин до 2ч). Обеденный перерыв в продол-ть смены не включается.

На основе суточного режима разраб-ся внутрисменный режим труда и отдыха. Он устанавливает четкий регламент в течение смены, который опред-ся временем начала и окончания обеденного перерыва, периодичностью и продолжительностью перерывов на отдых. Заключ-ый этап проектирования суточного и внутрисменного режимов труда и отдыха состоит в опред-ии времени конкр. работ, входящих в перечень обязанностей исполнителей.

Для продукт использования раб времени также необходимо устан рац реж тр и отдыха на протяжении смены. Виды тр: - небольшое физич усилие и умер нервное напряж – отдых гимнастика; ср физич усилие и ср нервное напряж –гимнастика; - повыш нервное напряж и бол физ усилие – различ физ упр-ия.

1. регл внутрисм п-вы более эф-ны чем п-вы по усм р-ков

2. наиболее эф-ны п-вы предвосхищ утомление

3. разнообразие р-т – эф-я форма отдыха

4. недопустим отказ от п-ва с целью прекращения работы ранее конца смены

5. Кроме п-в м/у тр движ или дей допуск делать паузы прод-тью в неск сек