Тривожні діти (корекційна програма)

Деталі

 

Хіти: 31

Корекційна програма Тривожні діти 5-10 років

Олексій Гелюх, методист Луганського обласного ЦППІСР;

Ніна Смілянська, практичний психолог ЗОШ № 134, м. Луганськ

Інформацію взято із газети «Психолог», червень 24 (360), 2009

У сучасному житті чимало соціально-психологічних факторів, що негативно впливають на психічне здоров'я людини.

Прискорений темп життя, надмірна завантаженість посилюють психоемоційне напруження й невротизацію батьків. Така особистісна дисгармонія, поєднана з недостатньою поінформованістю про закони й фактори розвитку й виховання дитини, відображається на її психоемоційному стані.

Практика роботи з дітьми в дитячих уста новах вказує на тенденцію до збільшен ня числа дітей із високою тривожністю. Це заважає повноцінному психофізичному роз витку дитини, негативно позначається на сфері її спілкування і провідній діяльності, сприяє появі психосоматичних проблем, м'язових затисків та ін. Тому потрібно організувати у дитячих устано вах різні види діяльності, спрямовані на корекцію невпевненості дитини, допомогти їй успішно адаптуватися до колективу, розкрити її здібності, реалізувати особистісні потреби.

Мета програми: надати психолого-педагогічну допомогу дітям із високим рівнем тривожності й невпевненістю у спілкуванні й діяльності.

Завдання програми:

Підвищувати особистісну самооцінку дити ни через створення «зон успіху» в різних видах діяльності, формувати здатність до рефлексії.

Підвищувати соціальний статус дитини в колективі однолітків через розвиток та удоско­налення її комунікативних навичок.

Розвивати рухову активність і психомоторну координацію, що сприяють зняттю й профілак тиці психофізичного напруження й емоційної депривації.

Програма розрахована на роботу з дітьми 5—10 років та групову форму занять. Оптимальна кіль кість учасників групи: 4—6 осіб. При дотриманні режиму проведення — 2 заняття в тиждень — цикл розрахований на 2 місяці. Час проведення кожного заняття: 30—45 хв. Програма містить 16 занять.

До складу корекційної групи, крім тривож них дітей, входить одна впевнена у собі, активна дитина, яка може бути прикладом для насліду вання.

Очікуваний результат: позитивна динаміка в розвитку особистісних рис, навичок і вмінь кожної дитини; активізація соціальної активності, упевненості в діяльності, зниження рівня тривож ності. Цей факт мають підтвердити результати повторного діагностичного обстеження кожної дитини наприкінці циклу корекційно-розвиваль- них занять.

ТЕМАТИЧНИЙ ПЛАН

БЛОК 1. РОЗВИТОК НАВИЧОК СОЦІАЛЬНОЇ ВЗАЄМОДІЇ

Заняття 1. Налагодження відносин психолога із групою. Згуртування групи, виховання здат ності до погодженої взаємодії.

Заняття 5. Розвиток комунікативних навичок, подолання тактильних бар'єрів.

Заняття 9. Розвиток паралінгвістичних засобів спілкування.

Заняття 13. Розвиток навичок взаємодії з од нолітками.

БЛОК 2. РОЗВИТОК НАВИЧОК САМОКОНТРОЛЮ, САМОСВІДОМОСТІ, ПІДВИЩЕННЯ САМООЦІНКИ

Заняття 2. Формування адекватної самооцін ки. Навчання приймати себе таким, який є.

Заняття 6. Навчати позитивно ставитися до се бе і приймати себе, учити відчувати себе, розви вати внутрішню зосередженість.

Заняття 10. Розвиток колективістичних по чуттів, формування прагнення займати позицію лідера.

Заняття 14. Розвиток навичок самостійності й умінь приймати ризиковані рішення.

БЛОК 3. КОРЕКЦІЯ ЕМОЦІЙНО-АФЕКТИВНОЇ СФЕРИ

Заняття 3. Подолання сором'язливості, зам кнутості, нерішучості.

Заняття 7. Розвиток емоційної сфери, уміння диференціювати емоції й почуття інших людей.

Заняття 11. Формування соціальної довіри, позитивного настрою й відчуття єдності із гру­пою.

Заняття 15. Розвиток адекватних емоційних реакцій на психотравматичні ситуації.

БЛОК 4. ПСИХОЕМОЦІЙНА РОЗКУТІСТЬ, РОЗВИТОК ПСИХОМОТОРИКИ

Заняття 4. Психоемоційна розкутість дитини через підвищення рівня розвитку її психомоторики.

Заняття 8. Психомоторна розкутість. Про філактика та зняття психоемоційного напруження і синкінезій.

Заняття 12. Проживання позитивного емоцій ного досвіду через рухи та вправи.

Заняття 16. Стимулювати моторне й емоційне самовираження, зняття м'язових затисків.

ЦИКЛ КОРЕКЦІЙНО-РОЗВИВАЛЬНИХ ЗАНЯТЬ

ЗАНЯТТЯ 1

Налагодження відносин психолога із групою. Згуртування групи, виховання здатності до погодженої взаємодії.

Мета: налагодити стосунки психолога із групою, згуртувати групу, виховувати здатність до погодженої взаємодії.

Завдання: розвивати довільність і самокон троль; навчати прийомів саморозслаблення; роз вивати емпатію.

Матеріали: червоний, синій і жовтий квадра ти, клубок ниток, старі газети.

Гра «Кричимо — шепчемо — мовчимо»

Психолог. Уважно стежте за квадратами, які я буду показувати. Якщо побачите червоний — можна стрибати, бігати і кричати, якщо жовтий — можна тільки шепотітися, а якщо синій — пот рібно завмерти на місці й замовкнути.

Гра «Павутина»

Психолог. Сядьте, будь ласка, в одне велике коло. Кожен із вас зараз може повідомити нам своє ім'я та щось розповісти про себе. Може, хтось із вас захоче розповісти про свою улюблену іграшку, про те, що в нього найкраще виходить, або про те, чим він любить займатися у вільний час. У вас є хвилина, щоб подумати, що ви хочете розповісти нам про себе... (Візьміть клубок у руки й почніть гру самі.)

Мене звати Ольга Василівна, і я дуже люблю співати... (Затисніть вільний кінець нитки міцно в ру ці й киньте клубок дитині, яка сидить навпроти.)

Якщо хочеш, ти можеш назвати нам своє ім'я і щось розповісти про себе. Якщо ти нічого не хочеш говорити, то можеш просто взяти нитку в руку, а клубок перекинути далі.

Таким чином клубок передають далі й далі, поки всі діти не стануть частинами однієї «паву тини». Потім поговоріть із дітьми про все, що мо же сприяти груповій згуртованості. Запитайте їх: «Як ви думаєте, чому ми склали таку павутину?». Після цієї розмови потрібно буде знову розпус тити павутину. Для цього кожна дитина має по вертати клубок попередній, називаючи її на ім'я та, якщо може, переказуючи її розповідь.

Так триває, доки клубок не повернеться до вас назад. Можливо, іноді нитка буде заплутуватися при спробі розплутати павутину. У таких випад ках можна з гумором прокоментувати ситуацію, сказавши, що члени групи вже тісно «зв'язані між собою».

Обговорення

— Чи всі висловилися в ході гри?

Як ти почуваєшся зараз?

Чи почуваєшся ти тепер інакше, не так, як на початку гри?

Чи важко тобі було запам'ятовувати імена?

Чиї оповідання тебе зацікавили най більше?

Хто у групі викликає в тебе інтерес?

Вправа «Паперові м'ячики»

Психолог. Візьміть кожен по великому шматку старої газети, зімніть і зробіть із нього гарний, пружний м'ячик. Тепер розділіться, будь лас ка, на дві команди, і нехай кожна вишикується в лінію так, щоб відстань між командами стано вила приблизно чотири метри. За моїм сигналом ви почнете кидати м'ячі на сторону супротивни ка. Сигнал буде таким: «Приготувалися! Увага! Почали!».

Гравці кожної команди прагнуть якнайшвид ше закинути м'ячі, які опинилися на їхній сто­роні, до супротивника. Почувши сигнал «Стоп!», вам треба буде припинити кидатися м'ячами. Виграє та команда, на чиїй стороні виявиться менше м'ячів. І не перебігайте, будь ласка, через розділову лінію.

Вправа «Узгоджені дії»

Члени групи розходяться парами й починають імітувати спільну діяльність: рубання дров, робота на пожежній помпі, у кузні тощо.

Обговорення «Дружна сім'я»

Яку сім'ю можна назвати дружною?

Які вчинки членів сім'ї допомагають збе регти дружбу?

Які види діяльності поєднують сім'ю?

Твою сім'ю можна назвати дружною? Чому?

Етюд «Штанга»

Дитина піднімає «важку штангу». Потім кидає її. Відпочиває. Етюд навчає прийомів самороз слаблення.

Повернутися до змісту