Вращательные движения
Начнем серию этих упражнений с группы, историческое название которой—pas tortille. На 1-м году обучения мы проходим простейшие его виды.
№ 32.-Pas tortille № 1 {Рис. 26).
Музыкальный размер—2/4.
Исходное положение—правая нога вынесена в сторону на 15е. Носок ее вытянут.
На „раз—резко провести правую ногу, в выворотном положении,через V позицию за носок левой. Стопа ее упирается носком в пол. Ноги слегка присогнуты.
На „и"—не смещая носка, повернуть правую ногу внутрь и опустить пятку. Ноги оказываются параллельными.
На „два"—отводить правую ногу, не отрывая пятки от пола, кIIпозиции до тех пор, пока каблук не будет вынужден подняться. Левая нога слегка увеличивает сгибание в колене.
На „и"—повернуть правую ногу стопой наружу. Обе ноги возвращаются в исходное положение.
Это упражнение, в начальной стадии изучения, вызывает ряд ошибок учащихся. При выполнении движения на „раз", они теряют выворотность, а при повороте ноги внутрь—стремятся повернуть и корпус. При отведении ноги кIIпозиции, рано отрывают пятку от пола и отставляют таз. Нужно помнить, что в этом упражнении работает вся нога, а не только стопа.
Упражнение исполняется 8—16 раз с каждой ноги-
Отсюда, по мере усвоения, переходим к усложненному, отрывистому виду.
№ 33.—Pas tortille № 2(Рис. 27).
Музыкальный размер—2/4.
Исходное положение—аналогично предыдущему.
На „раз* и на „и"—то же, что и в № 32.
На „два"—правая нога, подняв носок вверх, -поворачивается на каблуке вправо и ставится всей стопой на пол.
На „и"—ноги приходят в исходное положение.
Особенность этого упражнения—в увеличивающейся работе стопы. В pas tortille № 1, переход ее изen dehors кen dedans и обратно происходил незаметно и длительно, здесь же он моментален. Все доли упражнения должны исполняться четко, несмотря на быстрый темп. Его можно исполнять вместе с первым видом, по 8 раз каждое. Самостоятельно делать 16 раз.
№ 34.—Pas tortille № 3.—На 2-м году обучения мы вводим в урок сценические формы этого движения. Прежнее его наименование—маленький венгерский батман—весьма условно, ибо движение это встречается кроме сценических венгерских танцев, во французских, английских и других танцах.
Вначале (на „раз", на „и" и на„два")—воспроизводится полностью второе упражнение (Ns33), кроме возвращения в исходное положение.
Затем на „и",—правая нога, поворачиваясь на полупальцах носком внутрь, отводит пятку наружу и тотчас же поворачивается на каблуке, отводя носок вправо.
На „три"—носок опускается на пол (IIпозицияdemi-plie).
На „и"—ноги приходят в исходное положение.
В дальнейшем вращение стопы проделывается скорее и все упражнение умещается в пределах одного двухдольного такта.
Исполнять 8—16 раз на 2—3-м году обучения.
Как мы видим, количество вращений стопы увеличивается вдвое, усложняя этим технику исполнения упражнения. В начальной стадии прохождения его, корпус остается в нормальном положении. В дальнейшем он склоняется, не ломая линии спины, в сторону работающей ноги. Возможно и иное положение корпуса, а именно—при первом броске работающей ноги к опорной, корпус склоняется к опорной, а по мере ухода работающей ноги от опорной, корпус движется за ней в том же направлении. В первом случае голова наклонена так, что глаз исполнителя следит за носком работающей ноги, во втором—голова, в своем движении, следует движению корпуса. Как второе упражнение комбинировалось с первым, так и описанное третье—делается вместе со вторым, по тому же принципу.
Возвратимся, на время, к более простому упражнению иного типа-—ударно-вращательному. Оно проходится в конце 1-го года обучения или в начале 2-го.
№ 35— Pas tortille № 4(Рис. 28).
Музыкальный размер—2/4.
Исходное положение—аналогично предыдущим.
На „раз"—правая нога делает движение, описанное выше на„раз", но в отличие от предыдущих упражнений, носок ее не ставится на пол, а слегка приподнят. Левая нога остается вытянутой.
На „и"—правая нога, повернутая внутрь, с ударом всей стопой опускается на пол, параллельно левой (сохранить небольшое расстояние между ногами). Ноги слегка сгибаются.
На „два"—правая нога, поднимаясь в воздух (на уровень щиколотки), одновременно поворачивается вправо и ставится с ударом стопей в пол, вIIIпозицию. В момент удара приседание несколько увеличи вается. ■
На „и"—ноги возвращаются в исходное положение.
Проделывать это упражнение нужно по 8 раз с каждой ноги, на 2-м году обучения. Движения корпуса и головы аналогичны описанным в предшествующем упражнении. И здесь наблюдаются старые ошибки, т.-е., отставление таза. Нужно стараться также не допускать резких движений бедер из стороны в сторону, сделав их движения минимальными. Для этого упражнения типична не плавность, а отрывистость и энергичные
ударные акценты. По мере овладения техникой его, нужно добиваться, чтобы возвращение ноги в исходное положение происходило на счет „два", почти одновременно с ударом правой ногой в пол. На „и" тогда будет пауза.
№ З6.-Pas tortille" № 5.
Музыкальный размер—3/4.
Исходное положение—то же, что и в предыдущем упражнении.
На „раз"—то же, что в № 35.
На „и"—то же, что в № 35.
На „два"—то же, что в № 35.
На „и"—правая нога вновь поднимается в воздух до уровня щиколотки левой, поворачивается внутрь(en dedans) и с резким ударом всей стопой в пол ставится рядом с левой, на небольшом расстоянии от нее.
На „три"—то же, что и на„два".
На „и"—возвращение в исходное положение.
Эту форму упражнения можно вводить в урок лишь по овладении более простой и притом в сочетании с ней. При таком количестве переходов из en dehors вen dedans, описанные ошибки увеличиваются. Поэтому, рядом с этим упражнением, имеющим целью развитие подвижности стопы и колена, нужно вводить в урок другие, сдерживающие, рассчитанные на участие в работе всей ноги, без вращения, (т. наз. большой венгерский батман и т. п.). Упражнение проделывается по 8 раз на 3-м году обучения.
Как видно из описания, в начале упражнение делается на счет 3/4. Задача педагога заключается в том, чтобы, по мере усвоения, перевести его, за счет быстроты вращений, в двухдольный размер. Поэтому нужно очень серьезно следить за четкостью поворотов. В таком виде упражнение проходится на 5-м году обучения в той же дозировке.
Все перечисленные упражнения вида tortille (за исключением первого, №32), в дальнейшем приобретают добавочные функции. Все они проделываются таким же образом, но в исходном положении (в начале и в конце упражнения) левая нога поднята на высокие полупальцы. Таким образом, левая (опорная) нога, имевшая только движение типаplid, приобретает теперь и его противоположность, т.-е.,releve. Эта же группа движений получает затем еще одну дополнительную функцию—скачок на опорной ноге. К введению его в упражнения нужно относиться осторожно и, в зависимости от конкретного упражнения, включать его раньше или позже.
Мы бы рекомендовали применить скачки: на 3-м году обучения—для №№ 33 и 34, на 4—5-м году обучения—для остальных.
Прыжок вводится одновременно с выносом ноги в исходное положение. Левая нога, слегка согнутая перед скачком, во время скачка вытягивает в воздухе колено и пальцы. Возвращение на пол левой ноги совпадает с первым движением правой ноги (на „раз").
Чтобы не переутомить опорную ногу, нужно строить комбинационное упражнение из всех трех видов работы опорной ноги (на целой стопе, на полупальцах, со скачком), создавая таким образом нарастание трудности исполнения. Добиваться предельной высоты скачка не следует. Одна из обычных ошибок при исполнении движения со скачком—рывки корпуса, якобы помогающие движению вверх. На самом деле, эти рывки только искажают рисунок тела, комкают его, придают движению суетливость, а высоты скачка не увеличивают. Корпус на протяжении всего упражнения должен быть в нормальном положении.