- •Сергей Фоменко
- •Новое время
- •Босиросс
- •Боевая Система Россов
- •Стержневые принципы системы
- •Законы, принципы Пути
- •Путь стихий
- •Состояние равновесия
- •Движущая сила
- •Упражнение помогающее человеку сформировать внутреннее состояние «семьи»
- •Путь Прави
- •Единое Целое
- •Символическая идея школы
- •Круг бытия человека
- •Таинство превращений
- •Практика Босиросс
- •Уровни следования
- •Обретение степеней свободы путником
- •Возрождение человека
- •Питание человеческого существа.
- •Степени развития его природы.
- •Обзор практических принципов
- •Практика со стихиями
- •Практика пяти режимов
- •Ступени развития
- •Духовность воина
- •Степени реагирования на неблагоприятные обстоятельства
- •Принципы стихий
- •Стихия земли
- •Стихия воды
- •Стихия огня
- •Стихия воздуха
- •Стихия пространства
- •Круги стихий
- •Слияние с Целым
- •Изначалие Великой Окружности
- •2 Уровень системы
- •Практика слияния стихий
- •Круги соития стихий
- •Изначалие Великой Окружности
- •3 Уровень системы
- •Практика свободного «танца»
- •Босиросс Обзор психоэнергетических упражнений и практических принципов Системы
- •Введение
- •Алгоритм внутренней работы
- •Качества характера
- •Энергопрактика стихий
- •Круги стихий
- •Режим «земли»
- •Режим «воды»
- •Режим «огня»
- •Режим «воздуха»
- •Режим «пространства»
- •Слияние стихий
- •Дыхание силы при слиянии стихий
- •Танцы стихий
- •Танец «земли»
- •Танец «воды»
- •Танец «огня»
- •Танец «воздуха»
- •Танец «пространства»
- •Слияние стихий
- •Спонтанный танец вашей сути
- •Массажи стихий
- •Массаж «земли»
- •Массаж «воды»
- •Массаж «огня»
- •Массаж «воздуха»
- •Массаж «пространства»
- •Воинство стихий
- •Круг «земли»
- •Практика с «полярными силами» (явью, навью):
- •Практика с «завихрениями».
- •«Смерч»
- •«Естество»
- •Круг «воды»
- •Практика с «полярностями»
- •«Обтекающая вода»
- •«Водяной бурун» (завихрения)
- •«Водяной смерч»
- •«Естество» (суть)
- •Круг «огня»
- •Практика с «полярностями».
- •«Огненные завихрения»
- •«Огненный смерч»
- •«Естество»
- •Круг «воздуха»
- •Практика с «полярностями»
- •Практика «воздушных завихрений».
- •Практика «воздушных вихрей».
- •«Естество»
- •Круг «пространства»
- •Практика с «полярностями»
- •«Пространственные завихрения»
- •«Пространственный вихрь»
- •«Естество»
- •Слияние стихий
- •Режим «естества»
- •Другой практический курс системы
- •Краткий обзор практического курса
- •Заключение
- •Приложение
- •Три стержневых принципа
- •Интуиция, свобода выбора пути
- •Доверяй своей интуиции
- •Не подражай, будь самим собой
- •Надейся только на свои силы
- •Один за всех и все за одного
- •В чём радости нет, в том и толку нет
- •Не перекрывай другим их путь
- •Не насилие ― не деяние
- •Лучший учитель ― это жизнь
- •Не пытайся изменить мир, изменись сам
- •Доверяй, но умей различать направление пути по знакам
- •Остановился, значит погиб
- •Не знаешь что делать, сделай шаг
- •Важен не результат, а опыт, полученный в процессе
- •Идёшь, а значит растёшь
- •Не претендуй на лидера, будь проводником
- •Беря, отдавай
- •Вращайся вокруг своего стержня
- •Создав или открыв что-то новое, не кричи на весь мир об этом
- •Не осуждай, не критикуй
- •Истина всегда рядом
- •Принцип Вечности
«Обтекающая вода»
Продолжая работу с «полярностями», вам предстоит на данном её этапе ещё глубже познать их силу. Для этого, ваш партнёр, начинает давить конечностями либо оружием на ваше лежащее тело. Вы, в свою очередь, принимая его силу на вдохе, течёте телом по давлению, расслабляясь. Войдите в образ «текучей воды», не сопротивляйтесь силе пытающейся лишить вас свободного пространства, просто следуйте за ней, как это делает горная вода, находящая себе дорогу меж расщелин. Атакующий человек всё время пытается ограничить ваши движения сдавливаниями, прихватами, заломами. Можно для большего эффекта от упражнения, включить в работу двух, трёх человек. Будет тяжело, больно, но вы, не теряя самообладания, и не поддаваясь панике течёте к свободе, перетекая из лежачего положения в сидячее, и далее в стоячее положение. Так двигаясь, вы заметите, что ваше тело сделалось способным не просто «утекать» от силы напарников, но уже «обтекать» её, добавив к работе явь воды. Попробуйте опустить ладонь в воду, а затем схватить её, и вы познаете суть обтекающей воды. Вроде, как, вы её касаетесь, погружаетесь в её плоть, но только и всего, податливая стихия, следуя вашим движениям, играет с вами, оставаясь при этом невредимой. Так же и человек, «обтекая» идущую навстречу силу, он, через мгновение «втекает» в нужное место (в брешь партнёра), заполняя это место силой своего выдоха. Обычно в таких случаях атакующий человек теряет устойчивость, равновесие, а при полном воздействии валиться с ног.
Так проработав первую зону нашего многомерного организма (физическое тело) вы приступаете ко второй зоне (эфирной сфере). Для этого необходимо ещё глубже расслабить тело, и сместить восприятие на более тонкие ощущения в глубине тела и за его пределами. Можно закрыть глаза и используя «липкие руки» попробовать при помощи отслеживающих движений почувствовать пространство эфирной сферы, не позволяя плавно воздействующему партнёру касаться вашего плотного тела. Вы, как бы руками ощупываете пространство и, коснувшись партнера, провожаете его туда, куда он хочет идти, при этом смещаясь в сторону. Чувствительность ваших рук и соответственно восприятия возрастает, вы начинаете ощущать, как ваше тело, едва коснувшись, а в дальнейшем вообще не касаясь плоти напарника, само, без усилий с вашей стороны находит правильное положение. Не думайте о дыхании, позвольте ему естественным образом встроиться в ваши движения, а затем, используйте его для нагнетания ещё большего количества силы. На вдохе, вы поглощаете идущую на вас силу, так, что напарник будет втянут в созданную вами «пустоту», а на выдохе наполняйте, уже его «пустоту». И, если всё сделано правильно, ваша сила свалит человека с ног. В круге «воды», вам необходимо научиться стержневому принципу этой стихии; «втекать» в любое движение, в любое обстоятельство, и, высвободив силу, позволить ей создать нужное вам.
Поочерёдно проработав «обтекание» вы начинаете «играть», один на один, один против нескольких напарников, либо каждый сам за себя. В поединке не существует условностей, каждый из её участников делает то, что пожелает, (соблюдая лишь скоростной режим данной стихии, что важно для более глубокой проработки её принципов). Человек в подобной «игре» творит, в каждом миге поединка он не знает, что будет, он не заботиться о предстоящем, он живёт настоящим. Можно часами сидеть в неподвижности и познавать миг настоящего, воины, не отвлекаясь на жёсткие удары, познают его в движении. Их самообладание и отрешённость от всего, что мешает постичь миг настоящего, восхищает! Именно в динамической медитации происходит активное развитие сознания. В неподвижной же медитации идёт более глубокое проникновение в реальность настоящего. Система учит не вдаваться в крайности, а использовать обе возможности.