Г.А. Макарова. Спортивна медицина
.pdf460 |
Приложение 20 |
Контактирование со спортсменом |
11. Офицер также может потребовать |
|
от спортсмена удостоверение личности и, |
6. Если спортсмен отобран для прохо- |
когда это необходимо, удостоверение лич- |
ждения внесоревновательного допинг- |
ности с фотографией. |
контроля, офицер или ИААФ может или |
|
назначить встречу со спортсменом, или |
Взятие пробы мочи |
прибыть без предварительного объявле- |
|
ния в тренировочный лагерь, к месту про- |
12. Офицер прилагает все усилия для |
живания или в другое место, где можно |
взятия пробы, причем с максимальной |
найти спортсмена. |
конфиденциальностью, но обстоятельст- |
7. Когда будут сделаны приготовления |
ва могут привнести проблемы, которые |
для взятия пробы, стороны договаривают- |
офицер не сможет преодолеть. |
ся о времени и месте взятия пробы. Пос- |
13. Когда спортсмен почувствует, что |
ле этого проба должна быть взята как мож- |
он готов к сдаче пробы, он должен вы- |
но скорее. |
брать контейнер из ряда чистых неисполь- |
8. Когда такие приготовления сдела- |
зованных сосудов. |
ны, спортсмен обязан проверить перед ус- |
14. Спортсмен должен предоставить |
ловленной встречей, нет ли путаницы сус- |
как минимум 70 миллилитров мочи, что |
тановленной датой, временем и точным |
должно быть засвидетельствовано офи- |
местом встречи. Офицер должен ждать |
циальным лицом пункта допинг-контро- |
еще два часа после условленного времени, |
ля. Свидетель должен быть одного пола со |
но после этого должно быть заявлено, что |
спортсменом. Если спортсмен не в состо- |
спортсмен не прибыл на тестирование. |
янии предоставить требуемое количество |
Обжалование по причине, что спортсмен |
мочи, его проба должна опечатываться и |
не совсем понял, куда идти, или пришел |
находиться в сохранности в рабочей ком- |
в неусловленное время, как правило, не |
нате. Спортсмен должен вернуться в ком- |
рассматривается. Спортсмен,неявивший- |
нату ожидания и ждать, пока он не почув- |
ся на тестирование, считается отказав- |
ствует, что он в состоянии предоставить |
шимся пройти допинг-контроль и должен |
следующую пробу. Он должен дополнить, |
быть подвергнут санкциям. |
или «долить», ранее собранную пробу мо- |
9. В случае, когда офицер приезжает |
чи до требуемой величины. |
без предварительного объявления, он дол- |
15. Удельная плотность и рН мочи из- |
жен дать спортсмену нужное время для за- |
меряются с использованием остаточного |
вершения выполняемой им в данный мо- |
объема мочи в контейнере. Рекомендуе- |
мент деятельности. Такая деятельность |
мая удельная плотность равняется 1,010 |
должна осуществляться целиком и посто- |
или выше. Если первая проба не отвеча- |
янно в поле зрения офицера, и в любом |
ет этим требованиям, то может потребо- |
случае тестирование должно начаться в |
ваться вторая проба. Пробы, не отвечаю- |
течение одного часа после их первого кон- |
щие требуемой удельной плотности, |
такта. |
должны быть обработаны, опечатаны и |
Идентификация |
запротоколированы в соответствии с |
|
обычной практикой ИААФ. Любая следу- |
10. При встрече спортсмена с офице- |
ющая, взятая у спортсмена по этому слу- |
ром последний должен предъявить ему: |
чаю проба, также будет обработана обыч- |
а) удостоверение личности или лицен- |
ным способом и запротоколирована на |
зию; |
бланке. |
б) письмо о своих полномочиях от |
16. Спортсмен имеет право выбрать |
ИААФ, включая разрешение на взятие |
две бутыли из имеющегося набора чис- |
пробы. |
тых неиспользованных бутылей. Одна бу- |
462 |
Приложение 20 |
хи имеют место, то спортсмен не может |
дующего заседания Совета. |
всыбудить судебное дело с целью компен- |
4. Если Генеральный секретарь счита- |
сации любых причиненных ему не- |
ет, что никаких конкретных обсто- |
удобств. |
ятельств в деле не имеется, он пишет пись- |
|
мо об этом в национальную федерацию |
Исключительные обстоятельства |
спортсмена. Несмотря на это, националь- |
|
ная федерация спортсмена может в тече- |
1. Спортсмен может обратиться в Со- |
ние 28 дней от даты письма Генерально- |
вет с просьбой о восстановлении его в пра- |
го секретаря дать ответ с требованием |
вах до истечения назначенного ИААФ |
включения вопроса в повестку дня Сове- |
срока дисквалификации. Здесь не пред- |
та. В этом случае Генеральный секретарь |
ставляется возможным изложить подроб- |
должен включить вопрос в повестку дня |
но все обстоятельства, при которых Совет |
следующего заседания Совета. |
может использовать свое право на восста- |
5. Если заявление спортсмена с прось- |
новление спортсмена. Однако Совет не |
бой о досрочном восстановлении в правах |
будет считать исключительным обстоя- |
включено в повестку дня заседания Сове- |
тельством заявление спортсмена о том, |
та, то Совет должен рассмотреть вопрос о |
что запрещенный препарат был дан ему |
восстановлении в правах. Он рассмотрит |
другим лицом без его ведома, или заявле- |
как заявление спортсмена, так и обстоя- |
ние о том, что запрещенный препарат был |
тельства, связанные с дисквалификацией |
принят им по ошибке, или предположение |
спортсмена. |
о том, что лекарство было назначено ему |
Процедуры подачи заявки |
врачом при незнании того факта, что оно |
|
содержит запрещенное в спорте вещество. |
на предоставление льгот |
Однако Совет может счесть, что эти ис- |
вотношениииспользования |
ключительные обстоятельства имеют ме- |
запрещенных в спорте |
сто, если спортсмен предоставит веские |
препаратов |
доказательства или окажет содействие на- |
|
циональной федерации или ИААФ в хо- |
Общие положения |
де дисциплинарного или процессуально- |
|
го производства, начатого против тех, кто |
1. Пункт 5 раздела «Общие положе- |
имеет дело с запрещенными препарата- |
ния. Допинг» было введено с той целью, |
ми, или тренеров, или представителей |
чтобы дать возможность участвовать в со- |
спортсменов, которые принимают, под- |
ревнованиях такому спортсмену, который |
стрекают или помогают другим прини- |
нуждается, по медицинским показаниям, |
мать запрещенные препараты. |
в ограниченном или длительном приеме |
2. Если спортсмен считает, что исклю- |
запрещенного в спорте препарата. |
чительные обстоятельства имели место, то |
2. Таким образом, льготы не предос- |
заявление должно быть подано через на- |
тавляются, как правило, в случае остро- |
циональную федерацию спортсмена Ге- |
го заболевания, и никогда не предостав- |
неральному секретарю ИААФ. Принима- |
ляются, если занятия спортом могут |
ются только заявления, поданные через |
представлять опасность для спортсмена. |
национальную федерацию спортсмена. |
Следовательно, льготы предоставляются |
3. Генеральный секретарь рассматрива- |
очень редко и в очень исключительных |
ет обстоятельства, изложенные в подан- |
случаях. |
ном через федерацию заявлении, и если он |
3. Внесоревновательный допинг-конт- |
сочтет, что в этом деле имеются какие-то |
роль применяется в качестве сдержива- |
конкретные обстоятельства, он включает |
ющего средства в отношении применения |
обсуждение этого дела в повестку дня сле- |
анаболиков и некоторых гормонов, входя- |
Приложения 25-26 |
467 |
Оценка уровня физического состояния лиц, занимающихся оздоровительной физической культурой, по результатам двигательных тестов (Купер К., 1989)
Трехмильный тест ходьбы
Степень |
|
Дистанции (км), преодолеваемые за 12 мин |
|
|||
физической |
|
|
Возраст |
|
|
|
подготовленности |
13-19 |
20-29 |
30-39 |
40-49 |
50-59 |
60 и старше |
Очень плохо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
>45,00 |
>46,00 |
>49,00 |
>52,00 |
>55,00 |
>60,00 |
женщины |
>47,00 |
>48,00 |
>51,00 |
>54,00 |
>57,00 |
>63,00 |
Плохо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
41,01-45,00 |
42,01-46,00 |
44,31^19,00 |
47,01-52,00 |
50,01-55,00 |
54,01-60,00 |
женщины |
43,01-47,00 |
44,01-48,00 |
46,31-51,00 |
49,01-54,00 |
52,01-57,00 |
57,01-63,00 |
Удовлетворительно |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
37,31-41,00 |
38,31^2,00 |
40,01-44,30 |
42,01-47,00 |
45,01-50,00 |
48,01-54,00 |
женщины |
39,31-43,00 |
40.31-44,00 |
42,01-46,30 |
44,01—49,00 |
47,01-52,00 |
51,01-57,00 |
Хорошо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
33,00-37,30 |
34,00-38,30 |
35,00^10,00 |
36,30-42,00 |
39,00^15,00 |
41,00-48,00 |
женщины |
35,00-39,30 |
36,00-40,30 |
37,30^12,00 |
39,00-44,00 |
42,0-47,00 |
45,00-51,00 |
Отлично |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
<33,00 |
<34,00 |
<35,00 |
<36,30 |
<39,00 |
<41,00 |
женщины |
<35,00 |
<36,00 |
<37,30 |
<39,00 |
<42,00 |
<45,00 |
Примечание. Тест рекомендуется проводить не ранее чем по истечении 6 нед тренировок, желательно на хорошо промеренной трассе или дорожке стадиона Таблица рассчитана только для ходьбы без перехода.
Оценка уровня физического состояния лиц, занимающихся оздоровительной физической культурой, по результатам двигательных тестов (Купер К., 1989)
12-минутный тест плавания
Степень |
|
Дистанции (км), преодолеваемые за 12 мин |
|
|||
физической |
|
|
Возраст |
|
|
|
подготовленности |
13-19 |
20-29 |
30-39 |
40-49 |
50-59 |
60 и старше |
Очень плохо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
<450 |
<350 |
<325 |
<275 |
<225 |
<225 |
женщины |
<350 |
<275 |
<225 |
<175 |
<150 |
<150 |
Плохо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
450-530 |
350^150 |
325-400 |
275-350 |
225-325 |
225-275 |
женщины |
350-450 |
275-350 |
225-325 |
175-275 |
150-225 |
150-175 |
Удовлетворительно |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
550-650 |
450-550 |
400-500 |
350-450 |
325^100 |
275-350 |
женщины |
450-550 |
350^150 |
325-^tOO |
275-350 |
225-325 |
175-275 |
Хорошо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
650-725 |
550-650 |
500-600 |
450-550 |
400-500 |
350-450 |
женщины |
550-650 |
450-550 |
400-500 |
350-450 |
325^400 |
275-350 |
Отлично |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
>725 |
>650 |
>600 |
>550 |
>500 |
>450 |
женщины |
>650 |
>550 |
>500 |
>450 |
>400 |
>350 |
Примечание. Требуется проплыть как можно большую дистанцию любым стилем. Лучше всего проводить тест в бассейне, так как там легко определить длину преодоленной дистанции. В случае усталости можно сделать короткий перерыв, который входит в суммарное время теста.
4 6 8 |
Приложения 27-28 |
Оценка уровня физического состояния лиц, занимающихся оздоровительной физической культурой, по результатам двигательных тестов (Купер К., 1989)
12-минутный тест езды на велосипеде
Степень |
|
Дистанции (км), преодолеваемые за 12 мин |
|
|||
физической |
|
|
Возраст |
|
|
|
подготовленности |
13-19 |
20-29 |
30-39 |
40-49 |
50-59 |
60 и старше |
Очень плохо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
<4,2 |
<4,0 |
<3,6 |
<3,2 |
<2,8 |
<2,8 |
женщины |
<2,8 |
<2,4 |
<2,0 |
<1,6 |
<1,2 |
<1,2 |
Плохо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
4,2-6,0 |
4,0-5,5 |
3,6-5,1 |
3,2-4,8 |
2,8—4,0 |
2,8-3,5 |
женщины |
2,8-4,2 |
2,4-4,0 |
2,0-3,5 |
1,6-3,2 |
1,2-2,4 |
1,2-2,0 |
Удовлетворительно |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
6,0-7,5 |
5,6-7,1 |
5,2-6,7 |
4,8-6,4 |
4,0-5,5 |
3,6-4,7 |
женщины |
4,2-6,0 |
4,0-5,5 |
3,6-5,2 |
3,2-4,8 |
2,4-4,0 |
2,0-3,2 |
Хорошо |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
7,6-9,2 |
7,2-8,8 |
6,8-8,4 |
6,4-8,0 |
5,5-7,2 |
4,8-6,4 |
женщины |
6,0-7,6 |
5,6-7,2 |
5,2-6,8 |
4,8-6,4 |
4,0-5,6 |
3,2-4,8 |
Отлично |
|
|
|
|
|
|
мужчины |
>9,2 |
>8,8 |
>8,4 |
>8,0 |
>7,2 |
>6,4 |
женщины |
>7,6 |
>7,2 |
>6,8 |
>6,4 |
>5,6 |
>4,8 |
Примечание. Требуется преодолеть на велосипеде максимальное расстояние Лучше проводить тест на трассе с хорошим покрытием, но свободной от автомобилей, желательно в безветренную погоду.
Наиболее часто встречающиеся заболевания (по нозологическим группам
и их клинико-функциональной характеристике) и рекомендуемый
двигательный режим в зависимости от физической работоспособности и физической подготовленности
(Мотылянская Р.Е, Ерусалимский Л.А., 1980)
|
|
Физическаяработоспособность |
|
|||
Заболевания (по нозологическим группам) |
|
и физическая подготовленность |
Примечания |
|||
и их клинико-функциональная характеристика |
|
ниже |
|
выше |
|
|
низкая |
средняя |
высокая |
|
|||
|
|
средней |
|
средней |
|
|
1.Болезниопорно-двигательногоаппарата |
|
|
||||
Артрит (артроз), полиартрит, миозит, фибро- |
|
|
|
|
|
|
миозит хронический (вне обострения) с незна- |
|
|
|
|
|
|
чительным нарушением конфигурации и функ- |
|
|
|
|
|
|
ции сустава при отсутствии или легком боле- |
I |
I |
I-II |
II |
III |
|
вом синдроме |
|
|||||
Пороки развития позвоночника, последствия |
|
|
|
|
|
|
его повреждений с незначительным нарушени- |
|
|
|
|
|
|
ем функции при отсутсвии или легком боле- |
|
|
|
|
|
|
вом синдроме остеохондроз, деформирующий |
|
|
|
|
|
|
спондилез с незначительным нарушением |
|
|
|
|
|
|
функции при отсутствии корешкового синдро- |
I |
I |
II |
II |
II |
|
ма |
|
|||||
2.Болезниоргановдыхания |
|
|
|
|||
Астма бронхиальная вне обострения |
|
|
II-III |
|
|
|
• легкого течения |
I |
II |
III |
III |
|
|
• средней тяжести |
I |
I |
I-II |
II |
II |
|
Бронхит хронический вне обострения. |
|
|
|
|
|
|
• при наличии дыхательной или легочно-сер- |
I |
I |
I-II |
II |
II |
|
дечной недостаточности не выше 1 степени |
|