Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста. Учебное пособие
.pdf
11. КОНТРОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
заниматься по программе физического воспитания «подготовительной» группы.
Как уже было отмечено ранее с целью осуществления индивидуального подхода при назначении различных средств физического
воспитания, оптимизации физических нагрузок целесообразно выделять медицинские группы для занятий физическими упражнениями.
Формирование групп позволяет дифференцировано подойти к физическому воспитанию детей с учетом состояния их
здоровья,
физического развития, функциональной способности важнейших
систем организма и физической тренированности его. Выделяют
3 медицинские группы:
Таблица 17
Медицинские группы для занятий физическими упражнениями
Группа Характеристика контингента
Благополучные дети (дети I и частично II групп здоровья с небольшими функциональными отклонениями
при общем хорошем самочувствии). Эти дети занима-
Основная
ются в соответствии с программой образовательной
организации, допускаются к сдаче контрольных нормативов и занятиям в спортивных секциях, соревнованиям
Подготовительная
Дети «группы риска» – нарушения адаптации в коллективе, сниженная работоспособность
онального состояния (II и частично III групп здоровья,
имеющим отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья, хронические заболевания в стадии стойкой
ремиссии не препятствующие занятиями физическими
упражнениями в объеме программы по физической культуре учебного заведения). Временно пополняют эту группу
дети, перенесшие простудные заболевания, ОРВИ и др.
Эти дети
ждаются в некоторых ограничениях нагрузок и более
постепенном освоении двигательных навыков и умений,
в связи с чем нуждаются в дополнительных занятиях для
повышения физической подготовленности (внеурочное
время, домашние задания, секции общей физической
подготовки и т. п.). Сдача контрольных испытаний и норм
допускается строго с учетом
состояния по индивидуальному графику и с особого разрешения врача
занимаются вместе с основной группой, ну-
текущего функционального
, нарушения функци-
191
Т. К. КИМ. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Группа Характеристика контингента
Формируется из воспитанников, имеющих отклонения
в состоянии здоровья постоянного или временного
характера, допущенных к групповым занятиям, но имеющих противопоказания к усиленной физической
нагрузке. Обязательным видом занятий по физической
культуре для них являются занятия по специальным
программам с дифференцированным подходом и инди-
Специальная
медицинская
группа (СМГ)
А) Специальная
медицинская
группа «А»
видуальной оценкой их
ным критерием для отнесения ребенка к СМГ является
установление диагноза заболевания, однако и в этом
случае медицинская группа должна назначаться с учетом тяжести патологического процесса и адаптационных возможностей организма. Каждый ребенок должен
получать оздоравливающие воздействия, в том числе
и физические нагрузки в соответствии с состоянием
здоровья. Здоровьеобеспечивающие технологии должны
иметь различные цели и использовать соответствующие
средства их достижения в зависимости от медико-психосоциальной характеристики детей. При сохраненном
здоровье необходимо заботиться о его укреплении, формировании. В случае утраты здоровья следует заниматься
его восстановлением, реабилитацией, лечением патологии. При выявлении функциональных отклонений,
состояний с повышенным
используются здоровьесохраняющие технологии
Дети с хроническими заболеваниями в стадии стабилизации и выздоровления, после перенесенных заболеваний
(III группа здоровья)
влияния на организм. Основ-
риском развития заболеваний
Б) Специальная
медицинская
группа «Б»
Дети, имеющие проявления заболевания (III группа
здоровья при неполной ремиссии, IV группа здоровья).
Рекомендуется лечебная физическая культура в зависимости от заболевания
В последнее время, как показывают исследования, увеличивается количество детей, отнесенных к ослабленной группе, они должны иметь
индивидуальные назначения закаливающих мероприятий, в рамках
всех разделов физического воспитания в детском саду получать посильную физическую нагрузку. Для этого руководитель физического
воспитания или воспитатель при проведении физкультурных занятий,
утренней гимнастики, подвижных игр, спортивных
упражнений должен уменьшить число повторений каждого упражнения, интенсивность его выполнения. С такой же нагрузки должны начинать дети,
192
11. КОНТРОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
вернувшиеся в дошкольную организацию после болезни (ОРЗ, обострение хронического тонзиллита, хронического бронхита и др.).
Индивидуально врач решает вопрос о необходимости освобождения на 1–2 физкультурных занятия на открытом воздухе после длительного отсутствия ребенка в детском саду по болезни (более 1 месяца – грипп, пневмония, ангина, детские инфекции). Двигательная
деятельность этих детей
должна быть ограничена, однако ежедневные
занятия утренней гимнастикой обязательны.
Главное внимание при осуществлении контроля необходимо уделять двигательному режиму, суммарно отражающему общую двигательную активность детей. Оценка двигательного режима проводится
на основании комплекса показателей:
1) времени двигательной активности детей с отражением содержа-
ния и качества в различные режимные моменты, определяемого с
по-
мощью метода индивидуального хронометража;
2) объема двигательной активности с использованием метода ша-
гометрии для количественной оценки двигательной активности;
3) интенсивности двигательной активности методом пульсоме-
трии (подсчет частоты сердечных сокращений в уд/мин) при выполнении различных видов мышечной деятельности. Достаточный объем
двигательной активности является важнейшим условием для укрепления здоровья
и должного физического развития детей.
Согласно современным критериям оценки двигательной активности,
дневная норма условных шагов при 9-часовом пребывании в детском
саду для различных возрастных групп по шагомеру составляет:
Возраст Количество движений
2 года 5500–6000
3 года 9000–9500
4 года 10 000–10 500
5 лет 11 000–12 000
6 лет 13 000–13 500
7 лет 14 000–15 000
Для достижения такого уровня двигательной активности, более 70 %
ее должно быть реализовано при использовании организованных форм
двигательной деятельности детей (физкультурные занятия, утренняя
193
Т. К. КИМ. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
гигиеническая гимнастика, подвижные игры, физкультминутки, спортивные упражнения, прогулки, физические упражнения в сочетании с закаливающими мероприятиями, музыкальные занятия и т. п.). Остальная
часть ее удовлетворяется в процессе самостоятельной игровой и бытовой деятельности.
Состав движений должен обеспечить нагрузку на все группы
мышц, способствовать общему развитию детей, положительному
эмоциональному состоянию ребенка
. На основе характера двигатель-
ной активности ребенка его можно отнести к одной из 3 групп:
1-я группа – дети со средним и нормальным уровнем двигательной
активности; отличаются ровным и спокойным поведением, равномерной подвижностью на протяжении всего дня. Таких детей примерно
половина или чуть больше в группе. Они самостоятельны и активны,
движения их уверенные, четкие, целенаправленные. Такие дети, как
правило, имеют нормальный вес, редко болеют, хорошо усваивают
учебный материал.
Ко 2-й группе относят детей малоподвижных, с низкой двигательной активностью. Их характеризует общая вялость, пассивность, они
быстрее других устают, робки в общении, не уверены в себе, не любят
игры с движениями.
Малая подвижность – фактор риска для такого
ребенка. Она объясняется его нездоровьем, отсутствием условий для
движения, отрицательным психологическим климатом, слабыми двигательными умениями или тем, что ребенок уже приучен к малоподвижному образу жизни, что особенно тревожно. Многие из них отличаются повышенным весом и различными отклонениями в состоянии
здоровья. Сопротивление утомлению
, вызванному умственной работой, осуществляется у детей за счет движений. Уменьшение количества движений у детей с избыточным весом в условиях умственного
утомления свидетельствует о несовершенстве процессов саморегуляции. Индивидуальный подход к таким детям заключается в пересмотре и уменьшении рациона питания и увеличении двигательной
активности. Особое внимание уделяется развитию
всех основных
движений, особенно интенсивных (бег, разные способы прыжков).
Необходимо малоподвижных детей вовлекать в активную двигательную
деятельность на протяжении всего дня. Следует позаботиться о том,
чтобы она была для детей интересной, непринужденной.
К 3-й группе относятся дети с большой двигательной активностью.
Они находят возможность двигаться в любых условиях. Из всех
видов
движений выбирают чаще бег, прыжки, избегают движений, требу-
194
11. КОНТРОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
ющих точности и сдержанности. Движения их быстры, резки, часто
бесцельны. Из-за высокой интенсивности двигательной активности
они как бы не успевают вникнуть в суть своей деятельности, не могут управлять в должной степени своими движениями. Чрезмерная
подвижность является сильным раздражителем для нервной системы.
Большой объем движений может привести к отклонениям в
деятельности сердечно-сосудистой и других систем. Такие дети также подвержены заболеваниям из-за усиленной теплоотдачи, быстрого переохлаждения организма. По отношению к таким детям должен быть
реализован индивидуальный подход в плане регулирования интенсивности движений. Пусть по времени дети двигаются как можно больше,
важно запрограммировать такой состав движений,
который требует
сосредоточенности внимания, сдержанности, точности. Ребят надо
специально учить точным движениям: метанию в цель, прокатыванию
мяча по ограниченной площади, ловле мяча, отбиванию его от пола.
Особенности двигательной активности детей должны знать воспитатели групп, руководители физического воспитания, чтобы определить
приоритетные направления в работе по физическому воспитанию.
Например, если в группе
значительное число детей с низкой двигательной активностью, следует предусмотреть усиление двигательного
режима, для детей с отклонениями в физическом развитии – предусмотреть специальные формы работы с подбором соответствующих
физических упражнений, определить щадящий режим для группы часто болеющих и т. д. Повышение уровня двигательной активности детей обеспечивается особенностями методики,
а также возможностью
проведения занятий на значительно большем пространстве по сравнению с физкультурным залом. Закаливающий эффект таких занятий
обусловлен проведением их круглый год на открытом воздухе. Оценка
двигательной активности детей на занятии проводится путем вычисления общей и моторной плотности.
Количественная характеристика двигательной активности (объем
двигательной деятельности) детей на занятии
может быть получена
с помощью шагомера, он позволяет фиксировать основные движения,
в которых принимает участие большинство крупных мышечных групп
(шаги при ходьбе и беге, приседания, подскоки, наклоны и т. д.), не регистрируя движений отдельных мышечных групп пояса верхних и нижних конечностей. Использование шагомеров позволяет оценить двигательную активность
детей и дать количественную характеристику
проведения физкультурного занятия.
195
Т. К. КИМ. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
При определении общей плотности занятия учитывается время,
затрачиваемое на выполнение движений, показ и объяснения воспитателя, перестроения и расстановку, уборку спортивного инвентаря
(полезное время), за вычетом времени, затраченного на простои детей по вине воспитателя, неоправданные ожидания, восстановления
нарушенной дисциплины. Общая плотность представляет собой отношение полезного времени к общей
продолжительности всего занятия, выраженное в процентах. Двигательная активность детей зависит
от методики и условий организации занятия. На первых этапах обучения и при выполнении сложных движений особое значение имеет
индивидуальная работа с ребенком.
Интенсивность мышечной нагрузки зависит от подбора физиче-
ских упражнений, их сложности и сочетания, частоты повторений.
При подборе
и использовании физических упражнений для нормирования физической нагрузки следует ориентироваться на сдвиги частоты сердечных сокращений при их выполнении. Частота сердечных
сокращений отражает влияние физической нагрузки на организм детей и имеет прямую связь с характером энергообеспечения мышечной
деятельности.
Для определения интенсивности мышечной нагрузки, правильности
построения занятия и распределения
физической нагрузки проводят
измерение частоты сердечных сокращений 10-секундными отрезками
до занятия, после вводной части, общеразвивающих упражнений, основных движений, подвижной игры, заключительной части и в восстановительном периоде в течение 3–5 минут.
На основании изменений частоты сердечных сокращений строят
физиологическую кривую занятия графическое изображение частоты
сердечных сокращений. По горизонтали откладываются в масштабе
времени части занятия, а по вертикали – показатели частоты сердечных сокращений.
При правильно построенном занятии физиологическая кривая
постепенно повышается от начала занятия к основной его части.
Максимальная частота сердечных сокращений обычно достигается
во время подвижной игры, что объясняется как увеличением нагрузки,
так и большим эмоциональным возбуждением детей. Обычно, в вводной части занятия частота сердечных сокращений возрастает на 15–
20 %, в основной части на 50–60 % по отношению к исходной величине, а во время подвижной игры учащение ее достигает 70–80 %.
В заключительной части частота сердечных сокращений снижается
196
11. КОНТРОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
и превышает исходные данные на 5–10 %, после занятий (спустя
2–3 минуты) возвращается к исходному уровню (типовое физкуль-
турное занятие). В зависимости от содержания занятия, формы организации и методики проведения можно получить кривые различного
типа: с одной или несколькими вершинами; носящие волнообразный
характер.
Для обеспечения тренирующего эффекта на физкультурных занятиях средний
уровень частоты сердечных сокращений для детей
5–7 лет должен составлять 140–160 уд/мин, 3–4 лет – 130–140 уд/мин.
Средний уровень частоты сердечных сокращений за все время занятия определяется путем суммирования частоты сердечных сокращений после: вводной части, общеразвивающих упражнений, основных видов движений, подвижной игры, заключительной части
и деления на 5.
В зависимости от
интенсивности мышечной нагрузки находятся
и энерготраты организма. Наибольшие затраты энергии отмечаются
во время бега (по сравнению с покоем возрастают в 3–4 раза) и во время
подвижной игры (в 5 раз).
После занятия на 2–3-й минуте энерготраты остаются выше исходного уровня на 20–15 %. Эти данные указывают на необходимость четкого и правильного проведения заключительной
части занятия.
Важное значение при проведении медико-педагогических наблюдений приобретает определение внешних признаков утомления. Осуществляя контроль, необходимо отмечать внешние признаки утомления
и степень их выраженности, используя схему (Таблица 18).
Внешние признаки утомления у детей при занятиях
Признак
Окраска кожи
лица и туловища
Потливость
физическими упражнениями
Степень утомления (нагрузка)
легкая значительная очень большая
небольшое покраснение
небольшая потливость лица
сильное покраснение
большая головы
и туловища
резкое покраснение,
побледнение, синюшность губ
очень сильная, выступание соли
Таблица 18
197
Т. К. КИМ. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Степень утомления (нагрузка)
Признак
легкая значительная очень большая
Дыхание
Движение не нарушены неуверенные
Внимание безошибочное
Самочувствие жалоб нет
ровное, учащенное
значительно учащенное, в основном через рот
неточность выполнения команд
жалобы на усталость, сердцебиение
резко учащенное, поверхностное, появление одышки
покачивание, дрожание конечностей, нарушение координации
замедленное выполнение заданий, часто
на повторную команду
сильная усталость,
боль в ногах, головокружение, одышка,
шум в ушах, головная
боль, тошнота и другие
При значительном утомлении все перечисленные признаки резко
выражены. При наличии средних признаков утомления у ряда детей
воспитатель должен ограничить нагрузку для них, уменьшить число
повторений упражнений, исключить наиболее трудные, удлинить отдых и т. д.
Если у всех детей имеют место выраженные признаки утомления, воспитатель должен задуматься о соответствии предлагаемой
нагрузки уровню физической подготовленности детей данной группы и соответственно снизить ее и перестроить занятие.
Эффективность занятия зависит не только от правильного его построения, но и от достаточного оборудования зала и соблюдения соответствующих гигиенических условий.
Методика проведения функциональных проб:
1. Проба с переменой положения тела (для детей раннего
возраста).
Ребенок лежит на кушетке в спокойном состоянии 2–3 минуты, после чего у него определяют частоту сердечных сокращений (по 10-секундным интервалам), измеряют артериальное давление. Затем ребенку
предлагают встать и производят те же измерения в вертикальном положении.
2. Проба Мартинэ – Кушелевского (10–20 приседаний за 15–30 с).
Детей предварительно обучают данному движению, чтобы
они
приседали ритмично, глубоко, с прямой спиной. Дети 3–4 лет могут
198
11. КОНТРОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
держаться за руку взрослого, который регулирует их движения по глубине и ритму.
Пробу проводят следующим образом: ребенок садится на стульчик у детского стола, ему надевают манжетку для измерения артериального давления, спустя 1–1,5 мин (когда исчезает рефлекс
и возбуждение, вызванное наложением манжеты) каждые 10 с определяют частоту сердечных сокращений до
получения 2–3 близких
показателей и берут из них средний и записывают в графу «до нагрузки». Одновременно определяют характер пульса (ровный, аритмия и т. д.).
После этого измеряют артериальное давление. Эти данные тоже
записывают как исходные до нагрузки. Затем, не снимая манжеты (резиновую трубку отсоединяют от аппарата и закрепляют
за манжету),
ребенку предлагают сделать приседания. Приседания ребенок делает
под четкий счет взрослого.
После окончания дозированной нагрузки ребенка сразу сажают
и в течение первых же 10 с определяют частоту сердечных сокращений, затем быстро измеряют артериальное давление и продолжают
подсчет частоты сердечных сокращений по 10-секундным интервалам
до возвращения ее к исходной. После
этого второй раз измеряют артериальное давление. Визуально следят за частотой и характером изменения дыхания.
☺ Вопросы и задания для самоподготовки
1. В чем смысл «принципа» перманентного контроля процесса физического воспитания? Какие виды контроля используются при организации процесса физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста?
2. Охарактеризуйте
объекты и способы выполнения операций оперативно-текущего и этапного контроля процесса и результатов физического воспитания.
3. По каким критериям осуществляется контроль психического
и физического развития ребенка?
4. Какой смысл вкладывают в понятие «биологический возраст»?
5. Как определить морфологическую зрелость ребенка по так на-
зываемому «зубному возрасту»?
6. По какому тесту судят
о психофизиологической зрелости ребенка?
7. По каким параметрам судят о двигательном возрасте ребенка?
199
Т. К. КИМ. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ РАННЕГО И ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
8. Какие основные движения должен выполнять ребенок в раннем
и дошкольном возрасте?
9. По каким параметрам родители могут судить о том, правиль-
но ли развивается его ребенок?
10. Какой смысл мы вкладываем в понятие «эмоциональное благопо-
лучие ребенка»?
11. Перечислите характерологические реакции, черты характера
ребенка и причины возникновения.
12. Каковы основные условия эффективности
поведения взрослых,
позволяющие свести к минимуму возникновение эмоционального неблагополучия ребенка?
13. Каковы основные организационно-методические особенности
педагогического контроля физической подготовленности детей дошкольного возраста?
14. Перечислите задачи медицинского контроля, проводимого в дошкольной организации.
15. Каковы правила проведения измерений и/или испытания детей?
16. Какие тесты используются для определения уровня физической
подготовленности
детей дошкольного возраста? Опишите их содер-
жание и методику проведения.
17. Каковы критерии оценки уровней развития физических качеств
и овладения техникой двигательного действия детей дошкольного
возраста?
18. Какие мероприятия включает медицинский контроль за физическим воспитанием детей в дошкольных организациях?
19. Какие тесты и пробы проводятся для определения функционального состояния организма
ребенка? Какова методика проведения
функциональных проб?
20. Какие тесты и пробы проводятся для определения физической
работоспособности ребенка?
21. Какие медицинские группы выделяют для занятий физическими
упражнениями и спортом?
22. Какова дневная норма условных шагов при 9-часовом пребывании
в детском саду для различных возрастных групп? Как ее обеспечить
для различных возрастных групп?
Каковы внешние признаки утомления у детей при занятиях фи-
23.
зическими упражнениями?
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]