Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физическая реабилитация и коррекция психофизического статуса школьников с нарушениями слуха средствами оздоровительной аэробики. Учебно-методическое п
.pdf
Рис. 4. Основные виды адаптивной физической культуры (С.П. Евсеев)
Основная цель адаптивного спорта – формирование спортивной культуры инвалида, приобщение его к общественноисторическому опыту в данной сфере, освоение ценностей физической культуры: мобилизационных, технологических, интеллектуальных и других. Основу адаптивного спорта составляет
соревновательная деятельность и целенаправленная подготовка
к ней, достижение максимальных адаптационно-компенсатор-
31
ных возможностей, совершенствование индивидуальной спортивной техники. Подготовка к соревнованиям представляет собой врачебно-педагогический процесс, в котором задействованы
лечебные и педагогические средства, направленные на реализацию физического, интеллектуального, эмоционально-психического потенциала спортсмена-инвалида, удовлетворение эстетических, этических, духовных потребностей, достижение физического совершенствования.
Направлениями адаптивного спорта являются: рекреационно-оздоровительный спорт и спорт высших достижений.
Адаптивная двигательная рекреация – компонент (вид)
адаптивной физической культуры, позволяющий удовлетворить
потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья
(включая инвалида) в отдыхе, развлечении, интересном проведении досуга, смене вида деятельности, получении удовольствия, в общении.
Основная цель адаптивной двигательной рекреации – освоение инвалидом основных приемов и способов рекреации.
Содержание адаптивной двигательной рекреации направлено на
активизацию, поддержание или восстановление физических сил,
затраченных инвалидом во время какого-либо вида деятельности (труд, учеба, спорт и др.), на профилактику утомления, развлечение, интересное проведение досуга и в целом на оздоровление, улучшение кондиций, повышение уровня жизнестойкости через удовольствие или с удовольствием.
Двигательная рекреация:
основывается на двигательной активности;
использует физические упражнения в качестве основно-
го средства;
осуществляется в свободное или специально выделенное
время;
включает культурно-ценностные аспекты;
содержит интеллектуальные, эмоциональные и физиче-
ские компоненты;
осуществляется на добровольных, самодеятельных началах;
оказывает оптимизирующее влияние на организм чело-
века;
32
включает образовательно-воспитательные компоненты;
носит преимущественно развлекательный (гедонистиче-
ский) характер;
характеризуется наличием определенных рекреационных
услуг;
осуществляется преимущественно в природных условиях.
Двигательная рекреация доступна людям любого возраста,
не имеет жесткой регламентации по времени и продолжительности, месту занятий составу занимающихся.
Адаптивная физическая реабилитация – компонент (вид)
адаптивной физической культуры, удовлетворяющий потребность инвалида с отклонениями в состоянии здоровья в лечении,
восстановлении у него временно утраченных функций (помимо
тех, которые утрачены или разрушены на длительный срок или
навсегда в связи с основным заболеванием, например, являющимся причиной инвалидности).
Основная цель адаптивной физической реабилитации – восстановление или компенсация физических возможностей и интеллектуальных способностей, повышение функционального
состояния организма, улучшение физических качеств, эмоциональной устойчивости и адаптационных резервов организма
средствами и методами физической культуры, спорта, спортивной подготовки, массажа, физиотерапии и природных факторов.
В отдельных нозологических группах инвалидов, преимущественно с поражением опорно-двигательного аппарата, лечение движением не заканчивается в медицинском стационаре,
а продолжается всю жизнь на основе самореабилитации.
Физическую реабилитацию следует рассматривать как лечебно- педагогический и воспитательный процесс или, правильнее сказать, образовательный процесс. Основным средством физической реабилитации являются физические упражнения.
Средства физической реабилитации делят на активные, пассивные и психорегулирующие. Активные средства физической
реабилитации это все формы лечебной физической культуры:
разнообразные физические упражнения (включая ходьбу, бег,
работу на тренажерах), элементы спорта и спортивной подготовки, различные виды терапии (хореотерапия, трудотерапия
33
и др.); пассивные – массаж, мануальная терапия, естественные и
природные факторы; психорегулирующие – аутогенная тренировка, мышечная релаксация и др.
Креативные (художественно-музыкальные) телесно-ориен-
тированные практики адаптивной физической культуры –
компонент (вид) адаптивной физической культуры, удовлетворяющий потребности человека с отклонениями в состоянии здоровья (включая инвалида) в самоактуализации, творческом саморазвитии, самовыражении духовной сущности посредством
движения, музыки, образа (в том числе художественного), других средств искусства.
Основной целью креативных (художественно-музыкальных)
телесно-ориентированных практик является приобщение инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья к видам деятельности, способным обеспечить им самоактуализацию, творческое развитие, удовлетворение от активности; снятие психических напряжений и, в конечном счете, вовлечение их в занятия другими видами адаптивной физической культуры и в перспективе – в профессионально-трудовую деятельность.
Экстремальные виды двигательной активности – ком-
поненты (виды) адаптивной физической культуры, удовлетворяющие потребности лиц с отклонениями в состоянии здоровья
в риске, повышенном напряжении, потребности испытать себя в
необычных, экстремальных условиях, объективно и (или) субъективно опасных для здоровья и даже для жизни.
Основная цель экстремальных видов двигательной активности – преодоление психологических комплексов неполноценности (неуверенности в своих силах, недостаточное самоуважение
и т.п.); формирование потребности в значительных напряжениях
как необходимых условиях саморазвития и самосовершенствования; профилактика состояний фрустрации, депрессии; создание у инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья
ощущения полноценной, полнокровной жизни.
Задачи АФК
Решение задач адаптивной физической культуры соответствует конкретным потребностям каждого человека, и обуславли-
34
вается видом адаптивной физической культуры, учебным материалом, материально-техническим обеспечением образовательного процесса и т.д. В обобщенном виде задачи в адаптивной
физической культуре составляют две группы:
– первая группа задач вытекает из особенностей занимающихся и включает в себя коррекционные, компенсаторные и
профилактические задачи;
– вторая группа – образовательные, воспитательные и оздоровительно-развивающие задачи, традиционные для физической
культуры.
Коррекционно-развивающие задачи следующие:
1) коррекция техники основных видов движений –
ходьбы, бега, плавания, прыжков, лазанья, перелазания, метания, мелкой моторики, симметричных и ассиметричных движений, упражнений с предметами и др.;
2) коррекция и развитие координационных способно-
стей – согласованности движений отдельных звеньев тела, ори-
ентировки в пространстве, дифференцировки усилий, времени и
пространства, расслабления, быстроты реагирования на изменяющиеся условия, равновесия, ритмичности, точности движений, мышечно-суставного чувства, зрительно-моторной координации и т.п.;
3) коррекция и развитие физической подготовленности –
мышечной силы, скоростных и скоростно-силовых качеств, ловкости, выносливости, подвижности в суставах;
4) компенсация утраченных или нарушенных функций,
формирование новых видов движений за счет сохранных
функций;
5) профилактика и коррекция соматических нарушений –
опорно-двигательного аппарата (сколиоза, плоскостопия), дыхательной и сердечно-сосудистой систем, профилактика простудных и инфекционных заболеваний, травматизма;
6) коррекция и развитие сенсорных систем:
– дифференцировка зрительных и слуховых сигналов по силе, расстоянию, направлению;
– развитие зрительной и слуховой памяти;
– развитие устойчивости к вестибулярным раздражениям;
35
– дифференцировка тактильных ощущений, кожно-кинестетических восприятий и т.п.;
7) коррекция психических нарушений в процессе дви-
гательной деятельности – зрительно-предметного и зрительно-
пространственного восприятия, наглядно-образного и вербально-логического мышления, памяти, внимания, речи, воображения, эмоционально-волевой сферы и т.п.
Функции АФК
Роль адаптивной физической культуры и ее существенные
потенциальные возможности в реабилитации, социализации, повышении качества жизни лиц с отклонениями в состоянии здоровья, включая инвалидов, раскрываются в функциях АФК (рис. 5).
Рис. 5. Функции адаптивной физической культуры
36
Реабилитационные функции
Ведущее место отводится коррекционной, направленной на
создание условий и обеспечения работы по лечению и коррекции основного и сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений в состоянии здоровья занимающихся.
Коррекционная функция является ведущей и для адаптивного физического воспитания, адаптивного спорта, адаптивной
двигательной реабилитации, креативных и экстремальных видов
двигательной активности человека.
Содержание коррекционной функции составляют разумно
подобранные комплексы воздействия с помощью физических
упражнений, естественно-средовых и гигиенических факторов
с соответствующим психолого-педагогическим сопровождением, позволяющие скорректировать деятельность практически
всех органов и систем занимающихся: его внутренних органов,
сенсорных систем, опорно-двигательного аппарата, речевых
функций, интеллекта и т.д.
Данная функция предполагает коррекцию познавательной,
эмоционально-волевой, поведенческой сфер у лиц с отклонениями в состоянии здоровья.
Компенсаторная функция особенно актуальна в работе
с людьми, у которых какой-либо орган или система потеряны
или нарушены навсегда. Потерю конечности, зрения, слуха, разрыв спинного мозга, нарушения интеллекта и подобного рода
повреждения организма восстановить невозможно. В этих случаях АФК ориентирует и педагога и занимающегося на возможности компенсации потерянных функций за счет максимального
использования сохранных органов и систем.
Профилактическая функция адаптивной физической культуры предусматривает использование доступных для того или
иного вида заболевания или повреждения физических упражнений, естественно-средовых и гигиенических факторов для предупреждения гиподинамии и гипокинезии, являющихся серьезной проблемой лиц с отклонениями в состоянии здоровья.
Реализация профилактической функции направлена на разрушение психологического стереотипа, связанного с тем, что
больному человеку необходимо обеспечить лечение (фармако-
37
логическое или хирургическое вмешательство) и организовать
устранение нагрузки, обеспечив, таким образом, покой. Справедливость данного положения применяется к острым стадиям
болезни и совершенно не приемлема при завершении данной
стадии, развитии хронических заболеваний, наличии травм
в стадии ремиссии.
Совершенно очевидно, что для лиц с отклонениями в состоянии здоровья правильно организованная двигательная активность, адаптированная к их особенностям, крайне важна и
необходима (С.П. Евсеев, Л.В. Шапкова).
Создание «искусственно управляющей среды», «искусственно активизирующей движение обстановки» является важнейшим условием реализации профилактической функции АФК.
Искусственное усиление сигналов к органам чувств, оказание
физической помощи и страховки детям с отклонениями в состоянии здоровья позволяют совершать характерные для того
или иного возраста движения, и тем самым познавать мир, активизировать деятельность всех органов и систем, избежать задержки психического развития.
Педагогические функции
Специалист по АФК является, прежде всего, педагогом
(учителем, тренером, воспитателем) и в набор его «инструментов» воздействия входят педагогические средства и методы воспитания. Педагогические функции АФК демонстрируют возможности специалиста для работы с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, и предопределяют его общепрофессиональные и профессиональные компетенции.
Образовательная функция занимает важное место, определяющее стратегию и тактику работы, с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья. Данная функция тесно связана
с воспитательной, совместно они представляют собой содержание педагогического процесса.
Реализация образовательной функции АФК предопределяет
искоренение заблуждения относительно того, что самое главное
в этом виде деятельности – это исключительно двигательная
активность. Правильно организованная двигательная активность
человека с отклонениями в состоянии здоровья является цен-
38
тральным звеном АФК, однако без необходимой образовательной составляющей, интеллектуализации этого процесса вряд ли
можно рассчитывать на реализацию цели адаптивной физической культуры, достижение ожидаемой эффективности занятий.
Образование (воспитание и обучение) лиц с отклонениями
в состоянии здоровья подразумевает собой вооружение занимающихся системой специальных знаний, умений и навыков,
формирование у них соответствующие ценностных ориентаций
на здоровый образ жизни, их самосовершенствование и самоактуализацию, необходимых для постепенного перехода от занятий
под руководством педагога к самостоятельной деятельности.
В адаптивной физической культуре предусмотрены занятия
трех видов: теоретические, инструкторско-методические и
практические.
Целью теоретических занятий является освоение знаний
о структуре и функциях организма человека, особенностях заболевания и тех ограничениях, которые им обусловлены, познаются и осваиваются способы воздействия на процессы реабилитации и совершенствования физической природы для собственного преобразования с учетом полученных знаний.
На инструкторско-методических занятиях полученные теоретические знания преобразуются в умения, отрабатываются
различные комплексы упражнений для последующего их самостоятельного исполнения, формируются компоненты будущей
концепции жизни.
На практических занятиях полученные умения доводятся
до уровня навыков, проводятся занятия тренировочного типа,
осуществляются испытания уровня физической подготовленности и т.д.
Воспитательная функция АФК предполагает создание возможностей для формирования всесторонне развитой гармоничной личности. Данная функция ориентирована на формирование
нравственного поведения на основе сформированных знаний,
убеждений, ценностных ориентаций. Данная функция создает
предпосылки для того, чтобы сформированные в процессе обучения знания превратились в регуляторы поведения человека
с отклонениями в состоянии здоровья, стали действенными мо-
39
тиваторами самообразования, самосовершенствования, саморегуляции и, в конечном счете, самоактуализации, самовыражения
в любом виде деятельности.
Через воспитание возможно преодоление у данной категории граждан комплексов неполноценности, формирование чувства собственного достоинства, отношения к себе как к равной
личности без снисхождения и чрезмерного восхваления положительных результатов деятельности (например, при завоевании медалей на соревнованиях международного уровня).
В воспитательном процессе заложены возможности для коррекции негативных черт личности, обусловленных спонтанными
процессами социализации, которые в силу своей незаметности и
неосознанности часто приводят к непредсказуемым результатам.
Ценностно-ориентационная функция АФК позволяет ориентировать людей с отклонениями в состоянии здоровья на
формирование аксиологической (ценностной) концепции жизни,
включающей ценности здорового образа жизни, установки на
максимально возможную самореализацию в любом виде человеческой деятельности, на принятие демократических норм и
принципов, реализацию толерантного поведения.
Ценностно-ориентационная функция АФК активно использует
олимпийские идеалы (демократизм, интернационализм, равноправие всех людей и народов, просвещение в духе истинного патриотизма), а также культурные образцы и гуманистические ценности
мира, дружбы и взаимопонимания (В.И. Столяров, 2014).
Профессионально-подготовительная функция АФК заключается в подготовке лиц с отклонениями в состоянии здоровья
к возможной профессиональной деятельности и включает физическую подготовку, психологическую готовность к труду, освоение целого комплекса сенсорно-перцептивных действий
(особенно для лиц с нарушениями слуха и зрения), обучение
умениям и навыкам социально-бытовой и социально-профессиональной ориентировки лиц с поражением интеллекта.
Функции физического воспитания и спорта
Развивающая функция АФК создает предпосылки для все-
стороннего развития человека с отклонениями в состоянии здоровья в процессе занятий физическими упражнениями. При реа-
40
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]