Физическая реабилитация и коррекция психофизического статуса школьников с нарушениями слуха средствами оздоровительной аэробики. Учебно-методическое п

Элементы аэробики классифицированы по кинематическим характеристикам, их разновидности позволяют решать значи­тельное число частных оздоровительных задач (табл. 19).

Грамотное использование музыки способствует лучшему усвоению двигательных действий. Музыка, используемая на занятиях аэробикой должна иметь четкий и ясный ритм. Харак­тер музыкальной темы не должен активно воздействовать на воображение занимающихся, их эмоциональное состояние.

Подбор музыкального сопровождения занятий для детей, имеющих нарушения слуха имеет свои особенности.

Специалистами установлено, что темп и ритм музыкального произведения, размер тактов, чередование звуков по длительно-

Варьирование темпа музыкального сопровождения занятий оздоровительной аэробикой со слабослышащими школьниками, происходит в зависимости от частей отдельного занятия, задач тренировки и этапа обучения. Диапазон варьирования составляет от 80 до 150 музыкальных акцентов в минуту, что обосновывает­ся особенностями занимающихся, с одной стороны, достаточно­стью для возникновения оздоровительного эффекта и повышения работоспособности, с другой. При выборе темпа музыкального сопровождения, учитываются рекомендации И.А. Цыбы (2000), О.В. Ишановой (2008), указывающих, что наибольшую физиче­скую нагрузку, а, следовательно, и ответную реакцию на организм, оказывают оздоровительные занятия классической аэробикой с темпом музыкального сопровождения 130-135 акцентов в минуту.

Темп музыкального сопровождения следует менять и при переходе от одной части занятия к другой: от 80 до 120 акцентов в минуту в подготовительной части, от 110 до 150 – в основной, от 90 до 110 – в заключительной.

В первую очередь, важным условием комплектования групп является допуск медицинского работника коррекционного уч­реждения, возрастная ротация учащихся, состояние здоровья (учет сопутствующих и вторичных заболеваний), уровень физи­ческой и функциональной подготовленности. Данный подход обоснован тем, что в одном классе (в силу специфики заболева­ния) обучаются дети, уровень физического развития, физиче­ской и двигательной подготовленности которых существенно отличался, что не позволяет комплектовать приблизительно од­нородные группы из учащихся одного класса. Изучение меди­цинских карт учащихся показывает, что у отдельных учащихся есть хронические сопутствующие заболевания (пороки сердца, астматический бронхит, бронхиальная астма и т.п.), что требует особого индивидуального подхода.

Организация занятий оздоровительной аэробикой с детьми, имеющими нарушения слуха, имеет свои особенности. Одна из них – правильное построение занимающихся в спортивном зале (площадке).

Возможно использование следующих видов построений

Таким образом, учитывая специфику данного контингента, к перемещению занимающихся следует относиться с учетом их психофизических особенностей.

При обучении простым элементам следует использовать зеркальное выполнение. Сложные по координации движения на этапе первоначального разучивания лучше показывать стоя спиной к группе, перемещаясь от одной колоны, к другой.

В то же время в работе с глухими и слабослышащими школьниками приходится учитывать невозможность использо­вания в полной мере вербальный канал передачи информации. Данное обстоятельство, в целом, может затруднять общение преподавателя с группой, если он не владеет жестовой речью глухих, но в занятиях оздоровительной аэробикой принято ис­пользовать различные методы управления группой, одним из которых является жестикуляция, позволяющая сократить вре­мени на организацию, объяснение заданий, текущий контроль со стороны педагога. Метод «жестов» помогает учащимся опре­делить количество повторений упражнений, направление дви­жений, остановки и др.

На начальном этапе занятий для обеспечения управления слабослышащими детьми, можно использовать систему специ­альных жестов, выполняемых кистями рук, предложенную Г. Матвеевой (табл. 20).