Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физическая реабилитация и коррекция психофизического статуса школьников с нарушениями слуха средствами оздоровительной аэробики. Учебно-методическое п
.pdf
Принцип сознательности
Особенности интеллектуального и физического развития
детей-инвалидов предполагает необходимость реализации данного принципа с ранних лет. И, в первую очередь, данный
принцип ориентирован на родителей, воспитателей дошкольных
учреждений – сознательное использование физических упражнений в жизни ребенка с нарушениями в развитии.
Обеспечение сознательного отношения к образовательному
процессу по мере взросления детей предполагает:
1. дети должны понимать цель своей учебной деятельности;
2. дети должны осознавать учебные задачи, которые им
придется решать для достижения поставленной цели, концентрировать внимание;
3. ученики должны понимать прикладную ценность изу-
чаемых упражнений и приобретаемых знаний;
4. применять методы и приемы обучения, стимулирующие
сознание детей (понимать параметры движений, структуру, и т.п.);
5. развивать способность детей к самоанализу (например,
словесный отчет ученика о выполненном действии);
6. развивать у детей способность критически относиться
к своим успехам и неудачам, формировать самооценку ученика
более объективной, без излишней самоуверенности и неоправданного разочарования.
Принцип активности
Двигательная активность отражает особенность обучения
в физическом воспитании. Активность ученика является показателем его сознательного отношения к учебному процессу. Сознательность без проявления активности характеризует пассивную созерцательность. Активность без проявления сознательности приводит к нецелесообразным действиям.
Каждый возрастной период, характер и степень заболевания
людей, определяет уровень активности человека. В дошкольном
и младшем школьном возрасте преобладают мотивы, связанные
с удовлетворением биологических потребностей. В среднем и
старшем школьных возрастах – с удовлетворением потребностей общения и познания. В юношеском возрасте, у взрослых –
101
с удовлетворением социальных потребностей нравственного
порядка.
Активность занимающихся напрямую зависит от доступности требований, предъявляемых при реализации задач АФК.
Учебно-воспитательный, учебно-тренировочный процессы необходимо организовывать так, чтобы активность учеников была
направлена на коллективную деятельность.
Активный процесс приобретения знаний предусматривает
осмысливание изучаемого материала, его творческую переработку для последующего применения. Он стимулирует умственные операции (сравнение, анализ, синтез и пр.).
Принцип индивидуализации
Идея индивидуализация обучения предполагает дифференциацию учебных заданий и способов их решения (средств, методов, форм организации занятий и пр.) в соответствии с индивидуальными особенностями детей. Принцип индивидуализации предполагает учет уровня развития современного человека,
характера индивидуальных различий.
Индивидуальные различия многообразны, в частности, неодинаковый уровень здоровья, отсюда деление детей на здоровых и детей, имеющих ограниченные возможности; выделение
различных нозологических групп среди детей-инвалидов и т.п.
В каждой из представленных категорий можно индивидуализировать детей по следующим критериям;
1) наличие учеников обоего пола в одной учебной группе
(поэтому предусматривается соответствующая дифференциация
содержания и нормативных требований);
2) неодинаковый возраст детей в одной учебной группы;
4) различный уровень физической подготовленности;
5) различный объем знаний и двигательных умений детей
при других равных характеристиках;
6) неодинаковый характер протекания мыслительных про-
цессов;
7) различная физическая работоспособность детей
8) неодинаковый уровень практической, познавательной са-
мостоятельности, творческой активности;
102
9) разный темп овладения учебным материалом;
10) неравноценное отношение к процессу обучения (безраз-
личном, положительном, отрицательном);
11) различный уровень волевых качеств.
Индивидуализация обучения может осуществляться двумя
путями: типовой и персональной индивидуализации. Типовая
индивидуализация основана на необходимости организации
обучения детей, обладающих некоторыми схожими характеристиками: характером заболевания, уровнем здоровья и физической подготовленности, возрастом и полом (соответствующие
методических указаниях по комплектованию образовательных
учреждений, групп, классов, групп в спортивных секциях). Персональная индивидуализация обязывает учитывать характеристики, которые присущи конкретной личности (уровень работоспособности, характер протекания психических процессов и т. п.).
Принцип наглядности
Принцип наглядности ориентирует педагога к привлечению
всех органов чувств человека в процессе обучения.
Выделяют зрительную, слуховую, двигательную, тактильную наглядность. Зрительная наглядность заключается в формировании яркого, запоминающегося, технически правильного
зрительного образа. Слуховая наглядность предусматривает использование различных способов воспроизведения звука (с помощью свистка, хлопков, метронома, постукивания) для формирования звуковых образов ритма действия, темпа движений и
длительности упражнения. Двигательная наглядность предполагает формирование у детей представления о физическом упражнении за счет мышечных ощущений, возникающих при попытках выполнить двигательное действие (прочувствовать особенности изучаемого действия). Тактильная чувствительность дополняет двигательную наглядность в тех ситуациях, когда характер физических упражнений предусматривает тактильный
контакт с партнером, со спортивным снарядом и т. п. (борьба,
спортивная гимнастика и т. п.).
Реализация принципа будет иметь специфические особенности для различных нозологических групп.
103
Наглядность для глухих и слабослышащих занимающихся
обеспечивается за счет зрительных анализаторов, тактильновибрационной и кинестетической чувствительности. Ведущая
роль отводится речевой функции, дополняемой уточняющей
мимикой, жестами, дактильной речью.
В оздоровительной аэробике применяются специальные
жесты, а так же активно применяются приемы с использованием
различных ориентиров:
1) специальная разметка площадки, на которой проводится
занятие;
2) окружающие ученика предметы, стандартные разметки,
точки зала (площадки);
3) части тела самого ученика.
Принцип доступности
Принцип доступности, требует, чтобы учебное задание, соответствовало возможностям занимающихся и стимулировало
развивающий эффект. Шаги, связки и вся программа (сложность
его структуры, уровень психофизиологических затрат, необходимых для его выполнения, количество движений, совершаемых
последовательно и без перерывов) должны быть доступны при
соблюдении условия оптимальной затраты усилий на овладение
материалом.
Критерием доступности считают психофизиологическую
реакцию организма на нагрузку, которая не должна превышать
допустимых норм.
Мера доступности изучаемого материала зависит от организации тренировочного процесса в целом, начиная от действий
тренера (учителя) и включая поведение учеников. Для определения меры доступности особое значение уделяется учету индивидуальных возможностей учеников. В этом заключается взаимозависимость реализации двух принципов обучения: принципа
доступности и принципа индивидуализации.
Принцип повторности
Повторение является главным и единственным способ закрепления результатов, достигнутых в обучении. Изучаемый
материал должен повторяться регулярно. Закрепление в двига-
104
тельной памяти разучиваемого физического упражнения происходит успешнее, если каждое новое повторение приходится на
следы предыдущего выполнения.
Реализация данного принципа, предполагает следование
правилам: установить количество повторений, длительность отдыха между ними, необходимо учитывать состояние здоровья
учеников, уровни их физического развития и культурного образования, характер задаваемой нагрузки.
В методике проведения аэробики описаны соответствующие
схемы повторения отдельных шагов, сочетания шагов, соединения шагов с движениями руками.
Принцип постепенности
Реализация принципа постепенности осуществляется по
двум взаимосвязанным направлениям: 1) усложнение изучаемых действий (движений); 2) расширение состава действий
(движений). Предлагаемые задания не должны превышать возможностей занимающихся, но и не должны быть слишком простыми, поэтому при выборе методике обучения следует руководствоваться тем, что она должна оказывать прогрессивное воздействие в оптимальных границах. Известно, что величина ответной реакции организма пропорциональна силе воздействия
(И.П. Павлов). Однако при чрезмерно сильных воздействиях ответная реакция снижается (Н.Е. Введенский).
При выборе характера программы, последовательности
движений следует учитывать не только персональные особенности занимающихся, но и преемственность упражнений, содержание и длительность отдыха, прочность сформированных
умений и пр.
Принцип вытекает из закономерности постепенного, но неравномерного развития умственных и физических способностей
детей.
Ведущим критерием правильного определения уровня максимальной нагрузки является оздоровительный эффект от выполненных упражнений.
105
СПЕЦИАЛЬНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ
АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Принцип диагностирования
Претворение в практике адаптивной физической культуры
данного принципа предполагает необходимость знать основной
дефект, установить причины, которые его вызвали, знать структуру заболевания и его особенности, закономерности протекания и др. Кроме этого, важно знать сопутствующие заболевания
и вторичные отклонения, состояние сохранных функций, особенности психомоторики с учетом возраста, медицинские показания и противопоказания к различным видам двигательной активности. Эти сведения необходимы педагогу, чтобы выявить
потенциальные личностные и функциональные возможности
ребенка, определить и контролировать оптимальный путь коррекции и развития.
Принцип дифференциации и индивидуализации
Предполагает объединение детей в относительно однородные группы (по клиническим проявлениям основного дефекта,
показателям соматического развития, в возрастном диапазоне),
что носит определение «первичная дифференциация» и определяется медицинской и психолого-педагогической комиссией.
Однако для организации занятий в рамках любого вида адаптивной физической культуры важными характеристиками являются готовность к обучению, физическая подготовленность, наличие двигательного опыта, что требует более конкретной дифференциации учащихся, которую осуществляет учитель.
Использование индивидуального подхода в работе с такой
категорией детей требует учета особенностей, присущих каждому отдельному ребенку. Не только пол, возраст, конституционные особенности (телосложение), но и свойства характера и
темперамента, состояние двигательных и сенсорных функций,
протекание психических процессов, интеллектуальный потенциал. Только комплексная характеристика занимающегося позволит разработать соответствующую методику, наиболее индивидуально эффективную. Такая индивидуализация лежит в ос-
106
нове разработанного Л.В. Андреевой (1998), направления в реализации принципа – разработка «индивидуальных образовательных маршрутов».
Принцип коррекционно-развивающей направленности
Коррекция (лат. correctio – исправление) – система педагогических мер, направленных на исправление или ослабление
недостатков психофизического развития детей. Данный принцип является ведущим в специальной педагогике, предполагает
не только преодоление, выравнивание, ослабление или устранение недостатков физического и психического развития детей, но
и активное развитие физических способностей, познавательной
активности и т.п. Наибольшие проблемы дети с нарушениями
в развитии испытывают в проявлении координационных способностей (сохранение равновесия, устойчивая походка, регулировка движений в пространстве, скованность, напряженность
и др.). Отставание в развитие отмечается и при оценке физических качеств: выносливости, силы, гибкости, быстроты, скоростно-силовых способностей.
Принцип компенсаторной направленности
Данный принцип находится в тесной взаимосвязи со специфическими задачами АФК: коррекционными, компенсаторными
и профилактическими. Компенсация нарушенных или утраченных функций осуществляется за счет сохранных функций (если
коррекция невозможна). Таким образом, с помощью физических
упражнений, методов и методических приемов подобранных
в соответствии с выявленными показаниями стимулировать
компенсаторные процессы в поврежденных органах и системах.
Реализуя принципы постепенности, повторности, систематичности создавать со временем устойчивую долговременную компенсацию.
Принцип учета возрастных особенностей
Состоит в том, что дети с отклонениями в развитии на этапах онтогенеза, в целом, проходят те же развития, что и здоровый. С.П. Евсеев (2002) отмечает, что процесс адаптивного физического воспитания направлен на всестороннее развитие лич-
107
ности каждого ребенка и должен опираться на закономерности
связанные с «единством генетического развития», «максимальным использованием сенситивных периодов развития», «учета
зоны ближайшего развития». Л.С. Выготский (1984) для выявления потенциальных возможностей ребенка и оперативной
коррекции рекомендует учитывать «зону актуального развития»
и «зону ближайшего развития». Первая зона отражает реальные
возможности ребенка в настоящий момент, вторая характеризуется тем, что самостоятельное выполнение данного задания ему
пока недоступно, но он может его выполнить с помощью педагога. Ориентироваться, по мнению Л.С. Выготского, следует на
«зону ближайшего развития» как зону потенциальных возможностей ребенка.
У ребенка с отклонениями в развитии сенситивные периоды
наступают в среднем на 2-3 года позднее. Динамика психических, физических способностей, наступление сенситивных периодов у таких детей индивидуальны. Важно не пропустить их и
максимально использовать для развития и, особенно, при планировании программ, рассчитанных на несколько лет.
Принципы адекватности, оптимальности и вариативности
Предполагает, что подбор средств, методов, методических
приемов должен соответствовать реальным функциональным
возможностям, интересам и потребностям ребенка, что реализует одну из закономерностей учебно-педагогического процесса:
решение коррекционно-развивающих, компенсаторных, лечебно-восстановительных задач.
Принцип оптимальности ориентирует на применение сбалансированных, оптимальных психофизических нагрузок, целесообразную стимуляцию адаптационных процессов. Используемые физические упражнения, как внешние факторы воздействий, должны быть определенной силы, направленности, координационной сложности. А также физическая нагрузка должна
соответствовать оптимальным реакциям организма.
Вариативность педагогических воздействий обязывает учителя применять в работе разнообразные физические упражнения, изменять условия их выполнения, варьировать способы ре-
108
гулирования эмоционального состояния, предусматривать воздействие на различные сенсорные системы.
Многочисленными исследованиями специалистов выявлено, что люди с ограниченными возможностями находятся в состоянии гиподинамии и гипокинезии, испытывают «эмоциональный голод», «дефицит общения». Вследствие вынужденной
малой подвижности не удовлетворяют естественную потребность в двигательной активности, поэтому разнообразие двигательной деятельности, частично компенсирует эти негативные
явления.
ПРИНЦИПЫ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ
Принцип доступности
Принцип базируется на физиологических, психологических,
педагогических закономерностях (в т.ч., принципах обучения
технике двигательных действий). Программы оздоровительной
аэробики должны быть доступны занимающимся по координационной сложности, объему и интенсивности нагрузки. Они
должны отвечать функциональным запросам, соответствовать
интеллектуальным потребностям.
Принцип «не навреди» (соответствия)
Данный принцип важно соблюдать не только врачам, но и
специалистам в сфере физической культуры, и, особенно, тем,
кто работает с людьми, имеющими отклонения в развитии. Особенности адаптации организма к физическим нагрузкам являются тем фактором, на основании которого регламентируются противопоказания к физическим нагрузкам. Воздействие занятий
классической аэробикой имеет высокую энергетическую стоимость. Физические упражнения, включаемые в программы аэробики, активно воздействуют на все органы и системы организма.
Принцип биологической целесообразности
Определение содержания и организация оздоровительной
тренировки в аэробике базируется на понимании физиологических механизмов, временных и количественных параметрах развития приспособительных перестроек в организме. Основу
109
принципа составляют два феномена: сверхнагрузка и специфичность. Сверхнагрузка через стадию утомления и восстановления
приводит к наступлению фазы суперкомпенсации, а последующие наложения срочных адаптивных процессов формируют
долгосрочные адаптивные изменения в организме.
Специфическое воздействие физических упражнений на организм занимающихся имеет важное значение при разработке
программ аэробики. В планировании тренировок следует учитывать чередование нагрузок преимущественного воздействия
на силовой компонент, кардиореспираторную выносливость,
силовую и координационную выносливость и.т.п.
Программно-целевой принцип
Целеполагание является основой планирования и программирования практически любого вида деятельности человека.
Это является основанием для подбора соответствующих этапов,
задач, содержания, объема и организации тренировочной нагрузки. Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева (2002) пошаговую реализацию данного принципа предлагают в виде структуры включающей блоки: цель и задачи, диагноз (собеседование, анкетирование, заключение врача, тестирование), определение вида занятий, программа (интенсивность), план (расписание, количество
занятий в неделю), реализация плана, контроль, коррекция.
Принцип интеграции
Специфичность и эффективность оздоровительной аэробики заложена в принципе интеграции. Технологии создания фитнес-программ опираются на фундаментальные знания теории и
методики управления тренировочным процессом, спортивной
тренировки, закономерности обучения движениям, развития физических качеств, психологию и физиологию двигательной активности. Программы аэробики заимствуют движения из других
видов спорта, создавая такие направления как тайбо, каратеаэробика, сайклинг и др. в аэробике используются достижения
оздоровительных систем разных народов (ушу, йога), методы
телесной и пластико-когнитивной терапии.
110
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]