Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Рецепты здоровья для ленивых
.pdf
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
251
Используется для лечения сердечнососудистых заболева
ний, желчного пузыря, печени, селезёнки, почек, сахарного
диабета.
Успешно лечит грипп, ангину, трахеит, ларингит, про
студы, туберкулёз, а также является мощным средством
профилактики и лечения раковых заболеваний.
Чеснок и сок чеснока.
Принимать 24 зубчика чеснока или пол чайной ложки
свежего сока после еды. Курс повторять через день.
ВНИМАНИЕ!
Приём свежего чеснока и сока из него проти
вопоказан при язве желудка и двенадцатипер
стной кишки, гастрите с повышенной кислот
ностью, панкреатите, нефрите, беременности
и эпилепсии. Печёный и варёный чеснок
практически не имеет противопоказаний.
Чеснок, поваренная соль, сливочное масло.
Общеукрепляющее и противосклеротическое действие
имеет следующий рецепт.
Столовую ложку кашицы чеснока растереть с мелкой
поваренной солью (по вкусу), смешать со 100 г размягчённо
го сливочного масла. Кушать с хлебом, добавлять в карто
фельное пюре, каши.
Чеснок, мёд, лимон.
Для лечения стенокардии с одышкой.
1 литр мёда, 10 лимонов, 5 головок чеснока. Из лимонов
отжать сок. Чеснок очистить, промыть и натереть на тёрке
или пропустить через мясорубку. Всё смешать и оставить
закрытым в прохладном месте на неделю. Принимать по 4 чай
ных ложки 1 раз в день, медленно, с остановками между при
ёмами каждой ложки по 1 минуте.
Лишаи, бородавки и облысение лечат измельчённым чесно
ком.
Коклюш лечат соком чеснока, смешанным со свиным
жиром. Втирают в кожу шеи и грудной клетки.
252
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
] Чистотел.
ВНИМАНИЕ!
Ядовитое растение. Неумеренное и длитель
ное применение вызывает тошноту, рвоту,
понос, угнетение дыхательного центра.
Используется сок, находящийся в корнях, стеблях и ли
стьях растения.
Излечивает болезни носоглотки: полипы, аденоиды,
гланды, гайморит. Соком чистотела сводят бородавки, ле
чат воспалительные заболевания кожи: прыщи, чесотку,
экзему, грибок, лихорадку на губах, всевозможные ожоги.
Препаратами чистотела лечат гипертонию, белокровие,
лейкоз, атеросклероз, грипп, мягкие опухоли (фибромы),
геморрой, подагру, заболевания печени и желчного пузыря.
Сок готовится так: растение промыть, пропустить через
мясорубку, выжать сок через двойную марлю, залить в бу
тылку с герметичной пробкой. Временами выпускать газ
из бутылки. После 57 дней сок можно использовать.
При подагре, ревматизме смазывать болезненные участ
ки и пить настой чистотела.
Грипп: полоскать пятикратно рот и носоглотку, пить по
полстакана настоя.
Женские болезни: спринцеваться 500 мл настоя 2 раза в
день (утром и вечером).
Геморрой: пить настой и смазывать воспалённые узлы
соком.
] Шиповник.
ВНИМАНИЕ!
После приёма настоя шиповника внутрь
обязательно прополощите рот. Содержащиеся
в нём кислоты разъедают эмаль зубов.
Е. Изотова
О пользе шиповника знают практически все. Но вот ис
пользуют его немногие. Главная причина — лень, нежелание
помочь своему организму. Но когда случается беда, и страш
ная болезнь уже настигла нас или наших родных и близких,
мы судорожно выискиваем рецепты, пытаемся помочь. К со
жалению, не всегда успеваем...
Напиток из шиповника подарит Вам здоровье и долго
летие.
Масло шиповника.
Используется для наружного применения.
Продаётся в аптеках.
Настой шиповника.
20 г плодов залить стаканом кипятка, прокипятить 10
минут, дать настояться (около суток), затем процедить.
Пить по 1/4 или 1/2 стакана 24 раза в день. Для быстрого
приготовления используются измельчённые плоды шипов
ника.
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
253
21. Календарь сбора наиболее
популярных лекарственных
растений
] Март.
Берёза — почки.
Брусника — листья.
Сосна — почки.
] Апрель.
Берёза — почки.
Брусника — листья.
Девясил высокий — корневища с корнями.
Дуб — кора.
Калина красная — кора.
Лапчатка прямостоячая — корневища.
Папоротник мужской — корневища.
Сосна — почки.
254
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
] Май.
Берёза бородавчатая — листья, почки.
Боярышник красный — цветы.
Брусника — листья.
Дуб — кора.
Калина обыкновенная — кора.
Крапива двудомная — листья.
Ландыш майский — трава, листья, цветки.
Лопух большой — корни.
Матьимачеха — цветки, листья.
Одуванчик лекарственный — трава, корни.
Папоротник мужской — корневища.
Пастушья сумка — трава.
Первоцвет весенний — листья, цветки.
Пихта сибирская — почки, хвоя.
Подорожник обыкновенный — трава.
Смородина чёрная — листья.
Сосна лесная — почки, хвоя.
Толокнянка обыкновенная — листья.
Хвощ полевой — трава.
Хрен обыкновенный — корни.
Черёмуха — плоды, цветки.
] Июнь.
Берёза бородавчатая — листья, почки.
Боярышник красный — листья, почки.
Горец птичий (спорыш) — трава.
Крапива двудомная — листья.
Клевер луговой — цветы.
Ландыш майский — трава, листья, цветки.
Липа сердцевидная — цветки.
Лопух большой — корни.
Матьимачеха — цветки, листья.
Одуванчик лекарственный — трава, корни.
Пихта сибирская — почки, хвоя.
Подорожник большой — листья.
Подорожник обыкновенный — трава.
Полынь горькая — листья.
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Ромашка душистая — цветки.
Сосна лесная — хвоя, почки.
Сушеница топяная — трава.
Хрен обыкновенный — корни.
Череда трёхраздельная — трава.
Черёмуха — цветы, плоды.
Черника — листья.
Чистотел большой — трава.
] Июль.
Аир весенний — трава.
Аир болотный — трава.
Берёза бородавчатая — листья, почки.
Бессмертник песчаный — листья, почки.
Боярышник красный — цветки, плоды.
Горец перечный — трава.
Горец почечуйный — трава.
Душица обыкновенная — трава.
Зверобой продырявленный — трава.
Земляника лесная — плоды, листья.
Календула лекарственная (ноготки) — соцветия.
Кипрей узколистный — трава.
Клевер луговой — цветы.
Крапива двудомная — листья.
Липа сердцевидная — соцветия.
Лук репчатый — луковица.
Малина обыкновенная — трава.
Матьимачеха — цветки, листья.
Морковь посевная — корнеплоды, семена.
Мята полевая — трава.
Одуванчик лекарственный — трава, корни.
Петрушка огородная — трава, корни.
Пижма обыкновенная — соцветия.
Подорожник большой — листья.
Подорожник обыкновенный — трава.
Полынь горькая — трава.
Полынь обыкновенная — трава.
Пустырник пятилопастный — трава.
255
256
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Ромашка душистая — цветочные корзинки.
Смородина чёрная — плоды.
Тысячелистник обыкновенный — трава.
Хвощ полевой — трава.
Хрен обыкновенный — корни.
Череда трёхраздельная — трава.
Черника — плоды.
Чистотел большой — трава.
Шиповник коричный — плоды, цветки.
] Август.
Аир болотный — корневища, трава.
Бессмертник песчаный — соцветия.
Боярышник красный — цветки, плоды.
Душица обыкновенная — трава.
Календула лекарственная — соцветия.
Калина обыкновенная — кора, плоды.
Кипрей узколистный — трава.
Клевер луговой — красные цветки.
Крапива двудомная — листья.
Лопух большой — корни.
Лук репчатый — луковица.
Малина — плоды.
Матьимачеха — листья.
Морковь посевная — семена, корнеплоды.
Одуванчик лекарственный — трава, корни.
Петрушка огородная — трава, корни.
Пижма обыкновенная — соцветия.
Подорожник большой — листья.
Полынь горькая — трава.
Ромашка душистая — цветочные корзинки.
Рябина обыкновенная — плоды.
Тысячелистник обыкновенный — трава.
Хвощ полевой — трава.
Хрен обыкновенный — корни.
Череда трёхраздельная — трава.
Черника — плоды.
Чеснок посевной — луковицы.
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
Чистотел большой — трава.
Шиповник коричный — плоды.
] Сентябрь.
Календула лекарственная — соцветия.
Калина обыкновенная — плоды, кора.
Клюква — плоды.
Крапива двудомная — листья.
Лапчатка прямостоячая — корневища.
Лопух большой — корни.
Лук репчатый — луковицы.
Морковь посевная — семена, корнеплоды.
Одуванчик лекарственный — корни.
Петрушка огородная — трава, корни.
Подорожник большой — листья.
Полынь горькая — трава.
Ромашка душистая — цветочные корзинки.
Рябина обыкновенная — плоды.
Тысячелистник обыкновенный — трава.
Хвощ полевой — трава.
Хрен обыкновенный — корни.
Цикорий дикий — корни.
Шиповник коричный — плоды.
257
] Октябрь.
Калина обыкновенная — плоды, кора.
Клюква — плоды.
Морковь посевная — корнеплоды, семена.
Одуванчик лекарственный — корни.
Первоцвет весенний — корневища с корнями.
Цикорий дикий — корни.
Шиповник коричный — плоды.
258
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
22. Рецепты
лечебных ванн
ВНИМАНИЕ!
Обязательно посоветуйтесь с врачом! При
многих заболеваниях применение лечебных
ванн противопоказано! Если Вы хорошо себя
чувствуете, уверены в отсутствии онкологи
ческих и других тяжёлых заболеваний — тогда
на здоровье!
1. Хвойная ванна.
Применяется при нервных и кожных заболеваниях, ате
росклерозе, усталости.
Брикет хвойного экстракта (или 30 г жидкого) раство
рить в 12 л горячей воды, настоять час, затем вылить в
ванну. Продолжительность процедуры 1015 минут. Тем
пература воды должна быть комфортной.
Курс лечения составляет 1014 ванн (принимать через
день).
2. Ванна из отрубей.
Питательная и очистительная ванна.
Полстакана мыльных хлопьев и стакан пшеничных от
рубей положить в полотняный мешочек, затем опустить в
ванну с горячей водой (до 40 градусов). Продолжитель
ность процедуры 1015 минут. После ванны желательно
ополоснуть тело смягчённой водой.
3. Ванна из цветков ромашки и липы.
Применяется при бессоннице, раздражении кожи.
Взять по две горсти цветов каждой травы, залить кипят
ком (1 литр), прокипятить на медленном огне 1520 минут.
Настоять около четырех часов, затем процедить. Темпера
туры воды в ванной должна быть не выше 37 градусов.
Время приёма процедур 1015 минут.
Курс лечения составляет примерно 812 ванн, прини
маемых через день.
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
259
4. Ванна из пшеничных отрубей.
Для особо чувствительной кожи.
В мешочек из марли положить килограмм пшеничных
отрубей, подвесить под краном, чтобы вода протекала через
отруби. Принимать ванну 1015 минут, после ванны кожу
не вытирать, а постукивающими движениями рук осу
шить.
5. Солевая ванна.
Для очищения кожи, укрепления мышц, лечения артритов.
Растворить в горячей воде килограмм морской (или по
варенной) соли. Время приёма солевой ванны зависит от
самочувствия. При сильных мышечных болях принимать
ванны ежедневно. Курс лечения может составить 1014
дней, что зависит от степени заболевания и самочувствия.
ВНИМАНИЕ!
Область сердца не должна покрываться водой.
6. Ванна из цветков ромашки (череды, чистотела, кален
дулы).
Для лечения заболеваний кожи.
Заварите сухие цветки ромашки кипятком (1 чашка).
Процедите, влейте в ванну. По такому рецепту готовятся
ванны с чередой, чистотелом и календулой. Принимать че
рез день. Курс лечения зависит от степени заболевания.
Скорый эффект можно достичь дополнительным при
ёмом внутрь ромашкового чая, отвара череды.
7. Ванна с хреном.
Для лечения радикулита, ревматизма, подагры, миозита.
Натереть 5070 г хрена, положить в мешочек или завер
нуть в марлю. Погрузить в ванну (температура воды долж
на быть 3637 градусов). Принимать желательно перед
сном. Продолжительность процедуры зависит от самочув
ствия. Курс лечения составляет 1014 дней, первые семь
дней ежедневно, последующие — через день, в зависимос
ти от степени заболевания.
260
Е. Изотова
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ
ВНИМАНИЕ!
Область сердца не должна покрываться водой.
8. Ванна для гипертоников.
№ 1. Компоненты: трава сушеницы болотной, душицы,
цветки липы, ромашки, листья берёзы, соплодия хмеля —
поровну.
№ 2. Компоненты: побеги сосны, побеги берёзы с листь
ями, трава чабреца, трава шалфея, мяты перечной, цветы
календулы — поровну.
№ 3. Компоненты: побеги сосны, цветы ромашки, трава
душицы, мяты перечной, соплодия хмеля.
№ 4. Компоненты: побеги сосны, листья берёзы, трава
донника, трава душицы.
Приготовить отвар. 100 г измельчённого сырья (равные
пропорции) залить 2 л кипятка, нагревать на водяной бане 1
час. Процедить, добавить в ванну. Температура воды должна
быть не выше 40 градусов. Во время процедуры верхняя часть
туловища и область сердца должны находиться на поверхнос
ти. Время приёма ванны 1015 минут. Рекомендуется 23 ван
ны в неделю.
Ванны нормализуют кровяное давление, успокаивают.
9. Горчичная ванна.
Для лечения радикулита.
Размешать 250400 г горчичного порошка, подливая тёеп
лую воду. Довести до консистенции жидкой кашицы, расти
рая до появления резкого горчичного запаха. Влить в ванну с
водой (температура воды 3537 градусов). Время приёма оп
ределяется индивидуально, в среднем 1015 минут. Курс ле
чения зависит от степени заболевания. При сильных болях
принимать ванны ежедневно.
ВНИМАНИЕ!
Область сердца не должна покрываться водой.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]