Психологическое обеспечение служебной деятельности. Курс лекций

рым относится и массажное кресло, называется аппаратным массажем.

Массажное кресло – категория техники, в которой запрограммиро­вана программа диагностики, позволяющая персонализировать всю ра­боту системы (рис. 5).

«+» – при помощи аппаратного массажа одновременно можно про­водить несколько видов массажа, и воздействовать сразу на разные участки тела.

Рис. 5. Массажное кресло

счет увеличения притока крови. Неподвижность мышц уменьшается, вос­станавливается эластичность тканей, стимулируются процессы обмена.

3. Растяжение и вытяжение – применяются для профилактики сколи­оза и прочих болезней позвоночника, а так же снятия симптома зажато­сти мышц и комфортного расслабления.

«-» – необходимо соблюдать определенные требования к помеще­нию, где устанавливается массажное кресло: установка кресла в поме­щении без высокой влажности; вдали от нагревательных приборов и на ровной поверхность (пол);

– продолжительность процедуры должна быть не более 30 минут, после чего необходимо обязательно отдохнуть несколько минут, прежде чем вставать с кресла.

ства, чувствительные к электромагнитным воздействиям (например, электронный кардиостимулятор), остеопороз, повреждения или искри­вления позвоночника (сколиоз), сыпь и раны в области, подвергающейся массажу, повышенная температура тела при симптомах острого воспали­тельного процесса (недомогание, озноб, повышение давления, слабость и т.д.), анемия, потеря чувствительности по причине периферического кровообращения, в связи с диабетом, растяжения мышц или связок, вос­паления лимфатических узлов, эпилепсия, туберкулез, тромбоз, варикоз последних стадий и другие заболевания крови, гинекологические откло­нения, беременность, менструации и кровотечения, обострение любых хронических заболеваний, гипертонические и гипотонические кризы, легочная или сердечная недостаточность, кожные заболевания, состоя­ние алкогольного, токсического и наркотического опьянения .

3. Нельзя приступать к массажу ранее, чем через 1–1,5 часа после принятия пищи.

Рис. 6. Аппарат «Фитотрон»

среда создается при помощи аромафитогенератора путем подачи в по­мещение летучих компонентов эфирных масел с заданной оптимальной лечебной концентрацией.

– масла подаются без изменения их лечебных свойств (в приборе не применяется нагревание и ультразвук);

– возможность регулировки времени процедуры;

– возможность использования, как в группе, так и индивидуально;

– эффективен и безопасен для людей любого возраста;

– аппарат мобильный, компактный, портативный, с возможностью переноса (перевозки);

«-» – можно отметить лишь одно необходимое требование к помеще­нию – оно должно быть оборудовано принудительной вытяжной (при­точно-вытяжной) вентиляцией, позволяющей обеспечить полноценное проветривание между сеансами аэрофитотерапии (в течение 20 минут);

Вещества, которые образуются из эфирных масел, воздействуют на организм всегда комплексно, поэтому их биологическая роль в системе организма чрезвычайно широка:

– укрепление иммунитета;

– противовирусное и противомикробное действие;

– снятие физического и умственного напряжения;

3. Установить сетки в гнезда на корпусе аппарата и нажать на кнопку «Пуск». При этом включится электровентилятор, который будет работать в течение времени, необходимого для установления в помещении нуж­ной концентрации эфирного масла [1].

«-» – в начале сеанса возможно легкое головокружение, которое бы­стро проходит;

5. Для тех, кому некомфортна сила воздействия выше 4-го уровня, ре­комендуются сеансы длительностью не более 20 минут [3].

В работе специалистов психологической службы МЧС России аппа­рат визуальной цветостимуляции представленаппаратами «Очки Панко­ва» и «АСИР».

Цветостимулирующий аппарат «Очки Панкова» разработан оте­чественным врачом-офтальмологом, профессором О. П. Панковым и представляет собой очки, в оправу которых встроены комбинирован­ные светодиодные излучатели (по одному на каждый глаз). Управле­ние работой излучателей, работа­ющих попеременно, осуществля­ется встроенным интегральным генератором импульсов. Аппарат в импульсно-периодическом режи­ме излучает особую комбинацию цветовых волн из области видимого спектра с длинами 460, 530 и 680 Нм, частота следования 1–5 Гц (рис. 8).

«Очки Панкова» предназначены для проведения сеансов квантовой стимуляции сетчатки глаза, направленной на профилактику заболеваний органов зрения.

Прерывистый свет, генерируемый прибором, вызывает каскад фото­химических реакций в сетчатке, рефлекторное сужение и расширение зрачков, что массажирует внутренние мышцы глаза, снимает их спазмы, увеличивает силу аккомодационной мышцы, ускоряет микроциркуля­цию крови и отток лимфы и, таким образом, эффективно снимает зритель­ное утомление. Интенсивная работа мышц глаза вызывает небольшие колебания формы его передней камеры, что способствует увеличению скорости перемещения внутриглазной жидкости по всему внутреннему объему через пути оттока, благодаря чему устраняются очаги ее застоя, наблюдается положительное воздействие на трофику всего переднего отрезка глаза (роговицы, радужки и хрусталика).

– лазерное излучение низкой интенсивности, подаваемое импуль­сами, с частотой здорового глаза, направлено на усиление защитных свойств организма;