Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Ваш домашний повар. Специи и приправы
.pdf
Бутерброды со шнитт-луком
и отварными яйцами
Ингредиенты
5 яиц, 100 г шнитт-лука, 50 г майонеза,
30 г сливочного масла, 300 г ржаного хлеба,
50 г зелени укропа.
Способ приготовления
Сваренные вкрутую яйца очистить и мелко нарезать.
Яичную массу соединить с нарубленным
шнитт-луком, перемешать, заправить майонезом и вновь перемешать.
Хлеб нарезать тонкими ломтиками, которые затем смазать яично-луковой массой
и украсить веточками укропа.
Салат из картофеля и шнитт-лука
с лимоном
Ингредиенты
500 г картофеля, 200 г шнитт-лука,
100 г лимона, 100 мл сливок, 100 г майонеза,
30 мл растительного масла, сахар, соль.
71
Способ приготовления
Картофель отварить в мундире до готовности, после чего опустить в холодную воду,
очистить от кожуры и нарезать мелкими
ломтиками.
Для заправки подготовить лимонную цедру и лимонный сок. Ингредиенты соединить, добавить растительное масло, соль и
сахар. Все тщательно перемешать и взбить
венчиком.
Нарезанный картофель залить лимонной
заправкой, а затем — смесью сливок и майонеза. Полученную массу аккуратно перемешать, переложить в салатник и перед подачей к столу густо посыпать нашинкованным
шнитт-луком.
Картофель печеный
со шнитт-луком и чесноком
Ингредиенты
1 кг картофеля, 200 г шнитт-лука, 20 г
зубчиков чеснока, 40 г сливочного масла,
20 г зелени укропа и кинзы, молотый черный перец, соль.
72
Способ приготовления
Картофель очистить, тщательно вымыть
под струей проточной воды, затем обсушить
с помощью салфетки и выложить на дно
формы, предварительно смазанной сливочным маслом. Поверх картофеля выложить
мелко нарезанные листья шнитт-лука, зубчики чеснока и кусочки сливочного масла.
Все присыпать солью и молотым перцем, поместить в духовку и запекать в течение
40 минут при температуре 180–200 °С.
Перед подачей к столу печеный картофель посыпать мелко нарубленной зеленью
укропа и кинзы.
Заправка салатная из пахты
с уксусом и шнитт-луком
Ингредиенты
300 мл пахты, 100 г шнитт-лука, 20 мл
уксуса, 20 г майонеза, молотый белый перец, соль.
Способ приготовления
Зеленые листья шнитт-лука вымыть в
проточной воде, после чего слегка обсушить
73
салфеткой и мелко нашинковать. Луковую
массу соединить с пахтой, майонезом и уксусом, добавить соль и молотый перец, хорошо перемешать.
Заправку можно использовать в качестве
добавки к мясным, рыбным и овощным салатам.
Омлет с зелеными листьями
шнитт-лука и репчатого лука
Ингредиенты
5 яиц, 30 г шнитт-лука (зеленые листья), 20 г перьев репчатого лука, 20 г сливочного масла, 20 г зелени укропа, соль.
Способ приготовления
Яйца взбить венчиком, после чего смешать
с нашинкованными зелеными листьями репчатого и шнитт-лука. Все хорошо перемешать, всыпать соль и еще раз перемешать.
Полученную яичную массу вылить на
раскаленную сковороду, предварительно
смазанную сливочным маслом, и поджарить
до готовности.
74
Подавать горячим, посыпав рубленой зе-
ленью укропа.
Лук китайский
Лук китайский (лук душистый, лук пахучий, лук дикий, или джусай) — многолетнее травянистое растение, относящее ся к
семейству луковых.
Родиной растения принято считать Монголию и Китай, откуда еще в древности оно
было вывезено на Алтай, в Западную и Восточную Сибирь, Среднюю Азию.
Джусай — растение, имеющее луковицу
вытянутой формы диаметром до 1,5 см. Она
развивается на корневище. У лука данного
вида длинные, мясистые, темно-зеленые листья, длина которых нередко достигает 40–
60 см, ширина — не более 1,5 см. На одном кустике обычно развивается до 10–12 листьев.
Длина цветоносного стебля составляет в
среднем от 60 до 70 см. Белые цветки китайского лука имеют звездчатую форму и приятный аромат. Они образуют шаровидное
соцветие-зонтик. До раскрытия цветков со-
75
цветия защищены своеобразным чехлом.
Цветение, как правило, наступает на второй
год после высадки посадочного материала
или высевания семян. Период цветения продолжается с июля по август.
Китайский лук относится к группе огородных культур, устойчивых к воздействию
низкой температуры (переносит понижение
температуры воздуха до –45 °С). Кроме того,
это растение нетребовательно к влаге, но
при этом качество урожая во многом зависит от регулярного полива.
Джусай можно с успехом выращивать на
различных по составу почвах. Однако предпочтительнее возделывать культуру на хорошо удобренных площадках, открытых
для солнечных лучей.
Китайский лук отличается довольно высокой урожайностью. За период вегетации
урожай зеленых листьев можно собирать до
четырех раз.
При отсутствии обрезки листьев культура нередко погибает. На одном участке джусай рекомендуется выращивать не более четырех лет подряд.
76
Использование в народной медицине
Китайский лук издавна используют в народной медицине как источник витамина С.
В надземных частях растения его содержится до 45 %, а в соцветиях — до 90 %. По этой
причине культуру часто рекомендуют для
употребления людям, страдающим авитаминозами и снижением иммунитета.
В тибетской медицине джусай применяют для лечения заболеваний желудочнокишечного тракта (гастриты), органов дыхательной (астма, бронхит, воспаление легких) и сердечно-сосудистой систем. Данное
растение известно также как противоядие
при укусах насекомых и змей.
В современной народной медицине китайский лук зарекомендовал себя как средство, оказывающее мочегонный и желчегонный эффект. Назначают также для укрепления сосудов.
Использование в кулинарии
Для приготовления блюд пригодны в
основном зеленые сочные листья джусая,
77
которые отличаются специфическим луково-чесночным вкусом. В ряде случаев кулинары применяют и луковицы этой огородной культуры.
Листья можно употреблять в сыром, тушеном, маринованном и соленом виде. Их
используют при приготовлении салатов,
мясных и рыбных блюд, гарниров, пирогов.
Стрелки китайского лука подвергают маринованию подобно черемше. В таиландской и китайской кухнях некоторые блюда
приправляют нераскрывшимися цветками
джусая. Китайский лук — обязательный
компонент национальных уйгурских, киргизских и дунганских соусов.
Суп с бараниной, джусаем
и лапшой по-киргизски
Ингредиенты
3 л бульона, 1 кг баранины, 20 г джусая,
20 г репчатого лука, 5 г зубчиков чеснока,
30 г редьки, 20 г курдючного сала, 10 г томатной пасты, 100 г пшеничной муки,
1 яйцо, 20 г зелени укропа, молотый черный
перец, соль.
78
Способ приготовления
Баранину промыть, нарезать небольшими кусочками, переложить в глубокую сковороду или казан, добавив курдючное сало,
небольшое количество бульона и томатной
пасты. Тушить до полуготовности.
Редьку пробланшировать, немного остудить, очистить, затем нарезать тонкой соломкой и выложить в отдельную сковороду. Туда
же положить мелко нарезанные зеленые листья репчатого лука и джусая. Все перемешать
и слегка спассеровать в курдючном сале.
Полученную заправку переложить в
мясо, залить оставшимся бульоном, выложить лапшу, приготовленную из яйца и
муки, всыпать соль и молотый перец, добавить толченый чеснок. Все перемешать и
прокипятить в течение 15 минут.
К столу подавать горячим, разлив в пиалы и посыпав рубленой зеленью укропа.
Омлет с джусаем
Ингредиенты
5 яиц, 300 г джусая, 30 мл растительного масла, 20 г зелени укропа и петрушки,
79
10 г листьев базилика, молотый белый перец, соль.
Способ приготовления
Зеленые листья джусая вымыть под проточной водой, мелко нашинковать, переложить на раскаленную сковороду и спассеровать в растительном масле в течение 2–
3 минут.
После этого обжаренный лук залить взбитой яичной массой, посолить, добавить молотый перец и перемешать. Прогреть до готовности.
Перед подачей к столу омлет присыпать
нарубленной зеленью укропа и петрушки,
украсить листочками базилика.
Мясо, тушенное с фасолью и джусаем
Ингредиенты
500 г говядины, 300 мл говяжьего бульона, 300 г консервированной фасоли, 200 г помидоров, 200 г моркови, 100 г джусая, 30 г
зелени укропа и петрушки, молотый белый
перец, соль.
80
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]