Психология личности спортивного тренера
.pdfтренера: если используешь «фишку» объясни, как она работает и что от нее получит спортсмен. Если вовремя все это не исправить, то появится трещина во взаимоотношениях между тренером и спортсменом и тогда можно с уверенностью говорить, что спортсмен в ближайшее время уйдет к другому тренеру или вообще может бросить спорт.
Что же касается детских спортивных школ и молодых спортсменов, то нарушение тандема «спортсмен – тренер» хорошо видно на примере «второсортных спортсменов», которые имеют результаты ниже среднего (по показателям группы). Тренер выбирает любимчиков и, как правило, ими становятся те, кто легко обучаем, кто показывает результат. Тренер делает ставку именно на них. Вот в этот момент
иидет потеря связи между тренером и «второсортными спортсменами». Можноотметитьижесткую, дажечересчур жесткую дисциплину: например, дополнительные физические нагрузки в качестве наказания, которые никогда не идут в плюс тренировочным планам, или же противоположное – запрет на работу в тренировочном зале. Некоторые тренеры способны применять физическую силу, разда-
вая налево и направо подзатыльники или шлепки сланцем по мягкому месту. А что уже говорить о словесном оскорблениивадресдетей. Конечноже, связьмеждуспортсменом
итренером и мотивация теряются.
Поэтому обратите ваше внимание на третий и самый важныйфакторуспешнойсвязки«спортсмен– тренер» – это доверие. Нужно доверять. Спортсмен должен доверять тренеру, а тренер– спортсмену. Если есть хоть капля сомнения то, рано или поздно, тандем распадается и не добивается результатов. Если нет доверия, спортсмен начинает думать о других вещах, о других заданиях и других планах в тренировочном процессе. Он с неуверенностью выполняет задания и, конечно, с неуверенностью проплывает нужную дистанцию. В начале происходит демотивация спортсмена, а потом уже наступает раскол в отношениях.
101
Наши исследования уровня удовлетворенности спортсменомсвоимиотношениямистренерамипозволиливыявить, какиекачестватренеровнаиболееимпонируютспортсменам.
Опрос спортсменов выявлял их мнения по трем компонентам взаимоотношений с тренерами – гностическому, эмоциональному и поведенческому. Показатель по гностическому компоненту характеризует оценку спортсменом компетентноститренера, еговосприятиетренеракакспециалиста. Эмоциональный компонент дает представление о том, насколько тренер симпатичен спортсмену как человек. Поведенческий компонент дает представление об особенностях общения, взаимодействия тренера и спортсмена. Исследовались представители видов спорта: гимнастики, бокса, гандбола, легкой атлетики, волейбола.
Для выявления сравнительных данных по каждому из компонентов межличностного взаимодействия была определена средняя арифметическая оценка (в 8-балльной шкале) – чембольшепоказатель, тембольшаяудовлетворенность спортсмена своими взаимоотношениями с тренером.
Сравнительные данные представлены в таблице 1. Изучение полученных данных показало, что про-
блема взаимоотношений между тренером и спортсменом на уровне высокого спортивного мастерства стоит достаточно остро. Только четыре спортсмена, мастера спорта (три женщины и один мужчина) полностью удовлетворены своими взаимоотношениями с тренером.
|
|
|
Таблица 1 |
Сравнительныеданныевзаимоотношенийстренером |
|||
|
|
|
|
Показатели |
Мужчины |
Женщины |
p |
|
|
|
|
Гностический |
4,4 ± 0,02 |
5,2 ± 0,13 |
< 0,01 |
|
|
|
|
Эмоциональный |
4,6 ± 0,02 |
4,5 ± 0,13 |
> 0,05 |
|
|
|
|
Поведенческий |
4,3 ± 0,02 |
4,9 ± 0,13 |
< 0,05 |
|
|
|
|
Сумма |
13,3 ± 0,43 |
14,6 ± 0,05 |
< 0,001 |
|
|
|
|
102
Как видно из таблицы, у мужчин наибольшая степень удовлетворенности эмоциональным контактом с тренером, ниже находится уровень оценки компетентности тренера,
ина третьем месте– поведенческий компонент отношений.
Успортсменок наиболее высокий уровень удовлетворенности по гностическому компоненту, несколько меньший по поведенческому, а наименьший – по эмоциональному показателю. Женщины более мужчин удовлетворены профессиональной квалификацией своих тренеров, более
благоприятно складывается их реальное общение и только в эмоциональном плане различия между мужчинами и женщинами не значимы. В целом, женщины в большей мере, чем мужчины удовлетворены взаимоотношениями с тренером, что выражается в более высоком итоговом показателе.
Таким образом, спортсмены различного пола по-раз- ному подходят к оценке своих взаимоотношений с тренером. Женщиныболеевсегоценятсвоихтренеровкакспециалистов, но менее удовлетворены эмоциональной стороной взаимодействия. Мужчины же, предъявляя не очень большие претензии к личности тренера, желают видеть в нем более компетентного специалиста, а также более налаженного реального взаимодействия с тренером. Поэтому тренер, строя свои взаимоотношения со спортсменами, должен учитывать, что его подопечные разного пола предъявляют различные требования к отдельным сторонам межличностного взаимодействия и, соответственно, обращать внимание в первую очередь на те из них, которые более всего нуждаются в коррекции.
Между стажем совместной работы и удовлетворенностью уровнем взаимоотношений существует сильная положительная связь. Наиболее сильная взаимосвязь между стажем совместной работы и гностическим компонентом. Это говорит о том, что на достижение «интеллектуальной совместимости» требуется больше времени, чем на определение того, насколько тренер симпатичен как личность, или на налаживание совместных действий. Поэтому тренеру,
103
не имеющему большого стажа работы со спортсменом или командой, следует особое внимание обратить на уровень удовлетворенности спортсменами его деловыми качествами, так как гностический компонент наиболее подвержен изменению с течением времени, целенаправленная работа по завоеванию тренером авторитета как специалиста может существенно повысить эффективность взаимодействия в целом.
Взаимодействие тренера и спортсмена – это система, которая может обладать различной степенью сложности и организованности. Сложная система характеризуется высокой степенью интеграции и взаимозависимости элементов. «Чем выше мы будем подниматься по лестнице форм, темсильнееисильнееобщаяжизньцелогоорганизма
будетбратьперевеснаджизньюотдельныхчленов», – писал Н. Г. Чернышевский (26).
Особенно важно взаимодействие тренера и спортсмена в соревновательный период. Соревновательный период можно разделить на три составные части: этап непосредственной соревновательной подготовки, этап участия в соревнованиях, послесоревновательный этап.
Этап непосредственной подготовки составляет около 4–5 недель.
Как правило, за 2–3 недели перед ответственными стартами значительно снижается общий объем тренировочной работы. За 7–14 дней снижается интенсивность нагрузок.
Тренировка непосредственно перед важнейшими соревнованиямидолжнастроиться, ввысшейстепени, индивидуализировано. Чтобы составить конкретный план непосредственнойподготовкиксоревнованию, нужноучитывать, как спортсмен тренировался до этого. Если тренировался мало, то объем нагрузок следует повысить, а ближе к соревнованиям повышается интенсивность нагрузки. Если до этого интенсивность была высокая, то повышается объем общих и специальных средств, а в конце периода производится концентрированный «удар интенсивности».
104
Если на предыдущих этапах не произошло прироста достижений, то можно сделать «скачок» нагрузки или «скачок» объема, или «скачок» интенсивности.
Для составления плана состязания собирается информация:
–о собственной спортивной подготовленности;
–о сопернике, своеобразное «досье»;
–о внешних условиях соревнования.
Этап участия в соревнованиях – кульминационный момент работы тренера и спортсмена. Здесь происходит непосредственное информационное взаимодействие тренера и спортсмена, о чем будем говорить далее.
В послесоревновательном этапе решаются следующие задачи:
–анализ результатов соревнований;
–оценка выступлений соперника;
–проведение восстановительных мероприятий. Результаты соревнований должны фиксироваться тре-
нером и спортсменом. Это протоколы игр, таблицы, видеосъемка, специальная запись игр. Сразу после соревнований не рекомендуется оценивать возбужденного спортсмена. Его надо, прежде всего, успокоить, а в спокойной обстановке выяснить, что удалось сделать, а что не удалось, ипочему. Принеудачеможнозавыситьоценку, априудаче– несколько занизить ее.
После каждого соревновательного дня полезен успокоительный массаж. После всего соревнования показана баня, сауна, занятия в бассейне, легкие пробежки по свежему воздуху, занятия различными спортивными играми. Если требуется лечение (а во время соревнований болезни могут обостряться) необходимо пройти необходимый курс лечения. Питание в это время должно быть с усиленным включением витаминов.
Контакт тренера со спортсменами в процессе соревнований имеет большое значение. Не каждый спортсмен может правильно оценить особенности соревновательной
105
обстановки, наметить пути достижения высокого результата. У спортсмена могут возникнуть паническое состояние, неуверенность в своих возможностях. Спортсмен ждет от тренера поддержки, помощи советом. Важна в этом случае не только словесная стимуляция, а само присутствие тренера. Именно поэтому тревожность у спортсменов при
секундировании их тренером меньше, чем при отсутствии его или замене (14).
Информационное взаимодействие тренера и спортсмена осуществляется путем передачи тренером информации так называемой прямой связи, и путем получения от спортсмена информации по каналам обратной связи.
В условиях соревнований, которые можно назвать стрессовыми, экстремальными, даже наиболее квалифицированные, имеющиебольшойопытсамоуправленияспортсмены, в определенных случаях нуждаются в управляющих воздействиях со стороны тренера, осуществляемых им на основе обратной связи путем получения соответствующей информации о спортсмене.
Передача и прием информации в системе «тренер – спортсмен» имеетциклическийхарактер. Сначалаидетсбор и переработка информации о спортсмене, затем поступает управляющая информация тренера, а затем вновь собирается информация о результатах управления, о степени успешности совместной деятельности тренера и спортсмена в целом. На соревновании не всегда требуется коррекция со стороны тренера.
Если процесс соревновательной деятельности осуществляется в соответствии с поставленными целями и задачами, то никаких дополнительных воздействий не оказывается. Но получение сведений о ходе управляемого процесса должно быть и в этом случае.
Схема информационного цикла в системе «тренер – спортсмен» представлена на рис. 4.
106
Управляющая информация разделяется на информацию прямой связи (от тренера) и информацию обратной связи (от спортсмена).
Рис. 4. Схема информационного взаимодействия в системе «тренер – спортсмен»
107
Во время соревнования происходит непрерывное взаимодействие тренера и спортсмена. Тренер сможет управлять спортсменомтольковтомслучае, есливладеетинформацией:
•о степени успешности владения технико-тактическими приемами (праксическая информация);
•об изменениях игровой ситуации (ситуационная информация);
•об отклонениях в эмоциональном состоянии спортсмена;
•о проявлении индивидуальных особенностей его личности;
•об изменениях во взаимоотношениях в команде (групповая информация);
•об уровне отношения к тренеру (коммуникативная информация).
Информация прямой связи включает 8 категорий:
–мотивирующая – побуждающая спортсмена на социальном уровне к активным действиям;
–ориентирующая (корректирующая) – содержащая указания по технике и тактике в связи с изменением игровой ситуации;
–мобилизующая – воздействующая на волю спортсменов;
–обучающая – содержащая указания с целью совершенствования недостаточно освоенных технико-тактиче- ских приемов;
–организующая – регламентирующая внешнее поведениеспортсмена, поддерживающаяспортивнуюдисциплину,
порядок действий в соответствии с правилами и условиями соревнований;
–оценочная – содержащая характеристики успешности выполнения спортивных действий;
–психорегулирующая – несущая команды и советы по оптимизации эмоционального состояния спортсмена;
–иррелевантная – в некоторых случаях нейтральная, но чаще всего опосредованно связанная со всеми остальными категориями речевых воздействий.
108
Всложных условиях соревнований эффективное положительное воздействие (на фоне успешного мотивирования) чащевсегооказываетследующаяуправляющаяинформация:
–в ситуации успеха: организующая, мобилизующая категория информации;
–в ситуации неудачи: мобилизующая, организующая, ориентирующая, мотивирующая информация.
Отрицательный эффектнередковозникаетприпередаче тренером:
–в ситуации успеха: ориентирующей, обучающей, иррелевантной информации;
–в ситуации неудачи: обучающей, иррелевантной вне связи с решением конкретных практических задач.
На соревнованиях можно нередко наблюдать, что тренер и спортсмен не находят общего языка.
Для решения этой проблемы рекомендуется проводить тренировочные игры с секундированием и разбором проведенных матчей.
Впроцессе совместной работы необходимо учить своего спортсмена:
–определятьвозможности, замыслыисостояниесопер-
ника;
–давать отчет о собственной тактике и характеризовать тактику противника;
–сравнивать эффективность различных вариантов;
–запоминать информацию о деталях борьбы.
Вусловиях соревнований, которые можно назвать стрессовыми, экстремальными, даже наиболее квалифицированные, имеющиебольшойопытсамоуправленияспортсмены, в определенных случаях нуждаются в управляющих воздействиях со стороны тренера, осуществляемых им на основе обратной связи путем получения соответствующей информации о спортсмене.
Передача и прием информации в системе «тренер – спортсмен» имеетциклическийхарактер. Сначалаидетсбор
ипереработка информации о спортсмене, затем поступает
109
управляющая информация тренера, а затем вновь собирается информация о результатах управления, о степени успешности совместной деятельности тренера и спортсмена в целом. На соревновании не всегда требуется коррекция со стороны тренера.
Если процесс соревновательной деятельности осуществляется в соответствии с поставленными целями и задачами, то никаких дополнительных воздействий не оказывается. Но получение сведений о ходе управляемого процесса должно быть и в этом случае.
Проверьте свой уровень коммуникативной компетентности и склонность к коммуникативной и организаторской деятельности.
Опросник «Коммуникативная компетентность»
Инструкция. Вам предлагается несколько утверждений, характеризующих ситуации, с которыми Вы постоянно встречаетесь в жизни. Прочитайте каждое утверждение и оцените проявление их у себя, выбрав один из трех предлагаемых ответов.
1.В большинстве случаев мне удается убедить других людей
вцелесообразности моих предложений, идей
а) да б) иногда в) нет
2. При разговоре с человеком я ставлю себя мысленно на его место
а) да б) иногда в) нет
3. Меня подолгу беспокоит чувство обиды, причиненной мне кем-нибудь
а) да б) иногда в) нет
4. Чтобы понять поведение других людей, мне приходится анализировать их поступки
а) да б) иногда в) нет
110
