Нет,

Пожалуй,

Совершенно

№

Суждения

это не

Верно

так

так

верно

9

Я встревожен

1

2

3

4

10

Я

испытываю чувство

1

2

3

4

внутреннего

удовлетворе-

ния

11

Я уверен в себе

1

2

3

4

12

Я нервничаю

1

2

3

4

13

Я не нахожу себе места

1

2

3

4

14

Я взвинчен

1

2

3

4

15

Я не чувствую скованно-

1

2

3

4

сти, напряженности

16

Я доволен

1

2

3

4

17

Я озабочен

1

2

3

4

18

Я

слишком возбужден и

1

2

3

4

мне не по себе

19

Мне радостно

1

2

3

4

20

Мне приятно

1

2

3

4

Таблица 2

Бланк 2. Шкала самооценки личностной тревожности

№

Суждения

Почти

Иногда

Часто

Почти

никогда

всегда

21

Я

испытываю

удовольст-

1

2

3

4

вие

22

Я обычно быстро устаю

1

2

3

4

23

Я легко могу заплакать

1

2

3

4

77

№

Суждения

Почти

Иногда

Часто

Почти

никогда

всегда

24

Я хотел бы быть таким же

1

2

3

4

счастливым, как и другие

25

Нередко я проигрываю из-

1

2

3

4

за того, что недостаточно

быстро

принимаю реше-

ние

26

Обычно

я

чувствую

себя

1

2

3

4

бодрым

27

Я спокоен, хладнокровен и

1

2

3

4

собран

28

Ожидаемые

трудности

1

2

3

4

обычно

очень

тревожат

меня

29

Я слишком переживаю из-

1

2

3

4

за пустяков

30

Я вполне счастлив

1

2

3

4

31

Я принимаю все слишком

1

2

3

4

близко к сердцу

32

Мне не хватает уверенно-

1

2

3

4

сти в себе

33

Обычно я чувствую себя в

1

2

3

4

безопасности

34

Я стараюсь избегать кри-

1

2

3

4

тических

ситуаций

и

трудностей

35

У меня бывает хандра

1

2

3

4

36

Я доволен

1

2

3

4

37

Всякие пустяки отвлекают

1

2

3

4

и волнуют меня

78