Методика преподавания физической культуры в школе. В 2 частях. Ч.1. Теоретико-методические основы процесса физического воспитания в школе. Учебное пос

упражнений, много времени идет на умственную деятельность учеников и моторная плотность может быть низкая 50%. Нельзя оценивать данные хронометража лишь по абсолютным показателям плотности урока, их необходимо осмысливать с учетом направленности и содержания занятий, возможностей учеников, условий проведения и т.п. Хронометраж является вспомогательным видом контроля и должен учитываться во взаимосвязи с данными педагогических наблюдений.

Пульсометрия позволяет определить величину физической нагрузки и его динамику во время занятий физическими упражнениями. Подсчет частоты сердечных сокращений проводится перед началом занятия, до и после выполнения отдельных упражнений или серии. ЧСС подсчитывают в течение 10‒15 секунд и количества ударов множат на 6 или 4, чтобы установить количество ударов сердца за минуту. Показателем пульсометрии выясняют реакцию сердца на физическую нагрузку, вызванную определенным упражнением, а также динамику этих реакций в течение всего занятия.

Данные измерений ЧСС позволяют сложить «кривую нагрузки» во время занятия. Оценка пульсовых данных и пульсовой кривой сопровождаются глубоким анализом. Пульсовые изменения у разных лиц или у одного и того же лица в разное время и при разных обстоятельствах не совпадают. Измерения частоты сердечных сокращений проводят, как правило, у каждого ученика. Кроме того, эти изменения происходят не только в зависимости от характера и величины мышечной работы, но и под воздействием эмоций, которые на уроках физической культуры часто достигают значительной силы. Правильная оценка показателей пульсометрии возможна при учете данных педагогических наблюдений.

Контроль физической подготовленности учеников. Кроме наблюдений, в практике физического воспитания (особенно в спортивной тренировке) как методы контроля широко используется тестирование. Для получения достоверных показателей используются тесты, которые должны отвечать

111

специальным требованиям (определенная цель применения теста), а также быть информативными, надежными и объективными.

Информативность теста – это степень его точности для оценки определенных свойств конкретного человека. Например, при тестировании скоростных качеств широко используют бег на 100 метров.

Надежность отображает степень сходства результатов при повторном тестировании одних и тех же испытуемых в одинаковых условиях. Тест можно считать надежным, если он гарантирует получения близких друг к другу или одинаковых показателей измеряемого свойства в следующих, одна за другой, нескольких попытках.

Объективность теста отображает независимость результатов измерений разных специалистов (экспертов, судей и тому подобное), которые проводят тестирование, объективность оценок увеличивается с ростом числа экспертов.

В практике физического воспитания, особенно спортивной тренировки, часто возникает необходимость в объективной оценке суммы нескольких свойств человека, которые характеризуют определенное состояние. В этом случае путем математических расчетов (выделение коэффициента корреляции) из большого числа предсказуемых тестов отбирают комплект (набор, «батарею») нескольких, более информативных. При тестировании важно придерживаться такого основных условий:

−состав подобранных для сравнения групп должен быть однородным (по полу, росту, физической подготовленности, состоянию здоровья);

−измерительная аппаратура должна отвечать государственным стандартам; порядок выполнения испытания (характер разминки, интервалы отдыха между попытками и др.) должен быть постоянным.

Самоконтроль. Основными предметами самоконтроля,

который осуществляется занимающимися школьниками, является:

1.Состояние организма и психики в связи с занятиями физическими упражнениями;

2.Собственная деятельность и ее результативность.

112

Содержанием первой стороны самоконтроля является наблюдение за пульсом, дыханием, потоотделением во время упражнений, весом тела, самочувствием, работоспособностью, аппетитом, сном, у девушек ‒ за менструальным циклом. Эта сторона самоконтроля особенно тесно связана с врачебным контролем.

Главным содержанием второй стороны самоконтроля является наблюдение за собственными действиями в процессе выполнения физических упражнений, проверка полноценности восприятий и представлений; выявление недостатков (или достижений) в координации и других показателях качества движений, определения их соответствия требованиям, что предъявлялся педагогом. Учитывается также текущее состояние организма и психики, изменения в поведении и др.

Условно можно выделять такие разновидности самоконтроля в процессе учебной, спортивно-тренировочной и состязательной деятельности: профилактический; корректирующий; констатирующий.

Профилактический самоконтроль позволяет предупредить возникновение ошибок во время выполнения заданий.

Корректирующий самоконтроль осуществляется в процессе выполнения задания и служит для самостоятельной оперативной корректировки учебных, состязательных и других действий. Умение педагога сочетать собственные контрольные данные с результатами самоконтроля обеспечивает достижение более значительного эффекта в самой двигательной подготовленности.

Констатирующий самоконтроль отличается тем, которое ограничено лишь выявлением и оценкой отдельных фактов учебной, спортивно-тренировочной и состязательной деятельности, ее обстановки и условий. Он лишен элементов оперативного и методического развития. Типичной формой констатирующего самоконтроля является проверка и констатация достижений (например, степени овладения техникой движения на отдельном уроке или серии уроков; уровня развития скоростных качеств на определенном этапе тренировки и т.п.).

113

Данные всех форм самоконтроля необходимо систематически фиксировать в индивидуальном дневнике. В воспитательных целях дневниковые записи должны анализироваться педагогом, а иногда и врачом [54; 87].

Основными документами контроля, учета и отчетности являются: журнал учета работы группы, медицинская карточка, журнал учета травм, журнал учета наличия и состояния оборудования, книга учета высших спортивных достижений, протоколы и документы отчетности.

Журнал учета начальной работы группы является основным документом учета. Он имеет общеустановленную форму, в которой выделяются такие разделы: учетный состав группы и общие сведения о занимающихся; данные врачебного контроля; учет посещения занятий; учет пройденного программного материала; учет успешности.

Медицинская карточка служит для учета данных врачебного контроля, осуществляемого медицинским персоналом.

Учетная карточка является одним из важных документов учета состояния занимающихся. Ее объем и содержание определяется степенью подготовленности учеников. Учетная карточка спортсмена может состоять из десятков граф, в которые записываются результаты целого комплекса тестов. Учетные карточки заполняются на основании протоколов наблюдений.

Журнал учета травм служит для регистрации каждого случая травматизма. В нем фиксируются: фамилия, имя и отчество; семейное положение, возраст и спортивный стаж потерпевшего; дата, место и конкретные обстоятельства получения травмы; название вида спорта и упражнения, с которыми связано событие, а также его время в занятии (в начале, середине или в конце); причина получения травмы (ее название), медицинский диагноз и место повреждения; травма является первичной или повторной; назначенное лечение и его результаты, потерянные через травму учебные или рабочие дни; механизм повреждения и дополнительные замечания.

Дневник педагога не является официальным документом. Однако его необходимо иметь для учета и накопления данных

114

педагогического опыта работы. В нем целесообразно отображать: содержание и методические особенности занятий, эффективность упражнений и новых методических приемов, которые используются. Отмечаются формы организации работы и методы общения с занимающимися, позитивные стороны и недостатки преподавания и т.п. Кроме этого, дается характеристика занимающихся: отношение к заданиям, взаимоотношения, дисциплина, настойчивость в преодолении трудностей, конкретные успехи или неудачи в работе и их причины и другие данные. Ценными являются самокритичные заметки, которые касаются собственной личности преподавателя: умение держаться перед группой, соблюдение такта, нужного тона, успехов и неудач собственного поведения, недостатки, которые оказались в знаниях и умениях.

Дневниковые записи помогают своевременно и всесторонне осмысливать педагогические факты, которые не отражаются в официальных документах учета. Они приучают к самоконтролю, служат для развития критического, методического мышления и самовоспитания педагога. Они могут быть использованы также и с научной целью [63].

Контрольные вопросы ко второму разделу

1.Назовите основные возрастные периоды школьников.

2.Охарактеризуйте младший школьный возраст в процессе физического воспитания.

3.Охарактеризуйте средний школьный возраст в процессе физического воспитания.

4Охарактеризуйте старший школьный возраст в процессе физического воспитания.

5.Какие существуют сенситивные периоды развития физических качеств у школьников?

115

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Изучение дисциплины «Физическая культура в школе» выдвигает требование осмысление комплекса различных научнометодических феноменов. С одной стороны необходимо понимать главные закономерности естественного и стимулируемого развития двигательных действий детей, а с другой ‒ обосновать наиболее эффективные формы, методы и средства обучения и воспитания школьников.

Решение задач физического воспитания школьников с помощью физической подготовки зарекомендовало себя как исторический и системный подход к изучению данной дисциплины. Исходя из представлений физической культуры школьников как динамической части мультикомпонентной системы общей культуры, развивающейся биологическими и социальными факторами. Идеологической основой образовательной концепции физической культуры школьников является содействие обеспечению условий для разрешения противоречия между объективной необходимостью высокого уровня общего образования в сфере физической культуры ‒ его роли в оздоровлении нации, формировании здорового образа жизни и субъективной недооценкой этой роли в жизни детей, подростков и современного общества в целом. Осуществление решения этой проблемы предполагает преобразование различных компонентов педагогического процесса, направленного на формирование физической культуры учащихся, при этом центральное место отводится личности занимающихся, его интересам, потребностям, уровню его физкультурной

образованности.

Образовательная концепция физической культуры школьника представляет собой научно-обоснованную систему идей, положений, ориентиров, соответствующих не только потребностям современной жизни детей и подростков, но и

116

рассчитанную на перспективу. В ней четко определены приоритетные направления и принципы учебно-воспитательного процесса, обеспечивающие его эффективность, целостность воздействия, их культурологическую и социальную направленность. Она в полной мере соответствует общей ориентации физического воспитания на формирование физической культуры личности школьника.

Провозглашение в качестве приоритетных в учебновоспитательном процессе оздоровительных задач ни в коем случае не подвергает сомнению значение образовательного компонента. Речь идет о дополнении одного другим. Ведь без интеллектуального компонента ‒ знаний и формируемых на их основе ценностных ориентаций, установок, социально значимых мотивов физкультурно-оздоровительной деятельности, не может реализовываться интегративность всех компонентов физической культуры личности: оздоровительного, образовательного,

воспитательного, двигательного и прикладного.

Функции физической культуры необходимо рассматривать в единстве с ее формами, т. к. функции и формы не могут существовать независимо друг от друга. Под функциями в ФК понимают объективно присущие процессу ФВ свойства воздействовать на организм и личность школьника, и на другие сферы его жизни. Понятие «Форма ФК» определяется как способ существования и упорядоченности того или иного вида ФК с присущим ему функциональным назначением. При этом каждая отдельная форма ФК осуществляет ее назначение посредством реализации конкретных функций.

Специфические функции ФК школьников раскрывают такие свойства физической культуры, как специфическое воздействие ее на организм занимающихся учеников. Центральным средством физического воспитания является физическое упражнение (ФУ). Благодаря выполнению ФУ происходят изменения морфофункциональных показателей организма у школьников (морфологических ‒ осанка, тип телосложения,

117

мышечная масса; функциональных ‒ работоспособность, дыхательная система, сердечно-сосудистая система), психофизических ‒ быстрота реакции, экономичность движений, чувство ритма и т.д. Влияние на указанные показатели

обусловливается характером двигательной деятельности.

Оздоровительно-рекреативная функция ФК является средством удовлетворения биологической потребности школьника в двигательной активности, особенно в условиях современного малоподвижной жизни.

Соревновательно-достиженческая функция физической культуры относится и затрагивает такую форму ФК школьников,

как школьный спорт.

Общекультурные функции ‒ духовное воспитание. В

процессе занятий наряду с физическими и функциональными способностями подвергаются воздействию и духовные структуры личности школьника (умственные, нравственные, эстетические и др.)

Зрелищно-досуговая функция физической культуры школьников ‒ занятия в свободное от основной учёбы время. При

этом удовлетворяются познавательные, эстетические, коммуникативные и культурно-развлекательные потребности.

Познавательная функция ФК вносит положительный вклад в общую копилку знаний (личностный и социальный аспекты). Кроме рассмотренных функций, системе ФК школьников присущи и другие общекультурные функции: коммуникативная, информационная, нормативная.

Функции ФК не могут проявляться вне реального способа существования конкретного вида ФК (вне формы), и каждая форма выполняет свое назначение. Основные формы ФК: Физическое воспитание, Оздоровительно-рекреативная ФК, Спорт.

Носителем педагогической культуры ФВ является личность педагога с присущей ей системой потребностей, интересов, взглядов, идеалов, выступающих в качестве мотивов индивидуального поведения. В педагогической культуре педагога по физической культуре можно выделить 4 блока:

Профессиональные способности и свойства педагогической

118

личности; Идейно-нравственные качества педагога; Профессионально-этическое поведение педагога; Педагогическое мастерство.

Школьная физическая культура имеет свои возрастные особенности. Возрастными особенностями детей школьного возраста являются специфические свойства личности (ее психики и динамики физического развития) закономерно изменяющиеся в процессе возрастных стадий под воздействием процессов воспитания и обучения. Каждый период характеризуется возрастным определенным уровнем (этапом) развития личности, ее познавательных способностей, мотивационной, эмоциональноволевой и перцептивной сферы.

Основными школьными возрастными периодами являются:

−младший школьный возраст − 6−11 лет;

−средний школьный возраст ‒ 12−15 лет;

−старший школьный возраст − 16−18 лет.

Критерии такой периодизации включают в себя комплекс признаков, расцениваемых как показатели биологического возраста: размеры тела и органов, массу, окостенение скелета, прорезывание зубов, развитие желез внутренней секреции, степень полового созревания, мышечную силу. В этой схеме учтены особенности мальчиков и девочек. Каждый возрастной период характеризуется своими специфическими особенностями имеет свои сенситивные периоды в развитии двигательных способностей.

Организационные основы физкультурного движения реализуются в двух самостоятельных формах: государственной и общественно-самодеятельной. Главная черта государственной формы ‒ это обязательность физического воспитания. Каждый школьник имеет право получить гарантированный минимум физической подготовленности (обязательный курс в школьном образовании). Основной чертой самодеятельных форм является полная добровольность.

Организационные подходы в физической культуре школьников основываются на различных программах по ФК:

Комплексная программа по физической культуре; Базово-

119

вариативная программа; Региональные программы по физической культуре для школ и др. Для региона ЛНР принята «Примерная программа по физической культуре для 1‒11 классов». Во всех учебных программах по ФК предмет «Физическая культура» интегрирует (объединяет) другие виды физкультурной деятельности обучающихся в единый процесс физкультурно-

спортивного воспитания.

Программно-нормативные основы физической культуры школьников ‒ традиционны для ФВ, осуществляются на основе обязательных государственных документов (учебные планы, программы), в которых излагаются научно обоснованные задачи и средства ФВ, представлены комплексы двигательных умений, которыми необходимо овладеть, и перечни конкретных норм и требований.

Для того чтобы конкретизировать цель процесса ФВ в школе, сделав ее реальной и понятной, используют категорию «Задача». В процессе физического воспитания школьников решают виды задач:

образовательные, оздоровительные, воспитательные,

развивающие и прикладные. Взаимосвязь между различными типами задач обеспечивается соблюдением общих принципов физического воспитания:

1.Принцип всестороннего и гармонического развития личности.

2.Принцип прикладности ‒ связи физического воспитания с практикой жизни.

3.Принцип оздоровительной направленности.

Средствами физического воспитания называют те действия,

которые используется в целях укрепления здоровья, всестороннего развития организма, физических способностей, двигательных навыков и передачи знаний. Средства физического воспитания служат для укрепления здоровья и повышения работоспособности организма школьника. К ним относятся физические упражнения, гигиенические средства, факторы природной среды, которые оказывают оздоровительное воздействие на организм (воздушная среда, водная среда и солнечная радиация) и технические средства. Физическое упражнение (ФУ) является ведущим средством

120