Волевая подготовка в спорте современные подходы

деятельности имеет сложную психологическую структуру. Поэтому перед спортсменами стоит задача приобретения знаний об особенностях субъективного поведения в предельных спортивных ситуациях, обучения индивидуальным стилям переживания этих ситуаций и формирования навыков оптимального поведения в различных спортивных критических ситуациях.

Исследование проблемы переживания предельных спортивныхситуацийпозволитответитьнаактуальныедляспортивной психологии вопросы о психофизиологических параметрах переживаний соревновательных ситуаций, которые могут обеспечить успешность выступлений на соревнованиях различной степени сложности, ответственности и значимости. Данный факт приводит к необходимости искать конструктивные стратегии, технологии и техники преодоления предельных спортивных ситуаций.

Известно, что некоторые люди при стрессе могут перепрыгнуть через трехметровую стену или приподнять автомобиль, тогда как в нормальной ситуации они даже не предполагают, что способны на подобное. Поэтому обучениеспортсменоввхождениювстрессоподобноесостояние на ответственных соревнованиях позволяет на фоне резкого повышения адреналина в крови достичь рекордных результатов. Кроме того, считается, что умеренный уровень психоэмоциональногонапряжения(стресса) положительновлияет на интеллектуальную деятельность.

2.4.3. Личностный уровень преодоления спортивных конфликтов

Социально-психологический (личностный) уровень преодоления обусловлен условиями жизнедеятельности спортсмена и связан с преодолением конфликтных ситуаций в спортивной жизни. Изучение спортивных, социальных и психологических причин возникновения конфликтных ситуаций, знание структурно-динамических параметров поведениявконфликте, владениенавыкамиконструктивного

71

и негативное влияние на эффективность спортивной деятельности. Тренер обязан непрерывно следить за динамикой складывающихся межличностных отношений и использовать позитивный потенциал конфликтных ситуаций в решении спортивных задач и канализировать их энергию в нужное русло.

Таким образом, конфликтные спортивные ситуации могут выступать конструктивным методическим приемом при создании благоприятного социально-психологиче- ского климата в команде, который необходим и для развития и роста мастерства спортсменов, и для формирования их сплоченности, и для повышения командного мастерства.

Заслуга в разработке вопросов спортивной конфликтологии принадлежат И. И. Сулейманову. В своих работах он отразил философскую, теоретическую и методологическую направленность в изучении спортивных конфликтов, разработал алгоритм в деле управления спортивными конфликтами в процессе психологической подготовки спортивных команд и спортсменов (156). Кроме того, им исследовалось влияниеспортивнойдеятельностинаформированиеважных свойств личности спортсмена, и проводилось исследование в разных направлениях. Следует отметить, что целенаправленное исследование влияния спортивной деятельности

наособенностиконфликтногоповеденияпроводилосьтакже С. И. Петровым (86).

Интересно отметить работы Н. И. Пономарева, в которых он справедливо критикует исследования конфликтов в спорте западными учеными, которые считают, что социальный прогресс обусловлен сублимацией энергии половых инстинктов и агрессивных побуждений людей, и объясняют спортивное соревнование как социализированную форму агрессивности, напряженности и конфликтности. Основной задачей спортивного соревнования, по мнению Н. И. Пономарева, является возможность актуализации и демонстра-

ции духовно-нравственных и физических способностей человека (93).

73

Психологический анализ конфликтности в спорте осуществлен Н. А. Худадовым (130). Он обратил внимание ученых на необходимость изучения реальных психических явлений, влияющих на возникновение спортивных конфликтов, которые связаны с нарушениями спортсменами мораль- но-этических норм поведения на соревнованиях. Худадов пишет о необходимости изучения средств и методов устранения негативных спортивных явлений и формирования у спортсменов таких качеств, как «боевое соперничество», «боевой дух», «спортивная злость» как результат трансфор-

мации энергетики конфликтных состояний спортсменов

(130, с. 215).

В то же время У. Джонсон рассматривал спорт как средствоканализациииразрешениясоциальныхконфликтов(33, с. 23–29). А Ю. И. Портных объясняет возникновение кон-

фликтов в спорте негативными переживаниями спортсмена, который проиграл соревнование (94, с. 202–210).

Уместно напомнить исследование межличностных конфликтов в спортивных командах разного уровня спортивного мастерства А. С. Горбатенко, который изучил структур- но-динамические процессы конфликтов (32).

В своих работах И. И. Сулейманов и С. И. Петров отмечают, что социально-психологический климат оказывает позитивное влияние на результативность группового взаимодействия среди спортсменов, и предлагают изучать факторы, влияющие на социально-психологическую атмосферу в спортивной команде, а к наиболее существенным факторам относят спортивные противоречия, которые и обуслав-

ливаютвозникновениемежличностныхконфликтоввспорте

(86, 114).

Вместе с тем нельзя не отметить интересные исследованияН. Lenk, которыйизучалконфликтныевзаимоотношения в гребном спорте и пришел к выводу, что межличностные конфликты в профессиональной команде гребцов не приводят к низкому спортивному результату, ибо изучаемая команда гребцов вопреки конфликтным взаимоотношениям

74

продолжала прогрессировать. Автор доказал, что с обостре-

нием внутреннего конфликта происходит и рост спортивных достижений (154, с. 43–48). Можно констатировать суще-

ствование противоположных точек зрения о позитивном и негативном влиянии конфликтов на спортивный результат, поэтому необходимо данную проблему изучать далее.

Для В. С. Келлера спортивный конфликт возникает в ситуации, когда два соперника-спортсмена имеют противоположные цели, иначе говоря, для автора соревнование и есть конфликт, то есть значимой характеристикой конфликтной ситуации выступает психолого-тактическая альтернатива. В. С. Келлер делает акцент на информационном аспекте спортивной тактики, обуславливающей проблему выбора в спорте, и рассматривает спортивную деятельность с позиции процесса принятия решений (43, с. 9).

В. А. Демин изучал конфликты в спортивных единоборствах и отмечает необходимость исследования конфликтов в теннисе в направлении распознавания ударов и в анализе тактических вариантов игры (34). Д. И. Бронштейн и Г. Л. Смолян в своей работе изучали конфликты в шахматах с точки зрения теории принятия решений, в которой они остановились на теоретических и методологических аспектах данной проблемы. Эффективным средством в решении конфликтных задач в шахматах, по мнению авторов, является возможность моделировать мыслительный процесс противника и предложить ему поступать выгодным для себя образом. Средства рефлексивного управления, хотя и наполнены шахматным содержанием, все-таки могут выступать

значимым средством психологической борьбы для разных видов спорта (22, с. 43–47).

Для изучения психологической структуры конфликтных ситуаций нами был выполнен контент-анализ описаний конфликтных ситуаций, которые были представлены в анкетных данных в ответах на вопрос: «Дайте, пожалуйста, подробное описание конфликтной ситуации в спорте, основные моменты в его возникновении, развитии и разрешении,

75

влиянии на спортсменов, тренера, коллектив и спортивный результат».

При обработке текстового материала высказываний тренеров и спортсменов в отношении конфликтных ситуаций были выделены следующие 9 критериев анализа: содержание конфликтных ситуаций, причина возникновения конфликтных ситуаций, параметры поведения в конфликтных ситуациях, виды переживаний в конфликтных ситуациях, элементы мыслей в конфликтных ситуациях, мотивы в конфликтныхситуациях, средствавыходаизконфликтныхситуаций, последствия конфликтных ситуаций и функции конфликтных ситуаций.

В результате все причины и виды конфликтов были классифицированы на 10 разделов: спортивные причины, виды конфликтов, личностные причины, духовно-нравственные причины, материальные ограничения, социальные причины, физические и физиологические причины, поведенческие, психические и пространственно-временные ограничения.

Как показал анализ, спортсмены и тренеры чаще всего указывают на спортивные причины конфликтных ситуаций, личностные и духовно-нравственные, социальные и физические причины. «Игнорирование спортсмена» как причину конфликтаотметилобольшинствоспортсменов. Следующей по значимости выделили личностную причину спортсмена. При анализе психических ограничений испытуемые нашей выборки выделяют информационные ограничения, неопределенность и эмоциональные реакции.

Основные виды спортивных причин и ограничений: отказ со стороны тренера, отказ со стороны спортсмена, ограничения на тренировках, отказ со стороны администрации, конфликт из-за падения результатов, ошибки, различные нарушения.

Резюме. Изучениемежличностныхконфликтоввспорте– одно из наиболее перспективных направлений в психологии спорта, так как спортивное состязание представляет собой реальную модель конфликта, в которой слабые стороны

76

в подготовке спортсмена проявляются особенно отчетливо. Спортивное соревнование по своему глубинному смыслу соотносится с понятием конфликта. Поэтому исследование моделей конфликтного поведения спортсменов в соревновательной деятельности позволяет раскрыть еще не изученныеособенностивлиянияконфликтовнаформированиеличности спортсмена, на повышение спортивного мастерства команды, и, наконец, конфликт может выступать конструктивнымсредствомпсихологическойподготовкиспортсмена. Исследований, посвященных изучению данной тематики, пока недостаточно. В связи с вышеизложенным психологическая подготовка спортсмена должна включать дополнительные мероприятия по формированию конфликтной компетентности у спортсменов и тренеров.

2.4.4. Индивидуальный уровень преодоления кризисных ситуаций в спорте

Морально-нравственный (индивидуальный) уровень преодоления обусловлен кризисными ситуациями, возникающими в спортивной деятельности, и направлен на пре- одолениемотивационно-ценностныхбарьеров. Преодоление кризисных ситуаций может способствовать личностному развитию спортсмена. А знание стратегий преодоления кризисов в спорте и способов трансформации негативной энергии кризиса в личностный и спортивный рост позволяет обучать спортсменов навыкам эффективного поведения в ситуациях личностного тупика.

Кризисные ситуации в спорте детерминированы спецификой спортивной деятельности, где есть постоянная необходимость преодолевать себя, испытывать предстартовые экстремальные ситуации, совершать и преодолевать свои ошибки, неудачи и поражения, особенно в процессе преодоления застоя в спортивных результатах.

Достаточно подробный анализ проблемы кризиса

в спорте представлен в работах Л. И. Анцыферовой (13,), В. А. Бодрова (16), Ф. Е. Василюка (26), Р. M. Загайнова

77

(36, 37), В. В. Козлова (50), Л. А. Китаева-Смык (47–49),

Д. А. Леонтьева (62), М. Ш. Магомед-Эминова (65–67), И. Г. Малкиной-Пых (68), Р. Мей (80), В. А. Петровского

(87), Н. Б. Стамбуловой (110, 111), Н. В. Тарабриной (114),

Э. Эриксон (140), А. С. Шарова (134), Г. Шихи (139) и других авторов.

Понятие «кризис» (от греч. crisis – решение, поворотный пункт, исход) обозначает перелом, переворот, переходное состояния. Кризис – это резкий, крутой перелом в чем-либо, переходное состояние, острое затруднение с чем-либо, тяжелое положение. (Советский энциклопедический словарь: Советская энциклопедия, 1985).

Кроме того, в качестве синонимов термина «кризис» в психологической литературе употребляют такие понятия, как «перелом», «переход» (Г. Шихи), «поворотный этап» (С. Л. Рубинштейн), «разрыв» (Л. С. Выготский), «критическая ситуация» (Ф. Е. Василюк) и другие.

В психологической литературе ситуационный подход рассматривает критические ситуации как детерминанты кризисных состояний. Эволюционный подход оперирует понятиями «прогресс» и «регресс» в развитии личности, а структурный подход обращает внимание ученых на степень конструктивности функционирования психики человекаи, наконец, системныйподходизучаетпсихологические кризисы с точки зрения системы.

Представители эволюционного подхода (Л. С. Выготский, Б. Г. Ананьев, Э. Эриксон, К. Юнг и др.) в основе кризисов видят внутриличностные и социально-психологиче- ские противоречия. С их точки зрения кризисы неизбежны, потому что сами противоречия неотвратимы, поскольку социальные и физические условия среды создают такие ситуации. Для них кризис является движущей силой личностного роста как закономерное, целесообразное и необходимое явление.

Необходимо сказать, что кризис является следствием субъективного восприятия различного рода физических,

78

биологических и социальных воздействий, выступающих в виде препятствий и барьеров, вызывающих процессы преодоления, и может быть представлен в виде динамики мотивационных процессов, интенсивных переживаний, осознания и понимания новых смыслов и выбора стратегий поведения.

Результаты исследования спортивных кризисов позволили Р. М. Загайнову утверждать, что «…кризисная ситуация– этоособаяиисключительнаяситуациязатрудненности выполнения деятельности, специфические условия которой отражаются во внутреннем мире спортсмена в форме значимых переживаний, для трансформации (коррекции) которых, как и для коррекции поведения в целом, необходима

профессиональная психологическая помощь (поддержка) извне, от других людей» (20, с. 207–208).

Н. Б. Стамбулова рассматривает кризисы спортивной карьеры (кризисы перехода) как переходные фазы от одного этапа спортивной деятельности к следующему, детерминированныеспортивнымипротиворечиями, борьбаскоторыми

имеет критическое значение для продолжения спортивной карьеры (110, 111, 112).

При разработке аналитический модели спортивной карьеры Н. Б. Стамбулова обнаружила и описала кризи- сы-переходы в процессе формирования любой спортивной карьеры: «…кризис начала спортивной специализации, кризис перехода к углубленной тренировке в избранном виде спорта, кризиспереходаизмассовогоспортавспортвысших достижений, кризис перехода из юношеского во взрослый спорт, кризиспереходаизлюбительскогоспортавпрофессиональный, кризис перехода от кульминации к финишу спор-

тивной карьеры и кризис завершенной карьеры и перехода к другим видам деятельности» (111, с. 129–132). Р. М. Загай-

нов, в свою очередь, разработал классификацию кризисных ситуаций в спорте, предложенную им по результатам проведенных исследований в разные годы. Из всех возможных кризисных ситуаций в спортивной деятельности он

79

предложилрассматривать: «… кризисы, возникающиепосле поражения, после победы, перед очень трудными и значимыми соревнованиями, обусловленные застоем в соревно-

вательных результатах деятельности и перед завершением спортивной карьеры» (36, с. 123–124).

Иначе говоря, кризис в спорте – это критический момент в жизни спортсмена. А психологическое сопровождение спортсменов в эти критические периоды является необходимой составляющей в работе спортивного психолога. Поэтому можно утверждать, что отсутствие такой помощи спортсмену приводит в конечном счете к ухудшению спортивной деятельности, к спортивным неудачам, к снижению спортивных достижений, вплоть до ухода из спорта.

Индивидуальный уровень преодоления определяется смысложизненным кризисом спортсмена – невозможностью жить по-старому и непониманием, поиском и выбором дальнейшей стратегии спортивной жизни (переживание тупика), что должно привести к пониманию главной внутренней цели, выбору средств выхода за собственные границы

вплане трансгрессивного поведения. Этот уровень отличаетсятворческимподходомкспортивнойжизни, выраженной

ценностной и мотивационной включенностью и направлен на решение индивидуальных спортивных задач, преодоление отживших стратегий поведения, преодоление внутриличностного сопротивления. Выход за пределы духовных ограничений (кризисов) требует непрерывных усилий для реализациитого«уникального», чтонеобходимоспортсмену

вданный момент и приводит к развитию личности, приобретению новых смыслов, идей, творчества, что позволяет спортсмену успешно реализовать собственную спортивную индивидуальность.

Заключение по второй главе

В результате анализа научно-практической литературы по изучению основного понятия исследуемой проблемы преодоления мы пришли к выводу, что «преодоление» – это

80