Волевая подготовка в спорте современные подходы
.pdfФеномен преодоления связывают с надситуативной активностью (В. А. Петровский, 1992) (86, 87), с поисковой активностью (В. С. Ротенберг, В. В. Аршавский, 1984) (96), с сопротивляемостью (C. S. Carver, 1998) (168), со смыслопорождением (Ф. Е. Василюк, 1983) (24), с творческим пове-
дением (Ф. Е. Василюк, 1983 (25), К. Роджерс, 1994 (169),
А. Маслоу, 1994 (70–72, 158, 159) и др.), с выносливостью (жизнестойкостью) (С. Мадди, 2005 (63).
Идея спортивной компликология как науки о преодолениивспортетребуетсвоейреализациииспособнавключить многие сферы и области исследования процессов преодоления спортивных пространственно-временных ограничений
ифизических препятствий, биологических ограничений, предстартовых и предсоревновательных стрессов, социаль- но-спортивных конфликтов, морально-нравственных ценностей и запретов и будет являться естественным и, на наш взгляд, необходимым дополнением к области исследований в спортивной психологии.
Борьба, усилие, напряжение как виды преодоления явля-
ются основополагающими составляющими спортивной жизни спортсмена. Физические и психические препятствия
итрудности требуют непрерывных усилий, внешней и внутренней напряженной работы, которую совершает каждый высококвалифицированный спортсмен.
Снашей точки зрения парадигма преодоления откры-
вает возможности формирования психологических знаний вокругодного, главногоиединственногопонятия– «преодоления». Анализ психической активности по преодолению спортивных пространственно-временных и физических препятствий позволяет понять возникновение многих психических явлений в спорте, закономерности развития и функционирования психики на одном базовом явлении – феномене преодоления.
Еще в 70–80-х годах О. А. Никуленко предложил проанализировать основные положения теории деятельности, используяпонятие«препятствие», ноподдержкисостороны
31
научной среды не получил, и со временем эта идея утратила свою актуальность (76, с. 122–123).
Хотя, анализируя деятельность, К. Д. Ушинский в свое время связывал ее с понятием «препятствие» и писал, что без препятствий, без средств преодоления препятствий и без
преодолевающего поведения любая деятельность невоз-
можна (123).
Р. М. Загайнов считает, что спортсмен олимпийского уровня всегда является сильной личностью – и по уверенности в себе, и по целеустремленности, и по способности к волевым усилиям и сверхусилиям! «Магия сплошного преодоления – преодоления себя, своей безумной усталости, состояния на грани жизни и смерти. Может, человек идет на все это ради только одного – выдержать, преодолеть, победить, улыбнуться самому себе и еще более высоко оценить себя – человека!» (36, 37).
Иначе говоря, в спорте спортсмены сталкиваются с разнообразными ограничениями и препятствиями, которые оказывают влияние на их поведение, препятствуют и/или помогают их спортивному росту и влияют на формирование спортивного характера. Поэтому важной задачей практической спортивной подготовки становится формирование у спортсмена конструктивной стратегии преодоления различных препятствий и барьеров.
Теоретико-методологические основы исследования:
1. Преодоление есть борьба противоположностей. Известно, что единство и борьба противоположностей является однимизосновныхзаконовдиалектики, раскрывающимисточник самодвижения и развития объективного мира и сознания, поэтому всякое развитие обусловлено противоречием – борьбой (взаимодействием) противоположных сторон и тенден-
ций, находящихся вместе с тем во внутреннем единстве и взаимопроникновении(29, 69, 97).
Известно, что единство и борьба (единоборство – как вид спорта) противоположностей есть закон, по которому каждому явлению, процессу свойственны противоречивые
32
тенденции, находящиеся в состоянии борьбы, а борьба этих сил и дает необходимый толчок к развитию, тогда усиление противоречий на определенном этапе приведет к появлению нового явления.
Примечательно, что в свое время Б. Д. Эльконин (24) писал о специфическом ощущении напряжения, усилия или, точнее говоря, об ощущении перехода, сдвига усилия, которое возможно лишь при наличии неких препятствий, преград и связано с преодолением их сопротивления (24).
Л. С. Выготский считал, что произвольному процессу соответствует переживание усилий, которое связано с преодолением стереотипов. Еще раз напомним мысль Б. Д. Эльконина, которую необходимо повторить: «Действие претерпевается действующим. И чем сильнее мир, я, объект сопротивляются действию, тем сильнее они через действиеже действуют(«давят») насамогодействующегоитем сильнее он претерпевает действие мира на себя, то есть в буквальном смысле слова страдает от собственного действия. Рука действующего ладонью упирается в предмет, а плечом – в само его тело. И чем сильнее действует ладонь, тем сильнее и плечо» (139). Таким образом, подтверждается идея о том, что действие также является противоречивым процессом, в котором одновременно присутствует противоположно направленная активность и на внешний, и на внутренний мир, а у человека возникает чувство активности.
2. Психологическая теория преодоления. Основоположником психологической теории преодоления является Р. Х. Шакуров (132, 133), который считает, что преодоление – это ведущий механизм формирования человека как личности. Можно отчасти согласиться с Р. Х. Шакуровым, что одна из основных функций препятствий заключается в активизации и усилении необходимых ресурсов человека, направленных на преодоление противоборствующих сил внешней, физической и социальной среды. Концепт «преодоление» – это психологический феномен, который имеет свое представительство и в сенсорно-перцептивных
33
процессах, и в эмоционально-когнитивных процессах и состояниях человека, и в его потребностно-мотивацион- ной сфере, и в поведенческих актах, в которых отражаются физические объекты, ограничивающие жизнедеятельность человека.
Р. Х. Шакуров обращает внимание на динамизирующую роль препятствий в поведении человека, а понятие «препятствие» (барьер) анализируется им как субъектно-дина- мическая категория. При анализе механизмов преодоления он подчеркивает неразрывную связь генезиса потребност- но-мотивационных аспектов психики человека с ограничениями, преждевсегоценностными– отсутствиемилинехваткойпредметовпотребности, сихдефицитом. Онсчитает, что препятствие создает у человека такое внутреннее состояние, которое определяет степень его чувствительности к определенным предметам, их привлекательность. Основное вниманиеавторуделяетсвязипотребностейибарьеров, отсутствие
последних приводит к обесцениванию предмета потребностей для личности (26, с. 20).
Мотив переходит в действие только в том случае, если удовлетворяющий объект отделен от человека каким-либо барьером. По мнению Р. Ф. Шакурова, ограничения и препятствия играют фундаментальную роль в реализации любой деятельности.
Фиксируяважностьконцепта«барьер» прианализеоснов теории деятельности, Р. Ф. Шакуров отмечает, что смысл и назначение его состоит в преодолении преград, мешающих удовлетворению потребностей, а «… деятельность – это форма активности человека по преодолению различных преград, мешающих достижению его целей – получению
доступа к определенным ценностям, удовлетворяющим его потребности» (133, с. 21).
3. Преодоление как трансгрессия. Детерминирующая функция противоречий, барьеров и ограничений представлена в трансгрессивной теории личности Ю. Козелецкого. Автор представил способность к трансгрессивным
34
действиям (выход за пределы) основополагающим принципом своей концепции личности (147, 148, с. 10).
Сеготочкизрениятрансгрессииразрушаютстарыеисоздают новые образования во внешнем и внутреннем мирах и тем самым преобразуют личность и объективную действительность. Человек выходит за границы (трансцедентирует) того, чтоонсобойпредставлял, итакимобразомразвивается и, переходя границы собственных свершений через трансгрессивные поступки, может в определенный момент про-
извести изменения, которых до него никто не производил
(150–151).
Свою трансгрессивную концепцию личности Ю. Козелецкий развивал на протяжении многих лет и пришел к выводу, что «человек имеет фундаментальную потреб-
ность, которая называется потребностью собственной ценности (need of self-esteem), мотивом усиления собствен-
ной ценности (motive of maintaining self-esteem), желанием самовозвышения (ego aggrandizing), уважением к себе (self-
regard) или стремлением к позитивному представлению
о своей личности» (148).
Как писал Р. Ингарден (1972), «История человека как видаикакиндивида– этоисторияпостоянныхпопытокпреодоления собственных границ, границ физических и границ знания…» Концепция трансгрессии трактует человека как индивида, предпринимающего трансгрессионные действия в мире, полном риска и опасности. Что в полной мере относится и к спортсменам. Ю. Козелецкий писал, что «независимо от того, какова будет судьба концепции трансгрессии, независимо от того, как будущие поколения изменят свое представление о человеке, человек останется тем, чем был до сих пор: деятелем, преодолевающим границы своих достижений, творцом и разрушителем ценностей. Всегда
он будет оставаться человеком трансгрессивным… Или его не будет вовсе» (149, с. 411).
О способности субъекта «выходить за пределы» писал не только С. Л. Рубинштейн, для которого человек способен
35
«выходитьзапределынепосредственнойжизни» (98, с. 102– 108). Так, например, Я. А. Пономарев в выходе за пределы трудногозаданиявиделэлементытворчества(92), аВ. Э. Чудновский, анализируя динамику смысла жизни, писал о необходимости выхода за пределы собственной личности (131). В. А. Петровский, разрабатывая концепцию «надситуативной активности», детально и подробно проанализировал
иобосновалвыходзапределыисследуемойситуациивситуации риска (88, 89). Д. Б. Богоявленская, изучая творческую
иинтеллектуальную деятельность, пишет о необходимости выхода за пределы заданных требований (18). Многие ученые фиксируют в своих исследованиях факт «выхода за …».
Впроцессе «выхода за пределы» субъект выполняет креативные изменения как во внешнем, так и во внутреннем мире: то есть «в творчестве формируется и сам творец» (48, с. 102–108). Идалее: «…человек, сделавшийчто-нибудьзна-
чительное, становится в известном смысле другим человеком» (23), «человек создает сам себя», – писала Л. И. Божо-
вич (20).
Нуи, наконец, С. Л. Рубинштейнписал, чтовыходзапределы конкретной ситуации есть выход за пределы самого себя. Позволим продолжить С. Л. Рубинштейна: «Я непрерывно взрываю, изменяю ситуацию, в которой я нахожусь, а вместе с тем непрерывно выхожу за пределы самого себя, это не есть отрицание моей сущности… это ее становление и вместе с тем реализация моей сущности; не отрицание самого себя и становление, а становление и реализация.
Отрицаетсятолькомоеналичноебытие, моязавершенность, конечность» (5, с. 211).
Трансцендируя границы прижизненного опыта, человек
«расширяетсвоебытиевовремени», – пишетА. А. Мелик-Па- шаев (75, с. 36–41) и вбирает в него и время человеческой
истории, и даже бесконечное время Вселенной (75, с. 40), «человек в творчестве становится больше самого себя», «возвышается над собой», «вкладывая себя в определенную деятельность, человекизменяетсяисовершенствуется» (33).
36
В. А. Петровский(81–85) долгиегодыразрабатываетконцепцию «надситуативной активности» (выход за пределы
ситуации) и трансфинитную психологию личности (от лат. trans – за пределами и finitus – ограниченный, означает бес-
конечность, безграничность, отсутствие предела). Смысл трансфинитности мог бы быть пояснен также и при анализе любого вида спортивной деятельности в сфере познания, преодоления и переживания объективного и субъективного мира спортсмена.
Значительный вклад в разработку парадигмы преодоле-
ния дает концепция лиминальности Г. Л. Тульчинского (117– 119) и Е. Е. Сапоговой (98). Лиминальность (лат. limen –
порог) – промежуточное состояние человека в социальной структуре, когда старая социальная роль не выполняется, а новая еще не сформирована. Понятие лиминальности ввел А. ван Геннеп для описания обрядов, сопровождающих всякие изменения состояний, социальных ролей и возрастных
изменений. Позднее данное понятие стало одним из центральных для В. Тэрнера (120) и при анализе ритуалов всту-
пления в должность, и при возникновении жизненных переломов: рождения, зрелости, брака и смерти.
Понятие «лиминал» он вводит для описания индивида в кризисном состоянии, которое характеризует человека в ситуации перехода, порога, границы (120).
Значимые для нас положения феномена преодоления
представлены и в концепции маргинальности. Маргинальность (от лат. margo – граница, грань, край, marginalis –
находящийся на краю) – понятие, обозначающее пограничное положение человека между какими-либо социальными группами. У маргинальной личности психологи отмечают такие психологические свойства, как повышенную рефлексию, критическое отношение к окружающему миру, относительность и размытость мировоззрения, отстраненность
изамкнутость.
4.Преодолениекакстремлениекнеравновесномусостоянию. Принцип устойчивого неравновесия живых систем
37
был открыт венгерским биологом Э. С. Бауэром, который писал: «Все и только живые системы никогда не бывают
вравновесии и исполняют за счет своей свободной энергии постоянно работу против равновесия, требуемого законами физики и химии при существующих внешних условиях» (15). Э. С. Бауэр утверждал, что работа, производимая живой клеткой, выполняется только за счет неравновесия, а не за счетпоступающейизвнеэнергии, тогдакаквмашинеработа
выполняется напрямую и зависит от внешнего источника энергии. Организм употребляет поступающую извне энергию не на работу, а только на поддержание данных неравновесных структур (15).
5.Преодоление как активность в предельных ситуациях. Преодоление барьера – это фундаментальный психологический феномен, который может быть представлен
вразличных психических формах: в виде ощущения усилий, в виде переживания опасности, в виде когнитивной неопределенности, в виде неудовлетворенной потребности и в других видах и на разных уровнях функционирования,
вкоторых представлены противоречивые свойства объективного и субъективного миров, ограничивающие, препятствующие и детерминирующие проявления жизнедеятельности человека.
6.Преодолениекакжизнестойкость. МодельжизнестойкостипредложенаС. Мадди(63) иД. А. Леонтьевым(55–61).
Снашей точки зрения модель жизнестойкости позволяет прояснить некоторые положения феномена преодоления.
Сучетом привлечения знаний о специфических умениях
инавыках личности, позволяющих сублимировать некоторые личностные особенности в возможности. В частности, феномен жизнестойкости спортсмена – это основа, которая позволяет преодолевать стрессовые спортивные состояния,
ив то же время – это усилитель поведения спортсмена, кото-
рый трансформирует негативные спортивные переживания в новые возможности. Феномен жизнестойкости включает три концепта: вызов, контроль и принятие риска.
38
7. Преодоление как пассионарность. Созвучны нашим предположениям некоторые положения концепции пассионарности, предложенной Л. Н. Гумилевым. Термин «пассионарность» происходит от passio, что означает «страсть». Пассионарность – это характеристика человека, определяющая его способность перерабатывать жизненную энергию.
Пассионарность (повышенная тяга к действию) – термин, введенный в научный оборот Л. Н. Гумилевым для характеристики непреодолимого стремления людей к реализации своих идеалов. Пассионарность – это характерологическая доминанта, непреодолимое внутреннее стремление к деятельности, направленной на осуществление какой-либо цели. Заметим, что цель эта представляется пассионарной личности иногда ценнее даже собственной жизни, а тем более жизни и счастья современников и соплеменников. «… Пассионарии работают не только на сохранение, но и на развитие (усложнение) этнической системы. Они неплохо действуют в экстремальных условиях. Кроме
того, обладают способностью заражать своей активностью окружение» (33, с. 506–507). Для них главное – внутренние
стремления. Пассионарныелюдиищутспособыприложения своей избыточной энергии и при этом иногда гибнут, так как их деятельность связана с риском для жизни.
Введение в категориальный аппарат психологии и психологии спорта принципа противоречий позволяет представить принципы отражения, отношения и регуляции в единой системе и связать воедино когнитивную, эмоциональную и регуляторную основы психики и сознания человека.
Кроме того, принцип противоречий позволяет подвести методологическую базу в раскрытие концепта «преодоление» в психологии. Стоит отметить, что принцип противоречий в замаскированном виде содержится во многих существующих психологических концепциях. Так, например, Э. Фромм писал, что «сущность человека заключается в противоречии, заложенном в его существовании, и это
39
противоречие вынуждает человека действовать в поисках его разрешения» (167).
Втворческих актах человеку свойственна потребность преодолевать свою пассивность, продвигаясь к высоким духовным целям, и ему принадлежит фундаментальная закономерность, выражающаяся в преодолении каких-либо пределов. Трудный жизненный путь может и не иметь шансов на успех, но даже если цель не достигается, активность
иусилия, направленные на ее достижение, уже оказывают развивающий, формирующий и мобилизующий характер.
Поэтому различные препятствия и барьеры могут быть полезны для человека, а следовательно, намеренное их создание позволяет человеку развивать те качества, в которых он нуждается.
Всовременных психологических теориях противоречия могут выступать в сознании человека в виде стрессов, конфликтов и кризисов. Применительно к реальной жизни В. Франкл писал: «Если бы нам надо было дать определениечеловеку, мыбысказали, чточеловекпредставляетсобой существо, освобождающие себя от всего, что его определяло какбиологический, психологическийисоциальныйтип. Другими словами, это существо, которое превосходит, то есть преодолевает все эти детерминанты – либо побеждая их
иформируя их по-своему, либо намеренно подчиняясь им».
Вначале XX века известный практикующий психолог Георгий Гурджиев писал, что «трудности в нашей жизни – самые сильные учителя, а изучение своего главного недостатка и борьба с ним составляют как бы индивидуальный путь каждого человека» (121). Иначе говоря, противоречия в спорте выполняют детерминирующую функцию и в наиболее общем виде соотносятся с закономерностями функционирования психики в области психорегуляции, волевой
имотивационной феноменологии. Следовательно, в наиболее общем виде можно представить психологию преодоления как психологию осознанных или неосознанных противоречий, которые выполняют функцию самодетерминации.
40
