Волевая подготовка в спорте современные подходы
.pdf
Таблица 7
Coping-поведение(совладание)какпреодоление
порезультатамконтент-анализапонятия«преодоление»(n=128)
|
№ |
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНТЕНТ-АНАЛИЗА |
n |
% |
|
|
|
|
|
|
5.1. |
COPING-ПОВЕДЕНИЕ (совладание) |
128 |
7,67 |
|
|
|
|
|
|
1 |
Совладать (с собой) |
39 |
2,34 |
|
|
|
|
|
|
2 |
Совладать (с проблемами, сложностями, |
20 |
1,20 |
|
|
ситуациями, трудностями, ограничениями, |
|
|
|
|
запретами) |
|
|
|
3 |
Совладать со страхом |
19 |
1,14 |
|
|
|
|
|
|
4 |
Совладать (справиться) |
17 |
1,02 |
|
|
|
|
|
|
5 |
Совладать с переживаниями (преодоление |
17 |
1,02 |
|
|
как переживание) |
|
|
|
6 |
Состояние как совладание |
16 |
0,96 |
|
|
|
|
|
5.2. |
ПРЕОДОЛЕНИЕ КАК ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ |
76 |
4,56 |
|
|
|
|
|
|
|
1 |
Действие |
27 |
1,62 |
|
|
|
|
|
2 |
Противоречия деятельности |
14 |
0,84 |
|
|
|
|
|
|
3 |
Процесс |
12 |
0,72 |
|
|
|
|
|
|
4 |
Работа |
9 |
0,54 |
|
|
|
|
|
|
5 |
Взаимодействие |
8 |
0,48 |
|
|
|
|
|
|
6 |
Вперед |
8 |
0,48 |
|
|
|
|
|
|
7 |
Труд |
5 |
0,30 |
|
|
|
|
|
|
8 |
Реакция |
4 |
0,24 |
|
|
|
|
|
|
9 |
Виды деятельности |
4 |
0,24 |
|
|
|
|
|
|
10 |
Движение |
2 |
0,12 |
|
|
|
|
|
|
11 |
Комплекс приемов |
2 |
0,12 |
|
|
|
|
|
|
12 |
Температурные воздействия |
1 |
0,06 |
|
|
|
|
|
|
5.3. |
ЖИЗНЬ КАК ПРЕОДОЛЕНИЕ |
46 |
2,76 |
|
|
|
(энергия, жизнь, опыт) |
|
|
|
1 |
Как показатель жизни |
26 |
1,56 |
|
|
|
|
|
2 |
Как опыт |
10 |
0,60 |
|
|
|
|
|
|
3 |
Как этап жизни |
7 |
0,42 |
|
|
|
|
|
|
4 |
Как активность |
3 |
0,18 |
|
|
|
|
|
|
91
«Преодоление как деятельность» (4,56%). Данное лек- сико-семантическое поле вбирает в себя такие понятия, как:
«действие» (1,62%), «противоречия деятельности» (0,84%), «процесс» (0,72%), «работа» (0,54%), «вперед» (0,48%),
взаимодействие (0,48%), труд (0,30%), виды деятельности
(0,24%) и др.
«Жизнькакпреодоление(энергия, жизнь, опыт)» (2,76%).
Представленное лексико-семантическое поле вбирает в себя такие понятия, как: «как показатель жизни» (1,56%), «как опыт» (0,60%), «как этап жизни» (0,42%), «как активность»
(0,18%).
Резюме 5. Поведенческая составляющая процесса преодоления представлена в различных стратегиях, техниках иметодахпреодоления. «Coping-поведение» переводитсякак «совладание» или «преодоление (32, 155). В нашем случае полученные эмпирические данные позволяют утверждать о теоретической и практической актуальности исследования
понятия «преодоление» в русле исследований «coping-пове- дения» (табл. 7).
Лексико-семантическое поле VI: «Преодоление каксвой-
ство личности» из всего массива эмпирических данных включает шесть разделов (56,47%). Данное лексико-семан-
тическое поле представляет собой результат вербализации совпадающего элемента семантики лексемы «преодоление»
и различных аспектов личности спортсмена: «Личностный блок преодоления» (16,79%) (табл. 8). Данный раздел
включает три группы: 5.4.1. «Самоактуализация как преодоление» (5,82%). Проявляется в виде: «развитие» (1,02%), «личностный рост» (0,72%), «улучшение» (0,72%), «быть сильным» (0,42%), «преодоление как возможность» (0,48%), «совершенствование» (0,48%), «самовоспитание» (0,36%), «саморазвитие» (0,36%), «подвиг» (0,30%), «самооценка»,
«воспитание», «самосовершенствование», «самоутвержде-
ние» и «формирование характера».
«Преодоление себя» (5,64%) включает: «заставить себя» (1,26%), «преодоление самого себя» (1,02%), «управление
92
Таблица 8
Преодолениекаксвойстволичностипорезультатамконтент-анализа понятия«преодоление»(личностныйблок)(n=280)
№ |
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНТЕНТ-АНАЛИЗА |
n |
% |
5.4 |
ПРЕОДОЛЕНИЕКАКСВОЙСТВОЛИЧНОСТИ |
280 |
16,79 |
5.4.1 |
САМОАКТУАЛИЗАЦИЯКАКПРЕОДОЛЕНИЕ |
97 |
5,82 |
1 |
Развитие |
17 |
1,02 |
2 |
Личностный рост |
12 |
0,72 |
3 |
Улучшение |
12 |
0,72 |
4 |
Преодоление как возможности |
8 |
0,48 |
5 |
Быть сильным |
7 |
0,42 |
6 |
Совершенствование |
7 |
0,42 |
7 |
Саморазвитие |
6 |
0,36 |
8 |
Самовоспитание |
6 |
0,36 |
9 |
Подвиг |
5 |
0,30 |
10 |
Самооценка |
4 |
0,24 |
11 |
Воспитание |
4 |
0,24 |
12 |
Формирование характера |
4 |
0,24 |
13 |
Самосовершенствование |
4 |
0,24 |
14 |
Самоутверждение |
1 |
0,06 |
5.4.2 |
ПРЕОДОЛЕНИЕ СЕБЯ |
94 |
5,64 |
1 |
Заставить себя |
21 |
1,26 |
2 |
Преодоление самого себя |
17 |
1,02 |
3 |
Управление собой |
17 |
1,02 |
4 |
Работа над собой |
15 |
0,90 |
5 |
Познание себя |
9 |
0,54 |
6 |
Контроль |
8 |
0,48 |
7 |
Регуляция |
3 |
0,18 |
8 |
Внутренний мир |
2 |
0,12 |
9 |
Воздействие |
2 |
0,12 |
5.4.3 |
ЛИЧНОСТНЫЙ АСПЕКТ ПРЕОДОЛЕНИЯ |
89 |
5,34 |
1 |
Система личностных качеств |
48 |
2,88 |
2 |
Преодоление как качество и свойство |
18 |
1,08 |
3 |
Характер |
10 |
0,60 |
4 |
Преодоление как волевое качество |
6 |
0,36 |
5 |
Преодоление как сильное качество |
5 |
0,30 |
6 |
Преодоление как фундамент личности |
2 |
0,12 |
93
собой» (1,02%), «работанадсобой» (0,90%), «познаниесебя»
(0,54%), «контроль» (0,48%), «регуляция» (0,18%) и др. «Личностный аспект преодоления» (5,34%) ассоци-
ируется с «системой личностных качеств» (2,88%), «преодоление как качество и свойство» (1,08%), «характер»
(0,60%) И, наконец, преодоление рассматривается как волевое (0,36%), сильное (0,30%), как фундамент лично-
сти (0,12%).
Резюме 6. Столкновение спортсмена с экстремальными спортивными ситуациями формирует у него неординарные состояния предельности своего индивидуального существованияипорождаетстремлениевыйтизапределыэтойконечности и с наибольшей полнотой реализовать себя в рамках спортивной жизни.
Эффективность самореализации и самоактуализации спортсмена формируется за счет конструктивного преодоления спортивных препятствий. Развитие спортсмена осуществляется в процессе перехода от формально-роле- вого поведения к личностно-смысловому типу спортивной жизни, а этот переход с неизбежностью реализуется в экстремальных спортивных ситуациях.
Спортивные ситуации неопределенности, опасности, неудовлетворенности и недостаточности с неизбежностью возникают и при наличии внутренних конфликтов, и при возникновении внешних преград в жизни спортсмена, и при постановке спортсменом перед собой спортивных и жизненных сверхзадач, и вот тогда перед спортсменом возникает проблема выбора в неопределенной и опасной ситуации, которая требует от него способности нахождения личностных смыслов в сложной системе смыслообразующих спортивных мотивов и ценностей.
Самоактуализация выступает фактором преодоления физических и психических ограничений у спортсменов. Эффективное преодоление спортсменом психологических барьеров ведет его к личностному и спортивному развитию. Таким образом, психическое препятствие интерпретируется
94
и как препятствие, и как стимул к полноценному функционирования личности спортсмена.
Психологический барьер – это не просто противоречие, затрудняющее движение деятельности, а более сложное образование, детерминирующее развитие личности спортсмена и касающееся когнитивной, аффективной и поведенческой областей его личности.
Лексико-семантическое поле VII: «Мотивация как пре-
одоление» (табл. 9) (13,19%) включает три группы. Данное лексико-семантическое поле представляет собой результат вербализации совпадающего элемента семантики лексемы
«преодоление» и различных аспектов мотивации. «Мотивационный аспект преодоления» (3,48%) включает: «преодоление как стремление» (1,26%), «преодоление как мотивация» (1,02%), «преодоление как желание» (0,66%), «вера как мотивация» (0,30%), «преодоление как цель» (0,24%), и «преодоление как стимул» (0,18%). В описаниях феномена
«преодоление» спортсменами вербализуются главным образом «стремления» и его производные.
Лексико-семантическое поле VIII: «Преодоление как достижение» (5,52%) построено на реализации следую-
щего значения лексемы «преодоление»: «преодоление как достижениецели» (3,18%), «успехкакдостижение» (1,26%),
«достижение как переход (несмотря на, вопреки, невзирая на)» (0,90%), «преодоление как достижение» (0,72%), «пре-
одоление как достижение результата» (0, 72%). Описываемое лексико-семантическое поле можно разделить на следующие микрополя:
1)«Достижение» (достижение, достижение цели, успех, результат).
2)«Переход» (несмотря на, вопреки, невзирая на).
Все названные микрополя актуализируются в высказываниях спортсменов.
Лексико-семантическое поле IX: «Победа как результат преодоления» (4,20%) базируется на реализации семантическогокомпоненталексемы«преодоление» каквысшаяформа
95
Таблица 9
Мотивациякакпреодолениепорезультатам контент-анализапонятия«преодоление»(мотивационныйблок)(n=220)
№ |
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНТЕНТ-АНАЛИЗА |
n |
% |
5.5. |
МОТИВАЦИЯ КАК ПРЕОДОЛЕНИЕ |
220 |
13,19 |
5.5.1. |
МОТИВАЦИОННЫЙАСПЕКТПРЕОДОЛЕНИЯ |
58 |
3,48 |
1 |
Преодоление как стремление |
21 |
1,26 |
2 |
Преодоление как мотивация |
17 |
1,02 |
3 |
Преодоление как желание |
11 |
0,66 |
4 |
Вера как мотивация |
5 |
0,30 |
5 |
Преодоление как цель |
4 |
0,24 |
6 |
Преодоление как стимул |
3 |
0,18 |
5.5.2. |
ПРЕОДОЛЕНИЕ КАК ДОСТИЖЕНИЕ |
92 |
5,52 |
1 |
Преодоление как достижение цели |
53 |
3,18 |
2 |
Успех как достижение |
21 |
1,26 |
3 |
Достижение как переход |
15 |
0,90 |
|
(несмотря на, вопреки, невзирая на) |
|
|
4 |
Преодоление как достижение |
12 |
0,72 |
5 |
Преодоление как достижение результата |
12 |
0,72 |
5.5.3. |
ПОБЕДА КАК РЕЗУЛЬТАТ ПРЕОДОЛЕНИЯ |
70 |
4,20 |
1 |
Победа (как позитивный результат |
31 |
1,86 |
|
трансгрессии) |
|
|
2 |
Победа над собой (общая) |
15 |
0,90 |
3 |
Победа над страхом |
11 |
0,66 |
4 |
Решение как выбор |
9 |
0,54 |
5 |
Победа над собой (частная) |
8 |
0,48 |
6 |
Победа над (трудностями, препятствиями, |
5 |
0,30 |
|
проблемами) |
|
|
достижения. В лексико-семантическом поле «Победа как
результат преодоления» выделяются следующие микрополя: «победа (как позитивный результат трансгрессии)» (1,86%), «победа над собой (общая)» (0,90%), «победа над страхом» (0,66%), «решение как выбор» (0,54%), «победа над собой (частная)» (0,48%), «победа над (трудностями, препятствиями, проблемами)» (0,30%) (11, с. 212). Описываемое
96
лексико-семантическое поле можно разделить на следующие микрополя:
1)«Трансгрессия» (как позитивный результат трансгрес-
сии);
2)«Внутренняя победа» (победа над собой, общая);
3)«Внешняя победа» (победа над внешними силами: трудностями, препятствиями, проблемами).
Резюме 7. Мотивационная составляющая преодоления
вспортехарактеризуетдинамическиепроцессывозникновения, усиления и ослабления мотивации, возникновение противоположнонаправленныхмотивов, борьбумотивов, выход мотивов за границы существующих мотивов и т. д. Спортивные ограничения, препятствия и запреты тесно связаны с потребностями, мотивами и ценностями, а также с их преодолением. Во-первых, барьеры и препятствия формируют мотивацию по их преодолению. Во-вторых, ограничения
ипрепятствия усиливают уже существующую мотивацию, направленную на выполнение деятельности. В-третьих, возникают, формируются и усиливаются противоположно направленные мотивы (антимотивы), направленные на прекращение деятельности, что, в свою очередь, активизирует борьбу мотивов.
Обобщая полученные данные, важно отметить значительное превосходство позитивной мотивации над «мотивацией избегания» у спортсменов. Второй по значимости факт состоит в том, что желание преодолевать выступает в виде самостоятельной мотивации, которую мы назвали «желание преодоления». Тем самым мы получили подтверждения выдвинутой гипотезы о том, что спортивные ограничения и препятствия выполняют функцию самодетерминации
спортсменаиобуславливаютактивностьдругихспортивных мотивов.
Известно, что развитие волевых качеств формируется
впроцессе спортивного опыта спортсмена во время преодоления, втомчислеимотивационныхбарьеров, ивыражается
визменениях в структуре личности спортсмена. Вероятно,
97
Таблица 10
Когнитивныйаспектпреодоленияпорезультатам контент-анализапонятия«преодоление»(когнитивныйблок)(n=102)
№ |
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНТЕНТ-АНАЛИЗА |
n |
% |
|
|
|
|
5.6 |
КОГНИТИВНЫЙ АСПЕКТ ПРЕОДОЛЕНИЯ |
102 |
6,12 |
|
(Преодоление как решение (проблем, задач, |
|
|
|
вопросов) |
|
|
1 |
Решение проблем |
51 |
3,06 |
|
|
|
|
2 |
Понимание как преодоление |
13 |
0,78 |
|
|
|
|
3 |
Решение задач |
9 |
0,54 |
|
|
|
|
4 |
Решение трудностей |
9 |
0,54 |
|
|
|
|
5 |
Решение как выбор |
9 |
0,54 |
|
|
|
|
6 |
Решение |
6 |
0,36 |
|
|
|
|
7 |
Решение вопросов |
3 |
0,18 |
|
|
|
|
происходят изменения в личности спортсмена и формируются устойчивые мотивационные спортивные установки и ценности.
Лексико-семантическое поле X: «Когнитивный аспект
преодоления /Преодоление как решение (проблем, задач, вопросов)» (табл. 10) (6,12%) представляет собой результат
вербализации совпадающего элемента семантики лексемы «преодоление» и различных когнитивных аспектов.
«Когнитивный блок» (6,12%) включает: «когнитивный аспект преодоления» (0,78%), «понимание как преодоление» (0,78%), «решение как преодоление (проблем, задач, вопросов)» (5,34%): «решение проблем» (3,06), «решение задач» (0,54%), «решение трудностей» (0,54%), «решение как выбор» (0,54%), «решение» (0,36%), «решение вопро-
сов» (0,18).
Резюме 8. Когнитивная составляющая преодоления опирается на те спортивные проблемы, которые возникают и катализируют интеллектуальный процесс. Мотив границы в спорте выступает в различных сферах спортивной
98
Таблица 11
Эмоциональныйаспектпреодоленияпорезультатам контент-анализапонятия«преодоление»/эмоциональныйблок/(n=63)
№ |
РЕЗУЛЬТАТЫ КОНТЕНТ-АНАЛИЗА |
n |
% |
|
|
|
|
5.6 |
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ |
63 |
3,78 |
|
ПРЕОДОЛЕНИЯ |
|
|
1 |
Преодоление страха, боли |
25 |
1,50 |
|
|
|
|
2 |
Переживание как преодоление |
22 |
1,32 |
|
|
|
|
3 |
Состояние как преодоление |
16 |
0,96 |
|
|
|
|
активности: мотив познания (здесь притягательна граница между известным и неизвестным в реальной спортивной деятельности). В некоторых конкретных спортивных задачах эта трудность связана со своеобразной завуалированностью одних исходных данных и привнесением других (фак-
тор неопределенности в спортивной борьбе). «Эмоциональныйаспектпреодоления» (3,78%) (табл. 11)
включает: «Преодоление страха, боли» (1,50%), «Пережива-
ние как преодоление» (1,32%), «Состояние преодоления»
(0,96%).
Резюме 9. Эмоциональная составляющая процесса преодоленияпозволяетрассматриватьпереживаниекакпроцесс преодоления со своим набором психологических параметров. В процессе изучения переживания как процесса преодоления в спортивной деятельности оказалось, что стрессовые ситуации представляют собой результат активного взаимодействия спортсмена со спортивной средой и характеризуются рядом параметров: объективной угрозой ведущим спортивным ценностям; внезапностью наступления; необходимостью резкого выхода спортсмена за пределы нормы спортивных действий и операций; близостью предельных возможностей организма; необходимостью деятельности по преодолению внутренних и внешних ограничений. Поэтому противоречия в области чувств, борьба со страхами, совладание с переживаниями, со страхами
99
и победа над страхом являются необходимыми атрибутами спортивной деятельности.
Предстартовая ситуация в спорте имеет не только негативную, но и позитивную сторону и выражается в расширении своих ресурсов и пределов самореализации, возможности личностного и спортивного развития.
Преодоление как переживание в спорте представляет собой психодинамическую систему напряжений, приводящую к увеличению как «позитивной составляющей» психики: «мобилизация», «боевая готовность», «позитивная мотивация», так и ее «негативной составляющей»: «волнение», «боязнь», «страх», «неуверенность», «мандраж», «дестабилизация» и находит свое представительство в показателяхопасности, неопределенности, неудовлетворенности.
По мере увеличения и усиления напряжения как динамично развивающегося противоречивого состояния психики показатели неопределенности, опасности, неудовлетворенности и недостаточности могут возрастать, менять свою направленность, выполнятьфункциюдетерминации, расширения психических резервов организма и улучшения спортивного результата спортсмена.
Преодоление как переживание целостно отражает сложную, многогранную реальность спортивной деятельности, проявляется в разных формах, имеет биполярную природу. С одной стороны, преодоление как переживание может вестикснижениюкачествасоревновательноговыступления, с другой, переживания приводят к становлению личности спортсмена, когда происходит своего рода «второе рождение» спортсмена в переживании.
В психологии спорта наиболее ярким примером переживания является переживание поражения в важных для спортсмена соревнованиях. В процессе переживания эмоциональные ощущения безысходности, стыда и краха надежд постепенно сменяются анализом своих действий и ситуации, выборомпутейдальнейшегосовершенствования, решением «как жить дальше».
100
