Психологическое сопровождение студента в экстремальных ситуациях. Учебное пособие

2 И. М. Шилова Психологическое сопровождение студента в экстремальных ситуациях

Приложение 2 Примеры экстремальных ситуаций

(участники — сами студенты)

Экстремальная ситуация «Игра с хлопушкой»

Эта ситуация произошла много лет назад. Всё это происходило во вре мя новогодних праздников. Я сидела дома, а за мной присматривала младшая сестра моей мамы, т. е. моя тетя, которой на тот момент было 19 лет. Я играла с использованной новогодней хлопушкой (каким обра зомонапопалакомнев руки,янепомню)и засовывалав неесвоипаль цы с разных сторон. Очевидно, моя тетя не беспокоилась об этом, так какхлопушкабылаиспользованная.Вхлопушкеяпробоваладостатька кой то картонный кругляшок, который никак не поддавался. Но в один «прекрасный» момент, когда я в очередной раз засунула палец как мож но дальше, чтобы, в конце концов, ухватить этот кругляшок, хлопушка выстрелила. Через мгновение я очень громко начала кричать и, когда я вытащила палец, он буквально за несколько секунд стал похож на крас ную и толстую сосиску и ужасно горел, так будто мой палец жарили на сковородке. Моя тетя забегала в панике по квартире и не знала, что ей делать.Скольковременивсепродолжалось,я,конечноже,непомню.Те лефона у нас не было, а позвать соседей она не догадалась. Испугалась она, конечно, не меньше меня. Но в результате ее неутомимых поисков каких либо средств, она ничего лучше не придумала, как намазать мой палец подсолнечным маслом. Легче мне от этого не стало.

Анализ ситуации

Данная ситуация была нетипичной ни для моей тети, ни для меня. С подобным на тот момент мне сталкиваться не приходилось и, судя по реакции тети, ей тоже. Ошибки при оказании помощи в данной си туации очевидны:

1) прежде всего мой палец необходимо было поместить в холод ную воду или обложить льдом для того, чтобы место, охваченное ожо гом, не стало больше по площади;

2) подсолнечным маслом ожоги ни в коем случае смазывать не льзя (только облепиховым), так как это может способствовать возник новению заражения;

3)при отсутствии телефона можно было позвонить от соседей;

4)моя тетя не знала, как нужно действовать, но на помощь так ни кого и не позвала.

Причины ошибок я вижу в относительно небольшом возрасте тети, недостаточном жизненном опыте и отсутствии навыков оказания пер вой медицинской помощи и действий в экстремальной ситуации.

Экстремальная ситуация «Осторожно, злые собаки!»

Летпятьназадраннимзимнимутромя,какобычно,вышлаиздома

ипошла по направлению к остановке, чтобы уехать на работу. Время было около семи утра, на улице практически никого не было, так как была суббота. Я шла по улице, любовалась блестящей снежной гладью

иобдумывала предстоящий рабочий день. Но мое спокойствие было нарушено. Только я отошла от своего дома, как увидела, что в мою сто рону направляется стая бродячих собак, было их около десяти. Одна собачонка, самая маленькая, но очень злая, увидев меня, громко зала яла и подбежала ко мне, другие собаки последовали ее примеру. Они обступили меня со всех сторон и начали громко злобно лаять. Не знаю, чем я могла привлечь их внимание, я ведь шла совершенно спокойно

иникого не трогала. Маленькая собачонка, которая подбежала первой, схватила меня за штанину и злобно рычала, начала тянуть за нее. Я по пыталась осторожно освободить ногу, но это оказалось очень сложно сделать. Поняв, что мне угрожает опасность, я начала прокручивать

вголове все возможные варианты выхода из сложившейся ситуации. Я прекрасно понимала, что пытаться убежать не было смысла, так как это бы только больше разозлило собак. Тут я стала вспоминать всё, что знаю про собак: что нельзя делать резких движений, смотреть им

вглаза, громко говорить, улыбаться так, чтобы было видно зубы и т. п. Я подумала, что любой живой твари будет приятно доброжелательное отношение и начала тихим, спокойным тоном, ласковым голосом раз говаривать с собаками. По началу мне показалось, что это не работает, но потом собаки стали немного успокаиваться, но всё еще не отходили от меня. Тогда я решила, что нужно постараться вырваться из их окру жения. Маленькими шажками я стала продвигаться вперед, всё также продолжая с ними разговаривать. Когда я начала двигаться, маленькая

И. М. Шилова Психологическое сопровождение студента в экстремальных ситуациях

собачонка отпустила мою штанину. Пройдя таким образом несколько шагов, я поняла, что собаки начали понемногу отступать, хотя неко торые из них во главе с той маленькой собачонкой всё еще бежали за мной, но уже не лаяли и не пытались укусить. В конце концов, соба кам надоело идти за мной и они повернули назад. Я поняла, что опас ность миновала и с облегчением вздохнула.

Анализ ситуации

Анализируя позже произошедшую со мной ситуацию, я поняла, что она вполне типична и с ней может столкнуться кто угодно и когда угодно, хотя со мной такое произошло впервые, и я не была морально к этому готова. Несмотря на это, я обнаружила, что имею некоторые знания о том, как нужно вести себя с собаками, которые мне помогли выйти из этой ситуации без вреда для здоровья. Я считаю, что дейс твовала правильно, так как не поддалась панике и постаралась моби лизовать все имеющиеся знания, чтобы предугадать поведение собак. Наверное, они почувствовали мое спокойствие, поэтому и отступили. Ошибкой было поддаться панике и пуститься наутек, так как собаки бегают быстрее и в любом случае догнали бы меня. Только это могло их разозлить еще больше. Для предупреждения подобных ситуаций можно носить с собой в сумке немного сухого корма, чтобы таким об разом отвлечь внимание собак, к тому же я не думаю, что они будут бросаться на того, кто их кормит.

Экстремальная ситуация «Лифт»

Однажды со мной произошла экстремальная ситуация. Я зашла в лифт, чтобы подняться на 14 й этаж, вслед за мной зашел молодой че ловек. После того как дверь лифта закрылась, он начал требовать с ме ня деньги и угрожать. Я ответила отказом, в результате чего он начал применять силу. Он прижал меня к стене, скрутил мне руки и начал проверять карманы. У меня началась паника. Я начала кричать, звать на помощь, но все оказалось напрасно, так как слышимость не очень хорошая. Мне удалось вырвать руку и нажать кнопку, чтобы дверь от крылась. К счастью, в этот момент из квартиры напротив выходила молодая семья. Мужчина, увидев, что это «чудовище» применяет силу,

не растерялся, нажал кнопку, зашел в лифт, схватил обидчика и вывел его из лифта. Я выбежала из лифта в состоянии большого шока. Де вушке удалось меня успокоить. Вскоре подъехала полиция и забрала хулигана в отделение.

Анализ ситуации

Мне стало интересно, какие есть пути выхода из этой экстремаль ной ситуации. Вернувшись домой, я зашла в интернет и нашла инфор мацию: как вести себя, если опасаетесь нападения в лифте?

Для начала — просто не входить туда с незнакомым человеком. И не надо стесняться: никто не имеет права навязывать вам свое обще ство. Если это всё же случилось, нажать кнопку не своего этажа, а бли жайшего. В случае, если кнопки этой конструкции лифта «залипают», можно нажать несколько, чтобы было больше остановок.

Еще одна небольшая хитрость: почувствовав что то неладное (пока не явную угрозу) во время движения, повернитесь спиной к па нели с кнопками и нажмите «вызов диспетчера» или «стоп» как бы случайно: неожиданная телефонная связь напомнит злоумышленнику, что вы не одни, а остановка — что лифт может подчиняться не только ему. Надо сказать, что вообще любая неожиданность, ощущение того, что план нарушается, может остановить потенциального преступни ка так же, как резкий, шумный и агрессивный отпор потенциальной жертвы.

Есть еще одна — крайняя — возможность использовать техничес кие особенности лифта: если во время движения резко подпрыгнуть и ударить ногами о пол, кабина может застрять (срабатывают клино вые ловители). Таким образом вы ставите нападающего перед выбо ром — замять конфликт или вскоре иметь дело с механиками, без ко торых из лифта теперь не выбраться.

Вступите в переговоры: преступник может вспомнить о здравом смысле.

Теперь рассмотрим крайний случай: вы подверглись нападению. Забудьте о страхе и нерешительности, пустите в ход все подручные средства. Трудно давать точные приемы самозащиты, всё зависит от конкретной ситуации, но это один из вариантов.

Для себя я сделала вывод, что больше не буду заходить в лифт с незнакомым человеком.

И. М. Шилова Психологическое сопровождение студента в экстремальных ситуациях

Экстремальная ситуация «Случай в парке»

Произошло это зимой 2007 г. После получения долгожданной зар платы на работе я держала путь в спортивный клуб, дабы оплатить або немент на следующий месяц. Было уже девять часов вечера, но я по нимала, что другого времени у меня в ближайшие несколько дней не предвидится, таккакясовмещалаобучениеи работу,а деньги, каквсем известно,имеютсвойствоутекатьсквозьпальцы.Ивот,закутавшисьпо теплее, натянув по самый нос капюшон, я уверенным шагом пошла по короткомупути —черезпарк.Ябынесказала,чтопаркпредставлялсо бой непроглядную глушь из плотно посаженных рядом деревьев, я бы дажесказала,чтолавочектамбольше,чемдеревьев,но,какназло,в этот деньработалодинфонарьв началепарка.Сначалаязасомневалась,впе реди темно, но подумала, что возвращаться на остановку, ждать транс порт,чтобыпроехатьтриостановки, —этослишкомбольшоеиспытание на сегодняшний вечер. Дойдя практически до конца парка, я врезалась в человека.Буркнувподнос«простите»,ярешилапродолжитьсвойпуть, но меня наглым и грубым образом схватили за руку и резко развернули спиной к нападавшему. Второй молодой человек, а их, как потом выяс нилось,оказалосьтрое,выхватилу менясумочкуи сталсудорожнов ней копаться. Сказать, что я растерялась или испугалась, — это ничего не сказать. В этот момент я просто потеряла остатки здравого смысла, я за кричала так громко, что мне казалось, меня слышал весь Омск. Парень, державший меня мокрой и колючей варежкой, заткнул мне рот, а я ус лышала мат за спиной. Опишу данный контекст литературным слогом: мне пояснили, что, если не умолкну, со мной еще и развлекутся. Забрав всё, что посчитал нужным, из моей сумки, парень толкнул меня в бли жайший сугроб, а сумка упала мне на голову.

Они вытащили у меня всё: кошелек с деньгами, телефон мой ста ренький, который, к слову, даже не работал, маленький фен, визит ницу с дисконтами на скидки в магазины и салоны. Меня разобрал нервный смех, мысли судорожно вертелись в голове, я не могла успо коиться. В парке, как назло, никого не было. Немного посидев в сугро бе, я поднялась, отряхнулась и спокойно побрела в сторону дома, про себя подумав, что два раза ограбить уже не могут, а я сейчас выгляжу так, что даже у самого нетребовательного маньяка не вызову желания развлекаться со мной.

Анализ ситуации

Конечно, по хорошему надо было не лениться и ехать на автобу се. Да, я бы потеряла 20 минут, но сохранила бы свое имущество и не повредила нервную систему.

Но раз уж я выбрала данную дорогу, следовало смотреть впере ди себя, а не прятаться под капюшоном и смотреть под ноги. По воз можности, найти себе попутчика. Желательно, чтобы он не оказался одним из тех трех.

Но если с вами уже это случилось, то первое — не стоит терять присутствие здравого смысла. Желательно в сумке иметь два кошель ка, один с маленькой суммой денег, второй в потайном кармане с ос новным вашим капиталом. Грабители тоже люди, у них присутствует человеческий фактор, в конце концов, они торопятся! Маловероятно, что, наткнувшись на один кошелек, они станут искать второй. Также желательно иметь при себе минимальные средства обороны, перцовый баллончик или горсть песка, чтобы иметь возможность оказать сопро тивление наглецам. Но в моем случае, пожалуй, стоило ограничиться вторым кошельком. Шанс, что я бы осыпала песком всех и успела дать деру, был минимален.

А так пострадало не только мое финансовое подспорье, но и мое здоровье.

Экстремальная ситуация «В воде»

Данная ситуация произошла со мной летом этого года. Я проходи ла летнюю педагогическую практику в летнем оздоровительном лаге ре «Салют» в Сочи. Территория лагеря находилась на берегу Черно го моря.

В один прекрасный солнечный день мы с подружками решили пе ред отъездом в Омск искупаться в море. Заранее надо сказать, что бе рег, на котором мы отдыхали, был не песчаным, а галечным. Когда мы с подругами вышли из корпуса, то узнали, что на море сильный шторм, но мы решили не отказывать себе в прощальном удовольствии.

Я как самая активная, смелая и красивая вожатая решила совер шить сие действие первой. Хотя меня многие отговаривали заходить в воду, ссылаясь на то, что я не умею плавать в штиль, а тут решилась

И. М. Шилова Психологическое сопровождение студента в экстремальных ситуациях

на экстремальный поступок. Я зашла в воду и почувствовала, как по моим ногам сильно бьют острые камни. Но я решила не сдаваться, а пойти плавать на матрасе.

Около берега я залезла на него и начала плыть в море. Волны под хватывали меня, и я быстро оказалась далеко от берега. Я очень испуга лась, ведь мне грозила реальная опасность оказаться в открытом море. Я попыталась плыть в сторону берега, но это было затруднительно. Меня начало переворачивать, кидать из стороны в сторону. Как бы я не пыталась, я не могла справиться со стихией, все мои попытки были тщетны. Я вцепилась в матрас, в ту же секунду меня накрыло гига нтской волной, и я оказалась под водой и под матрасом. Я попыталась встать, но зловещие волны не позволяли мне этого сделать, они сби вали меня с ног. И вот, когда я почти добралась до берега, мне наконец то удалось встать на ноги. Я расслабилась и не обратила внимания на надвигающуюся на меня волну. В одно мгновение она сбила меня с ног,

ия упала, ударилась головой о камни.

Япотеряла сознание, но, слава богу, рядом со мной были мои подруги, которые вытащили мое обмякшее тело на берег. Мне ужас но повезло, что девочки всё это сделали очень быстро, что я даже не успела нахлебаться воды. Когда я пришла в себя, я даже сразу не по няла, что со мной произошло, но по крикам и суете я поняла, что со мной случилось. Меня отвели в медпункт, где оказали первую меди цинскую помощь. У меня не оказалось никаких травм, кроме синя ков и ссадин.

Анализ ситуации

Я ни разу не была на море и даже не догадывалась, что со мной может что то произойти. Мой поступок нельзя назвать обдуманным, я не послушала знающих людей и пошла наперекор стихии. Теперь я понимаю, что шутить со своей жизнью не стоит.

Причиной моих ошибок послужила моя самоуверенность и уп рямство. Я действовала интуитивно, по обстоятельствам, не руководс твуясь здравым смыслом.

Рекомендации, которые можно дать, чтобы избежать данного слу чая, могут быть только одни:

1.Не купайся в шторм!

2.Если не умеешь плавать — не лезь в воду!

3.Не плавай на матрасе, когда на море волны!

4.Не заплывай далеко!

5.Прислушивайся к мнению знающих людей!

6.Не будь таким самоуверенным и не думай, что с тобой не может

произойти такая экстремальная ситуация.

Экстремальная ситуация «Мошенничество»

Современная жизнь с ее темпом и нравами предъявляет к нам до статочно высокие требования. Я думаю, что каждый из нас был участ ником или свидетелем какой либо если не экстремальной, то необыч ной ситуации, и мы далеко не всегда знаем, как правильно вести себя и как поступить в том или ином случае.

Уже достаточно много лет тому назад со мной произошел случай, который я запомнила на всю жизнь.

Стояла теплая летняя погода, и я со своим сыном, которому было тогда около трех лет, гуляла во дворе на детской площадке. Максим иг рал в песочнице, строил из песка домики, а я сидела рядом и помога ла ему в его строительстве. Вскоре к нам подошла девочка, на вид ей было лет восемь девять, не больше. Она спросила разрешения поиграть с нами, я, естественно, не возражала. Раньше этого ребенка я в нашем дворе никогда не видела. Девочка представилась Таней, спросила, как меня зовут и как зовут моего мальчика. Таня стала играть с Максимом, она лепила из песка различные фигурки, катала его на карусели, ве село рассказывала какие то смешные истории. Мне нравилось наблю дать за тем, как дружно играют дети. Максиму Танино общество, ви димо, тоже понравилось, он смотрел на нее во все глаза, внимательно слушал ее беззаботную болтовню, ловя каждое ее слово, и смешно хму рил брови, раздувал щеки, когда чего то не понимал. Таня с нескрыва емым восторгом радовалась каждому его проявлению эмоций и гово рила мне о том, какой у меня хороший мальчик. Я была польщена. Мы пробыли во дворе около двух часов, всё это время девочка не отходи ла от нас ни на шаг. Время шло к обеду, и мне было пора идти домой, кормить и укладывать спать ребенка. Когда мы стали прощаться с Та ней, Максим закапризничал, не захотел уходить от понравившейся ему новой знакомой. Я стала его успокаивать, девочка тоже уговаривала

0 И. М. Шилова Психологическое сопровождение студента в экстремальных ситуациях

его не плакать, а потом попросила разрешения поиграть с Максимом

унас дома. Я побоялась, что девочку потеряют родители, и отказала ей

впросьбе. Было видно, что девочка огорчилась, и мне стало даже как то неловко за свой отказ. Она спросила, можно ли ей хотя бы проводить нас до квартиры, я согласилась. Дойдя с нами до двери нашей квар тиры, она попрощалась, пообещав вечером вновь прийти во двор. За нимаясь дома своими делами, я поймала себя на мысли, что думаю об этом ребенке. Мне очень понравилась эта девочка, было что то взрос лое в ее детском взгляде.

Позднее мои мысли еще не один раз возвращались к Тане. Наступил вечер, Максим с нетерпением ждал, когда же мы пой

дем гулять, ему очень хотелось увидеть свою новую знакомую. Вый дя из подъезда, я встретила соседку, она как то странно посмотрела на меня, спросила, как я себя чувствую и где мой гипс? Я ничего не пони мала. Женщина поведала мне следующую историю: днем в ее квартиру позвонила девочка лет восьми, поинтересовалась, знает ли она Лари су из такой то квартиры. «Ну у нее еще есть сын Максим», — уточни ла девочка. Соседка, конечно же, сказала, что она меня знает. Девочка представилась ей моей племянницей и сообщила, что я упала, сломала ногу и сейчас лежу дома в гипсе, мне срочно нужны деньги на лекар ства и я прошу ее одолжить мне на пару дней кое какую сумму. Сер добольная соседка, естественно, не отказала мне в просьбе и переда ла через девочку для меня деньги.

Ябыла просто в шоке! Теперь я поняла, для чего «Таня» спраши вала, как меня зовут, и зачем провожала нас до квартиры. Позднее вы яснилось, что эта соседка является далеко ни единственным моим кре дитором. Девочка обошла с этой просьбой практически весь подъезд,

вкотором я жила, и все, кого она застала дома, отнеслись с понимани ем к моей беде и не отказали в деньгах.

Вот так я стала жертвой мошенничества. Я, конечно же, слышала раньше о различных способах и вариантах подобного рода преступле ний, но я и предположить не могла, что этим может заниматься такая милая на вид девчушка, да еще и в столь юном возрасте.

Случившееся было для меня настоящим потрясением! Я не зна ла, что мне делать: идти по соседям раздавать долги или, оправдыва ясь, объяснять, что их так же, как и меня, просто обманули. Мне было горько и обидно до слез, я чувствовала себя не только обманутой, но