Вам слово! Выступление без волнения

общение в другом месте. При этом сама Чурикова — человек безупречной культуры, и ей, поверьте, самой очень неловко. А останавливать интервью на камеру — сложно, но порой ради соблюдения регламента и из уважения к очередному докладчику приходится идти и на это.

Сохраняйте лицо

Если кто-то из слушателей хочет пообщаться после выступления, но беседа вам не интересна, старайтесь найти весомые аргументы, чтобы сократить ее. Однако будьте вежливы и корректны, ведь на вас смотрят!

Иногда после выступления или презентации докладчик чувствует себя так, что самое мягкое определение его состояния — выжатый лимон… Не хочется да и не можется уже что-то говорить, с кем-то общаться.

У меня такое часто бывает, особенно если выступать пришлось перед незнакомой аудиторией и в зале сидело больше 100 человек уважаемых людей, например представителей крупного бизнеса. Моя тема для них нова и, скорее всего, навязана сверху.

В этом случае я действительно выкладываюсь по полной программе и после лекции не способна на дополнительное общение.

Но если к вам после выступления никто не подходит — это плохой знак.

Очень приятно, когда подходят с благодарностями или вопросами. Однако если эти вопросы требуют длительного общения и проникновения в суть чьей-то личной проблемы, это очень сложно.

Я советую иметь на такой случай набор отговорок, например: извините, это очень интересно, я бы с радостью с вами пообщалась, но мне надо бежать на следующее вы-

ступление (вариант — аудитория сейчас требуется другому оратору).

Иногда я честно смотрю в глаза тому, кто что-то длинно говорит, и признаюсь, что я ничего не могу воспринимать, так как очень устала, выложилась. Обычно к такому признанию относятся с пониманием, хотя люди бывают разные.

Не обижайте никого, это сильно испортит впечатление от вас и вашего выступления. И кстати, избежать лишнего общения в зале поможет контактная информация, оставленная на доске.

Телефон или имейл?

Обязательно сообщите, где можно найти дополнительный материал по теме выступления, и оставьте свои контакты.

Еще в советское время на разных семинарах и тренингах иногда в самом финале замечательные журналисты совершенно неожиданно для нас, людей из регионов, сообщали свои телефоны и даже записывали их на доске.

Меня это всегда возбуждало и интриговало — неужели телефоны настоящие? Но я никогда по ним не звонила и уверена, что так же поступают 99 процентов слушателей. Зачем тревожить человека?

Думаю, этот прием был рассчитан именно на такую реакцию — вот вам мой телефон, я открыт для контактов, для общения. При этом я знаю, что вы все равно не позвоните, а если позвоните, то секретарша потихоньку сведет все ваши усилия на нет. В то время это считалось нормальным, потому что другой связи не было.

В эпоху Интернета принято давать адрес электронной почты, я всегда это делаю. И всегда отвечаю на письма, даже если их много. Ведь написать «спасибо, очень приятно!» совсем не трудно.

А если просят совета — почему не помочь?

Проявляйте уважение

Не забудьте поблагодарить организаторов встречи. Можно и нужно за руку попрощаться со всеми, включая администраторов и уборщиц.

Помню, когда во время моей молодости к нам на телевидение приезжали известные персоны, такие как Олег Ефремов, Ролан Быков, Эдита Пьеха, мы, молодые журналисты, бегали смотреть на запись их интервью. И я прекрасно помню, как после каждой такой записи звезды прощались за руку со всеми, кто был в студии, в том числе с операторами, звукорежиссерами, гримерами. Это был хороший и памятный урок.

Не забудьте поблагодарить тех, кто включает вам микрофон, и тех, кто зажигает свет, и обязательно скажите добрые слова в адрес тех, кто вас пригласил. Это нормальная практика культурного человека.

Разговоры по телефону — не здесь и не сейчас

Сразу после выступления не хватайтесь за телефон, отвернувшись от тех, кто подошел к вам. Вы можете утратить доверие слушателей и погасить их энтузиазм в одну секунду.

Ваш сотовый телефон лучше выключить или переключить в режим «без звука» на глазах слушателей в самом начале выступления и попросить всех последовать вашему примеру.

Конечно, вы можете ждать важных звонков и важной информации или, например, беспокоиться по поводу машины, которая должна забрать вас после выступления.

Но помните — нельзя на глазах у слушателей, которые еще не покинули учебный класс и явно хотят пообщаться с вами, вынимать заветный телефон и начинать разговаривать на какие бы то ни было темы.

В считаные секунды вы можете разрушить хорошо выстроенный образ недоступного и в чем-то даже неземного человека.

Постарайтесь вести такие разговоры в другом месте и в другое время, потерпите несколько минут, они могут вам понадобиться для главного — хорошего завершения выступления

иобщения со слушателями.

Инаконец, главное — даже если вам удалось прекрасно выступить, не расслабляйтесь и поищите в памяти те моменты, за которые можно себя поругать. Ведь перестав сомневаться в своей непогрешимости, мы перестаем быть интересными.

Каждую новую аудиторию в каждом новом случае приходится завоевывать заново.

Иэто — самое увлекательное!

Заключение

Ну что же, мы хорошо поработали, но, возможно, у вас остались вопросы или возникло желание поделиться своими мыслями. Я буду рада их услышать! Пишите мне на адрес: ninazvereva01@ gmail.com. Обязательно постараюсь ответить каждому.

А в самом конце хочу еще раз сказать: не пугайтесь, когда услышите в свой адрес фразу «Вам слово!»

Если вы возьмете на вооружение технику, описанную в этой книге, то испуг, напряжение, волнение, которые обычно мучают людей в такие секунды, обернутся раскованностью, чувством свободы, уверенностью в себе. Ощущение власти над залом, момент упоительного успеха — это трудно с чем-то сравнить! Недаром людям, завоевавшим сцену, так трудно с ней проститься.

Не думайте, что аплодисменты и благодарные улыбки достаются только артистам, профессиональным ораторам, выдающимся педагогам или тем, кому красноречие дано от природы. Это не так! Умению владеть вниманием любой аудитории можно научиться — как и многим другим навыкам. Поверьте, подтверждением тому служат примеры десятков моих учеников.

Если вы прочитали мою книгу, то первый шаг уже сделан и успех придет раньше, чем вы думаете. Главное, продолжайте пробовать, говорите! ВАМ СЛОВО!

Зверева Нина

ВАМ СЛОВО!

Выступление без волнения

Руководитель проекта Я. Грецова

Корректор С. Чупахина

Компьютерная верстка М. Поташкин Арт-директор С. Тимонов

Подписано в печать 27.06.2023. Формат 60×90/16. Бумага офсетная № 1. Печать офсетная. Объем 12 печ. л. Тираж 3000 экз. Заказ №

.

ООО «АЛЬПИНА ПАБЛИШЕР» 123069, г. Москва, а/я 28

Тел. (495) 980-53-54 www.alpinabook.ru e-mail: info@alpinabook.ru