![](/user_photo/_userpic.png)
Медицинская реабилитация (Сокрут)
.pdf![](/html/43953/1745/html_51l6ogANtT.C8lp/htmlconvd-sKVrt9391x1.jpg)
Глава 9. МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ... |
391 |
|
среди которых занимает тимоаналептическая, или антидепрессивная, терапия. Установлены три основных механизма действия антидепрессантов — влияние на обратный захват мо-номинов, ингибиция МАО и блокада моноаминергических рецепторов, которые и положены в основу классификации трех поколений препаратов. Антидепрессанты первого поколения характеризуются неселективностью нейро-химического действия, влиянием на множество нейротрансмиттерных систем, которые принимают участие не только в реализации терапевтического эффекта (например, норадренергическая, серотонинергическая), но и формируют множество побоч- ных эффектов (например, холинергический, гистаминный и др.). Преимуществом препаратов первого поколения является тот факт, что к ним относятся так называемые эталонные препараты (амитриптилин, мелипрамин, кломипрамин), отличающиеся наибольшей мощностью тимоаналептического действия и эффективностью при наиболее тяжелых меланхолических депрессиях. Второе поколение антидепрессантов появилось благодаря разработке концепции селективности/специфичности, которая лежала в основе синтеза этих новых препаратов (флуоксетин, золофт, пароксетин). При оценке общей результативности терапии новые антидепрессанты не превосходят традиционно применявшиеся «эталонные» препараты. Их преимущество заключается в лучшей переносимости, большей безопасности и расширенном применении. Третье поколение антидепрессантов, которое только начинает появляться на отече- ственном рынке, характеризуется усовершенствованным избирательным или «двойным» механизмом действия. Антидепрессанты третьего поколения (милнаципран, венлафаксин, миртазапин) в многочисленных исследованиях показали эффективность, сравнимую с «эталонными» препаратами первого поколения. Их возможности и особенности применения еще недостаточно изучены, но их введение в практику демонстрирует спиралевидный прогресс психофармакологии, при котором достижение большей эффективности терапии происходит различными путями, хотя и ограниченными существующими представлениями о патогенезе депрессии.
При назначении любых антидепрессантов необходимо соблюдать следующие принципы:
1. В начале лечения не следует одновре-- менно с антидепрессантом назначать на длительное время: анксиолитическое средство;
снотворное; стабилизатор настроения; нейролептик.
Если степень выраженности тревоги, бессонницы, возбуждения, вероятность заторможенности оправдывают одновременное назначение этих средств, оно должно быть кратковременным, после чего дополнительный препарат достаточно быстро отменяют.
2.При первом назначении, а также на на- чальных этапах лечения депрессивного состояния не следует выписывать более одного антидепрессанта в дозе, обладающей антидепрессивным действием.
3.Не следует продолжать лечение антидепрессантами более 12-ти месяцев после развития полной ремиссии депрессивного эпизода, за исключением тех случаев, когда ему предшествовали большие депрессивные приступы — тяжелые и часто рецидивирующие.
При целостном подходе к лечению депрессий как к хроническому рекуррентному заболеванию можно выделить 3 основных стадии или этапа терапии: купирующая терапия; долечивающая или стабилизирующая терапия (6-9 мес.); профилактическая (поддерживающая терапия). Согласно рекомендациям ВОЗ, лечение антидепрессантами следует продолжать в течение 12-ти мес. после исчезновения острых симптомов депрессии.
В профилактической терапии нуждаются больные с рецидивами депрессий в течение последних 5-ти лет заболевания. Воп-рос о прекращении тимоаналептической терапии можно ставить только после 2-летнего эутимного периода.
Несмотря на весомые достижения при лечении депрессий антидепрессантами, определенная часть больных (около 20% больных
ñтяжелыми формами депрессий) не реагирует на любые виды психофармакотерапии. У этой категории резко возрастает суицидальный риск. Доказанным в настоящее время является то, что наиболее эффективным методом лечения тяжелых резистентных депрессий является электросудорожная терапия (ЭСТ). В настоящее время в психиатрии достаточно широко используются альтернативные безопасные методы терапии депрессий, такие как депривация сна, фототерапия и др.
Из психотерапевтических методик наиболее широкое применение при депрессивных расстройствах получили динамическая психотерапия, межличностные методы психотерапии и когнитивная психотерапия. Наилучшие результаты при лечении депрессий достига-
392 |
|
Медицинская реабилитация |
|
|
|
|
|
|
ются при комбинации антидепрессантов или |
лированной воды –1000,0. Целесообразно на- |
|
ЭСТ с психотерапией (необходимо подчерк- |
значать настой травы пустырника — по 1 сто- |
|
нуть, что психотерапия должна проводиться на |
ловой ложке 3-4 раза в день; настойку пустыр- |
|
высоком профессиональном уровне). |
ника — по 30-50 капель 3-4 раза в день; на- |
|
|
Наилучшие результаты в профилактике |
стойку эвкоммии — по 15-30 капель 2-3 раза в |
обострений депрессии достигаются примене- |
день после еды; отвар эвкоммии — по 1 сто- |
|
нием солей лития с обязательным контролем |
ловой ложке 3 раза в день; настойку шлемни- |
|
концентрации лития в плазме крови. Необхо- |
ка байкальского — по 20-30 капель 2-3 раза в |
|
димо напомнить всем врачам, что применение |
день; экстракт магнолии жидкий — по 20-30 |
|
любых психотропных средств или ЭСТ можно |
капель 3 раза в день. Курс лечения этими фи- |
|
начинать, согласно Закону о психиатрической |
тосредствами — 3-4 нед, при поддерживаю- |
|
помощи в Украине, только после получения от |
щей терапии — в течение 10 дней каждого ме- |
|
больного осознанного согласия на проведе- |
сяца. Хорошо себя зарекомендовал валериа- |
|
ние лечения данным препаратом или методом. |
новый чай (по Б.Е.Вотчалу): 10-15 г измельчен- |
|
|
Использование лекарственных растений |
ных ее корней и корневищ вечером заварива- |
имеет ряд преимуществ в лечении неврозов |
ют кипятком (200 мл), сосуд герметически зак- |
|
перед фармакотерапией, поскольку сочетает |
рывают. На следующий день процеживают и |
|
направления этиопатогенетической терапии с |
принимают по 30 мл 3 раза в день до еды. На- |
|
симптоматическим воздействием на функции |
стой травы пустырника: 15 г травы на 1 стакан |
|
внутренних органов. Легко достижим принцип |
кипятка, на-стаивают, принимают по 1/4 ста- |
|
индивидуального подбора и дозирования ле- |
êàíà 3-4 ðàçà â äåíü çà 30-60 ìèí äî åäû. Íà- |
|
карственных средств, что обеспечивает необ- |
стой цветков боярышника: по 1/2 стакана 2 |
|
ходимую длительность лечения, избегая по- |
раза в день. В лечебных учреждениях и домаш- |
|
бочных эффектов. |
них условиях используют следующие сборы: |
|
|
Выбор растительных препаратов опреде- |
валериана лекарственная (корни), тмин обык- |
ляется исходным состоянием больного. При |
новенный (плоды), фенхель обыкновенный |
|
психогениях на фоне дисневротического син- |
(плоды) — поровну. Принимать по 1/2 стакана |
|
дрома с преобладающим возбуждением, сим- |
настоя 3 раза в день. Ромашка аптечная (цвет- |
|
патотонией, истерическими и паническими |
ки), мята перечная (лист), фенхель обыкновен- |
|
реакциями показана седативная терапия, при |
ный (плоды), валериана лекарственная (кор- |
|
ваготонии с депрессивными состояниями — |
ни), тмин обыкновенный (плоды) — поровну. |
|
целесообразно использование психостимуля- |
Отвар принимать утром по 1/2 стакана, вече- |
|
торов и адаптогенов. |
ром — по 1 стакану. Мята перечная (лист), пу- |
|
При резком преобладании процессов воз- |
стырник сердечный (трава), валериана лекар- |
|
буждения (гиперстеническая форма неврасте- |
ственная (корни), хмель обыкновенный (шиш- |
|
нии, истерический невроз) и высоком уровне |
ки) — поровну. Настой принимать по 1/2 ста- |
|
лабильности нервных процессов лечение на- |
кана 3 раза в день. При климактерическом не- |
|
чинают с назначения сбора, в котором преоб- |
врозе в сбор включают: мяту перечную (лист), |
|
ладают растения седативно-снотворного дей- |
полынь горькую (трава), фенхель обыкновен- |
|
ствия. Рекомендуют сочетать два растения из |
ный (плоды), липу сердцевидную (цветки), кру- |
|
базисной седативно-снотворной группы, из- |
шину ольховидную (кора) — поровну. Настой |
|
бегая дублирования действующих ве-ществ, с |
принимать по 1/2 стакана утром и вечером. |
|
1-2 растениями вспомогательной седативной |
Эффективен при симпатикотонии сбор: лап- |
|
и тонизирующей групп. Препараты адаптоге- |
чатка гусиная (трава), чистотел большой (тра- |
|
нов таким больным на начальном этапе лече- |
ва), ромашка аптечная (цветки) — поровну. |
|
ния противопоказаны. Седативно-снотворным |
Настой принимать по 1/2-1/3 стака-на 3 раза |
|
эффектом обладают валериана, вереск, души- |
â äåíü. |
|
ца, лабазник и кипрей, липа, мелисса, пассиф- |
Преобладание инертности нервных про- |
|
лора, пион, пустырник, синюха, хмель. Умерен- |
цессов в сочетании с высокой активностью |
|
ный или слабый седативный эффект опреде- |
тормозных структур (обессивно-компульсив- |
|
ляется у растений вспомогательной группы: |
ные формы навязчивости, депрессивный не- |
|
боярышник, донник, мята, ромашка, череда, |
вроз) предполагает проведение адаптацион- |
|
фиалка трехцветная. Наиболее часто исполь- |
ной терапии. Для достижения тонизирующе- |
|
зуют седативный (антистрессовый) коктейль, |
го и ноотропного эффектов используют лекар- |
|
состоящий из пустырника — 25,0; корня вале- |
ственные адаптогены. Целесообразно моде- |
|
рианы — 25,0; мяты перечной –10,0 и дистил- |
лировать биологические ритмы. На дневные |
![](/html/43953/1745/html_51l6ogANtT.C8lp/htmlconvd-sKVrt9393x1.jpg)
Глава 9. МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ... |
393 |
|
часы отдавать предпочтение тонизирующим растительным препаратам, а на ночь назнача- ют сбор с выраженным снотворным действием. При составлении сборов необходимо учи- тывать вегетосоматические проявления невроза и включать в сбор соответствующие компоненты, способные нормализовать деятельность сердца, функции пищеварительной или мочевыделительной систем и другие расстройства, без устранения которых невозможно полное излечение. Мягким тонизирующим действием обладают: корневища с корнями девясила; корни цикория-арники (малые дозы настойки — по 1-5 капель на прием); листья бадана, смородины черной, травы льнянки (настой). В качестве антидепрессанта можно применять настойку травы зверобоя, соблюдая осторожность в связи с ее фотосенсибилизирующим действием. Для борьбы с гипоксией в сборы целесообразно включать антигипоксанты растительного происхождения, в частности донник, липу, сушеницу и др. При депрессии показаны адаптогены, биогенные стимуляторы, ноотропы среди которых наиболее часто используют: настой китайского лимонника, женьшеня, элеутерокока, сироп и отвар шиповника. Патогенетически оправданным является назначение биогенных стимуляторов. Они стимулируют жизнедеятельность че- ловека, оказывают общеукрепляющее действие, способствуют активизации защитных сил организма. Биогенные стимуляторы содержат алоэ лекарственное; очиток большой (содержит возбуждающий алкалоид биосед, который оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует обмен веществ); очиток пурпурный (его сок чаще используют как ранозаживляющее средство); очиток едкий (возбуждает нервную систему, повышает АД, стимулирует дыхание благодаря седамину — возбуждающему алкалоиду; оказывает сильное диуретическое действие); каланхоэ перистое (комнатный женьшень, используется только наружно); донник лекарственный (препарат из донника мелилоцен проявляет биостимулирующую активность); шелковица белая, черная (из листьев получен биогенный стимулятор фомидол).
При дисневротическом синдроме с депрессией используют растения тонизирующего, бета-адреностимулирующего, кофеиноподобного действия. В эту группу входят: чай китайский или чайный куст; кофе аравийский; какао настоящее; кола заостренная; падуб парагвайский; портулак огородный; эфедра хвощевая и др, которые оказывают тонизиру-
ющее действие на ЦНС, сердечно-сосудистую деятельность в связи с наличием в них алкалоида кофеина и близких к нему теина, теобромина и др. С чашкой черного кофе человек получает среднюю разовую фармакологическую дозу кофеина (100 мг). В чае кофеина намного меньше (1-4 %), но с чаем в сутки можно получить 0,2-0,5 г кофеина. Предпочтение следует отдавать зеленому чаю, который содержит значительное количество флавоноидов, нейтрализующих действие кофеина. Он укрепляет кровеносные капилляры, связывает радиоактивный стронций. Кофеин и содержащие его продукты отнесены к разряду допингов, истощающих энергетические резервы организма. Кофе и чай — факторы риска развития болезней цивилизации: атеросклероза, стенокардии, гипертонии, диабета и др. Кофеин и его препараты противопоказаны при повышенной возбудимости, часто сопровождающей астению — можно получить лишь временное облегчение, а затем — продолжительный феномен отдачи. Действие кофеина рассматривается с позиций конкуренции с пуриновыми (аденозиновыми) рецепторами. Так как аденозин является тормозным медиатором, то замещение его кофеином возбуждает НС. Длительный прием кофеина и кофе ведет к новообразованию аденозиновых рецепторов и наступлению привыкания. Однако при внезапном прекращении их употребления аденозин связывает все пуриновые рецепторы, вызывает торможение ЦНС, явления абстиненции в виде депрессии, сонливости, утом-- ления, понижения АД и др. Много кофеина содержится в парагвайском чае (падуб парагвайской), коле заостренной, коле блестящей, какао настоящем.
Важное значение в реабилитационных мероприятиях психо— и соматогений отводится лечебному питанию. В комплексное лече- ние психогений при дисневротическом синдроме необходимо включать адаптационное питание, столы и принципы которого разработаны проф. Сокрутом В.Н. При тревожно-деп- рессивных состояниях предпочтение отдают продуктам, входящим в психостимулирующий стол и оказывающим серотонинэргическое действие. Панико-фобические реакции подавляет прием продуктов, входящих в состав седативного стола. Состав микроэлементов в этих продуктах представлен в главе адаптационное питание.
При дисбалансе нервной системы в сторону возбуждения очень важно научиться расслабляться, используя зонально-сегментар-
394 |
|
Медицинская реабилитация |
|
|
|
|
|
|
ный массаж. Расслабленными ладонями мед- |
Высокий эффект наблюдается при комбина- |
|
ленно поглаживать лоб от переносицы к вис- |
ции местных и общих методик в одну проце- |
|
кам, затем, как бы умываясь, лицо — от лба до |
äóðó. |
|
подбородка. Потом затылок и шею — от верха |
Необходимо оптимизировать функцию |
|
к лопаткам. Кончиками пальцев проводить кру- |
системы и антисистемы (симпатоадреналовой |
|
гообразные разминания висков. Проводить |
с одной стороны и ваго-инсулиновой с другой). |
|
массаж перед сном и после обеда. Очень ва- |
Понижают активность симпатоадреналовой |
|
жен нормальный режим сна и обязательны |
системы (электросонтерапия, ТЭА, гальвани- |
|
пешие прогулки. |
зация головного мозга и ганглиев симпатичес- |
|
Задачи медицинской реабилитации при |
кого ствола, лекарственный электрофорез |
|
невротическом синдроме направлены на нор- |
адренолитиков, ганглиоблокаторов, холино- |
|
мализацию состояния центральной нервной |
миметиков, низкочастотная магнитотерапия |
|
системы в целом и диэнцефальной зоны, ядер |
головы, шейных симпатических узлов, сердца, |
|
черепно-мозговых нервов, коррекцию дис- |
УВЧ-терапия синокаротидной зоны, солнечно- |
|
функции вегетативной нервной системы (ва- |
го сплетения, шейных симпатических узлов) и |
|
госимпатический баланс). |
повышают активность холинергической пара- |
|
|
Назначение физиотерапии основывается |
симпатической системы (лекарственный элек- |
на патогенетических принципах и определяет- |
трофорез холино-миметиков и ингибиторов |
|
ся типом дисневротического синдрома и фор- |
холинэстеразы, сероводородные ванны). На- |
|
мой психогений. При депрессивном состоянии |
против, повышают активность симпатоадре- |
|
предпочтение отдают тонизирующим методи- |
наловой системы (лекарственный электрофо- |
|
кам (адаптационная терапия): общей франк- |
рез адреномиметиков, кофеина, глутамино- |
|
линизации, дарсонвализации воротниковой |
вой кислоты, кальция, аскорбиновой кислоты; |
|
зоны, электрофорезу психостимуляторов, ду- |
души среднего и высокого давления, трансце- |
|
шам, механическим и соляным ваннам, лим- |
ребральная инфракрасная лазеротерапия, |
|
фопрессу, КВЧ- и свето- и хромотерапии теп- |
аэроионотерапия и т.п.) и понижают актив- |
|
лыми тонами. Данные методы вызывают акти- |
ность холинергической парасимпатической |
|
вацию центров вегетативной нервной систе- |
системы (лекарственный электрофорез вита- |
|
мы, подкорковых структур, повышают возбу- |
мина В, клима-тотерапия). |
|
димость коры головного мозга, стимулируют |
Психогении, в основе которых лежит дис- |
|
гипоталамо-гипофизарную систему. Это дос- |
невротический синдром, предусматривают, |
|
тигается с помощью стимуляции термо-меха- |
прежде всего, трансцеребральные физиоте- |
|
норецепторов кожи руками масса-жиста, воз- |
рапевтические воздействия (лобно-затылоч- |
|
духом, водой раз-личной температуры, свето- |
ные, лобно-сосцевидные, трансорбитально, |
|
вым потоком, введением лекарственных |
битемпорально), а также вдоль позвоночника, |
|
средств тонизирующего и психо-стимулирую- |
на затылок, шейные симпатические узлы, зад- |
|
щего действия (через кожу и дыхательные |
нюю область шеи и предплечье по ходу сре- |
|
пути), стимуляцией образования витамина D |
динного нерва и седалищного нерва (задняя |
|
(УФО), усилением мозгового кровообраще- |
поверхность), голень. |
|
ния, стимуляцией зрительного нерва красным, |
При дисневротическом синдроме с пре- |
|
оранжевым и желтым цветом. |
обладанием возбуждения важное место зани- |
|
|
Преобладание процессов возбуждения |
мают методики электросна для достижения |
служит основанием к назначению седативной |
нейротропных эффектов. Электросон прово- |
|
терапии: электросон, центральная электро- |
дят в специальных помещениях, расположение |
|
анальгезия, электрофорез седативных препа- |
электродов глазнично-заушное или лобно-за- |
|
ратов, лития и транквилизаторов, магнитоте- |
ушное, частота импульсов от 5 до 20 Гц, с пос- |
|
рапия, седативные йодобромные, хвойные, |
ледующим увеличением в течение курса на 5 |
|
азотные ванны, вибромассажная релаксация, |
Гц через 2-3 процедуры, силой тока до ощу- |
|
вакуумный массаж, селективная хромотерапия |
щения легкой вибрации и ползания мурашек. |
|
холодными тонами, аудивизуальная и объем- |
Процедуру проводят на индивидуальной для |
|
но-акустическая релаксация, альфа-массаж. |
каждого больного пороговой силе тока или |
|
При гиперреактивности организма обоснова- |
подпороговой. В необходимых случаях при |
|
но использование физических факторов с пер- |
одновременном электрофорезе лекарствен- |
|
вичным стресс-лимитирующим эффектом, |
ных веществ, вводят “дополнительную посто- |
|
при гипореактивности показаны факторы с |
янную составляющую” (ДПС) от 30 до 90 ми- |
|
первичным стресс-индуцирующим влиянием. |
нут, на 10 минут через 2-3 процедуры. На курс |
Глава 9. МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ... |
395 |
|
|
|
|
|
|
|
лечения 15 ежедневных воздействий. |
створяют в 3 мл дистиллированной воды, мар- |
|
Для нормализации функционального со- |
левые турунды смачивают лекарственным пре- |
|
стояния центральной, вегетативной и гумо- |
паратом соединяют с анодом и вводят в оба |
|
ральной регуляции, достижения транквилизи- |
носовых хода на глубину до 2 см, катод поме- |
|
рующего эффекта широко используют цент- |
щают на область нижних шейных позвонков, |
|
ральную электроанальгезию. Процедуры лег- |
сила тока от 0,5 до 2 мА, продолжительность |
|
ко переносятся больным. Воздействие оказы- |
от 8 до 20 минут по нарастающей, через день |
|
вают при частоте импульсов в диапазоне 800- |
или ежедневно, на курс 12 процедур. Местная |
|
1000 Гц при лобно-затылочном расположении |
методика лекарственного электрофореза опи- |
|
электродов (прокладок: катод помещают на |
оидного пептида даларгина на кожу менее |
|
лобные бугры), субпороговой силе тока на |
эффективна. Проводят также электрофорез |
|
протяжении всех процедур курса лечения. В |
бензогексония на область шейных симпати- |
|
начале лечения используют частоту 150-200 |
ческих узлов (длительность процедуры 10-15 |
|
Гц, длительность импульсов 0,15-0,2 мс, ре- |
минут, через день, до 10 процедур) или УВЧ- |
|
жим постоянной скважности (дополнительная |
терапию (доза слаботепловая, длительность |
|
составляющая на уровне 50-70% от макси- |
процедуры 8 минут, ежедневно до 5 процедур). |
|
мального значения силы тока). Затем увели- |
Учитывая значение срединных и седалищ- |
|
чивают выходное напряжение до появления у |
ных нервов в вегетативной регуляции организ- |
|
больных пороговых ощущений (покалывание, |
ма, проводят их гальванизацию. В первом слу- |
|
вибрация), после чего устанавливают частоту |
чае два анода (6х8 см) располагают в нижней |
|
импульсов в пределах 800-1000 Гц и уменьша- |
трети передней поверхности обоих предпле- |
|
ют силу тока до субпороговой величины (в пре- |
чий, а катод в нижнешейном отделе позвоноч- |
|
делах 0,1-0,3 мА). Длительность процедур по- |
ника. Сила тока до 8 мА, длительность проце- |
|
степенно увеличивают от 20 до 40 минут, каж- |
дуры 15-20 минут, ежедневно или через день, |
|
дая последующая процедура длительнее пре- |
на курс до 12-15 процедур. К средствам, улуч- |
|
дыдущей на 5 минут. При повышенной реак- |
шающим мозговое кровообращение за счет |
|
тивности центральной и вегетативной нервной |
общей спазмолитической активности, относят |
|
системы, следует применять физические фак- |
0,5 % раствор кавинтона, 1% раствор никоти- |
|
торы (импульсные токи низкой частоты по ме- |
новой кислоты (избирательное действие на |
|
тодике электросна) в таких дозировках, кото- |
емкостные сосуды). Показан лекарственный |
|
рые не вызывали бы чрезмерного переразд- |
электрофорез холиномиметиков и ингибито- |
|
ражения этих систем. Предлагаемая методи- |
ров холинэстеразы (0,2 % раствор ацеклиди- |
|
ка лечения этих больных импульсными токами |
на, 0,1 % раствор галантамина, 0,5 % раствор |
|
низкой частоты отличается от общепринятых |
прозерина). Воздействуют с анода. Связыва- |
|
меньшей силой тока, частотой импульсов, а |
ясь с М-холинорецепторами (ацетилхолин, |
|
также продолжительностью процедуры. Боль- |
ацеклидин) или блокируя холинэстеразу (га- |
|
ным с выраженными функциональными нару- |
лантамин, прозерин), эти препараты вызыва- |
|
шениями нервной системы импульсные токи |
ют расширение периферических кровеносных |
|
низкой частоты назначают силой 2-3 мА, час- |
сосудов, снижая ОПСС и АД, уменьшая ЧСС. |
|
тотой импульсов 3,5-5 Гц, про-должительнос- |
Проводят по воротниковой методике; ежед- |
|
òüþ 6 ìèí. |
невно; курс 8-12 процедур. |
|
Транквилизирующий эффект достигается |
Седативный эффект оказывает УВЧ тера- |
|
при общем воздействии лекарственным элек- |
пия голеней (слаботепловая дозировка по 5 |
|
трофорезом по Вермелю (прокладки на меж- |
минут с каждой стороны, ежедневно, до 5-6 |
|
лопаточной области смоченные 5% раствором |
процедур). Хороший релаксирующий эффект |
|
магния сульфата — положительный полюс и |
наблюдается при битемпоральной магнитоте- |
|
область икроножных мышц, ПГТ до 0,03 мА/ |
рапии или воздействии на затылок (постоян- |
|
ñì2, продолжительность 20 минут, через день, |
ный режим, интенсивность до 20 мТл, продол- |
|
10-12 процедур на курс) или вдоль позвоноч- |
жительность 10-15 минут, ежедневно в тече- |
|
ника, а также на воротниковую зону по Щер- |
ние 7-8 суток). После процедуры больные от- |
|
баку с 2-5% раствором натрия (калия) броми- |
мечают незначительную сонливость. Регули- |
|
да или эндоназально с 2% раствором витами- |
рующее воздействие на ЦНС оказывает КВЧ- |
|
íà Â1 по схемам (постепенным увеличением |
терапия. Миллиметровыми электромагнитны- |
|
силы тока и времени воздействия). Использу- |
ми волнами воздействуют на теменную об- |
|
ют введение даларгина эндоназально. Лиофи- |
ласть или затылок при мощности менее 10 |
|
лизированный даларгин в ампуле по 1 мг ра- |
ìÂò/ñì2, с зазором волновода не более 1 см |
396 |
|
Медицинская реабилитация |
|
|
|
|
|
|
от поверхности тела или контактно на кожу, |
кратковременный спазм сосудов, который |
|
биорезонансную частоту находят в диапазо- |
сменяется их продолжительным расширени- |
|
не от 59 до 63 ГГц, в течение 15-20 минут, |
ем. Ванны проводят при температуре воды |
|
ежедневно или через день, на курс лечения 10- |
36°С, по 10-15 мин, через день; курс 10-12 про- |
|
12 процедур. Лечебный эффект при аудиови- |
цедур. |
|
зуальной и объемно-акустической релаксации |
Раздражение механорецепторов кожи |
|
достигается под воздействием акустических |
во-ротниковой и паравертебральной зон, по- |
|
сигналов различного спектра в сочетании с |
дошв, биологически активных точек, оконча- |
|
оптическими стимулами, происходит избира- |
ний мышечных веретен и вегетативных не- |
|
тельное возбуждение слуховых и зрительных |
рвных проводников при вибромассажной ре- |
|
центров. Возникают сложные акустико-карди- |
лаксации мобилизует адаптационно-приспо- |
|
альные, акустико-моторные и акустико-эмоци- |
собительные процессы в организме, уравно- |
|
ональные рефлексы. В результате у пациентов |
вешивает тормозные и возбудительные про- |
|
улучшается самочувствие, восстанавливается |
цессы в ЦНС. Частота вибрации от 100 до 250 |
|
сердечный ритм, снижается повышенное |
Гц. Для усиления воздействия на нервномы- |
|
артериальное давление. Продолжительность |
шечный аппарат вибротерапию сочетают с |
|
10-15 мин, ежедневно; курс 10 процедур. |
локальным разрежением (60 кПа) в зоне воз- |
|
|
Селективная хромотерапия холодными |
действия — вибровакуумная терапия, с целью |
синим и фиолетовым цветом предусматрива- |
раскрытия резервных капилляров и расшире- |
|
ет проведение процедур в специальных ком- |
ния сосудов. Перемещения вибратора осуще- |
|
натах, оснащенных различными источниками |
ствляют по правилам лечебного массажа, вре- |
|
видимого излучения различного спектра, их |
мя воздействия 15 мин, ежедневно; курс 10- |
|
сочетанием, цветовыми очками. Продолжи- |
15 процедур. |
|
тельность процедуры от 30 мин до 2 ч, ежед- |
Для ликвидации астенизации организма |
|
невно; курс 10-15 процедур. Целесообразно |
целесообразно применять сухо-воздушные |
|
перед процедурой провести тесты Люшера. |
сауны, грязевые аппликации на воротниковую |
|
|
Седативный эффект достигается при на- |
зону из иловой, сапропелевой или торфяной |
значении ванн индифферентной температуры: |
грязи при температуре 36-38°С, общей площа- |
|
(35-36°С) и экспозиции 10-15 минут: хвойных |
äüþ îò 800 äî 1200 ñì2 с захватом шейных и |
|
(50-150 мл экстракта на ванну), йодобромных, |
двух верхних грудных кожных сегментов. Про- |
|
хлоридно-натриевых (концентрация соли 20 г/ |
цедуры длительностью 10-15-20 мин проводят |
|
л). На курс 10-12 процедур. Ванны чередуют с |
через день с общим количеством на курс 10- |
|
душами (дождевой, циркулярный). Наружное |
12. Альфа-массаж включает сочетанное воз- |
|
применение минеральных вод способствует |
действие на больного общей вибротерапии, |
|
уменьшению астении, восстановлению нару- |
термотерапии спины и бедер (до 49°С), сухо- |
|
шенных процессов нейрогуморальной регуля- |
воздушной бани (до 80°С) и аромотерапии |
|
ции. Ванны оказывают благоприятное влияние |
(масла лаванды, розмарина), импульсной |
|
на функциональное состояние центральной и |
аэро-ионотерапии (6-12 Гц), фотостиму-ляции |
|
вегетативной нервной системы, восстанавли- |
(9000 лк), селективной (красной, синей, зеле- |
|
вают нарушенные процессы нейрогумораль- |
ной, желтой, оранжевой и фиолетовой хромо- |
|
ной регуляции, уменьшают астению, нормали- |
терапии) и аудиорелаксации. Альфа-массаж |
|
зуют сон, настроение. Кислородные ванны |
корригирует процессы торможения и возбуж- |
|
интенсивно стимулируют термо- и механоре- |
дения, стабилизирует вегетативный статус. |
|
цепторы тела, рефлекторно усиливая мозго- |
Воздействуют по программе релаксации в те- |
|
вое кровообращение, насыщают организм |
чение 30 мин, ежедневно или через день; курс |
|
кислородом при его вдыхании, что приводит к |
10 процедур. Сочетанное воздействие на |
|
активации вагуса. Назначают при температу- |
больного механо-, термо-и фотолечебных |
|
ре воды 36-37°С, ежедневно, по 15 мин; курс |
факторов при альфа-массаже формирует по- |
|
10 процедур. Целесообразно использование |
ток информации в ствол головного мозга о |
|
сероводородных ванн с низкой концентраци- |
действии разномодальных стимулов, происхо- |
|
ей сероводорода — 50-75 мг/л. Они оказыва- |
дит активация различных участков коры, фор- |
|
ют антихолинэстеразное действие. Сероводо- |
мируются устойчивые временные связи, |
|
род вызывает накопление биологически актив- |
вытесняющие ослабленные при утомлении |
|
ных веществ (цитокины, простагландины) и |
условнорефлекторные реакции. В результате |
|
медиаторов (гистамин, ацетилхолин) в повер- |
увеличивается прирост толерантности к физи- |
|
хностных тканях. При этом сначала возникает |
ческой нагрузке. При вибромассажной релак- |
Глава 9. МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ... |
397 |
|
|
|
|
сации с частотой 8,33; 53,3 и 46,66 Гц и пери- |
|
|
эндогенным лигандом для которых является |
||
одиче-ского роликового механического воз-- |
пуриновый нуклеозид — аденозин. Поскольку |
|
действия на заднюю поверхность тела чело- |
аденозин уменьшает процессы возбуждения |
|
века возникает поток импульсной активности |
в мозге за счет депримирующего влияния на |
|
в структуры подкорки и коры. При этом сни- |
синаптическую передачу, то замещение его |
|
жается уровень возбудимости коры головно- |
кофеином приводит к стимулирующему эф- |
|
го мозга. Время процедуры 15 мин, ежеднев- |
фекту. Аналогичным действием, но в меньшей |
|
но; курс 10 процедур. При астеническом син- |
степени обладает теофиллин. К средствам, |
|
дроме с преобладанием отрицательных эмо- |
стимулирующим психическую и физическую |
|
ций проводят массаж головы, воротниковой |
деятельность, относят и пантокрин (профес- |
|
зоны, подошв, шейного и поясничного отде- |
сиональным спортсменам все препараты не- |
|
лов позвоночника. Применяют седативные |
обходимо назначать согласно положению о |
|
поверхностные рефлекторные методики (по- |
допинговом контроле). Под его влиянием ак- |
|
глаживание, растирание). |
тивируется биоэлектрическая активность моз- |
|
При депрессивных психогениях показаны |
га. Кальций вызывает возбуждение синапти- |
|
тонизирующие методы: механические факто- |
ческой нервной системы и усиление выделе- |
|
ры (лечебный массаж, лимфопресс, вибро- и |
ния адреналина. |
|
виброакустическая терапия, УЗТ, души сред- |
Психотропное действие лекарственного |
|
него давления), контрастные ванны, талассо- |
электрофореза лития связано с увеличением |
|
терапия, аэрофитотерапия тонизирующих |
внутриклеточного дезаминирования норадре- |
|
препаратов, общее УФО (средне- и длинно- |
налина и его свободной формы, действующей |
|
волновое), лазерное облучение (лазерный |
на адрено-рецепторы в тканях мозга, с усиле- |
|
душ, ванны, внутри- и надвенное воздей- |
нием серотонинергической активности. Ионы |
|
ствие), электрофорез антидепрессантов. Вы- |
лития повышают чувствительность нейронов |
|
сокоэффективны психостимулирующие мето- |
гиппокампа к дофамину. В результате возбу- |
|
ды: криотерапия в камерах и сегментароно- |
димость ЦНС повышается. |
|
рефлекторные воздействия в виде холодных |
Для стимуляции - и -адренорецепторов |
|
компрессов, лекарственный электрофорез |
используют 0,1 % раствор адреналина гидро- |
|
психостимуляторов и стимуляторов мозгово- |
хлорида, 1% раствор мезатона, 1-2 % раствор |
|
го кровообращения, неселективная хромоте- |
эфедрина. Возни-кает сужение периферичес- |
|
рапия (теплые тона), жемчужные, кислородные |
ких сосудов с ростом АД. Купируются симпто- |
|
ванны, гелиотерапия. Проводят общие радо- |
мы ваготонии (бронхоспазм), тормозится по- |
|
новые ванны, которые существенно улучшают |
вышенная перистальтика кишечника. Кофе- |
|
показатели нейрогуморальной регуляции, |
ин-бензоат натрия 2 % раствор в 5 % раство- |
|
нормализуют биоэлектрическую активность |
ре натрия гидрокарбоната ока-зывает возбуж- |
|
ЦНС, улучшают кровоток внутренних органов |
дающее действие на симпатический отдел ве- |
|
и то-нус сосудов. Выброс эндорфинов дости- |
гетативной нервной системы, возбуждает со- |
|
гается при проведении электросна или элект- |
судодвигательный центр, усиливает сердеч- |
|
ростимуляции левого полушария префрон- |
ную деятельность. Раствор глутаминовой кис- |
|
тальной коры мозга. Обосновано использова- |
лоты (0,5-2 %) в подщелоченной воде или ра- |
|
ние лекарственного электрофореза вазокон- |
створ кальция глутамата, являясь нейромеди- |
|
стрикторов, психостимуляторов и стимулято- |
аторной возбуждающей аминокислотой, сти- |
|
ров мозгового кровообращения: 1-2 % ра- |
мулирует передачу возбуждения в синапсах |
|
створ кофеина, 2-5 % раствор теофиллина, 2- |
ЦНС. 2-5% раствор кальция хлорида вызыва- |
|
5 % раствор эуфиллина, обладающего вено- |
ет возбуждение симпатической нервной сис- |
|
тоническим эффектом, 5 % раствор кальция |
темы. 2-5 % раствор аскорбиновой кислоты |
|
хло-рида, пантокрина (1-2 мл ампульного ра- |
усиливает выделение надпочечниками адре- |
|
створа), солей лития. Электрофорез проводят |
налина. Указанные препараты вводят с анода |
|
на воротниковую зону, по методике Вермеля, |
(межлопаточного электрода), а глутаминовую |
|
по 10-12 мин, ежедневно; курс 10-12 процедур. |
и аскорбиновую кислоту — по воротниковой |
|
Кофеин, теофиллин, эуфиллин, можно вводить |
методике, по 15-20 мин, ежедневно; курс 10- |
|
трансорбитально (по Бургиньону) или эндона- |
15 процедур. Для снижения парасимпатичес- |
|
зально (сила тока от 0,3 до 3,0 мА). Кофеин |
ких влияний назначают электрофорез перифе- |
|
усиливает процессы возбуждения в коре го- |
рических холинолитиков (2,5 % раствор гексо- |
|
ловного мозга путем связывания со специфи- |
ния, 1 % раствор бензогексония, 5 % раствор |
|
ческими аденозиновыми рецепторами мозга, |
пентамина) и М- и Н-центральных холиноли- |
398 |
|
Медицинская реабилитация |
|
|
|
|
|
|
тиков (0,1-1 % раствор атропина, 0,25 % ра- |
том числе на сосуды головного мозга. Улучше- |
|
створ скополамина, 1 % раствор спазмолити- |
ние мозговой гемодинамики происходит за |
|
ка, 1 % раствор апрофена, 0,1 % раствор ме- |
счет восстановления венозного оттока. Про- |
|
тацина). Эти препараты снижают АД, поэтому |
водят по второму или третьему режиму воз- |
|
их не рекомендуют больным с НЦД по гипото- |
действия при ЭЭТ не ниже 23 и 29°С соответ- |
|
ническому типу. Витамин В1 участвует в обме- |
ственно, вычисляя продолжительность по но- |
|
не гистамина и глутаминовой кислоты, обла- |
мограммам. |
|
дает центральным холинолитическим дей- |
При дисциркуляторных нарушениях мето- |
|
ствием. Применяют 1-5 % раствор пиридокси- |
дом выбора являются углекислые ванны, ко- |
|
на. Лекарственный электрофорез проводят по |
торые можно приготовить и искусственным |
|
воротниковой методике, по 15-20 мин, ежед- |
путем. Особенность действия таких ванн со- |
|
невно; курс 10-12 процедур. Антидепрессив- |
стоит в своеобразном раздражении кожи пу- |
|
ным эффектом обладает общая франклиниза- |
зырьками углекислоты. Всасываясь в кровь, |
|
ция в течение 10 минут, на курс до 10 проце- |
углекислота оказывает химическое влияние на |
|
дур. Статическое электрическое поле вызыва- |
рецепторные и эффекторные аппараты симпа- |
|
ет у больных легкую эйфорию. Тонизирующее |
тической и парасимпатической нервной сис- |
|
влияние наблюдается при проведении дарсон- |
темы, оказывает тонизирующее влияние на |
|
вализации воротниковой зоны (5-7 минут, до |
центральную и симпатическую нервную систе- |
|
10 ежедневных процедур). |
му, изменяет гемодинамику. Переносимость |
|
|
Коррегирующее воздействие на невро- |
этих ванн больными очень хорошая, они отме- |
логический статус больного оказывает лазе- |
чают появление бодрости, уменьшение раз- |
|
ротерапия на БАТ (по 1-2 минуты на точку). |
дражительности, улучшение настроения, сна. |
|
Видимое излучение красного и оранжевого |
Весьма благоприятное действие ванны оказы- |
|
диапазона, а также общее УФО (средне— и |
вают на кровообращение, вероятно за счет |
|
длинноволновое) оказывают возбуждающее |
улучшения общей гемодинамики. Назначают |
|
действие на ЦНС. Продукты фотолиза белков |
углекислые ванны с концентрацией углекисло- |
|
активируют деятельность гипофизарно-гипо- |
ты 1,2 г/л, температуры 35-36°С, продолжи- |
|
таламической, симпатоадреналовой систем, |
тельностью 8-10-12 мин, через день, на курс |
|
вегетативных образований. Усиление фос- |
лечения 8-10 ванн. Они обладают трофичес- |
|
форно-кальциевого обмена под действием |
ким действием, стимулируют регенераторные |
|
СУФ-облучения способствует усилению воз-- |
процессы, способствуют нормализации мо- |
|
будимости нервных центров. СУФ-облучение |
торной функции внутренних органов. При кон- |
|
проводят в субэритемных дозах по одной из |
трастных ваннах термическое раздражение |
|
трех принятых схем курсом по 12-15 процедур |
термочувствительных структур способствует |
|
1-2 раза в год. Общее ДУФ-облучение — по 15- |
повышению синтеза свободных форм гормо- |
|
30 мин ежедневно или через день; курс 8-10 |
нов, что приводит к повышению психоэмоци- |
|
процедур, 1-2 раза в год. Продолжительность |
ональной устойчивости, усиливает различные |
|
хромотерапии от 30 мин до 2 ч, ежедневно; |
виды обмена веществ (углеводный, липидный, |
|
курс 10-15 процедур. Видимое излучение ши- |
водно-минеральный), оказывает тренирую- |
|
рокого спектра угнетает серотонинерги- |
щее действие на нервную и сердечно-сосуди- |
|
ческие и активирует адренергические нейро- |
стую систему. Контрастные ванны назначают |
|
ны ствола головного мозга, повышает снижен- |
поочередно с температурой воды 38-42°С на |
|
ный при депрессии уровень мелатонина и сти- |
2-3 мин и 15-25°С — на 1 мин. Делают 3-6 пе- |
|
мулирует иммуногенез. Используют мощные |
реходов через день; курс 8-10 процедур. При |
|
источники видимого излучения интегрально- |
отпуске жемчужных ванн в результате механи- |
|
го (белого) цвета с освещенностью 5000- |
ческого действия пузырьков газа (воздуха) на |
|
10000 лк в сочетании с источниками красного |
механорецепторы кожи в ЦНС начинают пре- |
|
цвета. Продолжительность процедур 30-120 |
обладать процессы возбуждения. Происходит |
|
мин, ежедневно; курс 10-12 процедур. Солнеч- |
активация центров вегетативной нервной си- |
|
ные ванны стимулируют деятельность эпифи- |
стемы — симпатическое вли-яние. С целью |
|
за и ряда подкорковых центров, активируют |
нормализации тормозно-возбудительных |
|
образование меланина, серотонина, что спо- |
процессов сочета-ют жемчужные ванны с аро- |
|
собствует повышению лабильности нервно- |
матиче-скими и мине-ральными (жемчужно- |
|
психических процессов. Продукты фотолиза |
хлоридно-натриевые). Процедуры проводят по |
|
белков, образующиеся в умеренном количе- |
12-15 мин, ежедневно или через день; курс 10- |
|
стве, оказывают венотоническое действие, в |
15 ванн. Душ со средним и высоким давлени- |
Глава 9. МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ... |
399 |
|
|
|
|
|
|
|
ем воды (холодная 18-20°С или горячая 40- |
Первичная физиопрофилактика должна |
|
42°С) повышает возбудимость коры головно- |
включать систему мероприятий, предупрежда- |
|
го мозга. Это происходит вследствие раздра- |
ющих неврозы и астенические состояния у |
|
жения струями воды механорецепторов и тер- |
предрасположенных лиц (ваготоники-мелан- |
|
мочувствительных структур. Активируются |
холики, симпатотоники-холерики), лечение |
|
центры вегетативной нервной системы, под- |
неврозов и астенических состояний, повыше- |
|
корковых структур, что приводит к стимуляции |
ние адаптационных возможностей ЦНС к не- |
|
трофических процессов в организме. Приме- |
благоприятным воздействиям стрессовых |
|
няют нисходящие души (дождевой, игольча- |
психотравмирующих ситуаций. Курсы физиоп- |
|
тый) среднего давления, по 3-7 мин. Можно |
рофилактики (1-2 раза в год) ваготоникам с |
|
применять чередование холодной и горячей |
депрессивными состояниями целесообразно |
|
воды по 15 и 30 с соответственно, струевые |
проводить поздней осенью и ранней весной в |
|
души (Шарко и шотландский с давлением 150- |
связи со световым голоданием и увеличени- |
|
250 кПа), а также циркулярный — 100-150 кПа |
ем обострений неврологических проявлений, |
|
по 3-5 мин; ежедневно; курс 8-10 процедур. |
сезонных эмоциональных расстройств. При |
|
При лечебном массаже применяют преимуще- |
назначении методов и параметров физичес- |
|
ственно возбуждающие методики (размина- |
кого воздействия следует учитывать форму |
|
ние, поколачивание, вибрацию). Процедуры |
психогений в зависимости от преобладания |
|
проводят ежедневно, по 10-20 мин (в зависи- |
тормозных либо возбудительных процессов в |
|
мости от массируемой области); курс 10 про- |
ЦНС, вагоили симпатотонии. |
|
цедур. |
Кинезотерапия. Включение в комплекс |
|
Проводят аэрофитотерапию тонизирую- |
восстановительного лечения процедур ЛФК |
|
щих препаратов. Летучие ароматические ве- |
способствует улучшению сна, снятию быстрой |
|
щества активируют обонятельные рецепторы, |
утомляемости, предотвращению невротичес- |
|
что приводит к усилению тонуса организма и |
ких реакций. Кинезотерапия при дисневроти- |
|
силы корковых процессов. Для аэрофитотера- |
ческом синдроме способствует регуляции |
|
пии с целью тонизации корковых процессов |
процессов возбуждения и торможения в коре |
|
применяют эфирные масла гвоздики, жасми- |
головного мозга. Разработаны комплексы ды- |
|
на, лаванды, ириса, полыни, лавра благород- |
хательных и физических упражнений (адапта- |
|
ного, рябины, черного тополя, черного перца. |
ционная кинезотерапия) для дифференциро- |
|
Воздействуют по 7-10 мин; ежедневно; курс 8- |
ванного их назначения с учетом «вегетативно- |
|
15 процедур. Талассотерапия также возбужда- |
го паспорта» пациента. При тревожно-депрес- |
|
ет ЦНС. Стимуляция синтеза активных гормо- |
сивных соматогениях целесообразно приме- |
|
нов гипофиза, надпочечников, щитовидной |
нение поверхностного частого гипоксикацион- |
|
железы приводит к активации различных ви- |
ного дыхания (гипоксия) в сочетании с тони- |
|
дов обмена веществ. Режимы определяют по |
зирующей, психостимулирующей ЛФК. Пани- |
|
холодовой нагрузке: умеренный — 100-140 |
ко-фобические реакция снижаются на фоне |
|
êÄæ/ì2 или интенсивный — 140-180 кДж/м2. |
глубокого, гипервентиляционного дыхания |
|
Температура воды не ниже 18 и 16°С соответ- |
(гипероксидация) в сочетании с релаксацион- |
|
ственно. Продолжительность купаний индиви- |
ными физическими упражнениями. Составле- |
|
дуальная. Климатотерапию ваготоникам целе- |
ны комплексы ЛФК для психогений на фоне |
|
сообразно рекомендовать в горах (на высоте |
симпатотонии или ваготонии, которые приво- |
|
более 700 м). Развивающаяся гипоксия сни- |
дятся в соответствующем разделе книги. Важ- |
|
жает реактивность холинорецепторов в синап- |
но отметить, что вначале процедура ЛФК не |
|
сах коры и подкорки головного мозга. Наблю- |
должна превышать 10-15 минут. Упражнения |
|
дается активация ЦНС. Больным назначают |
выполняют спокойно, ритмично, с ограничени- |
|
воздушные ванны и круглосуточную аэротера- |
ем амплитуды движений. Исключают упражне- |
|
пию по первому-третьему режиму холодовой |
ния для мышц передней брюшной стенки. Ос- |
|
нагрузки, ежедневно; курс 10-15 процедур. |
новной период составляют упражнения для |
|
Потогонный эффект прослеживается в сауне, |
рук, ног и мышц спины в положении лежа в со- |
|
при ее назначении по умеренному тепловому |
четании с глубоким дыханием. Преобладают |
|
режиму (90-100°С). Курс 6-8 процедур с пере- |
упражнения на расслабление мышечных групп |
|
рывом на 5-7 дней. Снижается объем цирку- |
шеи и верхнего плечевого пояса, дыхательные |
|
лирующий жидкости крови и усталость, повы- |
динамические упражнения и физические уп- |
|
шается настроение. |
ражнения с дозированным усилием динами- |
400 |
|
Медицинская реабилитация |
|
|
|
|
|
|
ческого характера. Расслаблению скелетной |
вольствия» — эндорфинов, вырабатываемых |
|
мускулатуры способствует использование в |
гипофизом. |
|
конце процедуры лечебной гимнастики эле- |
Рефлексотерапия дисневротического |
|
ментов аутогенной тренировки. |
синдрома: основные БАТ — МС6, MC7, RP4, |
|
|
В санаторно-курортных условиях объем и |
T20, VB20, VB21, E44. |
интенсивность занятий ЛФК увеличивается, |
Аурикулотерапия. Сочетание точек зави- |
|
показаны все средства и методы ЛФК. Реко- |
сит от ведущих симптомов заболевания и об- |
|
мендуются УГГ в сочетании с закаливающими |
щего состояния организма больного. При |
|
процедурами; групповые занятия ЛГ (ОРУ, ДУ, |
чрезмерной возбудимости и вазомоторной |
|
упражнения с предметами); дозированная |
лабильности основные точки: точки почки, |
|
ходьба, прогулки (до 4-5 км); спортивные и |
точка шэнь-мэнь, точка затылка, точка серд- |
|
подвижные игры; лыжные прогулки; трудоте- |
ца, точка коры головного мозга. Головные |
|
рапия. |
боли служат показанием для использования |
|
|
Активность зоны удовольствия стимули- |
основных точек: точка затылка, точка лба, точ- |
руют акцентированием на приятных эмоциях, |
ка шэнь-мэнь, точка коры головного мозга, |
|
новостях, выполнением ежедневных физичес- |
точка малого затылочного нерва, точка тай- |
|
ких упражнений в течение 20 минут. Следует |
ян, точка укачивания. При нарушении сна воз- |
|
по 2 минуты улыбаться себе в зеркало, трени- |
действуют на основные точки: точка шэнь- |
|
руя «мышцы счастья», по 10 минут проводить |
мэнь, точка почки, точка затылка, точка лба, |
|
аутотренинг по полной релаксации, по 30 ми- |
точка сердца. Чрезмерные сновидения — ос- |
|
нут заниматься любимым делом, вечерами раз |
новные точки: точка шэнь-мэнь, точка затыл- |
|
в неделю ходить на танцы, что способствует |
ка, точка сердца, точка желудка, точка ство- |
|
активации центров удовольствия в ЦНС. Регу- |
ла мозга, вспомогательная точка: коры голов- |
|
лярные занятия сексом постоянно поддержи- |
ного мозга. Рекомендуемый рецепт: АР55, 51, |
|
вают в крови высокий уровень «гормонов удо- |
29, 34. |