новая папка / 1-280 (1)
.pdf
Machine Translated by Google
Chương 31 Varilcella mắc phải sau sinh 1. Báo
2. PrevenƟon of Varicella. Các đề xuất của người tham gia cố vấn NaƟonal về thực hành ImmunizaƟon (ACIP). MMWR 2007 3. Hayakawa M, et al. Phơi nhiễm
varicella tại trung tâm y tế sơ sinh:
cáo hàng tuần về bệnhTRUGIAtật và tử vongNcủa CDC (MMWR) Vol 61 / No 12 ngày 30 tháng 3 năm 2012
dự phòng thành công bằng acyclovir đường uống. Tạp chí Bệnh viện InfecƟon. Năm 2003; (54): 212-215 4. Sauerbrei A. Xem xét các thông tin vi rút varizella-zoster
ở phụ nữ có thai
phụ nữ và trẻ sơ sinh. Sức khỏe. Năm 2010; 2 (2): 143-152
5.Hướng dẫn được NICE công nhận về bệnh Thủy đậu trong thai kỳ - Đại học Hoàng gia của ObsterƟcs and Gynecology Jan 2015
6.SÁCH ĐỎ 2012 Pickering L (ed). Sách Đỏ: Báo cáo của CommiƩee về bệnh InfecƟous, ấn bản lần thứ 29. Làng Elk Grove, IL: Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ.
181
Machine Translated by Google
Chương 32: Bệnh suyễn
HẤPÔ
Nghiên cứu quốc tế về bệnh hen suyễn và dị ứng (ISAAC) đã chỉ ra rằng tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn ở trẻ em lứa tuổi đi học là 10%.
DeĮniƟon
• Hở đường thở mãn tính dẫn đến tăng khả năng đáp ứng của đường thở, dẫn đến tái phát các đợt thở khò khè, khó thở, tức ngực và ho từng cơn vào ban đêm hoặc sáng sớm. • Tình trạng tắc nghẽn luồng không khí lan rộng nhưng có thể thay đổi, có thể hồi phục một
cách tự nhiên hoặc khi điều trị. • Giới hạn luồng khí có thể đảo ngược và thay đổi được bằng chứng là cải thiện> 20% PEFR (Tốc độ thở ra đỉnh), hoặc cải thiện> 12% FEV1 (Thể
tích hô hấp cưỡng bức trong 1 giây) để đáp ứng với việc dùng thuốc giãn phế quản.
Các điểm quan trọng cần lưu ý trong:
Lịch sử lâm sàng
Các triệu chứng hiện tại
Xem xét các triệu chứng
Yếu tố precipitaƟng
Hiện điều trị
Nhập viện trước đó
Các đợt kịch phát điển hình
Môi trường gia đình / trường học
Ảnh hưởng đến phong cách sống
Lịch sử của atopy
Phản ứng với điều trị trước Các triệu chứng URTI kéo dài Lịch sử gia đình
Kiểm tra thể chất
Dấu hiệu của bệnh mãn tính
Harrison's sulci Ngực căng thẳng Chàm / da khô Tua bin siêu nhân
Dấu hiệu trong đợt cấp tính Tachypnoea
Thở khò khè, rhonchi
Ngực căng thẳng
Cơ phụ kiện
Tím tái
Buồn ngủ
Nhịp tim nhanh
Lưu ý: Sự vắng mặt của các Dấu hiệu Thể chất Không Loại trừ Bệnh hen suyễn!
Chẩn đoán hen suyễn ở trẻ em dưới 5 tuổi Chẩn đoán hen suyễn ở trẻ
nhỏ chủ yếu dựa vào các triệu chứng kết hợp với tiền sử lâm sàng cẩn thận và các kết quả thể chất.
Tiền sử gia đình có tiền sử hoặc tiền sử về bệnh dị ứng có thể được dự đoán trước.
Rất khó để chẩn đoán hen suyễn ở nhóm tuổi này, vì khò khè và ho từng cơn thường gặp
ở trẻ em không bị hen suyễn, đặc biệt là ở những trẻ 0-2 tuổi. Phương pháp tiếp cận dựa trên xác suất, dựa trên đặc điểm của các triệu chứng trong và giữa các triệu chứng hô hấp của virus có thể hữu ích trong việc chẩn đoán, cho phép các cá nhân đưa ra quyết định về việc có nên thử nghiệm điều trị kiểm soát hay không.
182
Machine Translated by Google
Khả năng mắc bệnh hen suyễn: |
Thấp |
Vừa phải |
DuraƟonofsymptoms |
<10 ngày |
> 10 ngày |
(ho, thở khò khè, nặng nề |
|
|
thở) trongURTI |
|
|
NumberofexacerbaƟons 2-3 mỗi năm> 3 mỗi năm, hoặc |
|
|
|
|
các đợt nghiêm trọng |
Các khoảng thời gian |
Không có triệu chứng ho thỉnh thoảng |
|
(betweenepisodesor |
|
orwheeze |
exacerbaƟons) |
|
|
Cao
> 10 ngày
> 3 năm,ẤPÔhoặc H bệnh nặng
coughand / hoặc thở khò khè /
cười / tập thể dục
Atopy hoặc tiền sử gia đình của |
Không |
Hiện nay |
Hen suyễn |
|
|
Thông tin chi tiết có sẵn trực tuyến [Global IniƟaƟve for Hen suyễn (GINA)] tại hƩps: //ginas suyễn.org/wp-content/uploads/2019/01/2018-GINA.pdf
Một số điểm:
1.Đối với khả năng mắc bệnh hen suyễn cao, hãy điều trị bệnh hen suyễn bằng thử nghiệm từ thấp đến
ICS liều vừa phải trong 3 tháng và đánh giá đáp ứng.
2.Đối với xác suất hen suyễn thấp, hãy đánh giá để chẩn đoán khác.
3.Đối với xác suất hen suyễn trung bình, hãy cẩn thận hoặc chẩn đoán
thử nghiệm ICS liều thấp trong 3 tháng và đánh giá đáp ứng.
Các đặc điểm gợi ý về bệnh hen suyễn ở trẻ em dưới 5 tuổi
•Ho: ho tái phát / dai dẳng không dứt, trầm trọng hơn vào ban đêm hoặc kèm theo thở khò khè hoặc khó thở. Ho khi không có đường hô hấp
infecƟons, thường là khi cười, khóc hoặc tiếp xúc với khói thuốc. • Thở khò khè: Thở khò khè tái diễn trong khi ngủ hoặc với các tác nhân như
không khí, cười, khóc hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc ô nhiễm không khí
•Khó thở hoặc thở nặng nhọc hoặc khó thở xảy ra với tập thể dục, cười hoặc chơi.
•Giảm trọng lực: không chạy, chơi hoặc cười ở cùng cường độ như những đứa trẻ
khác. • Tiền sử gia đình / trước đây mắc bệnh dị ứng hoặc hen suyễn ở mức độ đầu tiên tái phát. • Thử nghiệm TherapeuƟc với steroid dạng hít liều vừa phải: Cải thiện lâm sàng
trong 2-4 tuần điều trị kiểm soát và xấu đi khi điều trị kết thúc.
Các chỉ định chính để giới thiệu trẻ <5 tuổi: • Không phát triển mạnh • Các triệu chứng khởi phát ở trẻ sơ sinh hoặc rất
sớm, đặc biệt liên quan đến không phát triển
mạnh • Đau đầu kèm theo các triệu chứng hô hấp
• Thở khò khè liên tục • Không đáp ứng với
thuốc kiểm soát • Không có triệu chứng liên quan với
các yếu tố kích hoạt điển hình như URTI • Dấu hiệu khu trú hoặc tim mạch hoặc câu lạc bộ nhỏ hơn • Hạ oxy máu bên ngoài bối cảnh của bệnh vi-rút
183
Machine Translated by Google
HẤPÔ
BƯỚC4 |
kvgđTmôếpàgiááểượcớitụcmthiệusochuyên |
LTRAThêm |
tầngTăsuấtICS |
KhôngđượckiểmsoátốtrênICSkép |
|
|
|
BƯỚC3 |
đôithấp'gấpICS'liều |
+ICSliềuthấpLTRA |
kChẩnđoáhenhôvàiểmđượcgsoátốtrênICSliềuthấpsuyễn |
tểmầurauiênxúcânủkỹnănghítiếpải,Kchẩđoá, |
|
|
|
|
BƯỚC2 |
thấphàngngàyliềuICS |
kthángCểấtụđối(LTRA)leukotriene |
hhgồmtrứngô≥3vàệnđưkbaoểuứõợCáctriệuểmátcấpmỗinăghensuyễnoặc,tố |
nhấtvớiôứkkhđồènhưngcácđợởòảyvídụsaumỗi6-Cáctriệuchẩn8ầnđoáro3háxuyêờTbệhesuyễnratửhiệm, |
|
|
|
|
BƯỚC1 |
ủuốc(hạna2vậnbeấtTcảtrẻem)ngắnkcầnthiết |
dovixuyêvàôngcóoặctriệuhứusôngèòởTtườkhông |
|
điềuBộkhiểnưutiên |
aSựlchọn |
BộkhchọnđiềuiểnTùyác |
Ngườitrợcứu |
vôxemừ5ởsiềutrịrẻĐrởổinhống
184
Machine Translated by Google
QUẢN LÝ ASTHMA CHRONIC Ở TRẺ EM 6 TUỔI TRỞ LÊN
Đánh giá nền tảng của bệnh hen suyễn mới được chẩn đoán
Loại
IntermiƩent
Các thông số lâm sàng
• Ban ngày không có triệu chứng nhiều hơn một lần
|
|
HẤPÔ |
một tuần • Các triệu chứng về đêm ít hơn một lần một tháng |
||
• Các triệu chứng không |
gây ra do gắng sức |
|
• Các cơn kịch phát ngắn ngủi không cho phép ngủ và hoạt động bình |
||
thường • Phổi phổi bình |
thường |
|
Liên tục (Ngưỡng để xử lý trước)
Bền bỉ nhẹ |
• Các triệu chứng ban ngày nhiều hơn một lần một tuần |
|||||
|
• |
Các |
triệu chứng |
về |
đêm |
nhiều hơn hai lần một tháng |
|
• |
Các |
triệu chứng |
do |
tập |
thể |
dục gây ra • Cơn trầm trọng> 1x / tháng khi ngủ, ngủ kém
• PEFR / FEV1 > 80%
Liên tục vừa phải • Các triệu chứng ban ngày hàng ngày
•Các triệu chứng về đêm nhiều hơn một lần một tuần
•Các triệu chứng do tập thể dục gây ra
•ExacerbaƟons> 2 lần / tháng ngủ, ngủ nhiều
•PEFR / FEV1 60 - 80%
Bền bỉ nghiêm trọng |
• Các triệu chứng ban ngày hàng ngày |
|
|
• Các triệu chứng về đêm hàng ngày |
|
|
• Các triệu chứng gây ra do tập thể dục hàng ngày |
|
|
• |
ExacerbaƟons> 2x / tháng aīecƟng ngủ, acƟvity |
|
• |
PEFR / FEV1 <60% |
• Sự phân chia này là tùy ý và các nhóm có thể hợp nhất.
cation classi có thể thay đổi theo thời gian. • Có
những bệnh nhân bị các cuộc tấn công không thường xuyên nhưng nghiêm trọng hoặc đe dọa tính mạng với chức năng phổi hoàn toàn bình thường và không có triệu chứng giữa các
đợt. • PEFR = Tốc độ dòng thở ra đỉnh; FEV1 = Khối lượng thở ra cưỡng bức trong 1 giây.
Thuốc điều trị và thiết bị phân phối
Thuốc điều trị: Hệ thống phân phối có sẵn và khuyến nghị cho các độ tuổi khác nhau.
Tuổi (năm) MDI uống + Bộ đệm với mặt nạ |
MDI + Spacer |
Bột khô |
|||
|
|
|
|
với Mouthpiece |
Ống hít |
<5 |
+ |
+ |
- |
- |
|
5 |
- 8 |
- |
+ |
- |
- |
> |
8 |
- |
+ |
+ |
+ |
Lưu ý: MDI = Ống hít liều mét
Mặt nạ được sử dụng nên được áp dụng liên tục lên mặt của trẻ
185
Machine Translated by Google
HẤPÔ
điềubácsĩôấpkƟsunggE,aIL5,vídụtrịbổth-Giớho(cbệnhi>12ổiệuặctropium),a:
BƯỚC5
BƯỚC4 |
LABA |
+*)(hoặcLTRA+theophylline/ICSliềucaoMed |
BƯỚC3 |
thấpliềuICS/ |
LABA |
+line*)(hoặcLTRAtheophyl- |
|
BƯỚC2 |
thấptrungliềubìnhcaoICS// |
Leukotriene |
eoểụyllineliều*thấp-(LTRA)P |
|
|
BƯỚC1 |
ICSliềuthấpnhắcCân |
|
|
Đượcưutiên |
Bộkhiểnđiều |
aSựlchọn |
Khác |
điềukhcọnTùyiển |
đaueta2ủhạnngắncầthiếtcảtrẻgiảmốcC(tấtTm)vậnb |
*trẻemcdànhoôngK<12tuổi |
ICSúLABA==tchủấthít,ích:đườnguốngCorcosteroidvậnbeta2dài,OCS=corscosteroid |
|
|
|||||||
ởrtẻịừemĐiềulênrở6uổi |
đhenlýphQuảniếàyoápợcìdựatrênmứcđộkiểmsoátlàmộtơsuyễncậừảngbướclêxuốndướiđây:gghư |
|
|
|
|
|
|
186
Machine Translated by Google
Đánh giá bệnh hen suyễn Đánh
giá bệnh hen suyễn cho đến khi điều trị được dựa trên mức độ kiểm soát
(như bên dưới) cũng như các yếu tố nguy cơ dẫn đến kết quả kém, bao gồm cả chức năng phổi thấp. Trong mỗi lần khám, giải quyết các vấn đề điều trị (kỹ thuật hít, tuân thủ và bệnh lý phụ) và đồng bệnh (rhinosinusiƟs, dạ dày-thực quản tái phát
bệnh tật, béo phì, hội chứng ngưng thở khi ngủ, trầm cảm, lo âu).
Mức độ Kiểm soát Hen suyễn (GINA 2018) |
HẤPÔ |
||
Triệu chứng |
|
Mức độ kiểm soát |
|
Trong 4 tuần qua: |
|
|
|
Kiểm soát tốt Kiểm soát một phần Không kiểm soát |
|||
Các triệu chứng hen suyễn ban |
|
|
|
ngày •> 2x / tuần (≥ 6 tuổi) |
|
|
|
•> 1x / tuần (≤ 5 tuổi) |
|
|
|
Bất kỳ triệu chứng nào về đêm hoặc |
|
|
|
thức đêm do hen suyễn |
Không ai trong số này |
1-2 trong số này |
3-4 trong số này |
Các triệu chứng thuyên giảm * •> 2x / tuần (≥ 6 tuổi) •>
1x / tuần (≤ 5 tuổi) * loại trừ
trước khi tập thể dục
Bất kỳ giới hạn trọng lực nào do hen suyễn
PrevenƟon
Loại bỏ và tránh các tác nhân phổ biến sau: • Chất gây dị ứng môi trường
•Mạt bụi nhà, lông động vật, côn trùng như gián, nấm mốc và phấn hoa.
•Các biện pháp hữu ích: chống ẩm ướt, giặt thường xuyên bộ đồ giường bằng nước nóng nước, bọc gối / áo dài bằng bìa plasƟc / vinyl, loại bỏ thảm
từ phòng ngủ, hút bụi thường xuyên, loại bỏ vật nuôi khỏi hộ gia đình. • Khói
thuốc lá • Nhiễm trùng đường hô hấp - kích thích phổ biến nhất ở trẻ em. • Dị ứng thức ăn - nguyên nhân không phổ biến, xảy ra ở 1-2% trẻ em
• Tập thể dục
• Althougha reggnisedtrigger, không nên giới hạn độ nhạy. Dùng thuốc chủ vận β trước hết là tập thể dục gắng sức và điều trị bằng thuốc giảm đau thường hữu ích.
Lưu
ý: • Nên bắt đầu điều trị ở bước thích hợp nhất đối với tình trạng không lành lặn. Một đợt cấp cứu ngắn của Prednisolone có thể giúp thiết lập sự kiểm soát kịp thời. •
Giải thích cho cha mẹ và họ về bệnh hen suyễn và tất cả các liệu pháp. • Đảm bảo tuân thủ, kỹ thuật hít opmal trước khi chuyển sang bước tiếp theo. • Nâng cấp; đánh giá khoảng thời gian sau 1 tháng điều trị và nếu kiểm soát được
là không đầy đủ, hãy xem xét bước lên sau khi xem xét các yếu tố như trên. • Bước xuống; xem xét điều trị 3 tháng một lần và nếu kiểm soát được duy trì tại
ít nhất 4-6 tháng, xem xét điều trị giảm dần.
187
Machine Translated by Google
Liều lượng thuốc cho các loại thuốc được sử dụng trong bệnh hen suyễn mãn tính
Thuốc |
Công thức |
Liều lượng |
Thuốc cắt cơn
chất chủ vận β
Salbutamol
HẤPÔ
Terbutaline
Ống hít định lượng |
200 |
mcg |
/ |
liều QID / PRN |
Ống hít bột khô |
200 |
mcg |
/ |
liềuQID / PRN |
Liều định lượng ống hít 250-500 mcg / liềuQID / PRN 500-1000 mcg / liềuQID / PRN (tối đa 4000 mcg / ngày)
Ipratropium Bromide Thuốc hít đã định lượng 40-60mcg / liềuTDS / QID / PRN
Thuốc PrevenƟve |
|
CorƟcosteroids |
|
Prednisolone |
Miệng |
Beclomethasone |
Ống hít định lượng |
Diproprionate |
Ống hít bột khô |
Budesonide |
|
FluƟcasone |
Ống hít định lượng |
Yêu thích |
Ống hít bột khô |
Ciclesonide |
Ống hít định lượng |
Natri |
Ống hít bột khô |
Cromoglycate |
Ống hít định lượng |
Theophylline |
Si rô uống |
|
Thoát ra chậm |
Các tác nhân kết hợp |
|
Salmeterol / |
Ống hít định lượng |
FluƟcasone |
Ống hít bột khô |
Budesonide / |
Ống hít bột khô |
Formoterol |
|
AnƟleukotrienes (Leukotriene modiĮer) |
|
Montelukast |
Miệng |
1-2 mg / kg / ngày
Thấp: 100-200 mcg / ngày
Trung bình:> 200-400 mcg / ngày Cao:> 400 mcg / ngày
Thấp: 100-200 mcg / ngày
Trung bình:> 200-500 mcg / ngày Cao:> 500 mcg / ngày
Thấp: 80 mcg / ngày
Trung bình:> 80-160 mcg / ngày Cao:> 160 mcg / ngày
20mg QID
1-2 mg QID hoặc 5-10 mg BID-QID
5 mg / kg / liềuTDS / QID
10 mg / kg / liềuBD
Trung bình: 25/50 2 puīs BD Trung bình: 50/100 1 puīBD
Thấp: 100/6 1 puīBD
Trung bình: 100/6 2 puīs BD hoặc 200/6 1 puīBD
4 mg hạt
5mg / viên nhai ban đêm 10mg / viên BẬT
188
Machine Translated by Google
Giám sát Trong
mỗi lần tái khám, cần đánh giá ba vấn đề. Đó là: • Đánh giá kiểm soát hen suyễn dựa trên:
• Các triệu chứng gián
đoạn. • Tần suất và mức độ nghiêm trọng của đợt cấp. • Bệnh tật thứ phát sau hen suyễn. • Chất lượng cuộc sống.
• Theo dõi tốc độ dòng thở ra đỉnh (PEFR) hoặc FEV1 . •
Tuân thủ điều trị hen suyễn: • Tần suất. • Kĩ thuật. • Giáo dục về bệnh hen suyễn: • Hiểu biết về bệnh hen suyễn trong thời thơ ấu. •
Nhấn mạnh lại việc tuân thủ liệu pháp. • Kế hoạch điều trị bệnh hen suyễn.
Bệnh nhân mắc bệnh hen suyễn nguy cơ cao có nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn gần tử vong (NFA) hoặc bệnh hen suyễn tử vong (FA). Những bệnh nhân này cần được đánh giá y tế thường
xuyên (ít nhất 3 tháng), đánh giá khách quan về việc kiểm soát bệnh hen suyễn với chức năng phổi trong mỗi lần khám, xem xét kế hoạch điều trị bệnh hen suyễn và nguồn cung cấp thuốc, kiểm tra các vấn đề tâm lý xã hội và giới thiệu đến bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia hô hấp.
QUẢN LÝ CỦA ACUTE ASTHMA
Đánh giá mức độ nghiêm trọng IniƟal (Đánh giá cấp tính) •
Chẩn đoán: các triệu chứng như ho, thở khò khè. khó thở, viêm phổi • Yếu tố kích hoạt: thức ăn, thời tiết, tập thể dục, thông tin, biểu tượng cảm xúc, ma túy, tác nhân gây dị ứng khí • Mức độ nghiêm trọng: tốc độ hô hấp, màu sắc, cảm giác hô hấp, mức độ ý thức
Chụp X quang ngực hiếm khi hữu ích trong đánh giá hồi tràng trừ khi nghi ngờ có các biến chứng như tràn khí màng phổi, viêm phổi hoặc xẹp phổi.
IniƟal ABG chỉ được chỉ định trong bệnh hen suyễn nặng cấp tính.
Xử trí cơn hen cấp tính • Cơn hen nhẹ thường có thể
được điều trị tại nhà nếu bệnh nhân được chuẩn bị và có kế hoạch điều trị bệnh hen suyễn cá nhân.
• Các trường hợp tắc nghẽn mức độ trung bình và nặng cần có sự giám sát của phòng khám hoặc bệnh viện. • Bệnh hen suyễn cần được điều trị kịp thời. • Bệnh nhân bị
hen suyễn giai đoạn đầu, trước đó đã nhập viện ICU vì bệnh hen suyễn hoặc với cha mẹ khó chịu hoặc được đánh giá là không thể chăm sóc cho đứa trẻ bị đợt cấp tính nên được đưa đến bệnh viện.
Tiêu chuẩn nhập học
• Không đáp ứng với điều trị tiêu chuẩn tại nhà. • Những
người bị hen suyễn cấp tính nhẹ hoặc trung bình không đáp ứng với các thuốc chủ vận β-khí dung.
• Tái phát trong vòng 4 giờ sau khi dùng thuốc chủ vận β- khí dung. • Cơn hen cấp tính nặng.
189
Machine Translated by Google
HẤPÔ
Đánh giá ban đầu là bước đầu tiên trong quản lý bệnh hen suyễn cấp tính
Mức độ nghiêm trọng của các đợt cấp tính của bệnh hen suyễn |
|
|
||
Thông số Mild |
|
Trung bình nặng |
|
Đe doạ cuộc sống |
Ngạt thở khi |
|
Khi đang nói chuyện |
Ở phần còn lại |
|
|
đi dạo |
Trẻ sơ sinh: |
Trẻ sơ sinh: |
|
|
|
Cho ăn |
Dừng |
|
|
|
|
cho ăn |
|
Nói chuyện trong |
Cụm từ câu |
|
Từ ngữ |
Không thể nói |
Cảnh báo |
Có thể |
Thường |
Thường |
Buồn ngủ / bối rối / |
|
bị kích động |
bị kích động |
bị kích động |
hôn mê |
Tốc độ hô |
Bình thường đến |
Tăng |
Rõ ràng |
Hô hấp kém |
hấp |
Nhẹ |
|
Tăng |
Eīort |
|
Tăng |
|
|
|
Phụ kiện |
Vắng mặt |
Hiện nay - |
Hiện nay - |
Chuyển động |
Sử dụng cơ / |
|
Vừa phải |
Dữ dội |
bụng - ngực nghịch lý |
tập lại |
|
|
|
|
Thở khò khè |
Vừa phải, |
Ồn ào |
Thường ồn ào lồng ngực Im lặng |
|
|
oŌen |
|
|
|
|
chỉ kết thúc |
|
|
|
|
quá trình thở ra |
|
|
|
SpO2 (trực tuyến) > 95% |
92-95% |
<92% |
Tím tái & <92% |
|
Xung / phút |
<100 |
100-120 |
> 120 (> 5 năm) |
Nhịp tim chậm |
|
|
|
> 160 |
|
|
|
|
(trẻ sơ sinh) |
|
PEFR1 |
> 80% |
60-80% |
<60% |
Không thể thực hiện |
Chú thích cuối trang:
1, PEFR sau khi dùng thuốc giãn phế quản ban đầu,% dự đoán hoặc tốt nhất cá nhân
190
